Физкультура подготовительная группа – Книга по физкультуре (подготовительная группа) по теме: подготовительная группа физкультура

Содержание

План-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме: Конспект физкультурного занятия для детей подготовительной группы

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ЛЕНИНСКОГО

МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЦЕНТР

РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА- ДЕТСКИЙ САД №41 «РАДУГА»

                                 

                                     КОНСПЕКТ

                           физкультурного занятия

                    для детей подготовительной группы

                                                                                    Составила:

                                                                  инструктор по ФИЗО

                                                                              Сенчурова Н.А.

                                   г. Видное

                                       2009г.

Программные задачи:

  1. Совершенствовать у детей навыки ходьбы и бега в колонне по одному.
  2. Закрепить навыки детей в ходьбе на носках, на пятках, ползание на низких и высоких четвереньках.
  3. Продолжать учить детей перестраиваться в две колонны через центр.
  4. Учить детей ходить по гимнастической скамейке прямо и на середине выполнять «ласточку».
  5. Продолжать совершенствовать умение ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.
  6. Закрепить умение прыгать на двух ногах через канат справа и слева, продвигаясь вперёд.
  7. Закрепить умение подлезать под дугу боком.
  8. Развивать у детей ловкость, внимание, быстроту реакции.
  9. Вызвать эмоциональное удовлетворение, отклик и желание участвовать в занятии.
  10. Воспитывать доброту, отзывчивость, желание помогать другим.

Словарная работа: Отработка чёткого произнесения слов в сочетании с движениями, закрепление произнесения звука «ш», употребление имён в уменьшительно-ласкательной форме.

Предварительная работа: разучивание основных движений, обучение перестроению в две колонны через центр, разучивание четверостишия.

Оборудование: гимнастические скамейки-2шт., канат, дуга, пособия для профилактики плоскостопия (ребристая дорожка, «кочки» с шипами, дорожка со следочками, колючие кольца)

Ход занятия:

Инструктор:

- Ребята, вы хотите отправиться в поход?

Дети:

- Да.

Вводная часть..

Инструктор:

- Выпрямили спины. «Равняйсь!», «Смирно!», «Направо раз, два» За направляющим шагом марш! (дети идут в обход по залу)

- Раз, два, три, четыре, пять

Мы идём в поход опять.

Только слабеньким , друзья.

В наш поход идти нельзя.

Вы сначала тренируйтесь,

Бегайте и соревнуйтесь..

 

Ходьба обычная (обращаю внимание на осанку), ходьба на носках (руки прямые, колени не сгибаем), ходьба обычная, ходьба на пятках (руки на поясе, носок тянем вверх), ходьба обычная, на высоких четвереньках (смотрим вперёд)), ходьба на носках, ходьба обычная, лёгкий бег ( рты закрыты , дышим носом, руки согнуты в локтях, соблюдаем расстояние).

Ходьба по ребристой дорожке, по следочкам, по кочкам, по канату прямо.

В конце ходьбы дети берут палки и выполняют перестроение в две колонны через центр.

2 часть.  Общеразвивающие упражнения с палками.

1. И.п.- стоя , палка внизу.

    В – 1-поднять палку вперёд, 2- вверх,                         6-8 раз

           3 –вперёд, 4 – и.п.

2. И.п.- стоя, ноги на ширине плеч, палка за лопатками.

    В.- 1 – поворот вправо, 2 – и.п.                                      6-8 раз

           3 – поворот влево, 4 –и.п.

3. И.п. – ноги на ширине плеч, палку держать за оба конца.

    В. -  1,2- наклон вперёд        6-8 раз

             3,4- вернуться в и.п.

4. И.п. – сидя, палка на коленях

    В. -  1- ноги согнуть, палку за колени

             2. –и.п.                                                                        6-8 раз

5. И.п. –лёжа на животе, палка в согнутых  перед собой.

    В. – «Рыбка»

6. И.п.- лёжа на спине, палка в прямых руках за головой.

    В. -1- сесть , палку вынести вперёд,                                 5-6 раз

          2- вернуться в и.п.

Упражнение выполнять в медленном темпе.

7. И.п. – стоя, ноги вместе.

    В. – 1 – поднимание палки вверх, глубокий вдох,          6-8 раз

            2- и.п. на выдохе произнести «ш-ш-ш»

Каждая колонна ставит палки в свою корзину и выстраивается для выполнения основных движений.

Инструктор: Первый этап нашего похода вы преодолели. Проверили вашу и выносливость, теперь приступаем к следующему этапу похода.

Мы сегодня с вами будем ходить по узкой горной дороге, пролезать под лежащим деревом, проползать над  горной рекой, преодолевать извилистую тропу.

