Чем полезен детский массаж: ДЕТСКИЙ МАССАЖ: ПОЛЬЗА И ЭФФЕКТИВНОСТЬ

0 Разное

Содержание

Детский массаж от 0 до 18 в Бутово, Жулебино, Люберцах, Кузьминках, Щербинке.

Практически каждый современный ребенок в возрасте до года проходит хотя бы один курс общеукрепляющего массажа, ведь это и безопасно, и очень полезно. А вот что делать, когда ребенок вырастает из грудничкового возраста? Продолжать или нет? Нужен ли массаж школьнику, подростку?

Если речь идет о лечебном массаже по медицинским показаниям, вопрос целесообразности даже не стоит – конечно, продолжать. Но и родителям здорового ребенка в возрасте до 18 лет специалисты рекомендуют хотя бы периодически водить его к массажисту, если:

  • ребенок занимается спортом, танцами;
  • ребенок занимается музыкой или художественным творчеством, где ему приходится подолгу сидеть и выполнять кропотливую работу руками;
  • ребенок занимается интенсивным умственным трудом и ведет малоподвижный образ жизни;
  • ребенок ослаблен, восстанавливается после болезни или травмы.

Поликлиники сети «ПреАмбула» предоставляют вам услугу массажа на дому.

Вы также можете оплачивать каждую процедуру по отдельности или сэкономить, заказав курс из 10 процедур.

Наши специалисты делают следующие виды массажа для детей от 0 до 18 лет.

Общеукрепляющий (профилактический) массаж и гимнастика

Общеукрепляющий массаж полезен детям со слабым иммунитетом, детям в реабилитационном периоде после болезни или травмы, часто болеющим, ведущим малоподвижный образ жизни, имеющим проблемы со сном и аппетитом, а также детям с повышенной нагрузкой в детском саду и школе.

Такой массаж укрепляет костно-мышечную систему, стимулирует физическое развитие ребенка, помогает улучшить осанку и повысить иммунитет. Общеукрепляющий массаж хорошо справляется с проблемами гипервозбудимости и хронической усталости, повышает умственную и физическую работоспособность ребенка.

Детский массаж рук и спины

Массаж рук и спины особенно рекомендуется дошкольникам и школьникам, занимающимся спортом или музыкой, детям, которым трудно долго писать карандашом или ручкой, детям, страдающим повышенной утомляемостью.

Основное, что страдает во время напряженных школьных занятий, а также интенсивных спортивных тренировок – это спина. Специальный массаж укрепляет мышцы спины и улучшает осанку ребенка. Это отличная профилактика заболеваний позвоночника. Во время массажа рук дополнительно снимается усталость, улучшается кровообращение, разминаются мышцы, стимулируются нервные окончания, развивается моторика кистей рук.

Детский массаж ног и спины

Массажу ног и спины следует уделить особое внимание, если ребенок занимается спортом и танцами. Дело в том, что у детей-спортсменов часто болят спина и ноги из-за того, что мышцы забиваются молочной кислотой, и это может даже спровоцировать травму. Поэтому для юных спортсменов массаж является обязательным, но, к сожалению, о нем часто забывают.

Спортивный массаж позволяет поддерживать мышцы эластичными и работоспособными, снимать боль, усталость и тяжесть в ногах, расслаблять после тренировок. Он делает занятия танцами и спортом намного более безопасными, позволяя ребенку восстанавливать силы и к каждому следующему занятию приходить в отличную психофизиологическую форму.

Лечебный массаж и гимнастика

Лечебный массаж назначается только педиатром и только после прохождения профильного специалиста (невролога, ортопеда, хирурга, кардиологи и так далее). При многих медицинских проблемах грамотно проведенный курс массажа дает отличный эффект в составе комплексного лечения.

Показаниями к лечебному массажу у детей от года до четырнадцати являются миалгии, невралгии, остеохондроз, головные боли, артриты, радикулиты, ДЦП, параличи, плоскостопие, искривление позвоночника, плевриты, бронхиты, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, хронический гастрит, хроническая сердечная недостаточность, восстановительный период после перелома или травмы. Для разных заболевания существует разные протоколы лечебного массажа, максимально эффективные для решения конкретной проблемы.

Рекомендации родителям при проведении массажа

Перед приездом специалиста-массажиста на дом, вам необходимо выделить помещение, в котором будет проводиться массаж. Оно должно быть светлым и проветренным. Кроме того, понадобится жесткая поверхность, на которой будет лежать ребенок – стол, скамья, топчан и т. п. Массаж следует проводить не раньше чем через полчаса после еды, но и голодным ребенок тоже быть не должен: точный режим вы выработаете сами в зависимости от возраста и привычек ребенка.

Противопоказания и ограничения при проведении массажа

Массаж полезен почти всем детям, но все же существуют противопоказания, при которых от него лучше отказаться. К ним относятся:

  • кожные воспаления, в т. ч. опрелости, дерматит, диатез;
  • врожденный порок сердца и аорты;
  • выпадения органов брюшной полости;
  • болезни крови;
  • остеомиелит, туберкулез костей и суставов;
  • нефрит;
  • воспаление лимфоузлов;
  • гепатит;
  • рахит в острой стадии.

При высокой температуре, жаре, лихорадке сеанс массажа необходимо перенести до выздоровления ребенка. После вакцинации в течение трех дней массаж также не проводится. 

Практика

Детский массаж в поликлинике «Преамбула Бутово» Детское кинезиотейпирование — что это такое?

Массаж для ребенка: плюсы, минусы и противопоказания | Здоровье ребенка | Здоровье

О том, чем полезен массаж и как его делать рассказывает доктор медицинских наук, врач-педиатр высшей категории, профессор, ведущий научный сотрудник отделения для недоношенных детей НЦЗД РАМН Андрей Степанов

.

Через некоторое время мать начинает ласкать тельце младенца ладонью. Дошедшие до нас исторические данные, свидетельствуют о том, что в самые древние времена были известны приемы массажа новорожденных детей.

В некоторых первобытных племенах Африки родители или ближайшие родственники ребенка на протяжении первых нескольких месяцев совершают определенные последовательности поглаживаний. В настоящее время исследователями разных стран проводятся научные изыскания, подводящими теоретическое обоснование разным приемам массажа.

Польза массажа

Благоприятное воздействие массажа на ребенка до конца еще не получило научного объяснения. Однако данные, которыми на сегодняшний день располагает наука, поражают многогранностью воздействия массажа на организм ребенка. На механическом уровне прикосновения и поглаживания оказывают стимулирующее влияние на скелетно-мышечную, нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, тем самым, оказывая воздействие на физиологические и биохимические процессы, нормализуя их.

Исследования ферментативной активности клетки показали, что благотворное воздействие прикосновения можно проследить и на субклеточном уровне. Доказано, что общение через прикосновение ребенка с матерью способствует лучшей лактации, снижают в крови у ребенка концентрацию гормонов стресса, усиливают работу иммунной системы, способствует выведению токсинов и продуктов распада через кожу. Дети, получавшие массаж лучше прибавляют в весе по сравнению с малышами, массаж не получавших. Комплекс поглаживаний и специальных упражнений поможет ребенку справится с последствиями перенесенных заболеваний. Массаж может применяться так же для лечения и профилактики многих заболеваний.

Помимо воздействия на физиологические процессы в организме ребенка массаж способствует укреплению связей между родителями и ребенком на эмоциональном уровне. Особенно это важно для недоношенных детей и малышей, появившихся на свет путем кесарева сечения. Исследования зарубежных ученых показали, что массаж способствует развитию привязанности отца к новорожденному малышу. Эксперимент показал, что дети, которым массаж делали матери попеременно с отцами с четырех недель, в возрасте 3 месяцев лучше реагировали на присутствие отцов, зрительный контакт с ними длился дольше, они больше им улыбались, больше гулили, тянулись к ним, чем дети не получавшие массаж.

