Гимнастика для детей на английском языке: Зарядка для детей на английском языке
Зарядка для детей на английском языке
Многие считают, что изучение английского языка – это нудно и тяжело. В глазах сразу появляются большие словари с тысячами иностранных слов, транскрипция, сложные предложения и грамматика. Но… для малышей такой метод не подходит. Психологами доказано, что лучше всего дети воспринимают материал во время игры. Дело в том, что для детей игра не имеет ничего общего с уроками, ведь играть так весело, а учиться – скучно. Именно поэтому зарядка для детей на английском языке – один из самых эффективных способов набраться новых знаний и обогатить себя интересной лексикой. Рассмотрим, какая зарядка будет наиболее эффективной, и почему для изучения иностранного языка выбирают песни.
Зарядка для детей на английском языке: с чего начать и как продолжать?
С чего лучше всего начинать учить иностранный язык? С простых слов. Слова, которые вы подбираете для зарядки, должны быть в вашем ежедневном лексиконе. Это означает, что их вы должны проговаривать каждый день.
Простые слова, которые мы используем в быту, — лучшее тому решение. Тарелка, ложка, вилка, кружка, стул, стол, кровать и даже наши домашние питомцы – все это годится для начального уровня.
Во время английской зарядки нужно повторять слова по несколько раз. Рекомендуем повторять слова по кругу, то есть после повторения каждого последующего слова приступайте к повторению предыдущих. Так новые слова легче запомнить детям. Помните, что дети быстро все схватывают, но и быстро могут забыть. Чтобы полученные знания не испарились после урока, рекомендуем регулярно повторять новые изученные слова.
На заметку! Зарядка прекрасно сочетается с определенными действиями. В таких случаях эффективность урока повышается в несколько раз. Например, если вы учите слово run (бежать), то рекомендуется одновременно изобразить бег. Если учите слово laugh (смеяться), то нужно улыбнуться детям. Они тут же улыбнутся вам в ответ. Теория, подкрепляемая практикой, гораздо эффективнее сухого штудирования грамматики.
Чтобы зарядка была более эффективной, крайне рекомендуется смотреть видео. Когда кто-то другой делает упражнения, повторить их намного легче. Чтобы ребенок повторял все увиденное с удовольствием, нужно использовать видео с мультипликационными героями, смешными животными, говорящими растениями и маленькими детками. Согласитесь, смешной карапуз в подгузниках будет детям гораздо приятнее серьезной тети в очках. Учиться с одногодками намного веселее!
Результат, который малыш получит после просмотра видео и повторения слов:
- Расширится словарный запас
- Слова и фразы будут употребляться в правильной ситуации
- Улучшится акцент и подкорректируется интонация.
Зарядка на английском имеет одно важное преимущество — слова, повторяемые за диктором, произносятся правильно. Не все могут читать транскрипцию правильно, тем более начинающие ученики, возраст которых совсем мал. При этом диктор говорит слова с правильной артикуляцией, что является дополнительным преимуществом. Более того, вы всегда можете вернуться к интересующему вопросу или слову, чтобы повторить еще раз.
Роль песни в изучении английского языка
Еще одним мощным инструментом для изучения иностранного языка является английская песня. Песенка помогает учить язык, даже сложные слова, иногда даже того не подразумевая. Детки просто поют веселые куплеты, смеются и играют, а слова и set phrases сами откладываются в голове.
Справка: для ребятишек рекомендуется выбирать веселые песенки с интересным исходом событий. Важно, чтобы дети смеялись. Тогда они будут хотеть учиться еще.
Обратите внимание! Зарядки хороши также тем, что во время занятий дети развиваются физически. Танцы и упражнения требуют использовать мышцы тела, что положительно отражается на здоровье ребенка. Физические упражнения улучшают пищеварение и общее состояние здоровья. Такие занятия станут отличными для тех ребят, которые редко выходят из дома или являются замкнутыми. Общение по видео с любимыми мультипликационными персонажами и сверстниками повысит уверенность ребенка и поможет ему легче общаться с одногодками. Проверено: результат на лицо!
Отличное видео зарядки для детей на английском языке:
Подводим итоги
Когда необходимо научить английскому языку маленьких детей, нужно выбирать нестандартный подход к изучению. Зарядки и веселые песенки – идеально тому решение. Учиться можно играя! Такого принципа нужно придерживаться, когда вопрос касается улучшения знаний для маленьких учеников. Танцы, пение и упражнения помогут ребенку не только выучить нужное слово или фразу, но и использовать их в нужной ситуации. И еще: выбирайте те песни и упражнения, которые нравятся малышам. Не нужно выбирать серьезные темы. Уроки должны быть веселыми и увлекательными. Тогда успех гарантирован!
Удачи и интересных занятий!
Просмотры: 3 195
Зарядка на английском для детей: тренируем ум и тело
Ребенку трудно высидеть урок английского? Мы знаем в чем дело! Время отложить тетрадки и хорошенько размяться. Команда AllRight.com собрала подборку веселых рифм для самой полезной зарядки в стихах. Делаем упражнения и учим английский вместе.
Классическая зарядка на английскомДавайте разберемся, зачем нужна физминутка. Зарядка придает детям бодрости, дисциплинирует и увеличивает их продуктивность на уроках. Причем во время хорошей разминки задействуется не только тело, но и ум. На уроке английского ребенок повторяет упражнения и параллельно запоминает слова, выражения и команды.