1 колонна выполняет основные движения:

1. Ходьба по гимнастической скамейке прямо, на середине выполнить «ласточку». (ходьба по узкой горной дороге)

2. Подлезание  под дугу боком (пролезть под упавшим деревом)

2 колонна

  1. Ползание по скамейке на животе, подтягиваясь руками, обхватив скамейку с боков. (проползание над горной рекой)
  1. Прыжки через шнур справа, слева, продвигаясь вперёд.( преодолеть извилистую тропу)

Затем колонны меняются местами.

Инструктор:

- Молодцы ребята! Вы преодолели все препятствия, и мы вышли на поляну, где можем теперь с вами поиграть.

 

 Подвижная игра «Охотники и зайцы» (прыжки, метание)

3 часть Малоподвижная игра «Поймай мяч»

Инструктор: Молодцы, ребята! Сегодня мы увидели, какие вы быстрые, смелые, выносливые, дружные. А сейчас нам пора возвращаться домой. Давайте скажем волшебные слова.

Дети закрывают глаза, кружатся вокруг себя и говорят: «Раз, два повернись, снова дома очутись.

Инструктор:

Если вышли вы в поход,

Смело двигайтесь вперёд.

Посмотрите все на нас,

Дети: «Мы спортсмены –высший класс!»

Наше занятие закончено.До свидания, ребята.

Литература:

 М.А.Васильева «Программа воспитания и обучения в детском саду»  

Л.И.Пензулаева «Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет»

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ЛЕНИНСКОГО

МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЦЕНТР

РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА- ДЕТСКИЙ САД №41 «РАДУГА»

                                 

                                     КОНСПЕКТ

                     физкультурного занятия на воздухе

                             для детей старшей группы

                                                                                     Составила:

                                                                    инструктор по ФИЗО

                                                                              Сенчурова Н.А.

                                   г. Видное

                                       2009г.

Программное содержание:

Закреплять навык передвижения на лыжах скользящим шагом, разучить игровые упражнения с шайбой и клюшкой. Повторить подвижную игру «Мороз- красный нос».

Инструктор:

Дети, сегодня мы с вами будем продолжать учиться ходить на лыжах. Но прежде всего проведём небольшую разминку.

Вводная часть.

Ходьба друг за другом, ходьба с высоким подниманием колен ( по сугробам), бег ( снежинки летят и кружатся), ходьба обычная.

Основная часть.

Общеразвивающие упражнения  «Поймай снежинку» (врассыпную)

  1. И.п.-стоя, руки внизу

В. – 1- поднять руки вверх и сделать хлопок, произнести «хлоп»

        2- и.п.

     2. И.п.- ноги на ширине плеч, руки на поясе.

           В. – 1 -повернуться вправо, сделать хлопок (ноги не сдвигать, поворачивать только туловище), затем влево

       3. И.п.- то же

              В. – 1- наклониться вперёд, хлопок, (потянуться, колени не сгибать)

                      2-  и.п.

4. Прыжки на двух ногах  в чередовании с ходьбой.

Инструктор:

А сейчас разделимся на две команды: «Снежинка» и «Морозко». ( рассчитываемся на 1-ый, 2-ой.

«Снежинке» предлагаю одеть лыжи. Показываю скользящий шаг, дети идут по лыжне.

«Морозко» с воспитателем учится правильно держать клюшку и вести шайбу, не отрывая клюшку от земли. На расстоянии 2 м стараются забить в ворота гол.

Затем команды меняются.

Предложить командам посоревноваться на санках.

(по три человека на санках)

«Кто быстрее?»

Подвижная игра «Мороз- красный нос»

Заключительная часть.

Ходьба обычная .

Литература:

 М.А.Васильева «Программа воспитания и обучения в детском саду»  

В.Г.Фролов «Физкультурные занятия на воздухе»

Л.И.Пензулаева «Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет»

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ЛЕНИНСКОГО

МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЦЕНТР

РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА- ДЕТСКИЙ САД №41 «РАДУГА»

                                 

                                     КОНСПЕКТ

                     проведения утренней гимнастики

                             для детей средней группы

                                                                                    Составила:

                                                                  Инструктор по ФИЗО

                                                                              Сенчурова Н.А.

                                   г. Видное

                                       2009г.

Малоподвижная игра «С добрым утром»

( разогреть ладошки)

С добрым утром глазки     - указательными пальцами погладить веки.

Вы проснулись                  - сделать « бинокль»

С добрым утром ушки       - погладить ушки

Вы проснулись                  - большие пальцы к ушам.

С добрым утром ручки    - погладить руки

Вы проснулись                - похлопать в ладоши.

С добрым утром ножки  - погладить колени

Вы проснулись                - потопать ногами.

С добрым утром солнце – поднять руки вверх

Я проснулся                    - поднять руки вверх и потянуться.