Как делать массаж ребенку?

Проводить самостоятельно массаж ребенку следует лишь в том случае, если проведенный врачебный осмотр показал, что ребенок абсолютно здоров. После плановой профилактической прививки должно пройти не менее 5-7 дней. Массаж доношенных здоровых новорожденных можно начинать уже сразу после рождения и продолжать на протяжении всего первого года и далее. Новорожденный ребенок уже имеет свои предпочтения, склонности. Прежде чем приступить к массажу, необходимо настроиться на восприятие сигналов, которые ребенок подает во время контакта через прикосновение. Если ребенок капризничает, стоит начать массаж несколько позже или перенести его на следующий день. Старайтесь понять, какие прикосновения ребенку доставляют удовольствие, а какие неприятны. Потертости, опрелости на коже ребенка так же являются поводом для того, чтобы перенести массаж на более позднее время. Если малышу массаж поначалу не понравился, не настаивайте. Можно постепенно приучить его к этой процедуре. Если ему не нравится лежать на матрасике, можно проводить массаж, держа ребенка на руках.

Температура воздуха в комнате, где проводится массаж, должна быть около 26 градусов. В непосредственной близости от массажного столика не должно быть электрических приборов.

Избегайте сквозняков, прямого солнечного света. Удобнее всего проводить массаж на пеленальном столике. Клеенчатый матрасик следует укрыть теплым мягким полотенцем. Под ребенка можно положить подгузник. Спокойную атмосферу поможет создать тихая классическая музыка.

К процедуре следует приступать через час-полтора после кормления, когда пища уже практически переварилась, но малыш еще не проголодался. Малыш должен дышать носом свободно, если в носовых ходах скопилась слизь – удалите ее. Для проведения массажа вы должны быть абсолютно здоровы. Подготовьте свои руки к контакту с нежной детской кожей: убедитесь, что у вас отсутствуют заусенцы, ногти коротко пострижены. Снимите с рук украшения и часы.

Массаж следует проводить чистыми теплыми руками. Разотрите в руках немного массажного масла. Для массажа рекомендуется использовать специальное масло, которое не закрывает кожные поры. Некоторые виды масел могут вызвать аллергическую реакцию. В этом случае немедленно проконсультируйтесь с врачом.

Во время массажа поддерживайте с малышом зрительный контакт, разговаривайте с ним, пойте ему песенки.

Длительность сеанса зависит от восприятия процедуры ребенком. Кожа ребенка должна быть чистой, подмойте его перед массажом. Массажные движения должны быть последовательны, плавно переходили одно в другое. Избегайте резких движений и грубых прикосновений. Если вы почувствуете, что малыш утомился, прекратите процедуру. Закончив массаж, понаблюдайте за поведением ребенка. Часто после процедуры дети засыпают. Предложите малышу попить, так как во время массажа улучшается теплоотдача. Полезно, если после проведения массажа вы перейдете к упражнениям в воде.

Обучиться простейшим приемам массажа своему ребенку совсем не сложно. Ваш педиатр порекомендует вам специальные курсы или обучит основным массажным движениям. Если состояние ребенка требует более интенсивного воздействия, обратитесь за помощью к специалистам по детскому массажу.

Зачем делать массаж стоп ребенку?

Грамотное тактильное воздействие на стопы малыша несет огромную терапевтическую пользу. Научившись правильно влиять на физиологически активные точки, которые находятся на стопе, вы поможете крохе преодолеть адаптационный период жизни, подготовите мышцы к активным нагрузкам и даже можете избавиться от проблем с опорно-двигательным аппаратом!

Польза массажа стоп


Соразмерные с возрастом и состоянием ребенка упражнения помогут оздоровить организм в целом и решить конкретные проблемы. Регулярное массирование стопы ребенка:

  • укрепляет мышцы, подготавливает их к активным нагрузкам;
  • помогает избавиться от гипер- или гипотонуса;
  • приводит в порядок неокрепшую нервную систему;
  • активизирует кровообращение;
  • предотвращает развитие плоскостопия, косолапости и других проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Помимо этого, различные прикосновения к коже младенца научат его чувствовать и понимать свое тело. Таким образом, укрепляется техника передачи ощущений и активизируется восприятие окружающего мира.

Виды массажа стоп

Сразу оговоримся, что не существует универсальной методики проведения массажа в любом возрасте и при любой ситуации. То, что подойдет двухмесячному малышу, через полгодика утратит свою эффективность. А есть упражнения, которые невозможно и даже вредно выполнять, пока малыш не начнет стоять или ходить.

Поэтому, массаж стоп можно разделить на:

  • возрастной;
  • профилактический;
  • лечебный.

Кроме того, мама или массажист могут выполнять технику просто руками или прибегнуть к помощи вспомогательных атрибутов. Самыми распространенными «помощниками» являются детские ортопедические коврики , мячики с резиновыми шипами, массажеры, балансировочные подушки и т. д.

Выполнять самые простые растирания и разминания можно уже через месяц после рождения. Постепенно, арсенал воздействий на стопу ребенка будет пополняться новыми движениями и техниками. А вот как только ваш малыш начнет стоять и делать первые шаги – выберите себе домой подходящий ортопедический коврик для детей . Он поможет разнообразить занятия с ребенком и превратить скучную и однообразную лечебную физкультуру в увлекательную и оздоровительную игру.

10 сеансов по цене 9-ти! – Гармония здоровья

 

Уважаемые клиенты!

Для экономии Вашего семейного бюджета мы разработали специальное комплексное предложение: Вы приобретаете курс детского массажа, состоящий из 10-ти сеансов, а платите всего за 9. Спешите воспользоваться нашим предложением уже сегодня! Доверяйте здоровье Вашего ребенка профессионалам!

Запись на курс детского массажа по телефонам регистратуры: (4722) 32-80-40 или 8- 800-333-6503

 

 

Массаж в раннем возрасте – залог здорового будущего вашего ребёнка. Из года в год, в силу многих причин, количество абсолютно здоровых детей уменьшается, поэтому детский массаж как никогда актуален. Так в чём же именно состоит польза детского массажа?

Зачем нужен массаж грудничку?

                Дети до года нуждаются в массаже не меньше, чем в прогулках на свежем воздухе и правильном питании. Польза массажа:

  • Улучшается кровообращение, ткани насыщаются кислородом.
  • Массаж способствует умственному и психологическому развитию.
  • Массаж живота способствует отхождению газов, укрепляет пресс и помогает улучшить процесс пищеварения.
  • Массаж дает возможность преодолеть гипертонус, присущий всем новорожденным детям.

                Специалисты рекомендуют делать массаж малышам каждый месяц, курсом по 10 процедур.

Для чего нужен массаж дошкольнику?

Для здорового ребенка массаж нужен с целью:

  • Снятия напряжения, как со всего тела, так и с отдельной его части.
  • Разогрева мышц, насыщения тканей кислородом.
  • Улучшения лимфоотока и кровообращения.
  • Улучшения перистальтики кишечника.
  • Снижения нервной возбудимости.

 

С лечебной целью по назначению доктора массаж используется при:

  • Лечении плоскостопия и косолапости, а также иных проблем с опорно-двигательным аппаратом (по показаниям врача).
  • Комплексном лечении воспалительных заболеваний, неврологических расстройств.
  • Исправления осанки.

 

Чем полезен массаж для школьников?

                У школьников длительное пребывание в однообразной позе, малоподвижный образ жизни может вызвать нарушение осанки. Также увлечение компьютерными играми и интернетом являются дополнительной нагрузкой на воротниковую область.            

