Подвижные игры невод – Невод — подвижная игра | КАРАКУЛИ

Урок по теме: Подвижные игры «Невод»

Разработка открытого урока, в рамках недели кафедры эстетики и спорта с 14 по 19 ноября 2016 года

Тема урока: Подвижные игры «Невод» (слайд№1)

Дата проведения:16.11.2016

Класс: 2в

Кол-во: 23

Учитель: Ибраева А.Д.

Цель урока: создание устойчивой мотивации на освоение подвижных игр на развитие ловкости, быстроты.

Задачи урока:

Воспитательные задачи: Способствовать воспитанию чувству коллективизма, соперничества, смелости.

Оздоровительные задачи:

Формировать правильную осанку, используя общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками.

Развитие ловкости, быстроты, координации, укрепления здоровья, привитие интереса к здоровому образу жизни.

Укрепить мышцы голени и стопы, учить правильному восстановлению дыхания.

Метод: игровой

Место проведения: спортивный зал

Тип урока: комбинированный.

Инвентарь: гимнастические палки, кегли, секундомер.

План урока:

1. Подготовительная часть -15 мин.

2. Основная часть — 25 мин.

3. Заключительная часть — 5 мин.

Ход урока

I Подготовительная часть.

  1. Построение, приветствие. Инструктаж по технике безопасности

  2. Сообщение темы урока, задач урока. (слайд №2)

Сегодняшний наш урок посвящен укреплению здоровья.

А здоровы ли вы, дорогие друзья? Хорошее ли у вас сегодня настроение? Я очень рада, что у вас всё отлично!

— Как вы думаете, что такое здоровый образ жизни?! (слайд №3)

— В народе говорят: “Здоровому всё здорово”. Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему и работать, и отдыхать.

  1. Ходьба

Разновидности ходьбы:

а) на носках, руки вверх;

б) на пятках, руки на пояс;

в) полу присед, руки за голову;

г) полный присед, руки свободно;

— Такие упражнения необходимо выполнять, для того, чтобы наши стопы не болели и были здоровы.

4) Легкий бег

(с высоким подниманием бедра, захлест голени, пробежали правым боком, левым боком)

Восстановим дыхание (вдох – выдох)

Построение в шеренгу

Упражнение на внимание.

— Ребята, угадайте конец пословицы. Дети называют пословицу, а учитель показывает закрытые слова. Получается:

Чистота — залог здоровья”.

Двигайся больше — проживешь дольше.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

В здоровом теле здоровый дух.

Если хочешь быть здоров — закаляйся. (слайд №4)

Расчет счета на 1-2-3

ОРУ Зарядка с гимнастическими палками.

  1. И.П.- Основная стойка, палка внизу

  1. руки вверх правая нога назад на носок;.

  2. И.П

  3. руки вверх левая нога назад на носок;.

  4. И.п

2. И.П.- Основная стойка, палка внизу

1 — руки вверх;

2 — руки за голову;

3 — руки вверх;

4 — И.П.

4. И.П.- Широкая стойка ноги врозь руки вверх.

1 — наклон туловища вправо;

2 — И.П.

3 — наклон туловища влево;

4 — И.П.;

5. И.П.- Широкая стойка ноги врозь палка за спиной

1 — наклон туловища вперед;

2 — И.П.

3 — наклон туловища вперед;

4 — И.П.;

6. И.п. – встаньте прямо, ноги поставьте вместе, гимнастическую палку держите перед собой в опущенных руках.

1.Выполняем глубокий выпад вперёд правой ногой, при этом палку на прямых руках поднимите вверх.

2. Фиксируем положение на 2-3 секунды и возвращаемся в и.п.

3.Повторите упражнение, выполняя выпад с левой ноги.

4. И.п.

7. И.п.- стойка ноги врозь, палку внизу.

1 – наклон вперед, палку на пол.

2 – и.п.

3 – наклон вперед палку взять в руки.

4 – и.п.

Перестроение класса в одну шеренгу.

II Основная часть

Упражнение на внимание (слайд №5)

Ребята, скоро зима, а ведь зимой наш организм часто подвергается заболеваниям. А какими заболеваниями мы можем заболеть? Кто может их назвать? Сейчас мы с вами выполним упражнения для профилактики гриппа.

«Тили-тили-тили-бом,

Сбил сосну зайчишка лбом»

(ребром ладони потереть активные точки над бровями)

«Жалко нам зайчишку,

носит зайка шишку»

(кулачком массировать активные точки около переносицы и на крыльях носа)

«Поскорее сбегать в лес,

сделать заиньке компресс».

(Указательным и средним пальцами массировать за ухом и возле уха.)

Идем дальше.

— А теперь проверим, насколько у вас хороший слух и быстрые ноги

Подвижная игра — «Вызов номеров»

В колонне рассчитываются по порядку. Учитель задает примери ответ на этот пример будет номером игрока. Игрок с этим номером должен оббежать кеглю и возвратиться на свое место.

10-4=6

7+2=9

1+3=4

5-4=1

8+0=8

5+2=7

8-6=2

6-3=3

3+2=5

20-10=10

— Ребята, а теперь обратите внимание, я показываю 2 карточки!

8-6=2

3+2=5

— Ребята, а назовите номера последних игроков (2 и 5). Может кто- нибудь из вас знает что это за число?

— Правильно (25). В этом году мы часто слышим эту дату. Что вам о ней известно? Вспомните ваши беседы на классных часах, участие в конкурсах рисунков? Ребята, в этом году 25 лет со дня Независимости Республики Казахстан. 25 лет назад народ Казахстана, обретя независимость, вступил на новый путь развития. 16 декабря 1991 года был принят исторический Конституционный Закон «О государственной независимости РК». На протяжении 25-ти лет, совершив невероятный рывок в историческом развитии, казахстанцы сообща трудятся над созданием сильного, динамичного, современного государства под руководством Лидера Нации, Президента Республики Казахстан Н.А.Назарбаева. (слайд №6)

Подвижная игра «Невод»

Правила подвижной игры «Невод» не слишком сложные, но надо следить за тем, чтобы «невод» не хитрил, не хватал детей руками, а ловил по правилам. Перед началом игры нужно выбрать двух водящих. Сделать это можно с помощью любой детской считалки. Эти двое детей берутся за руки. Они «невод». Остальные ребята – рыбки. «Невод» должен ловить «рыбок». Но дотронуться до «рыбки недостаточно. Пара детей-водящих должна поймать «рыбку», соединив руки, чтобы пойманный оказался как бы в кольце. Тот, кого поймали, присоединяется к «неводу». Постепенно «невод» разрастается, увернуться от него, казалось бы, сложнее – такой он большой. Но большой «невод» становиться еще и неповоротливым! Играют до тех пор, пока в «море» не останется всего две «рыбки». Затем игру можно повторить, а «неводом» те две «рыбки», которых не поймали в прошлом коне.

Построение класса в одну шеренгу.

Заключительная часть

Подведение итогов. Объявление оценок. Определение учащихся, которые правильно выполнили все этапы урока.

— Ребята, наш урок подходит к концу, вам понравился?

— Что понравилось больше всего?

А какие упражнения мы выполняли, в какие игры играли? а для чего мы это делали?

Домашнее задание: вспомнить какие еще есть подвижные игры, направленные на развитие быстроты, ловкости, координации движений.

Сегодня мы с вами много говорили о здоровье. В память о нашем занятии я вам раздам памятки. Смело следуйте указаниям и тогда вы будете здоровы, и болезни обойдут вас стороной!

(Слайд (№7)

Выход из зала.

infourok.ru

2.4. Подвижные игры

Занятие 1.

Задачи:развитие
физических качеств: силы, быстроты и
ловкости.

Развитие равновесия
и выдержки, преодоление трудностей.

1. Игра: «Бой
петухов».
Количество играющих: 20—40
человек. Место: зал, площадка.

Подготовка.
Распределяют игроков по парам . В каждой
паре играющие встают друг против друга,
одна нога согнута, руки за спину.

Описание игры.По сигналу играющие стремятся толчком
плеча вывести соперника из равновесия,
заставив его встать на обе ноги. За
каждую такую попытку насчитывается
одно очко. Выигрывает игрок, набравший
большее количество очков.

Методические
указания:

1. Нельзя убирать
руки из-за спины.

2. Нельзя толкаться
кистями рук.

3. Нельзя менять
ногу без команды.

2. Игра: «Шеренга на шеренгу»

Подготовка.
Команда выстраивается в две шеренги
лицом друг к другу. Первая шеренга
заходит во вторую, захватив руки игроков
второй шеренги, а свои соединив на уровне
груди в замок. Вторая шеренга тоже
соединяет руки на груди в замок. Образуется
единая цепь.

Описание.По
сигналу преподавателя игроки первой
шеренги стараются соединить фланги,
образовав кольцо. Игроки второй шеренги
в свою очередь тоже пытаются соединить
фланги, образовав своё кольцо. Побеждает
команда, которая в силовой борьбе
соединит свои фланги.

Методические
указания
: При борьбе нельзя
разъединять руки.

3. Игра: «Перетягивание каната»

Подготовка.Игроки делятся на две команды, равные
по силе и количеству игроков. Команды
становятся по разные стороны линии,
держа под мышками противоположные концы
каната. Направляющие стоят у стартовой
линии.

Описание.По
сигналу преподавателя каждая из команд
тянет канат в свою сторону. Проигрывает
команда, первый участник которой
переступит линию старта.

Методические
указания:
Игроки не должны
перехватывать канат руками в процессе
игры.

Занятие 2.

Задачи:Развитие:
координации движений, ловкости в
увертывании, внимание на движущийся
предмет, реакции на условный сигнал.

Игра: «Охотники
и утки».
Место: зал, площадка.

Подготовка.В
центре чертят большой круг. Играющих
делят на две команды — «охотников» и
«уток». «Охотники» встают за чертой
круга и получают мяч (волейбольный).
«Утки» располагаются внутри круга
(«озера»).

Описание игры.По команде руководителя «охотники», не
заходя в круг, стараются попасть мячом
в «уток». Те увертываются, перебегая
внутри круга в более безопасное место.
«Утка» выходит из игры, как только в нее
попали мячом. Игра продолжается до тех
пор, пока не будут «выбиты» все «утки».
После этого, играющие меняются ролями.
Выигрывает команда, которая затратит
меньше времени или в установленное
время «выбьет» больше игроков другой
команды.

Правила.1.
«Охотники» не имеют права заступать
внутрь круга, иначе бросок не засчитывается.