Ходьба обычная, на носках, на пятках , ходьба с высоким подниманием колен, бег ( в чередовании)

Перестроение в 3 колонны.

  1. «Хлопок над головой»

      И.п. ноги вместе, руки внизу.                4-5 раз

       В – 1-Поднять руки вверх, потянуться

              2- и.п.

  1. Повороты в сторону.

И.п.-ноги на ширине плеч, руки на поясе.

В. – 1- повернуться вправо, 2-и.п. 3- повернуться влево, 4-и.п.

  1. «Спрятались»

И.п.- ноги на ширине ступни, руки внизу.

В. -1,2,3-присесть, обхватить колени, опустить голов на колени.

      4- и.п.

  1. Прыжки на двух ногах  в чередовании с ходьбой.

Перестроение в одну колонну .

Инструктор: «Здоровье в порядке ?»

Дети: «Спасибо зарядке!»

Литература:

 М.А.Васильева «Программа воспитания и обучения в детском саду»  

Е.П.Иова «Утренняя гимнастика под музыку»

nsportal.ru

План-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему: Конспект открытого физкультурного занятия в подготовительной к школе группе с включением корригирующих упражнений «Будем сильными расти»

Вводная часть:

1.построение в шеренгу

2. перестроение в колонну

3. Ходьба: обычная,

На носках (руки вверх)

На пятках (руки за головой в замок)

Перекатом с пятки на носок (руки на пояс)

  4. Бег: со сменой направления.

5. восстановление дыхания.      6. Перестроение в колонну по три  (по ходу движения каждый ребенок берет гимнастическую палку).    

4 мин.

15 сек.

5 сек.

15 сек.

15сек.

15 сек.

15 сек.

2 мин.

20 сек.

10 сек.

произвольно

Объявление задач

В среднем темпе.

Руки прямые, ладонями во внутрь.

Локти максимально отведены в стороны.

По сигналу -«Хлопок».

Темп – медленный.

Основная часть:

ОРУ    

  1. И.П.- ноги на длине стопы, палка на лопатках

1,3-  подняться на носки, руки с палкой вытянуть вверх

2,4-   И.П.

  1. И.П.- ноги на ширине плеч, палка на лопатках.

1-3 – наклон туловища вперед

4- И.П.

  1. И.П.- ноги на ширине плеч, палка на лопатках.

           1,3-Руки с палкой вверх

            2-наклон вправо (влево)

            4- И.П.

  1. И.П.- лежа на полу, палка на груди, прямые ноги вместе

1,3- согнуть ноги в коленях

2,4- И.П.

  1. И.П.- лежа на груди, руки с палкой вытянуть вверх, ноги вместе

1-3 – приподнять прямые руки, плечи, голову

4- И.П.

  1. И.П.- стоя пятки вместе, носки врозь, палка на лопатках

1-3- присед, приподнять пятки, колени в стороны

4- И.П.

  1. И.П. – о.с . палка перед собой, на полу. Руки на поясе.

Ходьба по гимнастической палке серединой стопы  

  1. Прыжки на двух ногах через гимнастическую палку
  2. Восстановление дыхания

Упражнение «цапля»

И.П. –о.с.

1,3- руки в стороны, правое (левое) колено вверх

ОВД

Перестроение в две шеренги

1. передача мяча из-за головы двумя руками друг другу.

2.- ползание  по гимнастической скамье на груди подтягиваясь двумя руками одновременно.

- ходьба по гимнастической скамье приседая на одной ноге и одновременно проносить другую ногу за скамьей – вперед (руки в стороны).

-спрыгивание с высоты 25см,

  -ходьба по профилактическим дорожкам.

Подвижная игра:  

«Мы веселые ребята»

Заключительная часть:

  1. Восстановление дыхания в ходьбе.
  2. Перестроение в круг.
  3. Упражнения на профилактику плоскостопия.

И.П.- сидя на полу, руки в упоре сзади, ноги прямые - вместе.

    - «круги»

И.П.- сидя на полу, руки в упоре сзади, ноги прямые – на длине стопы.

    - «кулачки - венички»

И.П.- сидя на полу, руки в упоре сзади, ноги согнуты - вместе.

-  «Червячки»

22мин.

7мин.

4 раза

8 раз

5 раз

4 раза

4 раза

8 раз

10 сек.

15 сек.

4 раза

12 мин.

3мин.

3 мин.

 

1,3 вдох

2,4 выдох

1-3- выдох

4- вдох

1,3-вдох

2,4-выдох

1,3- выдох

2,4- вдох

1-3- вдох

4- выдох

Произвольно

произвольно

произвольно

1,3- вдох

2,4- выдох

На носки приподнимаемся в среднем темпе, опускаемся медленно.