            Именно поэтому школьникам необходим массаж, который позволяет расслабить напряженные мышцы и не допускает развития застойных явлений. Курс массажа помогает улучшить память и нормализовать сон ребенка. Рекомендуется проводить массаж как с лечебной так и с профилактической целью.

Детский оздоровительный массаж детям до года

Врачи всегда дают точные рекомендации, способные помочь ребенку с первых дней жизни быстрее и безболезненнее адаптироваться к новой окружающей обстановке, активно расти и развиваться. Среди них обязательно присутствует массаж. И хотя он бывает оздоровительным и лечебным, в раннем возрасте полезен особый массаж, который стимулирует двигательные умения и другие, жизненно необходимые, навыки.

Особенности назначения детского массажа

Для ребенка до года должно быть проведено не менее 4 курсов профилактического массажа. Но они будут обязательными в тех случаях, когда выявляются нарушения, приводящие к:

  • искривлению позвоночника или другим деформациям осанки
  • неправильному развитию мелкой моторики
  • патологическому формированию стопы
  • нарушению последовательности развития речи
  • недостаточной прочности брюшной ткани
  • дисфункции зрительного аппарата.

Начать сеансы оздоровительного массажа необходимо как можно раньше, только так можно предупредить множество проблем со здоровьем ребенка в процессе его взросления.

Как проводят массаж для детей

Детский массаж выполняется по определенной схеме, которая досконально известна любому профессионалу.

Для массажиста обязателен этап установления контакта. Тогда он сможет вызвать у ребенка чувство доверия и дружеское отношение. У родителей выясняют беспокоящие их симптомы, собирают данные наследственного анамнеза и истории жизни/болезни.

Массаж – физиологическое воздействие, которое не осуществляют без предварительного осмотра. Это обязательный метод медицинского исследования, отличающийся безболезненностью для пациента.

Техника массажных приемов для детей до 1 года только щадящая. Не предусматривается никаких интенсивных, силовых движений – только поглаживание, мягкое растирание и разминание. Своими действиями массажист не должен напугать или причинить боль ребенку, чтобы не вызвать у него неприятие процедуры в будущем.

Стандартный набор требований к условиям проведения массажа детям до года связан с созданием здоровой атмосферы. Обычно достаточно чистого, хорошо проветриваемого помещения.

Как ставят диагноз – назначение массажа

Наиболее важен момент постановки правильного диагноза. Дополнительное обследование назначается редко, поскольку его результаты не всегда свидетельствуют о наличии у ребенка какого-либо сложного заболевания. Чаще всего, тактика применения расширенной диагностики говорит о желании врача получить наиболее полную информацию о текущем состоянии маленького пациента. В ряде случаев, специалист по детскому массажу может выписать направление на консультацию узкопрофильных врачей.

Массаж + ЛФК

Если нет никаких противопоказаний к мануальной терапии, то одновременно с массажем специалист может проводить занятия лечебной физкультурой. ЛФК – это специальный комплекс упражнений, направленных на укрепление и развитие мышечного каркаса ребенка. Обе эти методики достаточно органично дополняют друг друга, помогая достичь максимального терапевтического эффекта.

Общеукрепляющий оздоровительный массаж и ЛФК, учитывая особенности отдельных групп маленьких пациентов, проводится по желанию родителей. Его цели следующие:

  • укрепление иммунитета
  • повышение тонуса организма в целом
  • работа над двигательной активностью и координацией ребенка
  • стабилизация психоэмоционального фона.

Виды массажа для детей первого года жизни

Выделяют несколько разновидностей применяемых техник.

Общий укрепляющий массаж

Проводится каждый день профессиональным массажистом или кем-либо из родителей. Ребенок взрослеет, и воздействие меняется, подбираются другие движения, становятся актуальными элементы гимнастики. В итоге ребенок двигается увереннее, его мышцы укрепляются, газики отходят с меньшим дискомфортом.

Первый курс проводится через 5-6 суток после рождения малыша только мягкими, поглаживающими движениями, обязательно массажистом и только в присутствии родителей. Одновременно происходит их обучение применяемой тактике, даются все необходимые рекомендации и советы, чтобы впоследствии они могли выполнять процедуру самостоятельно.

Курс профилактического массажа проводится с возраста 1,5 месяца, каждые 3-4 месяца.

Корректирующий (лечебный) массаж

Этот вид массажа является достаточно сложной процедурой, и ощущения со стороны пациента во время массирования иногда могут быть далеки от приятных. Снизить их интенсивность под силу профессиональному массажисту, поэтому проводить его имеет право только специалист с медицинским образованием и соответствующей квалификацией.

Преимущества детского массажа

Мануальное воздействие на тело ребенка – отличный способ лечения и профилактики заболеваний, которые могут возникнуть на ранних этапах развития малыша. Чтобы улучшить общее состояние новорожденного, часто бывает достаточно легких движений, результатом которых является:

  • улучшение местного кровообращения и лимфотока
  • активизация обменных процессов
  • снижение интенсивности болевых ощущений
  • укрепление костно-мышечной системы
  • улучшение состояния кожи, повышение ее тургора
  • нормализация работы внутренних органов, в частности, кишечника
  • стабилизация режима сна и бодрствования
  • улучшение деятельности отделов головного мозга, отвечающих за такие процессы как память и речь
  • достижение эффекта Гленна Домена (благодаря физической активности улучшается мозговая деятельность).

Таким образом, массаж детям первого года жизни способствует правильному и всестороннему развитию ребенка. Все преимущества этой процедуры будут налицо, если вы обратитесь за помощью к специалистам. Рисковать в данном случае не стоит, поскольку речь идет о получении стойкого и продолжительного результата, а не о кратковременном изменении в состоянии ребенка.

Зачем новорожденным и грудничкам нужен массаж?

Массаж для новорожденных и младенцев грудничков представляет собой тип физической терапии, при которой используются воздействие руками на тело малышей с целью расслабить напряженные мышцы, тонизировать расслабленные, улучшить кровоснабжение, лимфоотток, снять мышечные «блоки», увеличить подвижность суставов, нормализовать сон, улучшить общее самочувствие и ощущение благополучия, повысить общую сопротивляемость организма инфекциям. Этот вид дополнительного лечения практикуется во всем мире и все чаще используется для лечения малышей. Научные исследования показали, что у недоношенных младенцев массаж ускоряет прибавку в весе, увеличивает плотность костной ткани, уменьшает выработку гормона стресса — кортизола, позволяет сократить сроки пребывания на стационарном лечении, улучшает психическое и моторное развитие. Для здоровых младенцев массаж является отличным способом укрепить внутрисемейные связи ребенка с мамой и папой, стимулировать рост, увеличивать продолжительность сна, развивать двигательную активность, психомоторное развитие и коммуникативные навыки.

Массаж для новорожденных и грудничков стали практиковать со времен зарождения аюрведической медицины в древней Индии. В Китае он получил широкое распространение во времена правления династии Цинь. В настоящее время массаж является важным элементом культуры традиционного ухода за детьми в странах Южной Азии и Африки, где он рассматривается как средство для «развития доверия к миру и смелости, укрепления структуры костей, улучшения координации движений и ускорения прибавки в весе. В современной западной культуре детский массаж все чаще используется в отделениях интенсивной терапии новорожденных для помощи недоношенным новорожденным, находящихся в стрессовых условиях при ограниченной тактильной стимуляции. Массажная терапия позволяет увеличить у них скорость обмена веществ, увеличить секрецию инсулина и гастрина, снижая выработку неблагоприятно действующих на организм гормонов стресса.

КАКОВЫ ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОТ МАССАЖА?