2. «Утки» не имеют
права покидать круг; нарушивший это
правило выбывает из игры.

3. Попадание
засчитывается, если мяч коснулся любой
части тела, кроме головы, и не отскочил
от пола или от другого партнера.

4. Игрок, в которого
попал мяч, выбывает из игры до смены
команд.

Методические
указания
: Необходимо добиваться
коллективности действий играющих,
используя больше передач мяча между
партнерами.

Игра: «День и
ночь».
Количество играющих: 20-30
человек. Место: зал, площадка.

Подготовка. В
середине площадки намечают две
параллельные линии. Играющих делят на
две команды, которые располагаются
вдоль линии напротив друг друга. Сзади
них, в 2—3 м от стены, Чертят линии «домов».

Одна команда —
«день», другая — <ночь».

Описание игры.Руководитель выкликает одну из команд.
Названная команда ловит игроков другой
команды, которые, повернувшись,

убегают в свой
дом». После подсчета запятнанных игроков
команды возвращаются на свои места, и
игра повторяется. Выигрывает команда,
имеющая большее количество пойманных
игроков.

Правила.1.
Начинать бег можно только по команде.

2. Ловить убегающих
можно только до черты «дома».

3. Нельзя убегать
от преследующих, изменяя направление
бега.

Методические
указания.
Вызов команды должен быть
для нее неожиданным, К судейству
рекомендуется привлекать помощников.

Игра: «Группа!»
Количество играющих: не более 30
человек. Место: зал, площадка.

Подготовка.Построение играющих в одну шеренгу

Описание игры.
Преподаватель подает различные команды,
которые нужно выполнять, если перед ней
будет сказано слово «группа». Ошибающиеся
делают шаг вперед, но продолжают играть.
В конце игры отмечают самых невнимательных.

Правила.1.
Игрок, не выполнивший команду с
предварительным обращением, делает шаг
вперед.

2. Шаг вперед делает
и тот, кто выполнит команду без
предварительного слова «группа».

Методические
указания
.Обязательно делать
паузу между следующими друг за другом
командами. Игру не обязательно проводить
стоя на месте.

Занятие 3 .

Задачи:
Совершенствование техники ловли,
ведения и бросания баскетбольного мяча
в корзину, а также развитие ловкости и
внимания.

Игра: «Эстафета
с элементами баскетбола».
Количество
играющих: З0—40 человек.

Место и инвентарь:
зал, площадка, несколько баскетбольных
мячей.

Подготовка.
Играющих делят на несколько команд и
располагают в колоннах на противоположных
сторонах площадки. Каждая команда
получает мяч.

Описание игры.По команде направляющие быстро ведут
мяч к противоположному щиту и бросают
в кольцо. Подобрав мяч после отскока,
они ведут его обратно и передают
следующему участнику, а сами встают за
последним игроком в колонну. Выигрывает
команда, которая раньше закончит эстафету
и наберет наибольшее количество очков.

Правила.1.
Ведение начинается только с линии
площадки.

2. Очко засчитывается
за попадание мяча в кольцо.

З. За нарушение
правил ведения и передвижение с мячом
назначается штрафное очко.

Методические
указания
.Эстафета может быть
использована при изучении ведения мяча
и бросков в кольцо. Бросающим можно
давать несколько попыток забросить мяч
в кольцо. За каждой командой должен
наблюдать судья-счетчик очков.

Передачи и броски
мяча должны выполняться обусловленными
способами.

Игра: «Невод»
(«Рыбаки и рыбки»).
Количество играющих:
20-З0 человек.

Место: спортивный
зал.

Подготовка.Играющих делят на две группы — «рыбаков»
и «рыбок». Два «рыбака» берутся за руки,
образуя «невод». «Рыбки» свободно
перемещаются по залу.

Описание игры.По сигналу руководителя «рыбаки»
стараются поймать как можно больше
«рыбок», для чего стараются окружить
их цепью и сомкнуть ее. Пока круг не
сомкнулся, «рыбки» могут обходить невод.
Пойманной считается «рыбка, оказавшаяся
в сомкнутом «неводе». Пойманные «рыбки»
присоединяются к рыбакам, расширяя
сеть. Игра продолжается, пока не останется
две-три лучшие рыбки.

Методические
указания
.Невод в процессе игры
не должен разрываться, а рыбки не должны
покидать пределов площадки.

Игра «Салки с
позами»

Подготовка.С
помощью считалки выбирается салка.

Описание.На
счёт три преподаватель называет одну
из нескольких заранее оговорённых поз.
Все разбегаются, а салка догоняет и
салит игроков, не успевших принять эту
позу. Осаленный становится новой салкой,
а игра продолжается.

Методические
указания
.Количество поз не должно
превышать четырёх, а их названия должные
быть простыми.

Занятие 4.

Задачи:Развитие
скорости, силы и внимания.

Игра «Эстафета
с вызовом игроков»

Подготовка.Игроки строятся и рассчитываются по
порядку. Перед каждой командой проводится
линия старта, а в дальнем конце площадки
ставят ориентиры (мячи, флаги). В 6-10-ти
шагах от стартовой линии проводят линию
финиша.

Описание.Преподаватель называет номер, игреки,
имеющие его, устремляются вперед, обегают
ориентиры и стараются скорее пересечь
линию финиша. Преподаватель вызывает
игроков в любой последовательности,
что обеспечивает их постоянную готовность.

Методические
указания
.Преподаватель даёт
чёткие команды голосом и жестом.

Игра «Эстафета
с прыжками»

Подготовка.Две команды становятся в колонны по
одному.

Описание.По
очереди игроки каждой команды прыгают
прыжки в

длину с места.
Места приземления отмечаются линиями
у пяток. С этих линий прыгают по очереди
следующие игроки. Игра заканчивается,
когда все игроки каждой команды сделают
прыжки. Побеждает команда, прыгнувшая
дальше расстояние.

Методические
указания.
Преподавателю следует
следить за правильностью техники прыжка.

Игра «Слушай
сигнал»

Описание. По
команде преподавателя занимающиеся
должны выполнить задание, подаваемое
им во время продвижения группы по
площадке. Например, по свистку все должны
сделать поворот кругом и продолжать
бег. Два свистка означают немедленную
остановку, а три коротких – прыжок вверх
толчком одной ноги с дальнейшим
продвижением вперёд, и т.д. Тот, кто
ошибается дважды, выбывает из игры.

Методические
указания
.Дистанция между игроками
не менее 2 метров.

Занятие 5.

Задачи:развитие
ловкости, силовой прыгучести и внимания,
умение выполнение коллективных действий,
согласованности движений в команде,
быстроты реакции.

Игра: «Удочка»

Описание.две
играющих команды становятся в один
круг. Водящий, держит веревочку длиной
два-три м. с волейбольным мячом на конце
(в пакете). Удочку крутят на уровне не
выше колен. Стоящие игроки в кругу,
спасаясь от «удочки», перепрыгивают
через верёвку. Выигрывает команда
игроков, которой “удочка” задела
меньшее количество раз. Осаленный игрок
называет свою команду. Выходить из круга
действия нельзя.

Методические
указания
.Водящий должен крутить
“удочкой” с одной и той же скоростью,
делать остановку для отдыха играющим
через несколько кругов. Игра продолжается
не более 3-4 минут, т.к. она требует большого
внимания и прыжковой прыгучести.

Игра «Два стула
и верёвочка»

Подготовка.
На полу или на земле растягивается
веревочка длиной 2-3 м. С двух сторон
веревочки ставят по стулу так, чтобы
конец веревочки выглядывал из-под
переднего края стула. Стулья стоят
спинами друг к другу. На каждый стул
садятся по игроку.

Описание.Преподаватель предлагает им сидеть
ровно, не оглядываться и подает команду:
«Приготовиться, внимание, марш!» По
команде «марш» оба вскакивают и бегут
в левую сторону, обегая стул своего
товарища. Каждый старается поскорее
вернуться к своему стулу, сесть на него
и схватив конец веревочки потянуть ее
к себе, Кто раньше это сделал, тот и
выиграл.

Методические
указания
.Во время бега нельзя
прикасаться к стульям.

Игра: «Гонка
сороконожек»

Подготовка.Участвуют одни ребята, разделённые на
две команды в колоннах по одному. Каждая
из команд берётся за руки, образуя
шеренги. Перед каждой командой впереди
на расстоянии 15-20 метров стоят по одной
стойке для каждой команды.

Описание. Каждая колонна должна обежать свою
стойку и вернуться на место. Чья команда
выполнит вперед задание, считается
победителем. Игра продолжается несколько
раз. По количеству выигранных очков
присуждаются места.

Методические
указания
.Нельзя разрывать цепь
при беге.

Игра: «Не урони
шарик»

Подготовка.
Для игры нужны две ракетки и два шарика
от настольного тенниса. Группа делится
на две подгруппы, в каждой по пять
человек. Первым игрокам в колонне дается
по ракетке и шарику.

Описание.Задача играющих состоит в том, чтобы,
продвигаясь вперед, ракеткой набивать
шарик, обежать стоящую стойку на
расстоянии 10 м. и не уронив шарика,
передать ракетку товарищу, а самому
встать в строй. Побеждает команда,
уронившая шарик меньшее количество
раз. При равенстве счёта побеждает
команда, выполнившая быстрее задание.

Методические
указания
. В случае падения
шарика, необходимо его поднять, положить
на ракетку и продолжать бег. При этом
игра не останавливается.

studfiles.net

Невод (игра для детей) — правила, как научиться правильно играть, что нужно для игры

Спортивные игры

Игра «Невод» — это увлекательная игра, которая понравится совсем малышам и детям постарше. Играть в неё можно в детском саду или на детской площадке. Игра поможет весело провести досуг и развлечь детей.

Что развивает?

Игра «Невод» создана для развития смекалки, ловкости и других полезных физических навыков.

Для игры понадобятся:

  1. Мел
  2. Свисток

Как играть (правила)

Шаг 1.

Расскажите детям правила игры: теперь они находятся не детской площадке, а в море. Каждый из них становится рыбой и только двое водящих – рыбаки.

Шаг 2.

Проведите мелом линию. Рыбы находятся за одной стороной линии, рыбаки – за другой.
Теперь рыбаки должны взяться за руки и, после вашего свистка, крикнуть: «Рыбаки выходят на ловлю!»

Шаг 3.

Водящие ловят рыб, окружая их руками.
Каждый ребёнок, которого поймали, встаёт между водящими. Таким образом постепенно получается невод.

Шаг 4.