Во время наклона взгляд направлен вперед, ноги в коленях не сгибаем

Ноги в коленях не сгибать, пятки от пола не отрывать.

Максимально подтянуть ноги к груди, колени соединить

Ноги от пола не отрывать

Стараться не наклонять корпус вперед

Темп - медленный

Работа в подгруппах

Мы веселые ребята

Любим прыгать и скакать. Ну, попробуй нас поймать, 1,2,3- лови

После слова «лови»  по считалке «ловишка» ловит «ребят». Пойманный ребенок временно  выбывает из игры.

Спину не сгибать.

Стараемся пятки от пола не отрывать. Рисуем круги в воздухе одновременно правой и левой стопами, начало в правую сторону, затем в левую сторону.

Максимально сжать пальцы ног. Произнести: «Кулачки». Затем максимально развести пальцы ног в стороны. Произнести: «Венечки».

Продвигаем стопу вперед, затем назад посредством сгибания и разгибания пальцев ног.

 

nsportal.ru

План-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему: Открытое занятие по физкультуре в подготовительной группе

Структурное подразделение – детский сад

МБОУ «Сивинская СОШ»

Конспект открытой организованной образовательной деятельности

в подготовительной группе

по физической культуре

Тема «В гостях у Витаминки»

        

Автор разработки: инструктор по физической культуре

Дерендяева Ирина Алексеевна

Сива, 2016

Форма проведения: сюжетно-игровая организованная образовательная деятельность с элементами здоровьесберегающих технологий.

Тема: «В гости к Витаминке».

Время проведения: 30 минут.

Возрастная группа: дети подготовительной  группы.

Программное содержание:

  1. Цель: закреплять у детей представление о значении компонентов здорового образа жизни, через подачу сюжетно-игровой ситуации.
  2. Задачи по образовательным областям:
  • «Физическое развитие» – обогащение двигательного опыта, сохранение и укрепление физического и психического здоровья.
  • Формировать пространственные понятия, умение ориентироваться по залу,
  • Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге
  • Совершенствовать перестроение на месте и во время движения, равняться в колонне
  • Упражнять в прыжках через скамейку, способом «Джигитовка», в ходьбе по кругу на носках, пятках, с различным положением рук.
  • Развивать координацию в прыжках и в беге, в подлезании под дугу
  • «Художественно-эстетическое развитие»  – развитие ассоциативного мышления и воображения.
  • Учить выразительно  выполнять упражнения под музыку, видеть красоту движений
  • Развивать чувство ритма
  • Воспитывать самостоятельность, творчество, организованность
  • «Социально-коммуникативное развитие»  – приобщение к общепринятым нормам и правилам.
  • Закреплять умение без напоминания убирать спортивный инвентарь и оборудование.
  •  «Познавательное развитие» - развитие у детей познавательного интереса к способам сохранения и укрепления здоровья.
  •  «Речевое развитие» - приучать детей к самостоятельности суждений.

Инвентарь и оборудование: мольберт с магнитами, стойки, дуги для подлезания,

гимн. скамейки, мячи малые, обручи, шнур, муз.центр.

Демонстрационный материал: Схемы с заданиями, детали для робота.

Предварительная работа: просмотр видеоуроков по сохранению и укреплению здоровья детей в ДОУ. Ознакомление детей с героями известной телепередачи «В гостях у Витаминки».

Литература:

  1. Программа «От рождения до школы» Н.Е. Арсенина, И – «Учитель». 2012г.
  2. Развернутое перспективное планирование. Физическое воспитание детей 2-7 лет по программе под ред.М.А.Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой – Волгоград: Учитель, 2011г.
  3. Формирование двигательной активности детей 5-7 лет. Е.К Воронова. – Волгоград: Учитель, 2012г.

Ход ООД

  1. Вводная часть (мотивационный, подготовительный этап)

Дети в группе обнаруживают письмо от Витаминки. Воспитатель читает письмо детям. «Ребята подготовительной группы «Сказка», у меня есть друг робот Робин. Он долго не выполнял физические упражнения, ленился. Решил сразу начать бегать. Так как все его механизмы заржавели, он споткнулся и рассыпался. Детали разлетелись. Я одна не могу разобраться, как его собрать. Приглашаю вас к себе в гости, чтобы разобраться с инструкцией по сборке робота. Жду вас в спортивном зале детского сада».

Дети с воспитателем приходят в зал. Встречает Витаминка (далее Вит.)

Вит: Здравствуйте ребята! Я рада видеть вас. Я, Витаминка, мой костюм в апельсинках. Я люблю прыгать, бегать, веселиться и никогда не лениться. Тем самым я слежу за своим здоровьем. А как, интересно, вы следите и укрепляете свое здоровье?

Ответы детей ______.