Массаж для новорожденных и грудничков обладает множеством положительных эффектов, которые можно разделить на четыре основных группы: связь с родителями, стимуляция развития, устранение болезненных симптомов и релаксация.
Укрепление связи с родителями включает:

  • Развитие вербальной и невербальной коммуникации.
  • Развитие чувства доверия.
  • Возникновение чувства любви, уважения и ценности.

Стимулирующие воздействие массажа:

  • Стимуляция системы кровообращения и пищеварения.
  • Стимуляция гормональной и иммунных систем.
  • Развитие координации и чувства баланса.
  • Улучшение концентрации внимания и обучаемости.
  • Развитие мышц и укрепление костей.
  • Стимуляция роста.

Облегчение неблагоприятных симптомов:

  • Газообразование и колики, отрыжка.
  • Запоры.
  • Мышечное напряжение.

Массаж способствует расслаблению и релаксации:

  • Улучшение глубины и продолжительности сна.
  • Снижение гипертонуса мышц.
  • Снижение уровня гормонов стресса.
  • Повышение чувства безопасности и уверенности в себе.

ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ НОВОРОЖДЕННОМУ НУЖЕН ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ?

Лечение с помощью массажа назначает врач-физиотерапевт по направлению педиатра. К медицинским показаниям к детскому массажу относятся:

  • врожденная мышечная кривошея кривошея, деформация грудной клетки,
  • сколиотическая болезнь,
  • врожденный вывих бедра,
  • дисплазия тазобедренного сустава,
  • ювенильный ревматоидный артрит,
  • вальгусная деформация стоп, косолапость, плоскостопие, деформация ног,
  • гипо — гипертонус мышц,
  • остаточные рефлексы и тремор (дрожание) частей тела,
  • детский церебральный паралич,
  • аутизм и заболевания центральной нервной системы,
  • гипотрофия, рахит,
  • анемия,
  • пневмония новорожденных и бронхиальная астма,
  • запоры, кишечные колики,

ОГРАНИЧЕНИЯ ПРИ МАССАЖЕ

В возрасте до 3-х месяцев у малышей не массируют область родничка, внутренние области сгибов крупных суставов, подмышки, внутреннюю часть бедер.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ МАССАЖА МЛАДЕНЦЕВ

Массаж не проводиться при наличии острых воспалительных процессов, инфекционных заболеваний, повреждениях кожи, при кожных болезнях, остеопении и остеопорозе, тяжелой степени недостаточности кровообращения, заболеваниях кроветворной системы, онкологических заболеваниях.

КАК ПРОВОДИТСЯ МЛАДЕНЧЕСКИЙ МАССАЖ?

Массаж для новорожденного или грудничка проводится не ранее, чем через 45 минут после кормления. Важным фактором для выбора времени массажа служит настроение ребенка. Если ребенок поддерживает зрительный контакт, выглядит спокойным и сытым, он сможет в полной мере наслаждаться массажем. Если же малыш отворачивается, вытягивается на руках – это не лучшее время для проведения массажа. Для малышей массаж может выполняться непосредственно перед занятиями по акватерапии и плаванию, подготавливая их к занятиям.

Малышам можно делать массаж ежедневно, например, перед сном, как часть ритуала успокоения. Младенческий массаж включает небольшую подготовку. Для начала необходимо создать спокойную атмосферу в помещении. Массаж необходимо проводить в теплом и тихом месте. Ребенок располагается перед массажистом или родителем на одеяле или пеленке. Ребенок кладется на спину, чтобы с ним можно было поддерживать зрительный контакт. Раздевая малыша, ему необходимо объяснять, что пришло время для массажа. Когда вы раздеваете своего ребенка, скажите ему, что это время массажа. Для массажа можно использовать нейтральное масло, например подсолнечное, или специальное детское масло.
Процедуру начинают с поглаживания и разминания каждой части тела ребенка, тратя примерно минуту на каждый участок, включая голову, шею, плечи, верхнюю часть спины, талию, бедра, ноги и руки. Затем ребенка укладывают на спину и одну минуту разгибают и сгибают каждую руку и ногу, а затем обе ноги одновременно. После чего повторяются разминание и поглаживание тела и конечностей в течение пяти минут.

Во время массажа массажист или родитель должен говорить с ребенком, можно петь или рассказывать сказку. Можно попробовать повторять имя ребенка и слово «массаж». Если ребенок смеется и кажется счастливым, он, вероятно, наслаждается массажем, и массаж можно продолжать. Если ребенок отворачивается или становится беспокойным, массаж необходимо прекратить.

Может потребоваться несколько попыток, прежде чем ребенок привыкнет к массажным процедурам.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ?

Для записи на массаж необходимо иметь направление на проведение процедуры от врача-физиотерапевта. Записаться на прием к врачу или вызвать его на дом можно круглосуточно по телефону +7 (812) 331-74-78.

Читайте также:

Нужен ли младенцам массаж? Объясняет невролог. | Красноперекопск Online

Оксана Кузьмина / Фотобанк Лори

Никакого массажа, если ребенок плачет

Согласно результатам Кохрейновского обзора (2013 год), разницы между развитием детей, которым делали массаж и которым его не делали, нет. Справедливости ради надо сказать, что получавшие массаж лучше прибавляли в весе.

Если вы все равно решили сделать своему здоровому ребенку, если вас не страшат инфекции, которые можно подхватить в поликлинике, если вам совсем не жалко выложить внушительную сумму приглашенному на дом специалисту (и вы уверены, что он тоже не принесет в дом инфекцию), – это ваше право. Но, пожалуйста, не продолжайте делать массаж, если младенец плачет и вырывается во время процедуры!Во время плача малыш напрягается, чем больше он будет плакать, тем больше будет напрягаться, а массаж напряженных мышц – процедура довольно болезненная и абсолютно бесполезная 

Если мышечный тонус низкий

В первую очередь важно понимать причину этого нарушения. Часто низкий мышечный тонус встречается при таких заболеваниях, как миопатия или миодистрофия. В таком случае массаж детям противопоказан, так как механическое воздействие на мышцы ускоряет их разрушение.Причиной низкого тонуса могут быть гипотиреоз, анемия, рахит или миастения. В этом случае важно устранить причину, которая привела к снижению мышечного тонуса. Назначение массажа может создавать вид «бурной деятельности» и лечения, но на самом деле – косвенно вредить, если в это время не идет поиск настоящей причины низкого тонуса.

Если врач написал в заключении о снижении тонуса, то должно быть объяснение этого снижения или сделаны назначения для дообследования ребенка с целью выяснения причин. Просто назначить массаж и поставить на этом точку – недопустимо.

Синдромы Дауна, Марфана, Прадера-Вилли и многие другие могут сопровождаться низким тонусом и небольшой задержкой в моторном развитии, но и в этом случае массаж не может повлиять на тонус и сделать его нормальным.

Поражение спинного мозга, его корешков или самих нервов вызывает снижение силы и тонуса мышц. В этом случае массаж показан для улучшения трофики и кровоснабжения тканей, но не для нормализации тонуса.

Если мышечный тонус высокий

При поражении центральной нервной системы мышечные нарушения вторичны и, грубо говоря, носят компенсаторный характер (не могу управлять конечностью – сделаю из нее костыль). К слову сказать, не всегда они требуют коррекции. Тепло (парафиновые процедуры) и массаж действительно могут кратковременно снижать тонус.

Кратковременно – это значит, что пока тепло или массажист мягко воздействуют, мышцы действительно расслабляются и этот эффект может продержаться еще около нескольких часов после воздействия. Но затем тонус становится таким же, как был. В случае грубого воздействия массажиста спастичность, наоборот, усугубляется за счет включения рефлекса на растяжение мышцы.