Игра заканчивается после того, как всех рыб поймают.

Важно помнить!

Чтобы игра стала интереснее, можно немного изменить её правила. Например, сказать, что выиграют две рыбы, которых рыбаки поймают последними. Можно придумать какое-либо поощрение для детей, так играть им будет гораздо интереснее.

Оцените игру

Играли в эту иргу? Оцените ее пожалуйста.

Сохранить для себя, поделиться с друзьями:

Мамы играют
Загрузите фото, как вы играли с ребенком

Загрузить фото

Похожие игры

0

Для игры понадобится:

Помещение для игры.

Сантики-фантики-лимпопо

0

Для игры понадобится:

Площадка для игры

Белки, орехи, шишки

Больше интересных игр

Наши дети познают этот мир и проходят важные этапы развития – через игру. Так формируются мыслительные процессы, память, логика, воображение. А еще мальчики и девочки, играя, учатся существовать в команде, взаимодействовать, быть терпимей и мудрей.

Здорово, когда и родители включены в этот процесс, помогают малышам и детям постарше в том, как научиться правильно играть. И, конечно, совместные часы активностей – это отличное времяпрепровождение для всей семьи, когда разные поколения всё лучше «узнают» особенности друг друга, учатся понимать и слушать.

Из всех вариаций игр – подвижных, уличных, для маленьких и больших компаний, для взрослых и малышей – выбирайте ту, которая по душе. Например, игра «Невод» станет отличным поводом провести время с пользой. Узнайте, что нужно для игры «Невод», каковы правила игры и какие качества она развивает.

Играйте вместе, учите детей и узнайте правила новых полезный активностей!

detstrana.ru

Е-Урок: Подвижные игры в воде

 Игры и игровые упражнения в воде имеют неоценимое значение. Они помогают избавиться от страха перед погружением, преодолеть негативные ощущения от попадания воды в глаза нос, уши.  Увлекаясь игрой, де­ти легче переносят необхо­димую нагрузку.  Разнообразные по своему характеру и двигательному содержанию, игры содействуют совершенствованию плавательных навыков, развитию личностных качеств, позволяют успешно решить не только специально поставленные задачи, но и избежать известного в плавании негативного явления — монотонности.

Данные игры и игровые упражнения взяты из книги для воспитателей детского сада и родителей   «Обучение плаванию в детском саду».
 Авторы: ТИ.Осокина, Е.А.Тимофеева, Т.Л.Богина.


СТАРШИЙ ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ

Задача  игры:
помочь освоиться с сопротивлением воды.

Описание. Играющие (рыбы) располагаются в ограниченном простран­стве. Двое рыбаков, взявшись за руки, по сигналу
преподавателя бегут за рыбкой,
стараясь окружить ее. Каждая пойманная рыба включается в цепь рыбаков. Так
постепенно составляется невод. Игра кончается, когда все рыбы будут переловлены.

Правила. Нельзя ловить рыбу разорванным неводом. Нельзя толкаться,

топить друг друга, хватать за руки, туловище.

Методические указания. Водящих назначает преподаватель.

Карусели (II вариант)

Задача игры: способствовать
освоению с водой, ходьба и бег в воде.

Описание. Взявшись за руки, дети образуют круг. По сигналу они начинают движение по кругу, постепенно ускоряют
шаг. Во время движения по кругу
играющие хором произносят:

   Еле-еле, еле-еле                  

 Закружились
карусели, 
 А потом, потом, потом —    
 Все бегом, бегом, бегом!

После чего дети бегут по кругу (1—2 круга).

Затем преподаватель произносит: «Тише, тише, не спешите,
карусель остановите». Дети постепенно замедляют шаг и
со словами «Вот и кончилась игра. Остановка —
раз и два» останавливаются.

Игра повторяется с движением в
противоположную сторону.

Правила. Нельзя отпускать руки, падать в воду.

Методические указания. Глубину воды можно
увеличивать, объ­ясняя на примере,
что сопротивление воды при движении возрастает тем больше, чем большая часть поверхности тела находится под
водой.

Караси и карпы (I вариант)

Задача 
игры: учить детей свободно
передвигаться в воде.

Описание. Преподаватель разделяет
играющих на две равные группы. Дети
становятся в шеренги спиной друг к другу, после чего приседают. Расстояние между шеренгами 0,5—1 м. Для каждой
шеренги заранее намечается
направление, в котором надо бежать. Одна шеренга — караси, другая — карпы. Преподаватель в произвольном
порядке произносит эти слова. Названная
команда (шеренга) тотчас поднимается и бежит в указанном направлении. Дети другой команды поднимаются,
поворачиваются и догоняют убегающих, стараясь дотронуться до них рукой.
Ребенок, которого коснулись рукой,
останавливается. По сигналу преподавателя все останавливаются, возвращаются на прежние места, и игра начинается
сначала.

Правила. Находясь
в шеренге, нельзя оборачиваться назад. Во время перебежки нельзя толкать друг друга. После сигнала об остановке нельзя
продолжать бег.

Методические указания. Игру можно
проводить и при глубине воды по
пояс. В этом случае, стоя в шеренгах, дети не приседают. Строить шеренги лучше по росту, чтобы их правые фланги находились
друг против друга. Одну и ту же
команду можно вызывать иногда и два раза подряд. Слова «караси» и «карпы» преподаватель должен произносить
медленно, протяжно, растягивая первые
слоги слова и быстро произнося последние.

Мы веселые ребята

Задача игры:
приучать детей энергично двигаться в воде в
разных направлениях.

Описание. Дети идут по кругу, в середине его находится водящий, назначенный или выбранный детьми. Дети хором
произносят текст:
Мы, веселые ребята,              
Любим плавать и нырять.
Ну, попробуй нас догнать!   
Раз, два, три — лови!

После слова «Лови!» дети убегают, а водящий догоняет.
Игра заканчивается, когда он догонит 2—3—4 играющих. При
повторении игры выбирается новый водящий.

Правила. Начинать
двигаться только после слов «Лови!» 

Караси и щука

Задача игры:
способствовать освоению в воде, преодолению сопротивле­ния воды.

Описание. Один ребенок выбирается щукой. Остальные играющие делятся на две группы: одни (камешки) образуют круг,
другие (караси) плавают внутри круга.
Щука находится за кругом. По сигналу «Щука!» она быстро вбегает в круг, стараясь поймать карасей. Караси спешат
поскорее занять место за кем-нибудь из играющих и присесть (караси
прячутся от щуки за камешки). Щука ловит тех
карасей, которые не успели спрятаться. Пойманные уходят за круг. Игра
проводится 3—4 раза, после чего подсчитывается число пойманных. За­тем выбирают новую щуку. Дети меняются местами, и
игра повторяется.

Правила. Нельзя хватать друг друга, толкать. Щука начинает ловить только после сигнала.

Методические указания. Дети-камешки
должны стоять по кругу на расстоянии вытянутых рук, чтобы было больше
места для карасей. Преподава­тель следит,
чтобы караси во время плавания внутри круга не мешали друг другу. «Камешки» не
должны стоять долго.

Задача  игры:
упражнять детей в погружении в воду с
головой.

Описание. Дети образуют круг, стоя друг от друга на расстоянии вытянутых
рук, поворачиваются лицом к центру. В центре стоит преподаватель. В руках у него веревка, к концу которой привязана
надувная игрушка. Длина веревки равна
радиусу круга. Преподаватель вращает веревку так, что ­бы игрушка двигалась по окружности на высоте 10—30
см над водой. Дети должны избегать
прикосновения игрушки, погружаясь под воду, когда она приб­лижается.

Правила. Нельзя прятаться раньше, чем приблизится игрушка.

Методические указания. Вначале следует
вращать веревку с игрушкой несколько
выше голов детей. Когда дети научатся смело погружать­ся в воду, высоту можно уменьшить.

Как кто плавает

Задача игры:
упражнять детей в разных видах передвижения
в воде.

Описание. Детям
показывают, как передвигаются в воде разные животные: крокодил, рак, краб, лягушка, пингвин, тюлень, дельфин. Затем
по сигналу преподавателя дети
изображают названных животных.

Крокодил — лечь
на воду, опереться руками о дно, ноги вытянуть; перебирая
руками по дну, двигаться вперед.

Рак — в том
же положении двигаться назад.

Краб— в
том же положении двигаться вправо и влево.

Лягушка — из положения присев выпрыгивать из воды и снова приседать.

Пингвин
передвигаться по бассейну, раскачиваясь из стороны в сторону, прижав руки к туловищу.

Дельфин
выпрыгивать из воды как можно выше из положения присев.

Правила. Выполнять задания по сигналу педагога, не мешать товарищам.

Методические указания. Игру можно
проводить при условии, что все дети
знают способы передвижения разных животных. Первое время следует давать не более трех заданий. Постепенно
количество заданий можно увеличивать.

Резвый мячик (на
мелком месте)

Задача игры: способствовать
овладению продолжительным, постепен­ным выдохом.

Описание. Играющие становятся в одну шеренгу на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Каждый имеет мячик
или теннисный шарик. Приняв положение
упора лежа спереди, дети кладут его на поверхность воды на линии рта. Делая выдох, дуют на мяч, стараясь
отогнать его как можно дальше от себя. Затем идут за мячом по дну на руках, делая неоднократный вдох и выдох. По команде преподавателя все
остаются на своих местах, перестают
дуть на мяч. Выясняется, чей мяч отплыл дальше всех,— это самый «резвый
мячик».

Игра продолжается.

Правила. Нельзя мешать друг другу, дуть на чужой мяч.

Методические указания. Сперва можно игру
проводить без продвижения на руках
вперед за мячом. В таком случае всякий раз выполняется только один выдох.

Игра может быть проведена и на глубоком месте (вода по
грудь). Тогда играющие продвигаются за мячом, идя по дну.

Преподаватель следит за тем, чтобы дети выполняли постепенный
выдох.

Задача игры: приучать детей не бояться брызг, действовать согласо­ванно.

Описание. На глубине по пояс дети встают лицом друг к другу в две шеренги, расстояние между которыми 1,5—2 м. По
сигналу преподавателя дети начинают
брызгать водой в «противника», стараясь заставить его отступить. Побеждает более стойкая команда, которая не
разбежится и сохранит первоначальный
порядок.

Повторить игру 3—4 раза.

Правила. Нельзя
касаться игроков руками, поворачиваться спиной, убегать.

Методические указания. Разделяя детей на команды, нужно учитывать их рост и подготовленность. Следить за
соблюдением правил.