Вит: Вы получили письмо от меня? (ответы) Как вы думаете, мы вместе справимся? (ответы). Тогда давайте рассмотрим инструкцию по сборке.

(на схемах изображена пошаговая инструкция сбора деталей робота. Далее прикрепить ватман на стену). Обсуждаем с детьми с чего начать сборку робота.

Вит: судя по схеме, мы должны по порядку выполнять задания. Тем самым соберем детали и закрепим их на этом мольберте. А после того, как мы соберем все детали, мы сможем оживить Робина. Детали к мольберту будут приносить и прикреплять те ребята, до которых я дотронусь тайным знаком. Этот тайный знак два похлопывания по плечу. Давайте приступим к заданиям

Дети находят схему под цифрой 1 (упражнения в ходьбе и беге)

Упражнения в ходьбе и беге:

№ п/п

Упражнение

Темп,

доз-ка (сек)

Методиечкие

указания

1

Ходьба в колонне по 1:

на носках - руки поочередно вверх сгибаются, разгибаются

на пятках – руки полочкой перед грудью, поочередно разгибаются, сгибаются в сторону.

Ходьба одна нога на пятке, другая на носок – руки на поясе.

Смена положения ног.

Умерен.

20

Умерен.

20

Умерен.

30

Следить за осанкой, рука выпрямляется полностью в локте.

Руки не опускаются ниже уровня плеч

Взгляд направлен вперед.

2

Легкий бег в колонне по 1.

По диагонали.

Умерен.

1мин

Дышать носом, рот закрыт. Руки согнуты в локтях, двигаются поочередно вперед назад.

3

Приставным шагом правым боком, руки на поясе

Умерен.

30 сек

Боковым галопом

4

Приставным шагом левым боком, руки на поясе

Умерен.

30 сек

5

Переход с бега на ходьбу. Семенящий бег

Перестроение в колонну по 3.

Умерен.

30 сек

  1. Основная часть (содержательный, деятельностный этап)

Вит: молодцы, ребята! (подхожу к двоим ребятам, похлопываю по плечу) С заданием мы справились, тогда берем два красных прямоугольника – это ноги робота. Закрепляем  их на мольберте с помощью магнитов. Смотрим на инструкцию. Нам необходимо найти Следующее задание. Оно обозначено цифрой___.

(под цифрой 2 на схеме обозначено задание  -  ОРУ под музыку «Кукутики» в трех колоннах)

Вит: (подхожу к одному из детей, похлопываю по плечу) Задание выполнили, берем зеленый большой прямоугольник. Прикрепляем на мольберт.

После проведения второго задания, перестроиться в две колонны и перейти к  дыхательному  упражнению «Здравствуй, солнышко!»

Вит: Ребята, какое время года за окном? А как вы определили, что на дворе весна? Давайте мы с вами порадуемся солнышку, подышим свежим весенним воздухом и выполним дыхательное упражнение.

И.п. – ноги на ширине плеч, руки за спиной опущены вниз.

Медленно поднять руки вверх, скользя по туловищу; руки шире плеч, голову поднять вверх – вдох. Медленно вернуться в и.п. – выдох. (3 раза)

Вит: Давайте вернемся к нашей инструкции. Схема под цифрой 3. 

Прыжки «Джигитовка» через скамейку.  Обратно подлезание под дугу, любым способом. Выполнять поточно. (3 раза)

Вит: прекрасно справились  с заданием. (подхожу к двоим ребятам, похлопываю по плечу) Давайте посмотрим, какую деталь мы сейчас прикрепим нашему роботу. Берем два синих овала.

Вит: А мы с вами обратим внимание на инструкцию. Там остается одно задание под цифрой 4. Посмотрите внимательно, какой инвентарь нам необходим для выполнения задания?

 Ребята, вы когда - то слышали слово иммунитет? (ответы) Иммунитет – это защита организма от вирусов и микробов. Как вы считаете, с помощью чего мы можем укрепить свой иммунитет? Ну а чтобы мы не заболели, наши мамы нам дают витамины, правда? Задание такое: встать в 2 колонны. Перед каждой колонной лежат обручи в количестве 5 штук. Первый участник берет «волшебные витамины», которые лежат в ведре, бежит и раскладывает их по одному в каждый обруч. Обегает стойку, возвращается в колонну. Второй участник собирает «Волшебные витамины». И т.д.

По окончании задания дети прикрепляют последний элемент робота  –маленький желтый квадрат - голова.

Вит: молодцы, ребята! Посмотрите, Мы собрали робота. Давайте произнесем волшебные слова: «Раз, два, три – робот Робин оживи!» - 2 раза.

Входит в зал робот. Переодетый воспитатель.