Так как же помочь людям с высоким тонусом, если массаж и тепло оказались не такими эффективными, как хотелось бы? Для этих целей используют методы с доказанной эффективностью. В основном, это препараты ботулинического токсина типа А и нейрохирургическое лечение (селективная дорзальная ризотомия, интратекальное введение баклофена).

А что же массаж? Выходит, ему нет места в современной реабилитации? Конечно же, есть!

Массаж нужно назначать и делать с умом, понимая, какой эффект мы можем от него ждать, а какой – нет.

С помощью массажа можно прекрасно разогреть мышцы перед тренировкой, растяжкой или кинезиотерапией. Например, доказана эффективность применения точечного массажа рук в сочетании с эрготерапией для улучшения двигательной функции верхних конечностей.

Родительский массаж: никакого активного разминания мышц

Родительский массаж включает в себя легкие, нежные поглаживания и прикосновения, во время которых мама или папа контактируют с ребенком не только тактильно, но и эмоционально. Непременный атрибут родительского массажа – старые-добрые пестушки, например, «потягушечки-порастушечки», «ладушки-ладушки» или «сорока-ворона».

Обратите внимание: речи об активном разминании мышц не идет!

Норвежские специалисты обучали детскому массажу матерей, которые испытывали неуверенность и стресс при переходе к материнству. Исследователи изучали, как менялось отношение к родительству после обучения и проведения массажа родителями, и пришли к выводу: мамы наслаждались опытом изучения детского массажа и в результате чувствовали себя ближе к своим детям.

Способ отвлечь внимание и облегчить боль

Сенсорная насыщенность – это обезболивающий подход к боли, который включает в себя три типа стимуляции: массаж, голос опекуна и введение глюкозы перорально (то есть в рот). Этот подход помогает родителям, когда новорожденным предстоят болезненные медицинские манипуляции (инъекции, осмотры и так далее).

И снова подчеркну: речь идет не о разминании ребенка чужим дядей, а о нежных прикосновениях и голосе родителей.

Родительский массаж может стать хорошей формой общения между мамой и ребенком и больше похож на поглаживания и пестования, чем на «профессиональное» разминание мышц. Хорошо, если такая тактильная стимуляция будет проводится спокойной мамой, у которой есть на это силы.

Если мама устала, ребенок не станет несчастнее без массажа. Спокойная и отдохнувшая мать всегда важнее для малыша.

Что важно помнить о массаже

  1. Не показан здоровым детям. (А какие есть показания для лечебного массажа, мы расскажем в следующей статье. – Прим. ред.).
  2. Бесполезен и вызывает боль при протесте и плаче ребенка.
  3. Не используется как способ снижения мышечного тонуса, так как существуют более эффективные методы.
  4. Не используется для обучения моторным навыкам, так как при массаже оказывается пассивное воздействие, и ребенок не замотивирован на выполнение движения.
  5. Противопоказан при некоторых заболеваниях (например, миодистрофия).
  6. Прекрасно работает в сочетании с такими видами реабилитации, как кинезиотерапия, эрготерапия и ЛФК, разогревая мышцы и подготавливая их к активной работе.
  7. Родительский массаж может стать хорошей формой общения с малышом и поддержкой ребенка при болезненных, но совершенно необязателен, если родители уделяют ребенку достаточно внимания

https://deti.mail.ru/article/nuzhen-li-mladencam-massazh/

Как нежно массировать ребенка

Вы не единственный, кто время от времени жаждет успокаивающего массажа тела. Младенцы также находят нежное возложение рук очень расслабляющим и даже терапевтическим. Это связано с пятью чувствами, осязание является одним из наиболее развитых при рождении, и есть исследования, показывающие, что детский массаж имеет огромные преимущества, помогая детям расти и развиваться.

Каковы преимущества детского массажа?

Как детский массаж может помочь вашему малышу? Это может помочь вашему ребенку облегчить проблемы с животиком и боли при прорезывании зубов, ускорить развитие его мышц, успокоить его, когда он капризничает, и успокоить его перед сном.

Но на этом преимущества не заканчиваются: все эти поглаживания и прикосновения облегчают вам общение с новорожденным. Более того, массаж вашего ребенка может помочь вам обрести свой собственный внутренний дзен (и кто может с этим поспорить?).

Вы можете начать этот нежный массаж в тот день, когда принесете ребенка домой. Или вы можете предложить своему партнеру попробовать свои силы в детском массаже — хорошая возможность для сближения.

Как делать ребенку детский массаж

  • Ноги и ступни. Держите пятку ребенка одной рукой; другой рукой начните с верхней части бедра и медленно поглаживайте до лодыжки, слегка сжимая ногу, как будто вы доите корову. Сделайте обратное движение и переходите от лодыжки к бедру. Затем разотрите стопы большими пальцами, осторожно разгибая и поглаживая пальцы ног. Поменяйте ноги. Вы можете сделать эти же штрихи на руках и кистях.
  • Головка .   Начните с рук с обеих сторон головы ребенка, затем проведите руками вниз по обеим сторонам его тела, от головы до пальцев ног.Затем кончиками пальцев нарисуйте крошечные круги на голове вашего ребенка.
  • Лицо. Сложите руки (как будто вы молитесь) на лбу вашего ребенка, затем осторожно надавите наружу от центра. Затем с помощью большого пальца нарисуйте улыбку на лице вашего ребенка, поглаживая его от одной щеки через верхнюю губу к другой щеке. Повторите на нижней губе.
  • Сундук. Сложите руки на груди ребенка, а затем разведите их в стороны, как если бы вы разглаживали страницы раскрытой книги.
  • Животик. Кончиками пальцев нарисуйте овал под пупком ребенка. (Двигайтесь по часовой стрелке, чтобы следовать естественному пути пищеварения.) Затем «пройдите» кончиками пальцев от одной стороны живота вашего ребенка к другой по диагонали, как если бы вы рисовали «Х».
  • Назад. Поглаживайте его спину из стороны в сторону, а затем вверх и вниз.

Советы по массажу для младенцев

Вот о чем следует помнить перед тем, как вы (или ваш партнер) сделаете новорожденному массаж для младенцев:

  • Сделайте массаж для младенцев частью вашей повседневной жизни. Подумайте о том, чтобы делать массаж ребенку примерно в одно и то же время каждый день, чтобы он ожидал этого и получал от этого удовольствие. Какое время лучше всего? На самом деле нет «лучшего» времени. В общем, вы хотите выбрать время, когда вы не чувствуете спешки (поэтому не пытайтесь втиснуть сеанс сжатия, пока готовится ужин или у вас есть стиральная машина и сушилка) или когда ваш ребенок не голоден. (поскольку он не получит удовольствия от поглаживания живота, если его живот пуст) или слишком полон (он, скорее всего, выплюнет свой ужин — вы не совершите эту ошибку дважды!).
  • Если вы используете массажное масло, выберите съедобное, без запаха, фруктовое или растительное масло холодного отжима. Конечно, чтобы правильно растирать малыша, масло не нужно, но вам обоим будет приятнее, если ваши ручки будут легче скользить по телу малыша. Кокосовое масло — хороший вариант, так как оно легко впитывается в кожу ребенка и легко усваивается, когда ваш малыш сосет руки или пальцы. Используйте только мазок и держитесь подальше от детского масла или минерального масла — они забивают поры.И ореховые масла nix тоже из-за потенциальной аллергии.
  • Выберите удобное место для вас обоих. В идеале в комнате должно быть тепло — не менее 75 градусов по Фаренгейту — чтобы ваш почти голый новорожденный не простудился, пока он мерзнет от вашего массажа. Вы можете массировать малыша на пеленальном столике, на своей кровати (подложите под нее полотенце, чтобы избежать масляных пятен на одеяле), даже на коврике (используйте и там полотенце). Добавьте успокаивающую фоновую музыку или просто используйте время, чтобы поговорить и спеть с ребенком.
  • Следуйте сигналам вашего ребенка. Никому не нравится, когда ему делают массаж, когда он не в настроении, и это относится и к вашему ребенку. Если он отворачивается, хмурится или плачет, когда вы берете его в руки, отложите сеанс на потом. И помните, вам не нужно делать массаж всего тела каждый раз. Если ваш ребенок решит, что с него достаточно после того, как вы потерли ему ножки и ступни, это тоже нормально.
  • Будьте осторожны — и не оказывайте слишком сильное давление, иначе оно будет подавляющим. Еще один умный совет из учебника по детскому массажу: поглаживание от сердца (например, от плеча к запястью) расслабляет и поэтому лучше подходит для массажа перед сном или перед сном.Поглаживание по направлению к сердцу (от запястья к плечу) более стимулирует и лучше подходит для того времени, когда ваш ребенок бодрствует и активен. Вы также можете сделать комбо.