Охотники и утки

Задача  игры:
упражнять в погружении в воду с головой.

Описание. Выбираются два охотника. Остальные дети — утки. Охотники становятся по обе стороны бассейна, у каждого из
них по мячу. Утки плавают в разных
направлениях по бассейну. По сигналу «Охотники!» утки должны нырнуть в воду, чтобы охотники не смогли попасть в
них мячами. Если кто-то из детей не успел спрятаться и в него попадают мячом,
он должен выйти на время из игры.

Правила. Охотники
не должны бросать мяч детям в голову. Начинать бросать мяч можно только по сигналу «Охотники!» и не сходя с места.

Методические указания. Охотники меняются
после того, как каждый из них попадет
мячом в определенное число уток.

Задача игры:
приучать смело открывать глаза в воде,
рассматривать предметы под водой.

Описание. Дети встают у бортика с одной стороны бассейна. Преподава­тель
разбрасывает по дну бассейна резиновые (тонущие) игрушки, пластмассо­вые тарелочки. По сигналу водолазы погружаются в
воду и стараются собрать как можно
больше предметов.

Правила. Начинать
выполнять задание по сигналу, не толкать товарищей, не отнимать игрушки.

Методические указания. Преподаватель
отмечает и поощряет детей, успешно
справившихся с заданием, помогает несмелым детям, подбадривает их. Можно провести игру с разделением на команды
и дать задание, чья команда водолазов
больше соберет предметов.

Задача игры:
способствовать овладению горизонтальным
положением тела в воде, подводить к
скольжению.

Описание. Дети в разомкнутой колонне по одному шагом передвигаются вдоль стенок бассейна. По сигналу им предлагается
повернуться лицом внутрь бассейна и
любым способом оторвать ноги от дна или изобразить плавание на груди. По следующему сигналу дети возвращаются на
свои места в колонне и продолжают
продвижение вдоль стенок бассейна.

После слов «Будем дружно повторять» все останавливаются,
а водящий, который стоит внутри круга, выполняет
какое-либо движение — погружение в
воду с головой, выдох в воду, скольжение и т. д. Дети должны повторить эти движения за ним, после чего назначается новый водящий, и
игра продолжается.

Методические указания. Первого водящего
назначает преподава­тель. Последующего
выбирает предыдущий водящий. Водящий самостоятельно придумывает движения. Но если надо
повторить какое-нибудь определенное движение, можно его
подсказать водящему.

Задача  игры:
упражнять детей в разных способах плавания.

Описание. Дети выстраиваются у бортика бассейна. По сигналу (например, «Кроль на груди!») дети быстро плывут на
противоположную сторону бассейна. В
обратную сторону возвращаются, плывя другим способом (брасс или кроль на спине).

Правила. Выполнять
задание нужно по сигналу, не наталкиваться на товарищей, доплывать до бортика.

Методические указания. Перед проведением
игры целесообразно напомнить о разных
способах плавания и даже попросить 1—2 детей показать их, чтобы все во время игры правильно их выполняли.
Игру можно провести и в виде эстафеты. Тогда дети делятся на 2—3
команды. Преподаватель дает задание проплыть
в одну сторону кролем на груди, а обратно — брассом, или наоборот. Отмечает, чья команда быстрее выполнит
задание.

Чье звено скорее соберется?

Задача игры:
упражнять детей в разных способах плавания,
приучать ориентироваться в необычной
среде.

Описание. Дети делятся на 3—4 группы с одинаковым числом играющих. Каждая группа выстраивается в колонну по углам
бассейна. По сигналу дети расходятся
по всему бассейну, выполняют разные упражнения по своему желанию. По
свистку или другому сигналу дети должны быстро проплыть 
лю­бым способом на свое место и построиться в
колонну. Преподаватель отмечает, чье
звено быстрее соберется.

Правила. При
выполнении упражнений нужно отходить дальше от места сбора звена. При плавании не наталкиваться друг на
друга.

Методические указания. Места построения
звеньев можно обозна­чить цветными
флажками или шарами, положенными на бортик бассейна. Для усложнения игры можно менять местами флажки, шары.

Переправа пограничников

Задача игры:
приучать детей по-разному двигаться в водной
среде в соответствии с воображаемой
ситуацией.

Описание. Дети
бесшумно входят в воду друг за другом и передвигаются по бассейну, обходя
плавающие на воде предметы, игрушки, а затем так же тихо, осторожно выходят из воды.

Правила. Входить
в воду тихо, стараясь не шуметь, не брызгать, чтобы по возможности не перемещать плавающие на поверхности
воды предметы. Ребенок, не сумевший
пройти тихо, проигрывает — считается «раскрытым».

Методические указания. Плавающие игрушки
можно укреплять с помощью грузов
(комплекты тяжелых резиновых игрушек). Выполнять задания (делать остановки, обходить предметы, выходить из воды) по
сигналу.

Искатели жемчуга

Задача игры:
приучать детей согласовывать друг с другом
свои движения в воде.

Описание. На глубине чуть выше колен дети принимают положение упора лежа на руках. Далее они вытягивают ноги,
приподнимают их к поверхности воды и
передвигаются на руках по дну в поисках «жемчуга». Сделав 2—3 шага на руках, останавливаются, опускают лицо в воду и
осматривают дно. Затем приподнимают
лицо из воды, делают еще несколько шагов и вновь осматривают дно. (Так надо пройти по мелководью, по дну 8—10 м.) На
дно следует поло­жить несколько
предметов — «раковин». По окончании игры воспитатель предлагает детям
описать эти предметы, рассказать, как они расположены по отношению к другим «раковинам».

Правила. Опуская лицо в воду, открывать глаза.

Методические указания. Можно ввести в игру
сбор «жемчуга». В необходимых случаях
целесообразно разрешать детям использовать подводную маску или очки.

Задача  игры:
воспитывать навыки ориентировки в воде.

Описание. Играющие располагаются на одной линии в указанной части бассейна.
По сигналу они начинают передвигаться вперед прыжками на обеих ногах, 
стараясь  как  можно 
быстрее  достигнуть  установленного  ориентира.

Правила. Дети не должны начинать передвижение раньше подачи сигнала, мешать друг другу, переходить на бег или ходьбу.

Методические указания. Для усложнения
условий передвижения можно изменять
положение рук. Оно может быть произвольным или обусловлен­ным игровым заданием.

Задача игры: помогать детям
осваивать безопорное положение в воде.

Описание. Дети произвольно располагаются по дну бассейна, изображая уток. По сигналу они наклоняются вперед, стараясь
нырнуть за кормом и ухватиться за
дно. При этом приподнимают обе согнутые в коленях ноги — «показывают хвостик».

Правила. Более
ловкой окажется утка, которая сумеет «показать хвостик» большее количество раз.

Методические указания. Для
того чтобы облегчить детям выполнение

Перетяжки парами

Задача игры: совершенствовать у
детей умение действовать в необычных условиях,
прилагая при этом определенные усилия.

Описание. Дети
становятся в 2 шеренги лицом друг к другу на расстоянии 2—3 м. Между ними
натягивается веревка. В каждой шеренге одинаковое число играющих. По
сигналу воспитателя дети подходят к веревке, становятся боком друг к другу. Играющие одной шеренги берутся за
руки с детьми другой шеренги. По сигналу партнеры каждой пары начинают
перетягивать друг друга за среднюю линию.
При подведении итогов игры учитывается, в каком количестве пар оказались победителями дети из той и другой шеренги.

Правила. Нельзя резко дергать товарища. Выполнять задание по сигналу.

Методические указания. Желательно не
натягивать туго раздели­тельную
веревку, а устанавливать ее на поплавках.

Описание. Дети
становятся парами лицом друг к другу и берутся двумя руками за противоположные стороны кольца из
веревки. (Такое кольцо можно сделать, связав концами две короткие или
одну длинную скакалки.) Играющие отходят назад настолько, чтобы натянуть
веревку, держа ее вытянутыми вперед руками.
Затем они принимают удобное устойчивое положение упора, выдвинув одну ногу несколько вперед, а другую слегка согнув.
Игра начинается по сигналу — каждый
старается перетянуть другого на свою сторону, заставив сойти с места. Начинать тянуть веревку на себя
надо одновременно.

Методические указания. Вместо кольца из
веревки или скакалок можно
использовать короткую прочную палку.

Описание. Дети становятся парами спиной друг к другу. Они берутся двумя руками (на
ширине плеч, за собой) за противоположные стороны кольца из веревки. Отходят друг от друга настолько, чтобы
веревка была натянута, и занимают
устойчивое исходное положение. Игра протекает так же, как в предыдущем варианте.

Описание. Дети
становятся парами спиной друг к другу. Надевают через голову лямку (из плотной тесьмы, мягкого шнура).
Лямка проходит под мышками и крепко
облегает грудь. По знаку воспитателя дети начинают тянуть друг друга в свою сторону — кто кого перетянет.

Задачи игры:
способствовать освоению детьми безопорного
положения в воде; совершенствовать
навыки ориентировки в воде.

Описание. Во время скольжения дети «ввинчиваются» в воду, безостано­вочно переворачиваясь вокруг оси своего тела (на
36°) — на бок, спину, другой бок,
грудь и т. п. При этом они стараются продвинуться вперед как можно дальше.
Выигрывает тот, кто проскользит дальше всех.

Правила. Всем
играющим продвигаться в одном направлении, не допускать встречного движения.

Методические указания. На первых порах
дети могут помогать себе скользить
вперед, выполняя движения ногами, как при кроле.

Задачи игры:
воспитывать навыки ориентировки в воде; совершенство­вать умение погружаться
в воду.

Описание. Играющие
наклоняются вперед, ставят руки на дно и, поднимая ноги вверх, стараются постоять на руках — «как в
цирке».

Правила. Выигрывает тот, кто дольше всех
простоит на руках (глубина воды одинаковая
для всех играющих).

Методические указания. Если в игре участвуют
команды, то команда-победитель определяется по количеству детей,
правильно выполнивших стойку на руках.

Задачи игры:
воспитывать навыки ориентировки в воде;
способствовать освоению безопорного
положения.

Описание. Дети размещаются в бассейне произвольно на таком расстоянии, чтобы не мешать друг другу. По желанию
они пробуют выполнить кувырки, перевороты вперед или назад сложившись в комочек
(в группировке).

Правила. Побеждает тот, кто сумеет выполнить большее число кувырков согласно заданию в указанное преподавателем время.

Методические указания. Игру можно
проводить при глубине воды не ниже
(а лучше немного выше) уровня пояса. Предварительно, на суше, следует показать детям приемы группировки и складывания в
комочек.