Р: Здравствуйте, ребята, здравствуй, Витаминка! Спасибо, что вы помогли собрать мои детали в одно целое. Я не любил делать зарядку по утрам, не любил играть и следить за своим механизмом, поэтому заржавел и рассыпался.

Вит: Робин, для того, чтобы ты снова не рассыпался, поиграй с нами в игру – самомассаж: «Неболейка!»

«Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.

  Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать.

  Лоб мы тоже разотрем, ладошку держим козырьком.

  Вилку пальчиками сделай – массируй ты ушки смело!

  Знаем, знаем – да, да, да! Нам простуда не страшна!»

  1. Заключительная часть (рефлексивный этап)

Р: Вот я разогрелся.   Приглашаю поиграть  в подвижную игру, чтобы не заржавели наши механизмы. Кто желает вставайте врассыпную по залу. Игра называется «Роботы».

Подвижная игра «Роботы».

  По считалке выбирается водящий «робот». Дети разбегаются по залу, двигаются в разных направлениях, стараясь не попасться водящему. Тот игрок, которого осалил водящий, остается стоять на том же месте, выполняя движения  робота. Игра продолжается пока водящий не осалит всех игроков. Побеждает последний не пойманный игрок. ( 2 раза) Как вариант усложнения игры можно выбрать двух водящих.

Вит: Робин, посмотри какие интересные, веселые и спортивные ребята пришли в гости к нам сегодня.

После подвижной игры дети присаживаются на подушки на полу.

Р: Ребята, я сейчас понимаю для чего нам нужно укреплять свое здоровье. Давайте вместе вспомним.

Вит: Я буду читать вам маленькие стихи. Если в них говорится верно и правильно, то хлопайте в ладоши. А, если нет, то молчите.

  1. Чтоб с микробами не знаться, надо надо закаляться?
  2. Хочешь самым крепким стать, сосульки надо полизать?
  3. Ешь побольше витамины, будешь сильным и красивым?

Вит: Робин, ребята из подготовительной группы следят за своим здоровьем всегда.  

Р: Да, эти ребята просто молодцы! В знак благодарности к вам, я хочу подарить небольшие сюрпризы.

Вит: Ребята, вам пора возвращаться в группу.  Спасибо вам, что помогли мне собрать моего друга Робота Робина. До свидания, до новых встреч, будьте здоровы. А ты Робин проводи ребят до группы.

nsportal.ru

План-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме: Открытое занятие по физической культуре (подготовительная группа)

Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками.

1. «Штангисты»

    И.п.: стоя, ноги вместе, палка в

   опущенных руках

   В.: 1 –  шаг правой ногой в сторону,

          палку  на  грудь;

         2 -  ногу вернуть в и.п., руки с

          силой поднять вверх;

          3 – шаг левой ногой в сторону,

          палку на грудь;

          4 – и.п.

2. «Повороты»

     И.п.: стоя, пятки вместе, носки

     врозь, палка за спиной, руки на  

     животе.

     В.: 1 – поворот вправо;

           2 – и.п.;

           3 – поворот влево4

           4 – и.п.

3.«Выпады»

    И.п. - стоя, ноги слегка расставлены,

    палка в согнутых руках на уровне  

    груди.

    В.: 1 –  широкий выпад правой ногой

          в сторону с разворотом корпуса,

          левая нога остается на месте,  

          руки  вперед;

          2 – и.п.

          То же в левую сторону.

4. «Наклоны вперед»

     И.п.  – стоя, ноги шире плеч, палка в

     опущенных руках.

     В.: 1 – руки вверх;

           2 – нагнуться, достать палкой до

           пола;

           3 – руки вверх;

           4 - и.п.

5. «Приседание»

     И.п. - стоя, пятки вместе, носки

     врозь, палка за спиной, руки на  

    животе.

     В.: 1-2 -  Присесть, колени развести  

           в стороны, пятки приподнять;

           3-4 – и.п.

6. «Лодочка»

    И.п. – лежа на животе, руки с палкой

    вытянуты вперед

    В.: 1-2 – прогнуть спину, оторвать

          руки и ноги от пола;

          3-4 - и.п.

7. «К колену»

    И.п. – стоя, палка в опущенных    

    руках

   В.: 1 -   палку вверх;

         2  - поднять правую (левую) ногу

         согнутую в колене, руки опустить,

         коснувшись палкой колена;

         3 - палку вверх, ногу отпустить;

         4 -  и.п.

8. «Качка»

    И.п.: ноги на ширине ступни руки

    согнуты в локтях, палка на уровне

    груди.

    В.: 1 - правая нога согнута в колене  

         на носке, пятка оторвана от пола,

         левая нога стоит целиком на полу.

         Руки вытянуть вперед.