От редакции What to Exect и Хайди Муркофф, автора книги What to Expect When You’re Expecting . Что ожидать следует строгим правилам отчетности и использует только заслуживающие доверия источники, такие как рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и уважаемые организации здравоохранения. Узнайте, как мы поддерживаем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу медицинскую проверку и редакционную политику.

10 преимуществ детского массажа

Детский массаж — один из самых красивых и заботливых подарков, которые вы можете сделать своему ребенку. Любой может сделать это, это прекрасный способ установить связь с ребенком, и для массажа ребенка не требуется никаких специальных навыков или сертификации. Вы можете научиться некоторым конкретным ударам, посмотрев это видео или прочитав эту статью.

Вы можете делать массаж ребенку в любое время, если у него нет лихорадки или разреза. Лучше подождать около получаса после того, как она поест, так как несколько поглаживаний приходится на область живота.Это также отличный способ для братьев, сестер и двоюродных братьев участвовать в уходе за ребенком. Вот некоторые из замечательных преимуществ детского массажа, когда он выполняется по технике «Первый массаж младенца»:

1. Более тесная связь между ребенком и опекуном

Контакт «кожа к коже» отлично подходит для сближения, а также для тактильной стимуляции. Связь особенно хороша для усыновленных детей, для папы, который делает массаж детям, которых кормит мама, и для детей, которые провели время в отделении интенсивной терапии.

2.Расслабляет ребенка и опекуна

Массаж высвобождает эндорфины у ребенка и лица, осуществляющего уход, помогая всем расслабиться, а также регулируя циклы сна/бодрствования ребенка.

3. Улучшенный иммунитет

Поскольку массаж стимулирует кровоток, он отлично подходит для иммунитета и поддержания здоровья ребенка. Это особенно полезно в сезон гриппа.

4. Улучшение координации и двигательного развития по мере роста ребенка

Все поглаживания в технике «Первый массаж ребенка» (из приложений Aimee’s Babies) выполняются с ног до головы, что позволяет проследить развитие нервной системы ребенка.Исследования показали улучшение двигательного развития в результате регулярного массажа ребенка.

5. Улучшение пищеварения и облегчение газов

Несколько ударов специально нацелены на область живота ребенка. Эти поглаживания помогают стимулировать пищеварение, опорожняют кишечник ребенка и помогают избавиться от газов. Перемещение газа и мисок не обязательно болезненно для младенцев. Тем не менее, это новое ощущение, которого они не испытывают в утробе матери, поэтому все, что родители могут сделать, чтобы ускорить процесс, пойдет на пользу ребенку и родителю!

6.Улучшенная обработка касаний

Поглаживание кожи ребенка способствует стимуляции тактильной системы. Поскольку кожа является нашим самым большим органом, она широко представлена ​​в нашем мозгу. Стимуляция кожи ребенка стимулирует большую часть его мозга, вызывая связи между клетками мозга и помогая ребенку обрабатывать осязание.

7. Улучшение осознания тела

Когда дети рождаются, они не понимают, где заканчивается их тело и начинается тело мамы.Они не знают, что у них две руки и две ноги. Эта концепция осознания тела усваивается в течение первых нескольких лет. Массаж помогает обрести это осознание. Стимуляция тела ребенка помогает ему узнать параметры своего тела. Будет особенно полезно, если мама или папа будут говорить «это твоя нога», массируя ножку ребенка и т. д. Ребенок начнет ассоциировать язык с той частью тела, которая испытывает ощущение.

Лучшее время для детского массажа – после купания. Это может быть частью повседневной жизни! Можно использовать лосьон, но не обязательно.Младенцы будут ожидать массажа и успокоятся еще до того, как вы начнете. Это прекрасный способ завершить день и расслабиться перед сном.

Детский массаж: как и зачем это нужно делать

Что не нравится в массаже? Независимо от того, какой вид массажа вы получаете — от глубокого массажа тканей до пренатального массажа и даже массажа промежности (хорошо, это немного растянуто) — вы получаете физические и психические преимущества. Так почему бы не попробовать детский массаж для вашего малыша.Есть несколько существенных преимуществ детского массажа , которые мы рассмотрим в этом посте.

Имея это в виду, в этом посте мы объясним:

Как делать детский массаж

Ты готов сделать массаж ребенку, но что именно ты должен делать? Просто выполните несколько простых шагов:

1.

Создайте настроение

Приглушите свет, выключите телефон, включите тихую музыку, если хотите, и убедитесь, что в комнате тепло.Что считается теплым? Около 75 градусов по Фаренгейту

2. Положите ребенка на безопасную поверхность

Выберите удобную, но ровную поверхность. Это может быть пол, ваша кровать (не оставляйте ребенка без присмотра!), пеленальный столик.

3. Раздеть ребенка

Если хочешь, можешь отказаться от подгузника. Небольшое время на воздухе будет даже полезно для попки ребенка, если у него опрелости или потница. Просто не забудьте подложить полотенце или два под ребенка, если он без подгузника. Предварительно сложенные вставки для тканевых подгузников хорошо работают в этой ситуации.

4. Нежное прикосновение

Сейчас не время щекотать. Вы хотите спокойного, умиротворенного настроения. Для маленьких детей используйте мягкие, нежные поглаживания. Для малышей можно использовать более твердые «массажные» поглаживания. Думайте о массажном поглаживании как о разглаживании кожи вашего ребенка, а не о растирании ее.

5. Цельтесь в правые части тела

Польза от детского массажа – массаж ножки для мамы
Массируйте ножки ребенка мягкими, нежными поглаживаниями.

Преимущества детского массажа — мама массирует ножки ребенка

Массаж ножек ребенка, проработка голеней и бедер.

Преимущества детского массажа – массаж для мамы руками ребенка

Перейдите к ручкам, не забывая при этом массировать руки ребенка.

Преимущества детского массажа – массаж живота для мамы

Для живота ребенка массируйте по часовой стрелке (так же, как движется пищеварительная система ребенка).

Польза детского массажа – Массаж грудной клетки для мамы

Массируйте грудную клетку ребенка, но избегайте нежной области головы и шеи.

Преимущества детского массажа — массаж спины для матери

Переверните ребенка и помассируйте ему спинку.

*Избегайте массажа головы, так как у вашего ребенка все еще есть мягкие точки

6.

Подружитесь со своим ребенком

Нежно говорите, пойте колыбельную или тихонько ш-ш-ш-ш-ш-ш с малышом. Смотрите ребенку в глаза, чтобы усилить связь между вами двумя.