Задачи игры: учить детей сохранять
равновесие; развивать навыки ориентировки
в воде.

Описание. В качестве подвижной ускользающей опоры могут быть использованы мячи больших размеров, надувные
круги, доски. Играющие одной рукой
удерживают около себя свой предмет. По сигналу они стараются лечь на него и удержаться хотя бы в течение установленного
времени. Побеждает тот, кто раньше
всех ляжет на круг или другой предмет и удержится на нем как можно
дольше.

Правила. Не мешать другим действовать самостоятельно.

Методические указания. Игра может быть
проведена и в виде командного соревнования. Для усложнения задачи можно
обусловить способ выполнения игрового
задания или изменить условия игры.

Лягушки-квакушки

Задача 
игры: совершенствовать движения ногами брассом.

Описание. С плавательными досками в руках дети становятся у стенки бассейна спиной к ней. Оттолкнувшись от стенки,
они выполняют скольжение на груди,
двигая ногами как лягушки и стараясь проплыть как можно дальше.

Правила. Нельзя совершать другие движения ногами.

Методические указания. Можно обозначить
место, до которого надо доплыть. Если
ребенок остановится во время движения, то продолжает его с места остановки.

Задача игры:
совершенствовать у детей умение
ориентироваться в воде.

Описание. Выбирается водящий — сом, все остальные дети становятся шеренгой в воде по пояс лицом к берегу. Воспитатель
произносит:

Рыбки, рыбки, не зевайте!

Сом усами шевелит.

Все на берег, он не спит!

Последние слова служат сигналом, по которому
дети выбегают на берег. Сом может осалить
только в воде, на берег ему выходить нельзя. Игра повторяется 2—3 раза. Дети подсчитывают, какой сом поймал больше
рыбок.

Правила. Водящему-сому
запрещается хватать детей-рыбок за руки, плечи и др. Чтобы осалить рыбку, нужно просто прикоснуться к ней.

Задачи игры:
совершенствовать у детей умение
ориентироваться в воде; развивать
внимание.

Описание. Играющие — 6—8 детей — становятся в круг лицом наружу и, взявшись за руки, образуют сетку. Внутри круга
плавает рыбка — один из играющих.
Рыбка старается незаметно выскользнуть из сетки (поднырнуть под руками стоящих
в кругу). Если дети, под руками которых собирается проплыть рыбка, заметят или
почувствуют движение ее плавников и хвоста, они должны крикнуть «Поймали!». Тогда рыбка должна начать
поиски другого прохода из сетки. В противном случае будет считаться, что в
сетке дырка. Игра повторяется 3 раза,
после чего в сетку запускают другую рыбку.

Правила. Дети,
изображающие сетку, не должны оборачиваться, подсматривать, опускать руки.

Методические указания. Следить, чтобы дети
действовали в меру осторожно,
старались не «поранить» рыбку, не сделать ей больно.

Летающие кольца

Задачи игры:
приучать детей действовать в необычных
условиях; помогать осваиваться в
воде.

Вариант 1. Перестрелка

Описание. Дети встают в две шеренги
лицом друг к другу на расстоянии 2м—3 м. У
игроков одной из шеренг в руках кольца (диаметр 
15—25 см) из полой резины. По сигналу воспитателя дети перебрасывают
кольца одной рукой игрокам, стоящим напротив. Те ловят кольца и насколько могут
быстро возвращают их партнерам и т.
д. Происходит перестрелка в парах. Выигрывает та пара, которая меньшее количество раз, чем остальные, уронит кольцо в
воду.

Правила. Ловить только свое
кольцо.

Методические указания. Желательно для каждой
пары использовать кольцо другого
цвета. В условия игры надо вводить бросание и ловлю кольца и правой, и левой
рукой.

Вариант 2. Кого позвали, тот ловит!

Описание. Дети встают в круг на расстоянии 1 м друг от друга. Одного из них выбирают водящим. Он становится с кольцом в
центр круга. По команде воспитателя
«Начали!» водящий подбрасывает кольцо вверх над собой, называя имя того игрока, который должен поймать кольцо
(например: «Петя, лови!»), и быстро
отходит в сторону. Названный ребенок ловит кольцо (любой рукой) и передает
водящему.

Если же кольцо падает в воду, то игрок поднимает его с
поверхности воды и также передает водящему, а сам возвращается на свое место в
кругу. Игра продолжается.

Правила. Водящего меняют после трех повторений игры. Побеждает тот водящий, который точнее подбрасывал кольцо вверх.

Методические указания. По условиям игры ловить кольцо можно по-
разному— за обод или на руку (как при
игре в серсо).  ,

Вариант 3. Брось поймай! (Водяная лилия)

Описание. Пятеро
детей (это лепестки лилии) становятся в центре бассейна спиной к нему вплотную друг к другу, образуя цветок. У каждого ребенка
в руках кольцо. После слов воспитателя «Лилия распускается!» дети бросают кольца снизу от себя вперед на 2м—3 м и
тут же, оттолкнувшись от дна, скользят
на груди за кольцами. Затем они берут кольца в руки и возвращаются на свои места («Вечер, лилия закрылась!»). Игра
повторяется.

Правила. Отбрасывать кольцо надо на такое расстояние, которое можно преодолеть
скольжением.

Методические указания. Можно попробовать, чтобы дети выполняли игровые действия под музыку.

Игровые упражнения

Сесть и встать без помощи рук. Глубина воды
по колени, по пояс.

«Прыжок дельфина».
Глубина воды по пояс. Слегка присесть, поднять руки вверх и немного вперед так, чтобы предплечьями были
прикрыты уши. Затем выпрыгнуть из воды вперед, немного согнуться,
сделать вдох, задержать дыхание и войти в воду с вытянутыми вперед руками и
головой.

Во
время скольжения под водой прогнуться в пояснице, направить руки и голову под углом вперед-вверх. Скользить с открытыми
глазами, совершая постепенный выдох. В конце скольжения
согнуть ноги, встать на дно, опустить руки и завершить выдох.
Снова приступить к выполнению прыжка. Прыгнуть, как дельфин, с не очень длительными остановками, 3—5 раз подряд.

«Гонка мячей». Играющие
становятся в пары и берут в руки по мячу. По сигналу
они плывут и гонят впереди себя мячи. Выигрывает пловец, который быстрее проплыл расстояние и не потерял мяч. Упражнение
можно выполнять командами. Побеждает та команда, которая
меньше потеряла мячей.

«Мяч в кругу»;.
Дети становятся в круг и перебрасывают друг другу мяч одной
и двумя руками. При ловле мяча можно подбегать вперед или отбегать назад, падать в воду. Один ребенок может стоять в
центре круга и ловить летя­щий через
круг мяч. Если-он поймает мяч, становится в круг, а тот, кто бросил, встает в центр.

«На буксире». Глубина воды по бедра. Дети разбиваются парами.
Держатся за руки, стоя лицом друг к другу. Один из них
ложится на воду, другой — идет спиной вперед, затем ускоряет шаг,
бежит, тащит за собой лежащего на воде (буксир
тащит за собой баржу). Через некоторое время дети меняются ролями.

«Винт». В скольжении совершать повороты с
груди на спину и наоборот.

«Кувырок «вперед без опоры руками о дно.
Глубина воды по грудь.

«Тюлени». Принять упор лежа спереди. Слегка
оттолкнувшись вверх, пршюдя руки назад до бедер, пытаться
скользить вперед, голова при этом опущена в воду.

«Кто кого?» Глубина воды до бедра. Разделить
играющих на две команды, по 3—4 человека в
каждой. Дети становятся в две колонны друг против друга. Преподаватель дает им канат или толстую веревку длиной
3—4 м. По сигналу воспитателя каждая команда начинает тянуть
канат, стараясь перетянуть на свою сторону
противоположную команду. Можно разрешить внезапно отпустить канат — все падают в воду.

«Катание на кругах». Глубина воды по пояс. Произвольно
сесть, лечь на надутый резиновый круг и покататься на нем,
как на лодочке, подгребая руками —
веслами.

«Тачка». Глубина воды по колено. Играющие
распределяются по парам, становятся в затылок друг другу. Впереди
стоящий принимает положение упора лежа
спереди, разводит ноги в стороны. Стоящий сзади берет его за ноги у
голеностопного сустава (правой рукой за правую, левой—за левую ногу), несколько приподнимает их над поверхностью воды.
Начинается продвижение вперед.

Нельзя опускать ноги идущего на руках, поднимать их
нарочно высоко, идти слишком быстро в воде.

«Воротики». Глубина воды по грудь. Нырнуть сквозь ворота — двое ребят стоят лицом друг к другу, держась за руки.
Воротики широко открыты, нельзя их закрывать.

«Коробочка». Присев, руками обхватить
голени, подбородок на поверхности воды. Сделать глубокий
вдох, задержать дыхание, голову опустить под воду — «у коробочки закрыли крышечку».

«Поплавок». Глубина
воды по грудь. Сделав глубокий вдох и задержав дыхание,
погрузиться под воду с открытыми глазами. Сильно согнуть ноги, обхватить руками голени и подтянуть колени к
груди, голову нагнуть как можно ближе
к коленям. В этом положении «поплавком» всплыть на поверхности воды. Плавать на поверхности, не изменяя положения.
Считать до 8. После этого спокойно
встать на дно. Упражнение выполняется вдвоем. Оба играющих ложатся
спиной на воду друг против друга,
берутся за руки, сгибают ноги и упираются ступнями В следующий момент оба отпускают руки, прижимают
их к телу и одновременно
отталкиваются ногами, скользят по поверхности воды на спине.

«Передай мяч».
Глубина воды по пояс, по грудь. Двое детей (или ребенок и преподаватель) становятся друг за другом на расстоянии
0,7—0,8 м. Ноги у обоих расставлены на ширину плеч. Впереди
стоящий держит в руках мяч. Он нагибается
вперед, погружается с головой в воду и передает мяч сзади стоящему После этого ребята поворачиваются кругом и передают мяч в обратном направлении.

«Разговор по телефону».
Глубина воды по пояс. Поочередно в паре с пре­подавателем, лицом к нему и на
близком от него расстоянии, дети приседают, погружаясь
в воду с головой.

«Нырни в круг». Глубина
воды по пояс. Стоя в воде, преподаватель держит перед
собой обруч. Ребенок ныряет в него.