        2 - смена положения ног и рук

9. «Прыжки»

        10 прыжков вокруг палки –

         ходьба;

        10 прыжков ноги врозь руки с

        палкой вверх – ноги вместе, руки

         вниз;

        10 прыжков боком через палку –

        ходьба около палки.

Основные виды движений

  1. мелкие прыжки на двух ногах вокруг конусов «змейкой».
  1. ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.
  1. прыжки через скамейку, слева направо хват рук за скамейку с боков.
  2. прыжки через барьеры.

Дети берут в правую руку кольца и встают врассыпную по залу

Дифференцированная игра

«Выполни движения»

( с использованием наглядного дидактического материала)

Подвижная игра

«Разиня»

Цель: совершенствовать у детей умения бегать по всей площади залу и выполнять подскоки. Развивать быстроту реакции. Воспитывать умение самостоятельно показывать упражнения.

Содержание: по залу произвольно раскладываются обручи на один меньше, чем детей, участвующих в игре, дети встают в круг.

Воспитатель включает музыкальное сопровождение, и они начинают двигаться подскоками по всему залу, не наступая на разложенные обручи. По окончании музыки дети стараются занять свободный обруч. Тот, кому не хватило обруча,  встает в середине зала, дети обращаются к нему:

«Раз, два, три, разиня ты!»

Затем ребенок – «разиня» показывает любое упражнение, которое все дети выполняют вместе с ним.

После этого игра повторяется.

nsportal.ru

План-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме: Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе "Курс юного гимнаста"

Вводная часть

 6-7 мин.

Построение.

Инструктор: Ребята, скажите, а кто такие гимнасты?

Дети:…

Инструктор: Ребята, сегодня я вам предлагаю пройти курс юного гимнаста. Но перед выполнением спортивных и сложных элементов гимнастики нужно выполнить разминку.

Ходьба:

*обычная;

*на носках, руки вверх в стороны;

*на пятках, руки за головой;

*в приседе, руки на коленях;

Бег:

*обычный;

*с высоким подниманием бедра, руки на поясе;

*с захлестом голени, руки на поясе;

*боковым галопом (правым, левым боком)

*«змейкой»

Восстановление дыхания.

2 мин

2 мин

2 мин

30 с

Тянуться выше.

Плечи расправлены.

Выше бедро.

Выше подскок.

Основная часть

17-20 мин.

Перестроение в три колонны.

ОРУ с гимнастическими палками:

  1. И. п. ноги на ширине ступни, палка внизу, хват сверху. 1 – поднять руки вверх, посмотреть на палку, ногу правую отставить на носок назад.2 – и. п. 3 – 4 тоже с др. ноги.
  2. И. п. ноги на ширине плеч, палка у груди, хват сверху. 1 – руки вперед, 2 – палка за голову, 3 – руки вперед, 4 – и. п.
  3. И. п. стойка ноги на ширине плеч, палка за головой. 1-2 – поворот корпуса вправо, 3-4 – поворот влево.
  4. И. п. тоже.1 – присед, палка вперед, 2 – и. п. 3-4 – тоже.
  5. И. п. сидя, ноги вместе, хват посередине палки. 1-4 – передвижение вперед с круговыми движениями палки вперед. 5-8 – передвижение назад.
  6. И. п. лежа на спине, палка вверху.1-2 – поднять палку вверх коснутся ногами палки.3-4 – и. п.
  7. И. п. о. с. палка внизу, хватом сверху.1 – прыжком ноги врозь, палка вверх.2 – и. п. 3-4 – тоже.

Перестроение в две колонны.

ОВД:

  1. Ползание с опорой на ладони и колени по скамейке с мешочком на спине.
  2. Ходьба по скамейке приставным шагом, перешагивая через кубики и спрыгивание с нее.

7-8 раз

7-8 раз

8 раз

8 раз

5-6 раз

7-8 раз

8 раз

2-3 раза

2-3 раза

Прогнуться в спине.

Спина прямая.

Поворачивается только корпус.

Спина прямая.

Не сутулиться.

Ноги не сгибать.

Прыгать на носках.

Мешочек не ронять.

Руки на поясе, спрыгивать на носки.

Заключительная часть

Подвижная игра «Шапочка» с музыкальным сопровождением.

Построение.

Вручение свидетельство о прохождении курса «Юный гимнаст»

2-3 раза

nsportal.ru

План-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме: Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе с НОДА "Подготовка к полету"

Содержание занятия

Длитель-

ность

Дози-

ровка

Методические

указания

I. Вводная часть

Построение     в     шеренгу,     равнение,

проверка     осанки.      Перестроение     в

колонну.  Различные  виды  ходьбы:   на

носках,      на      пятках,      с      высоким

подниманием    бедра.    Легкий    бег    с

переходом на ходьбу.

Перестроение в три колонны.

