Совместные забавы – это не только весело, но и полезно. И взрослым, и детям! Они сближают, доставляют массу положительных эмоций, дарят незабываемые воспоминания. А еще это возможность узнать друг друга лучше, развивать полезные навыки и умения.
Проблема только в том, что далеко не всегда мы можем придумать, чем занять ребенка, да еще чтобы это было интересно и нам тоже.
Но не отчаивайтесь! Мы подкинем вам несколько отличных идей, как организовать увлекательный досуг вместе с детьми.
Вперед в поход с семьей!
Проведите незабываемое время вместе, отправившись в семейную экспедицию! Откройте для себя дикую природу, зарядитесь положительными эмоциями и укрепите связи между близкими.
Готовимся к приключениям
Убедитесь, что каждый член семьи одет и обут по погоде. Не забудьте про рюкзаки, воду и легкие закуски. Выберите маршрут, подходящий для возраста и физических возможностей детей.
В походе…
Исследуйте тропинки, любуйтесь пейзажами и наслаждайтесь каждым моментом. Объясняйте детям интересные факты о флоре и фауне. Давайте им возможность самим поучаствовать в подготовке к привалу и установке палаток (если это предусмотрено).
И не забудьте про игры! Захватите футбольный или волейбольный мяч, чтобы размять мышцы и повеселиться.
Покори горные вершины
Горы манят своим великолепием и таинственностью. Восхождение на них не просто спортивное мероприятие, это настоящее приключение, которое запомнится вам и вашим детям надолго. Вы познакомитесь с дикой природой, бросите вызов самим себе и создадите воспоминания, которые станут основой для семейных историй в будущем.
Вас ждёт захватывающее путешествие: бодрящий горный воздух, живописные пейзажи, чистейшие озера и заросли, полные диковинных растений.
Определите подходящий для вашей семьи уровень сложности маршрута. Необязательно сразу покорять Эверест, начните с небольших гор, чтобы постепенно набираться опыта и выносливости.
Перед походом обязательно изучите прогноз погоды и подготовьте необходимую экипировку. Горная одежда и обувь должны быть удобными и соответствовать сезону.
Не забудьте взять с собой воду, перекус и аптечку с минимальным набором лекарств. В горах важна дисциплина, поэтому слушайте рекомендации инструктора и не отставайте от группы.
Подъем в гору требует усилий, поэтому не забывайте отдыхать и наслаждаться красотой окружающего мира. Остановитесь на привал, сделайте несколько глотков воды, полюбуйтесь панорамой и сделайте вдохновляющие фотографии. А когда достигнете вершины, испытаете чувство гордости за себя и свою семью, которое будет сопровождать вас ещё долго после спуска с горы.
Прогуляйся по лесу на велосипедах
Выберите маршруты разной сложности, чтобы дети могли испытать свои силы.
Если у вас нет собственных велосипедов, их можно арендовать во многих парках и заповедниках.
Не забудьте взять с собой шлемы, воду и перекус для всей семьи.
Выбирайте правильные тропы
Лесные тропы можно найти во многих городских и национальных парках, а также в лесах и заповедниках. Исследуйте местность заранее и выберите маршруты, подходящие для вашего уровня физической подготовки и опыта катания на велосипеде.