«Пролезь
в круг».
Глубина воды по пояс. На поверхность воды кладется деревянное
кольцо или надутый резиновый круг. Ребенок погружается с головой в воду, опускается под круг, встает и вылезает из
него.

«Футбол в воде». На мелком месте, идя в
колонне по кругу, разбрызгивать воду
ногами на впереди идущего.

«Сможешь ли, попробуй?» Глубина воды по грудь. Сделать глубокий вдох,
спокойно лечь на спину на воду. Лежать спокойно, свободно раскинув руки вверх в стороны. Дышать спокойно. Если ноги очень глубоко
погружаются в воду, можно слегка ими подвигать вверх-вниз.

Другой вариант: сделать глубокий вдох, спокойно лечь на
спину на воду; лежать спокойно, вытянув руки вдоль
туловища. Если ноги погружаются в воду очень
глубоко, слегка нажимать ладонями на воду сверху вниз.

«Медуза». Глубина
воды по пояс. Сделать глубокий вдох, задержать дыхание и, наклонившись вперед, свободно лечь на воду. Тело
вначале немного погружается в воду, затем всплывает. Лежать в
воде без движений.

«Мяч по кругу». Играющие
встают в круг и передают легкий резиновый мяч друг другу, стараясь не уронить
его. Кто уронит мяч, выходит на середину. Его задача — коснуться
мяча, который передают дети. Если ребенок коснулся мяча, он возвращается на свое место, а в круг выходит игрок,
не успевший передать.

eyrok.blogspot.com

Набор подвижных игр 3 — Летний лагерь

ИГРАЯ, ПОДРУЖИСЬ С БЕГОМ

Бег, как и ходьба, — самый естественный вид движений человека. Умение бегать лежит в основе большинства видов спорта. Разве можно стать хорошим футболистом, баскетболистом или гандболистом, не умея делать спринтерские рывки, не обладая хорошей выносливостью.
Ниже приводятся разнообразные игры с бегом — от коротких перебежек и салок до более сложных игр, где победителями, как правило, выйдут наиболее «быстроногие» мальчики и девочки.

КОЛЕСО

Выбирается один водящий, остальные разделяются на 4—6 групп, равных по количеству. Каждая группа строится в колонну по одному лицом к центру; колонны располагаются, как спицы колеса. Водящий стоит в стороне (рис. 8).
Водящий бежит вокруг колеса, дотрагивается до игрока, стоящего последним в любой колонне, и задерживается около него. Игрок, к которому прикоснулся водящий, слегка ударяет стоящего перед ним, тот передает легкий удар дальше, и так до впереди стоящего игрока. Почувствовав прикосновение, впереди стоящий игрок в колонне говорит: «Хоп!» — и бежит справа или слева вдоль своей колонны, выбегает за колесо и, обегая его, стремится быстрее вернуться на свое место. Все (в том числе и водящий), стоящие в его колонне, бегут за ним, по пути обгоняя друг друга, чтобы не остаться последними.
Когда все играющие вернутся на место, игрок, оказавшийся последним в спице, становится водящим, и игра продолжается. Правилами предусмотрено, что бежать можно только тогда, когда впереди стоящий крикнет «Хоп!» и побежит в определенном направлении. Бежать можно и вправо, и влево вокруг колеса, в зависимости от того, какое направление даст ведущий в колонне. Изменять направление на ходу нельзя; ведущий может делать только обманное движение в начале бега. Разрешается бежать только вокруг, колеса, не пробегая через круг. Игрок, пробежавший через круг или через спицы (колонны), становится водящим. Играющие, обгоняя друг друга, не должны допускать грубости, умышленных толчков. Допустивший это становится водящим. Стоящие в колоннах не должны мешать бегущим, нарушившие это условие удаляются из игры.

САЛКИ ПО КРУГУ

Играющие располагаются в 8—10 шагах друг от друга, образуя большой круг или прямоугольник с закругленными углами. Они рассчитываются на первый-второй. Первые номера — одна команда, вторые — другая. По сигналу все игроки бегут в одну сторону, соблюдая дистанцию. По второму сигналу начинается соревнование. Задача каждого игрока — осалить бегущего впереди и не дать догнать себя сопернику, находящемуся сзади. Осаленные покидают круг (идут в его середину), остальные бегут дальше. Проигрывает команда, игроки которой выбыли из игры.

УБЕГАЙ-ДОГОНЯЙ

Две команды «Убегай» и «Догоняй» выстраиваются в шеренги в 20 — 30 м одна от другой. Игроки рассчитываются по порядку. Между командами чертят два круга и ставят два флага. В ближний от команды «Убегай» круг кладут мяч и ставят два флага. Руководитель называет любой номер. Одновременно игроки обеих команд, имеющие этот номер, выбегают вперед. Задача игрока команды «Убегай» — взять мяч, обежать с ним сначала дальний, а затем ближний флаг и вернуться за линию своей команды. Игрок противоположной команды должен догнать убегающего, преследуя его по тому же пути (вокруг флагов) до линии дома. Проигравший идет в плен другой команды.
После того как все игроки будут вызваны по одному разу, команды меняются ролями. Выигрывает команда, которая в итоге взяла в плен больше игроков у противника.

БОРЬБА ЗА ФЛАЖКИ

Площадка делится поперечной чертой на два равных участка. На расстоянии 2 м параллельно коротким сторонам площадки проводится по «игральной» черте. За игральной чертой на равных расстояниях вдоль всей ширины площадки расставляется по 10 городков (10 флажков). Играющие делятся на две команды и располагаются ближе к своим городкам (рис. 9).
По сигналу руководителя игроки обеих команд бегут на сторону противника, стремясь завладеть городками. Захватив городок, играющий старается унести его на свою сторону. Игроки салят противников на своей стороне. Осаленный остается там, где его коснулись, а взятый городок возвращается на место. Осаленного может выручить игрок своей команды, коснувшийся его рукой. Вырученный участник игры вступает в общую игру.
Играют установленное время. Выигрывает команда, сумевшая перенести на свою сторону больше городков.
Правила. 1. Салить противников можно только на своей половине поля. 2. Игрок, подбежавший к городкам противника, может задержаться в домике, но не более 5 секунд.

ДВЕНАДЦАТЬ ПАЛОЧЕК

Небольшая дощечка кладется на камень так, чтобы один конец ее был на земле, а другой приподнят. На нижний конец дощечки укладывают 12 палочек. Из играющих выбирают одного водящим. Водящий ударяет ногой по свободному концу дощечки (рис. 10). Палочки разлетаются в разные стороны. Водящий начинает собирать палочки.
В это время все играющие убегают и прячутся. Когда палочки собраны и уложены на дощечку, водящий отправляется искать спрятавшихся. Каждый найденный игрок выбывает из игры и садится в стороне. Спрятавшийся игрок может незаметно для водящего подбежать к дощечке и со словами: «Двенадцать палочек летят!» — ударить ногой по дощечке. Водящий в этом случае должен опять собирать палочки, а все играющие, в том число и пойманные, перепрятываются.
Игра идет до тех пор, пока водящий не найдет всех. Игрок, найденный последним, становится водящим. Прятаться можно только после того, как водящий ударит ногой по дощечке. В этой игре может участвовать не более 10 человек. Лучше всего когда играют в нее 3—5 участников. В помещении ее проводить нельзя.

РАЗВЕДЧИКИ И ЧАСОВЫЕ

Играющие делятся на две команды — разведчиков и часовых — и выстраиваются вдоль двух противоположных сторон площадки на расстоянии 18 — 20 м одна от другой. В трех шагах перед шеренгами проводится линия, а в середине, в очерченный круг кладется волейбольный мяч. Игроки в командах рассчитываются по порядку номеров. Задача команды разведчиков — унести мяч за свою линию, задача игроков другой команды — воспрепятствовать этому.
Руководитель громко называет номер, и игроки, стоящие напротив (имеющие этот номер), подбегают к мячу (рис. 6). Если часовой зазевался, разведчик хватает мячи убегает с ним в свой дом, а часовой идет в плен, становится за спиной разведчика. Если же оба игрока одновременно выбегают на середину, то задача разведчика заключается в том, чтобы, выполнив ряд отвлекающих упражнений (движения руками, прыжки на месте и с поворотом, выпады и т. п.), отвлечь внимание часового (он повторяет вслед за разведчиком эти движения) и унести мяч. Если разведчик схватил мяч, но часовой настиг его и осалил рукой, пленным становится разведчик, в противном случае он выигрывает поединок.
Игра продолжается до тех пор, пока все номера не примут участие в игре. Пленные подсчитываются и отпускаются в свои команды. Игра повторяется, игроки при этом меняются ролями. В итоге победа на стороне команды, сумевшей взять больше пленных. Правила игры обязывают часового повторять все движения разведчика, иначе он проигрывает. Преследовать убегающего игрока можно только до черты его дома. Игрок, уронивший мяч, считается пойманным. Каждый раз на место мяч ставит разведчик.

ВЫЗОВ

На двух противоположных сторонах площадки на расстоянии 18 — 20 м чертятся линии городов. Играющие делятся на две команды, в каждой из которых выбирают капитана. Игроки команд выстраиваются шеренгами за линиями городов.
Капитан команды, начинающей игру, посылает любого игрока в город другой команды. Ее участники вытягивают правые руки вперед ладонями вверх, согнув руки в локтях. Посланный игрок вызывает помериться силами любого участника противоположной команды. Он должен трижды дотронуться до ладони играющих, громко считая при этом: «Раз, два, три!» Тот, кого он коснется в третий раз, должен осалить вызывающего, а тот стремглав убегает к себе домой. Если вызванному удалось поймать соперника до линии города, то последний идет в плен и становится за спиной осалившего. Если игрока не поймают, то, наоборот, вызванный игрок становится пленником.
Затем капитан другой команды посылает игрока на вызов. Тот действует так же, как его предшественник. Если вызван и попал в плен игрок, за спиной которого стоит один или несколько пленников, то он сам становится пленником, а его пленные возвращаются в свою команду. Таким образом, количество игроков в командах все время меняется.
Выигрывает команда, в которой по окончании установленного времени (8 — 15 мин) будет больше пленных, или команда, забравшая всех игроков противника в плен. Во время игры соблюдаются следующие правила. Водящий, вызывая игроков, может каждый раз касаться любого из них. Касаться можно только правой рукой и вытягивать вперед только правую руку (опускать ее в момент касания нельзя). Если капитан сам попал в плен, его заменяет один из игроков команды.