7. Знайте, когда остановиться

Если ребенок начинает капризничать, прекратите массаж и возобновите его позже. Распространенные причины, по которым дети начинают суетиться во время массажа, — это то, что они голодны, им холодно или даже скучно. Эй, дети тоже люди! ?

Чувствуете мотивацию? Вот хороший пример детского массажа:

Нужно ли детское массажное масло?

Хотя вам не нужно детское массажное масло , использование массажного масла может сделать процедуру более комфортной и приятной, поскольку оно уменьшает трение между кожей.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Indian Pediatrics , тип используемого вами массажного масла может повлиять на здоровье и рост вашего ребенка. Исследователи обнаружили, что при использовании кокосового масла (в отличие от минерального масла) дети (как недоношенные, так и доношенные) набирали больше веса.

Недавнее исследование Манчестерского университета также изучало роль масла, используемого в детском массаже, и обнаружило, что оливковое масло и подсолнечное масло, по-видимому, разрушают барьерную функцию кожи ребенка. Младенцы, которым массировали эти масла, были более подвержены риску развития кожных заболеваний, таких как детская экзема.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! – Бесплатные обновления в первый год [В статье]

Запишите меня!

Лучшее детское массажное масло

  • Кокосовое масло : Да, просто используйте небольшое количество кокосового масла для массажного масла. Детям не нужна фантазия! Кокосовое масло обладает противомикробным, антибактериальным, противогрибковым и противовирусным действием.Я держала маленькую баночку в ящике моего ребенка, так как я также использовала кокосовое масло для крема под подгузник. (Это мой любимый бренд.)
  • Взбитое масло ши с кокосовым маслом : Если у вашего ребенка более сухая кожа, масло ши помогает увлажнить и удерживать влагу. Эти взбитые сливки смешивают с кокосовым маслом для дополнительной пользы. Никаких других ингредиентов. (Вы можете приобрести здесь.)
  • YL Проростки: Если вы хотите добавить что-то к терапевтической ценности эфирных масел, попробуйте это нежное и питательное детское массажное масло.(Подробнее о заказе YL можно узнать здесь.)

Использование эфирных масел

Никогда не наносите на кожу ребенка неразведенные эфирные масла — они слишком концентрированы и могут вызвать аллергические реакции, раздражение кожи или реакцию детоксикации. Всегда следите за правильным соотношением разбавления при использовании эфирных масел рядом с детьми или для детей. Лучше использовать изредка, а не каждый день.

Когда делать массаж ребенку

Для большинства родителей всего пяти минут на смену подгузника достаточно, чтобы поддержать здоровье пищеварительной системы, облегчить симптомы колик и обеспечить спокойный и спокойный вечер.(источник)

Эпоха

Никогда не рано начать делать массаж ребенку. Первый массаж вашего ребенка может быть даже в день его рождения, когда вы втираете первородную смазку. Однако, если вы массируете новорожденного, вам нужно быть особенно осторожным при использовании любых масел на его чувствительной коже новорожденного.

Время суток

Время дня, когда вы делаете массаж ребенку, может повлиять на реакцию ребенка на массаж. Не массируйте ребенка сразу после кормления, так как это может привести к срыгиванию.

Лучшее время для массажа ребенка:

  • Примерно через 45 минут после еды
  • Когда ребенок спокоен, внимателен и бодрствует
  • Прямо перед сном
  • После смены подгузника

Преимущества детского массажа

Детские массажи не новы. На самом деле у детского массажа довольно длинная история. Свидетельства о самом раннем детском массаже восходят к древней Индии. Уже тогда массаж был не просто формой релаксации — он был включен в аюрведическую медицину как способ улучшить кровообращение, избавиться от токсинов, улучшить пищеварительную функцию и улучшить общее самочувствие. (источник)

Сегодня мы знаем, насколько полезен массаж для новорожденных и что все дети, особенно дети с низким весом при рождении, часто чувствуют себя лучше, когда к ним прикасаются люди. Более 100 исследований подтверждают широкий спектр преимуществ массажа при распространенных заболеваниях, от газов до колик и проблем со сном. Давайте раскроем некоторые из самых больших преимуществ детского массажа:

1. Детский массаж способствует набору веса

Когда Стефани Агакян родила девочку на 25 неделе беременности, она весила всего 1 фунт 5 унций.Агакян сказали делать массаж ее ребенку дома, чтобы способствовать росту и общему здоровью. Это потому, что многие исследования связывают массаж со здоровым набором веса.

Согласно этому исследованию,  недоношенных детей, получавших «тактильную терапию» (массаж), набрали на 47% больше веса, чем недоношенные дети, не получавшие никакого массажа. (ВАУ!)

В другом исследовании новорожденные, получавшие массаж, прибавляли в весе больше в день, казались более осведомленными и имели улучшенные двигательные навыки .Более недавнее исследование подтверждает эти выводы, добавляя, что детский массаж увеличивает плотность костей, тоже.

2. Детский массаж снижает вероятность желтухи

Недавние исследования показывают, что детский массаж может также снизить уровень билирубина — соединения в крови, вызывающего желтуху, — и увеличить частоту дефекаций, что помогает выводить избыток билирубина из организма, не говоря уже о запорах.

Преимущества детского массажа — мама массирует ножки ребенка

3.Детский массаж снижает стресс

Есть много исследований, которые показывают, что человеческое прикосновение уменьшает стресс и снижает кровяное давление у взрослых, и младенцы ничем не отличаются. Это исследование нашло доказательства того, что массажная терапия может спасти жизни недоношенных детей.

В одном исследовании у младенцев, которым делали массаж, еженедельно улучшалась вариабельность сердечного ритма (ВСР) — показатель функции нервной системы. Исследователи пришли к выводу, что детский массаж заметно снижает стресс и, следовательно, способствует созреванию незрелой нервной системы недоношенных детей.

Так как же массаж снижает уровень гормонов стресса? Прикосновение вызывает выброс эндорфинов, что приводит к снижению уровня кортизола. В результате у младенцев «чувство безопасности повышается , и все это приводит человека в более сбалансированное состояние благополучия в целом», — говорит Ронда Читэм, владелица массажной терапии Touch of Grace в Ремингтоне. , Вирджиния.

4. Детский массаж уменьшает колики

Вы когда-нибудь задумывались, почему так много детских кресел, качалок и качелей оснащены функцией вибрации? Это потому, что вибрация действительно может помочь облегчить колики.Но исследования показывают, что длительное пребывание в кресле или других детских контейнерах вредно для развития ребенка. Это исследование показало, что детский массаж сравним с вибрирующими стульями с точки зрения успешного успокоения ребенка, страдающего коликами.

5. Детский массаж способствует засыпанию

Исследования Уорикского университета показали, что детский массаж снижает уровень кортизола, гормона стресса, и стимулирует выработку мелатонина. Поскольку основная работа мелатонина заключается в регулировании циклов сна, детский массаж помогает детям быстрее засыпать и спать дольше. (Ура!)

«Учитывая очевидный эффект детского массажа на гормоны стресса, неудивительно обнаружить некоторые доказательства влияния на сон и плач», — Анджела Андердаун, Уорикский университет

6.

Детский массаж укрепляет связь между мамой (или папой) и ребенком

Исследования показывают, что связь между ребенком и мамой укрепляется через зрительный контакт, а также контакт кожа к коже. Дальнейшие исследования показывают, что детский массаж особенно полезен для матерей с послеродовой депрессией, у которых есть проблемы с общением со своими детьми.

«Когда родители массируют своего ребенка, выделяются гормоны, помогающие [родителям] расслабиться. С помощью массажа они учатся понимать своего ребенка, укрепляя его уверенность…» — Линда Сторм, основатель и исполнительный директор Infant Massage USA

Но преимущества распространяются не только на маму. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Perinatal Education , показало, что детский массаж значительно снижает стресс отца и улучшает связь между отцом и ребенком.