П. Основная часть

Общеразвивающие                 упражнения

«Летчики»         (с         гимнастическими

палками)

1. «Штурвал»

И.п. - ноги на ширине плеч, палка перед

собой в вытянутых руках.

1 - поворот туловища вправо, палку из

горизонтального положения перевести в

вертикальное

2 - вернуться в и.п.

2. «Маневренность»

И.п. - ноги на ширине плеч, палка сзади

на лопатках.

1 - наклон вперед, прогнувшись,

2 - вернуться в и.п.

3. «Поднять шасси»

И.п. - сидя, ноги согнуты, палка в руках

перед грудью.

1   -   опустить   палку   вниз,   перенести

через нее согнутые ноги

2 — вернуться в и.п.

4. «Взлет»

И.п.    -    лежа    на    животе,    палка    в

вытянутых руках перед грудью.

1 - поднять палку вперед - вверх

2 - вернуться в и.п.

5. «Посадка»

И.п. -о.с.

1 - поднять палку вверх, потянуться

2 - опустить палку на пол, присесть на

корточки.

4-5 мин

5-6 мин

6-8

раз

6-8

раз

5-6

раз

5-6

раз

5-6

раз

Обращать    внимание    на

положение      головы      и

туловища       во       время

ходьбы   (голова   поднята,

спина                      прямая).

Продолжать               учить

энергично       размахивать

руками при ходьбе.

По   ходу  дети   берут  со

стойки       гимнастические

палки.

Спину    держать    прямо,

ноги не сгибать.

Ноги не сгибать, голову не

опускать,         подбородок

тянуть вперед.

Колени   держать   вместе,

спину не сгибать, голову

не опускать.

Ноги от пола не отрывать,

голову         высоко         не

поднимать,    смотреть    на

палку.

Голову не опускать, спину

держать прямо.

nsportal.ru

План-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему: Конспект НОД по физической культуре с детьми подготовительной группы «Юные гимнасты»

Вводная часть

 6-7 мин.

Построение.

Инструктор: Ребята, скажите, а кто такие гимнасты?

Дети:…

Инструктор: Ребята, сегодня я вам предлагаю пройти курс юного гимнаста. Но перед выполнением спортивных и сложных элементов гимнастики нужно выполнить разминку.

Ходьба:

*обычная;

*на носках, руки вверх в стороны;

*на пятках, руки за головой;

*в приседе, руки на коленях;

Бег:

*обычный;

*с высоким подниманием бедра, руки на поясе;

*с захлестом голени, руки на поясе;

*боковым галопом (правым, левым боком)

*«змейкой»

Восстановление дыхания.

2 мин

2 мин

2 мин

30 с

Тянуться выше.

Плечи расправлены.

Выше бедро.

Выше подскок.

Основная часть

17-20 мин.

Перестроение в три колонны.

ОРУ с гимнастическими палками:

  1. И. п. ноги на ширине ступни, палка внизу, хват сверху. 1 – поднять руки вверх, посмотреть на палку, ногу правую отставить на носок назад.2 – и. п. 3 – 4 тоже с др. ноги.
  2. И. п. ноги на ширине плеч, палка у груди, хват сверху. 1 – руки вперед, 2 – палка за голову, 3 – руки вперед, 4 – и. п.
  3. И. п. стойка ноги на ширине плеч, палка за головой. 1-2 – поворот корпуса вправо, 3-4 – поворот влево.
  4. И. п. тоже.1 – присед, палка вперед, 2 – и. п. 3-4 – тоже.
  5. И. п. сидя, ноги вместе, хват посередине палки. 1-4 – передвижение вперед с круговыми движениями палки вперед. 5-8 – передвижение назад.
  6. И. п. лежа на спине, палка вверху.1-2 – поднять палку вверх коснутся ногами палки.3-4 – и. п.
  7. И. п. о. с. палка внизу, хватом сверху.1 – прыжком ноги врозь, палка вверх.2 – и. п. 3-4 – тоже.

Перестроение в две колонны.

ОВД:

  1. Ползание с опорой на ладони и колени по скамейке с мешочком на спине.
  2. Ходьба по скамейке приставным шагом, перешагивая через кубики и спрыгивание с нее.

7-8 раз

7-8 раз

8 раз

8 раз

5-6 раз

7-8 раз

8 раз

2-3 раза

2-3 раза

Прогнуться в спине.

Спина прямая.

Поворачивается только корпус.

Спина прямая.

Не сутулиться.

Ноги не сгибать.

Прыгать на носках.

Мешочек не ронять.

Руки на поясе, спрыгивать на носки.

Заключительная часть

Подвижная игра «Шапочка» с музыкальным сопровождением.

Построение.

Вручение свидетельство о прохождении курса «Юный гимнаст»

2-3 раза

nsportal.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о