НАСТУПЛЕНИЕ

Команды выстраиваются шеренгами лицом друг к другу на противоположных сторонах площадки перед начерченными линиями. Каждая команда выбирает себе название (например, «Спутник» и «Ракета»).
Руководитель предлагает команде «Спутник» взяться за руки и по его сигналу маршировать навстречу команде «Ракета». Когда игроки приблизятся на расстояние 3-4 шагов, руководитель дает свисток. Игроки наступавшей команды поворачиваются и стремительно убегают за черту своего дома, а игроки противоположной команды стараются догнать и осалить как можно больше ребят. Пойманных подсчитывают, и они продолжают играть за свою команду.
Затем по указанию руководителя наступают игроки команды «Ракета», а стоящие напротив ловят их. Игра повторяется 4 — 8 раз. В конце игры подсчитывают, сколько осаленных игроков на счету каждой команды. Отмечаются те, кто не был пойман и осалил больше остальных.
Важно соблюдать следующие правила: убегать и догонять только по сигналу. Нарушивший это правило приносит команде противника три очка. Если двое оказались невыдержанными — шесть очков и т. д. Каждая команда наступает одинаковое количество раз и ловит противника только до черты. Можно давать игрокам разные исходные положения: наступающие кладут руки друг другу на плечи, берутся под руки, скрестно и т. д. Ожидающие могут стоять спиной, боком, сидеть, принять положение низкого старта.

ВЫЗОВ НОМЕРОВ

Игроки строятся колоннами перед стойками, расположенными в 15—20 м (рис. 7), и рассчитываются по порядку. Руководитель громко называет какой-нибудь номер, например «5». Пятые номера команд бегут к стойке (можно использовать и набивной мяч), обегают ее и возвращаются на свои места. Кто первый пересечет финишную линию (она проводится в четырех шагах перед колоннами), получает одно очко. Если играют больше двух команд, итог подводится так же, как и в предыдущей игре. Если играют две команды, то финишировавший вторым не получает зачетных очков.
Руководитель вызывает игроков в любом порядке и не прерывает игру, пока каждый не стартует по одному — два раза. Подсчет очков может вести помощник.

ВОРОНЫ И ВОРОБЬИ

Игроки выстраиваются в колонну (в шаге друг от друга в середине площадки). Они рассчитываются по два: первые номера — одна команда, вторые — другая. По обеим сторонам от играющих в 15 — 20 шагах от них на поперечных линиях кладут какие-либо одинаковые предметы (городки, теннисные мячи) по числу вдвое меньше, чем всех участников игры. Уславливаются, что предметы, лежащие справа, — вороны, слева — воробьи. Руководитель говорит, какое исходное положение должны принять игроки (стоя, упор присев, сидя), а затем по слогам произносит одно из слов. Если окончание слова «ны» (вороны), то все игроки устремляются в правую сторону, стараясь схватить лежащий на линии предмет, если же окончание слова «бьи», то все игроки бегут влево с той же задачей. Поскольку предметов вдвое меньше, чем игроков, они достаются лишь самым внимательным и быстрым.
Игра проводится несколько раз, после чего подсчитывается число удачных стартов каждой команды и объявляется победитель.

КАРАСИ И ЩУКА

На одной стороне площадки находятся караси, па середине — щука (рис. 4,а). По сигналу караси перебегают на другую сторону. Щука ловит их. Пойманные караси (четыре-пять) берутся за руки и, встав поперек зала, образуют сеть. Теперь караси должны перебегать на другую сторону площадки через сеть (под руками).
Щука стоит за сетью и подстерегает их. Когда пойманных карасей будет 8—9, они образуют корзины-круги, через которые должны перебегать караси. Такая корзина может быть и в единственном числе. Тогда все изображают 15—18 человек, которые, взявшись за руки, стоят по кругу. Щука занимает место перед корзиной и ловит карасей (рис. 4,6).
Когда пойманных карасей будет больше, чем непойманных, то играющие образуют верши — коридор из пойманных карасей, через который пробегают те, кто остался непойманным. Щука, находящаяся у выхода из верши, ловит их (рис. 4, в). Победителем считается тот, кто остался непойманным. Ему поручают роль новой щуки.
Правила игры обязывают всех карасей при перебежке пройти сеть, корзину и верши. Задерживать их стоящие, не имеют права. Игроки, образующие корзину, могут поймать щуку, если удастся закинуть сплетенные руки за спину щуки и загнать ее в корзину или захлопнуть верши. В этом случае все караси отпускаются и выбирается новая щука.

ПУСТОЕ МЕСТО

Играющие образуют круг. Выбирается водящий, который бежит по кругу (с внешней стороны) и дотрагивается до одного из игроков. После этого он бежит в обратную сторону по кругу, а тот, кто вызван на соревнование, устремляется ему навстречу. Встретившись, они должны поприветствовать друг друга, пожав один другому руки. После этого, продолжая бег, они стремятся занять свободное место в кругу. Кто прибежит вторым — остается водить. В итоге побеждает тот, кто после 5 — 8 минут игры не побывает в роли водящего, то есть первым будет занимать пустое место. Можно разделить играющих на два круга (например, мальчиков и девочек) и проводить в них игру самостоя¬тельно.

БЕЗДОМНЫЙ ЗАЯЦ

Играющие, за исключением двух водящих, разделяются па группы по 3—5 человек. С этой целью лучше всего построить их в круг и рассчитать по три или по пять, в зависимости от количества играющих. Группы образуют кружки и размещаются в разных местах площадки на расстоянии 2 — 4 м. В каждом кружке — логове — первый номер встает в середине и изображает зайца. Один из водящих — охотник, другой — заяц, не имеющий логова (бездомный). Водящие встают в стороне от кружков .
Руководитель дает команду для начала игры: «Раз, два, три!» На «раз» водящий заяц убегает, а на «три» охотник бросается его ловить. Заяц, спасаясь от охотника, может забежать в любое логово (кружок), в котором играющие держатся за руки. Тогда заяц, находившийся там, выбегает, а охотник начинает преследовать уже его. Если охотник поймает зайца, то они меняются ролями. После того как первые номера зайцев побегали, руководитель останавливает игру и предлагает стать зайцами вторым номерам, а первым занять места в кружках. Затем становятся зайцами третьи номера и т. д. Можно меняться ролями и следующим образом: каждый раз, когда заяц забежит в логово, он меняется местом с очередным игроком, стоящим в кружке. В заключение игры отмечаются зайцы, ни разу не пойманные.
Правилами предусмотрено, что охотник может ловить зайца только вне логова. Пробегать зайцам через логово нельзя. Если заяц вбежал в логово, он должен там остаться. Как только заяц вбежал в логово, находящийся там игрок должен немедленно выбежать. Игроки, образующие кружок, не должны мешать зайцам вбегать и убегать. Если играющих мало, то кружок образуют 2—3 человека. В данном случае вбегающий заяц встает спиной к любому из играющих. Оказавшийся сзади него убегает.

БЕЛЫЕ МЕДВЕДИ

Площадка представляет собой море. В стороне очерчивается небольшое место — льдина. На ней располагается водящий — белый медведь, остальные — медвежата. Они размещаются произвольно по всей площадке.
Медведь кричит: «Выхожу на ловлю!» — и устремляется ловить медвежат. Сначала он ловит одного медвежонка (отводит на льдину), затем — второго. После этого два пойманных игрока берутся за руки и начинают ловить остальных играющих. Медведь отходит на льдину. Настигнув кого-нибудь, пара медвежат соединяет свободные руки так, чтобы пойманный очутился между руками. После этого они кричат: «Медведь, на помощь!» Медведь подбегает и осаливает пойманного, который также идет на льдину. Когда на льдине окажутся двое пойманных, они также берутся за руки и начинают ловить медвежат. Игра продолжается до тех пор, пока не будут переловлены все медвежата. Последний пойманный становится белым медведем.
Правила игры разрешают медвежонку выскальзывать из-под рук окружившей его пары, пока его не осалил медведь. При ловле запрещается хватать игроков. Убегающие не имеют права забегать за границы площадки. Более простой вариант игры — «Ловля парами». В этом случае водящий, осалив игрока, составляет с ним пару, а затем каждые двое новых пойманных также составляют пары ловцов.

НЕВОД
Игра напоминает «Белых медведей» или «Ловлю парами». Однако пара игроков, поймав третьего (окружив руками), не отпускает его ловить игроков самостоятельно, а ставит между собой. Таким образом, трое рыбаков продолжают ловить неводом остальных играющих, которые плавают в море, изображая рыбок. Каждый пойманный (окруженный неводом) встает в середину. Игра продолжается, пока па площадке не останутся два непойманных игрока. Как самые ловкие, они назначаются новыми рыбаками — и игра повторяется.
Правила те же, что и в игре «Белые медведи». Новое состоит в том, что невод разрывать нельзя. Пойманная таким неводом рыбка отпускается.

ПЕРЕБЕЖКИ В ПАРАХ

На земле чертят два круга диаметром по 1,5 м каждый и на расстоянии 3—4 м один от другого. В каждый кружок встают по одному участнику игры, в руках у которого теннисный мяч.
По сигналу надо подбросить мячи вверх, а затем быстро поменяться местами с партнером, стараясь поймать брошенный им мяч. Можно провести эту игру и с гимнас¬тическими палками. Каждый ставит палку вертикально в центре своего кружка, поддерживая сверху рукой. По сигналу руководителя надо перебежать в соседний кру¬жок и успеть поймать палку партнера, пока она не упала. Можно устроить соревнования между двумя или несколь¬кими командами.

САЛКИ

Простой вариант. Играющие свободно располагаются в зале (на площадке). Один из участников водящий. Ему дают в руку платочек, который он поднимает вверх и громко говорит: «Я — салка!» После этого он старается догнать и коснуться рукой кого-нибудь из играющих. Тому передается платочек, он громко говорит: «Я — салка!» — и игра продолжается.
Новому водящему не разрешается тотчас касаться рукой осалившего его игрока. Победителями считаются ребята, которые не были осалены. При проведении игры с большим числом участников лучше разделить площадку на 3—4 самостоятельных участка. Салка и группа играющих бегают только в пределах своего участка.

Усложненные варианты.

а) играют как в простые салки, но, выручая товарища, можно пересекать дорогу тому, кто преследует игрока. Тогда салка начинает преследовать того, кто пересек
ему дорогу или другого игрока;

б) имеется один-два дома (очерченных круга), где салить игроков не разрешается. Находиться в доме больше 10 секунд не разрешается;

в) играющие, кроме трех салок, имеют за воротником ленточку. Салка, догоняя убегающего, вытягивает ленту и продевает ее конец за свой воротник. Оставшийся без ленты становится салкой. Он объявляет об этом и начинает ловить остальных игроков;

г) салке не разрешается касаться рукой того, кто вспрыгнул на снаряд, залез па гимнастическую стенку, уцепился за перекладину — словом, оторвал ноги от земли. Правила запрещают салке караулить убегающего более 5 секунд. Осаленный меняется ролью с преследователем.