Исследования также показывают, что родители, практикующие детский массаж, лучше общаются со своими детьми. А родители хронически больных детей сообщают о снижении уровня тревожности в результате занятий детским массажем.

7. Детский массаж избавляет от газов или запоров

Поскольку у младенцев недоразвит сфинктер пищевода, они не могут отрыгивать самостоятельно. Это вызывает накопление газа в их организме, вызывая дискомфорт в животе. По словам Читэма, детский массаж помогает снять это давление.

Аккуратно разомните пальцами под ребром ребенка по часовой стрелке (направление движения желудочно-кишечного тракта ребенка), чтобы способствовать хорошему пищеварению и здоровью желудочно-кишечного тракта. (О других натуральных средствах от запоров читайте в этом посте.)

8. Детский массаж способствует обучению

Исследования показывают, что массаж может повысить бдительность, и когда ребенок более бдителен, он/она узнает больше. В одном исследовании 4-месячные дети, которым делали 8-минутный массаж, лучше реагировали на аудиовизуальные задачи привыкания, чем младенцы, которым массаж не делали.

«Была показана связь между прикосновением кожа к коже и интеллектом», — говорит Кох. «Дополнительная тактильная стимуляция , которую ребенок получает в первые месяцы жизни и вплоть до первого года жизни, может повлиять на развитие его мозга навсегда ».

Другое исследование показывает, что это преимущество массажа распространяется и на дошкольников. Когда дошкольников тестируют после массажа, они показывают лучшие результаты.

9. Детский массаж улучшает определенные состояния

Точно так же, как массажная терапия может использоваться для лечения различных состояний у взрослых, массажная терапия также может использоваться для лечения состояний у младенцев и маленьких детей.Например, детей с диагнозом «расстройство аутистического спектра» лучше справлялись с тестами после массажа. То же самое верно и для детей с СДВГ. Другие педиатрические психические расстройства, которые также улучшались с помощью массажа, включали:

  • Булимия
  • Депрессия
  • Беспокойство

Итог: когда дети и младенцы получают массаж, они менее подвержены стрессу, становятся более бдительными и замечают уменьшение симптомов своего расстройства.

Но безопасен ли детский массаж?

Младенцы

известны своей очень мягкой кожей, но эта деликатно мягкая кожа чрезвычайно чувствительна.Со всеми этими нервными рецепторами можно чрезмерно стимулировать ребенка.

При этом преимущества детского массажа значительно перевешивают любые недостатки, и он очень безопасен, если следовать нескольким советам по безопасности:

  • Избегайте попадания массажного масла на лицо: Слишком легко капнуть в маленькие глазки или ротики
  • Избегайте массажа верхней части головы: Мягкое место ребенка все еще закрывается
  • Избегайте «глубокого» массажа:  Они могут помочь избавиться от узлов у мамы на спине, но малыши не готовы к такой же интенсивности.
  • Делайте массаж коротким и приятным: В то время как взрослым может 1 час массажа, младенцам нужны только 5-10-минутные интервалы такого типа прикосновений.
  • Всегда останавливайтесь, если ребенок показывает признаки того, что он сыт: Например, плачет, извивается или засыпает
  • Избегайте массажных масел с агрессивными ингредиентами: Убедитесь, что все, что вы используете, не содержит искусственных красителей, искусственных отдушек, парабенов, ПЭГ или ЭДТА.
  • Будьте осторожны, поднимая ребенка после массажа: Массажное масло может повредить вашу хватку и/или сделать ребенка скользким!

Проконсультируйтесь с педиатром, есть ли у ребенка сопутствующие заболевания, которые могут помешать массажу.Например, с некоторыми младенцами с недоношенностью нельзя слишком долго обращаться из-за изменений в частоте сердечных сокращений ребенка. Ваш лечащий врач может помочь решить, что подходит вашему ребенку.

Заметка о детском массаже

Нельзя отрицать, что некоторые из этих преимуществ довольно удивительны, но возьмите на себя инициативу вашего ребенка. Если ему/ей не нравится массаж, просто остановитесь; вы можете попробовать еще раз, когда ребенок будет менее суетливым. Самое важное, что нужно сделать, это сделать его очень простым — детский массаж не обязательно должен быть идеально выполнен, чтобы быть эффективным.Просто будьте в безопасности, получайте удовольствие и наслаждайтесь общением с ребенком!

Как насчет тебя?

Вы пробовали делать грудному ребенку массаж? Какие преимущества это дало вам или вашему ребенку?

Польза детского массажа

Как детский массаж приносит пользу маме, папе и вашему малышу.

Расширение Университета штата Мичиган предоставляет информацию о здоровом развитии младенцев.Одним из способов поощрения здорового физического и эмоционального здоровья младенцев является детский массаж. Младенческий массаж существует уже давно и является частью природы. Сразу при рождении новорожденных массируют, обсушивая. Это помогает стимулировать реакцию младенцев сделать самый первый вдох. Бывает и так, что детский массаж полезен как малышам, так и родителям. Британский журнал акушерства (2015) утверждает, что практика детского массажа полезна как для матери, так и для вашего ребенка.

Преимущества для младенцев

Младенческий массаж влияет на физическое, психическое здоровье и развитие ребенка. По данным Asian Nursing Research Journal (2012), соответствующая стимуляция осязания ребенка положительно влияет на психосоциальное развитие и способствует привязанности между матерью и ее ребенком. Младенческий массаж может помочь с увеличением веса и общим ростом, а также с продолжительностью сна ребенка и его крепким сном. Его можно использовать, чтобы успокоить ребенка, страдающего коликами, путем уменьшения стресса, углубить связь с родителем за счет высвобождения гормона окситоцина (гормона хорошего самочувствия) и снижения уровня кортизола (гормона стресса) как у ребенка, так и у опекуна. Массаж также может помочь в развитии моторики ребенка.

Пособия для родителей/опекунов

Детский массаж положительно влияет на настроение родителей/опекунов. Высвобождается гормон окситоцин (как у ребенка), создавая приятную реакцию, улучшающую настроение родителя. Родители, которые делают массаж своим малышам, получают больше удовольствия от игры со своими малышами и чувствуют себя ближе к ним. Детский массаж также помогает улучшить привязанность и укрепить связь между родителями и ребенком.Журнал Pediatric Nursing Journal (2005) сообщил, что родители/опекуны, которые делают массаж своим детям, чувствуют себя эмоционально ближе. Наконец, когда ваш ребенок крепко спит, родители/опекуны могут получить столь необходимый отдых!

Взгляд одного эксперта на детский массаж

Я провел телефонное интервью с Мишейл Кертис, инструктором по детскому массажу в США. Он обучает молодых родителей, приемных родителей и приемных родителей практике детского массажа. Он призывает родителей научиться общаться со своими детьми, просто находясь рядом. Начните с фразы «Просто положите руки ему на живот и глубоко дышите». Потратьте время, чтобы посмотреть в глаза вашего ребенка. Слушайте с радостью их воркование, наблюдайте, как они тянутся к вам и пытаются с вами пообщаться. Он утверждает, что детский массаж — отличный способ помочь всем опекунам (новым родителям, папам, приемным родителям, приемным родителям) обрести уверенность в обращении с детьми и уходе за ними.

Для получения дополнительной информации обратитесь в местную больницу за информацией о детском массаже. Многие больницы предлагают занятия для молодых родителей, в том числе основы ухода за ребенком, сердечно-легочную реанимацию младенцев и даже массаж новорожденных.

Была ли эта статья полезной для вас?