ШИШКИ, ЖЕЛУДИ, ОРЕХИ

В середине круга водящий, а остальные, разбившись по тройкам, становятся один за другим лицом к центру (первый номер — в трех-четырех шагах от водящего (рис. 3). Ведущий дает всем играющим названия: первые в тройках — шишки, вторые — желуди, третьи — орехи. По сигналу водящий громко говорит, например: «Орехи!» Все играющие, названные орехами, должны поменяться местами, а водящий стремится стать на любое освободившееся место. Если ему это удается, то игрок, оставшийся без места, становится водящим.
Если водящий скажет: «Желуди!» — меняются местами стоящие вторыми в тройках, если: «Шишки!» — меняются местами стоящие в тройках первыми. Когда игра освоена, водящему можно вызывать двух или даже трех игроков в тройках, например: «Шишки! Орехи!» Вызванные также должны поменяться местами. Побеждают игроки, которые ни разу не были водящими.
Правила игры запрещают вызванным оставаться на месте, не перебегая в какую-нибудь другую тройку. Такой игрок идет водить. При повторении игры каждую тройку можно построить не в колонну, а в кружок.

ТРЕТИЙ ЛИШНИЙ НА ПРОГУЛКЕ

Все играющие встают парами по кругу, одна пара за другой, по направлению движения. Двое водящих находятся в середине круга в 3 — 5 шагах один от другого. Играющие держатся под руку, а свободные руки ставят себе на пояс. Вес пары прогуливаются под музыку (или под пение всем знакомой и любимой песни). Один из водящих — убегает, другой — догоняет его. Убегающий, спасаясь, становится рядом с какой-либо парой, взяв под руку крайнего. Если ему это удается, его ловить нельзя.
Игрок, находящийся с другой стороны пары, должен убегать от водящего и, тоже спасаясь, присоединиться к любой паре справа или слева от нее, схватив крайнего под руку. Так игра продолжается до тех пор, пока водящий не поймает кого-либо из убегающих. Тогда пойманный меняется ролью с водящим. Правила сводятся к следующему. Ловить можно только убегающего или третьего лишнего в паре. Ловящий и убегающий могут бегать по всему залу и между парами. Стоящие в парах должны держать свободные руки на поясе. Убегающий и ловящий не должны мешать гуляющим парам.

ПОСЛЕДНИЙ ВЫБЫВАЕТ

Шестерка (может быть другое число) участников игры бежит по кругу вокруг полошенных на землю пяти одинаковых предметов (кубиков, городков, теннисных мячей, шишек и пр.). По свистку каждый старается схватить находящийся ближе к нему предмет. Кто не успел этого сделать — выбывает из игры. Убирают из круга и один из предметов. Игроки бегут в другую сторону и по сигналу стараются овладеть предметом. Снова один из игроков оказывается вне игры. Наконец, остаются два самых быстрых и ловких игрока, которые встают в 10 шагах от лежащего в середине круга предмета и выполняют по указанию ведущего различные движения (приседания, прыжки, шаг на месте и пр.). По сигналу они устремляются к предмету, и через несколько секунд определяется победитель! Последний проигравший выбывает, хотя и заслуживает добрые слова за волю к победе.

ЗДРАВСТВУЙТЕ

Все встают в круг лицом плечо к плечу. Водящий идет по внешней стороне круга и задевает одного из играющих. Водящий и играющий, которого задели, бегут в разные стороны по внешней стороне круга. Встретившись, они пожимают друг другу руки и говорят: «Здравствуйте». Можно еще назвать свое имя. Потом они бегут дальше, пытаясь занять свободное место в кругу. Тот, кто остался без места, становится водящим.

НЕВОД

Игра проходит на ограниченной площадке, пределы которой нельзя пересекать никому из играющих. Двое или трое играющих берутся за руки, образуя «невод». Их задача – поймать как можно больше «плавающих рыб», т.е. остальных игроков. Задача «рыб» – не попасться в «невод». Если «рыбка» не смогла увильнуть и оказалась в «неводе», то она присоединяется к водящим. «Рыбки» не имеют права рвать «невод», т.е. расцеплять руки водящих. Игра продолжается до того момента, пока не определится игрок, оказавшийся самой проворной «рыбкой».

АТОМЫ И МОЛЕКУЛЫ

Все играющие беспорядочно передвигаются по игровой площадке: они являются «атомами». Как известно, атомы могут превращаться в молекулы – более сложные образования, состоящие из нескольких атомов. В молекуле может быть и два, и три, и пять атомов. Играющим по команде ведущего нужно будет создать «молекулу», т.е. нескольким игрокам нужно будет схватиться друг за друга. Если ведущий говорит: «Реакция идет по три!», то это значит, что три игрока-«атома» сливаются в одну «молекулу». Если ведущий произносит: «Реакция идет по пять!», то уже пятеро играющих должны схватиться друг за друга. Сигналом к тому, чтобы молекулы вновь распались на отдельные атомы, служит команда ведущего: «Реакция окончена». Если ребята еще не знают, что такое «атом», «молекула», «реакция», то взрослый человек должен популярно им объяснить. Сигналом для возвращения в игру временно выбывших игроков служит команда: «Реакция идет по одному».

summercamp.ru

Презентация к уроку по теме: Подвижные игры «Невод»


Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Описание слайда:

Подвижные игры: «Невод»

2 слайд

Описание слайда:

Цель урока: создание устойчивой мотивации на освоение подвижных игр на развитие ловкости, быстроты. Задачи урока: Способствовать воспитанию чувству коллективизма, соперничества, смелости. Формировать правильную осанку, используя общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками.

3 слайд

Описание слайда:

4 слайд

Описание слайда:

Двигайся больше – проживешь…… Чистота – залог…………. Солнце, воздух и вода…………………… В здоровом теле…………….. Если хочешь быть здоров — ………

5 слайд

Описание слайда:

« Тили-тили-тили-бом, Сбил сосну зайчишка лбом» «Жалко нам зайчишку, носит зайка шишку» «Поскорее сбегать в лес , сделать заиньке компресс.»

6 слайд

Описание слайда:

Впереди казахстанцев ждет еще много новых успехов и свершений на пути к нашей священной и достойной стране «Мәңгілік Ел». 25 лет назад народ Казахстана, обретя независимость, вступил на новый путь развития. 16 декабря 1991 года был принят исторический Конституционный Закон «О государственной независимости РК». На протяжении 25-ти лет, совершив невероятный рывок в историческом развитии, казахстанцы сообща трудятся над созданием сильного, динамичного, современного государства под руководством Лидера Нации, Президента Республики Казахстан Нұрсұлтан Әбішұлы Назарбаева.

7 слайд

Описание слайда:

«В здоровом теле здоровый дух!»

Курс повышения квалификации

Курс повышения квалификации

Курс повышения квалификации


Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

Выберите категорию:
Все категорииАлгебраАнглийский языкАстрономияБиологияВсеобщая историяГеографияГеометрияДиректору, завучуДоп. образованиеДошкольное образованиеЕстествознаниеИЗО, МХКИностранные языкиИнформатикаИстория РоссииКлассному руководителюКоррекционное обучениеЛитератураЛитературное чтениеЛогопедияМатематикаМузыкаНачальные классыНемецкий языкОБЖОбществознаниеОкружающий мирПриродоведениеРелигиоведениеРусский языкСоциальному педагогуТехнологияУкраинский языкФизикаФизическая культураФилософияФранцузский языкХимияЧерчениеШкольному психологуЭкологияДругое

Выберите класс:
Все классыДошкольники1 класс2 класс3 класс4 класс5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс10 класс11 класс

Выберите учебник:
Все учебники

Выберите тему:
Все темы

также Вы можете выбрать тип материала:

Общая информация

Номер материала:

ДБ-108426


ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону N273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» педагогическая деятельность требует от педагога наличия системы специальных знаний в области обучения и воспитания детей с ОВЗ. Поэтому для всех педагогов является актуальным повышение квалификации по этому направлению!

Дистанционный курс «Обучающиеся с ОВЗ: Особенности организации учебной деятельности в соответствии с ФГОС» от проекта «Инфоурок» даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (72 часа).

Подать заявку на курс

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

infourok.ru

Подвижная детская игра «Невод» — Детский сайт

Подвижная и веселая детская игра «Невод» в которую с удовольствием играют не только дети, но и взрослые. Для подвижной детской игры под названием «Невод» не требуется никаких специальных приспособлений и аксессуаров, самое главное найти дружную компанию (от шести человек и более) и площадку для игры. Чем больше количество играющих, тем больше необходима площадка для игры.В данную игру можно играть как на улице, так и в крытом просторном помещении.

Перед началом игры размечается большая и просторная площадка (игровое поле).  Перед началом игры в «Невод» выбираются считалкой, вытягиванием спичек или другим способом — водящие, в количестве двух- трех человек. Они и будут составлять первоначальную основу невода. Водящие игроки (невод) берутся за руки, а остальные игроки разбегаются по площадке. Задача водящих игроков поймать остальных свободных игроков. Для того, чтоб игрок считался пойманным, водящим игрокам необходимо окружить игрока, не входящего в невод и замкнуть «невод» во круг него. Только тогда игрок считается пойманным и присоединяется к неводу, взявшись за руку с одним из водящих. Таким образом невод увеличивается в размерах и остальным игрокам становится всё труднее ускользать, но и невод становится менее поворотлив. Понятно, что игроки не могут вечно бегать от «невода» и их поймают, но всё же основная цель игроков — как можно дольше продержаться и не попасть в невод.

В данной подвижной детской игре существуют всего два правила:

Правило №1

Игрокам ЗАПРЕЩЕНО выходить за пределы игрового поля. Наказанием за выход игрока за пределы игрового поля — является его отстранение от игры на период данного раунда игры.

Правило № 2

Игроки составляющие «невод» ни в коем случае не должны размыкать руки, то есть «невод» всегда должен быть целым. В зависимости от договоренности, если невод разомкнулся, то игра начинается сначала или игроки разорвавшие «невод» дисквалифицируются(отстраняются) до конца раунда.

xn—-8sbkepgcd6defi.xn--p1ai

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о