Зарядку полезно проводить в середине урока: у ребенка открывается второе дыхание и ему легче высидеть до конца. С минимальным уровнем знаний ребенок выполняет самые простые команды. Позже детки переходят к усложненной зарядке на английском.
[banner_popup]
Совет: к уже выученным стихам и песням постепенно добавляйте новые рифмы. Это оживит занятия, а также позволит выучить с малышом новую лексику.
Вот зарядки в стихах, которые часто используют на физминутках в школе:
Hands up, (руки вверх)
Hands down, (руки вниз)
Hands on hips, (руки на бёдрах)
Sit down. (садимся)
Разминка для глаз. Выполняется сидя неподвижно, двигаются только глазки:
Look at the ceiling, (взгляд на потолок)
Look at the floor, (взгляд на пол)
Look at the window, (взгляд в окошко)
Look at the door. (взгляд на дверь)
Песенка «Head, shoulders, knees and toes». Ее можно исполнять под музыку либо проговаривать:
Head, shoulders, knees and toes,
Knees and toes.
Head, shoulders, knees, and toes,
Knees and toes.
Eyes and ears and mouth and nose,
Head, shoulders, knees, and toes,
Knees and toes.
Source: Super Simple Songs
Зарядка по методу TPRTPR (total physical response) – методика изучения иностранного языка, которая предполагает обязательную подвижность на уроках. Зарядка – отличный способ вовлечь ребенка в процесс обучения по TPR. Во время разминки дети повторяют слова с разными эмоциями, играют или танцуют.
Лексика во время физминутки охватывает как можно больше глаголов движения. Например, учитель только показывает на части тела или лица, а дети называют нужное слово. В более сложном варианте учитель говорит неправильное слово, указывая на определенную часть тела, а дети должны исправить ошибку.
В AllRight.com педагоги также используют метод TPR. Вместо заученных школьных зарядок, мы включаем веселые песни, сопровождаем их движениями и красочными картинками. Ребенок учит английский, играет и разминается одновременно.
Вот список наших любимых песен и видео для веселой зарядки. Слушаем и смотрим бесплатно 🎶
Учим действия
DreamEnglish – What can you do?
ABCkidTV – The Stretching and Exercise Song
SuperSimpleSongs – Open, shut them
Учим эмоции и настроение
SuperSimpleSongs – If you’re happy
SuperSimpleSongs – Hello
Учим геометрические фигуры
English Singsing – Shape Song
Всем веселой зарядки!
Зарядка или Физкультминутка на английском языке
Детям сложно во время занятий сидеть на одном месте. Поэтому, чтобы не отрываться от процесса изучения английского языка, можно проводить физкультминутки или играть в разные подвижные игры также на английском.
Вот варианты «английской зарядки» для малышей и детей постарше.
1.
One, one, one (показываем указательный палец)
I can run ! (бег на месте)
Two, two,two (показываем 2 пальца)
I can jump too! ( прыгаем на месте)
Three, three, three (показываем 3 пальца)
Look at me ! (ребенок замирает в смешной позе)
Детям эта считалочка очень нравится, они просят повторить еще и еще.
2.
Stand up, sit down (встаем, садимся)
Clap, clap, clap. (хлопаем в ладоши)
Point to the window, (показываем пальцем на окно)
Point to the door, (показываем пальцем на дверь)
Point to the board, (показываем пальцем на доску)
Point to the floor. (показываем пальцем на пол)
Stand up, sit down (встаем, садимся)
Clap, clap, clap. (хлопаем в ладоши)
Можно оставить эту разминку на тему «Дом», например.
3.
Make your right hand clap, clap, clap.
Make your left hand clap, clap, clap. (хлопаем левой ладошкой по правой)
Turn around 1,2,3. (поворот вокруг себя)
It is easy, you can see !
Make your right foot tap, tap, tap. (топаем правой ножкой)
Make your left foot tap, tap, tap. (топаем левой ножкой)
Turn around 1,2,3. (поворот вокруг себя)
It is easy, you can see !
4.
Перед зарядкой, нужно договорится, что дети будут поднимать (груши, бананы — если тема «Еда«; кубики, куклы — если тема «Игрушки»; пластмассовых зверей — если тема «Животные« и т.д.). Это могут быть как реальные предметы, так и воображаемые.
Pick up, put down, stand up, turn around.
Clap left, clap right, clap up, clap down.Look left, look right, look up, look down.
Turn around, sit down, touch something brown.
Последнее слово можно каждый раз менять, тем самым закрепляя цвета.
5.
We are running, (бег на месте)
We are jumping, (прыгаем на месте)
Trying sky to get. (поднимаемся на носочки, руки вверх)
We are skipping, (перескакиваем с ноги на ногу на месте)
Trying sky to get. (поднимаемся на носочки, руки вверх)
We are flying like a real jet. (руки в стороны, показывая самолёт)
We are hopping, (прыгаем на месте на одной ноге потом на другой)
We are climbing (как удто карабкаемся вверх)
Mew. (садимся на место)
6.
Jump, jump, jump to the party music. (прыгаем на месте)
Dance, dance, dance to the party music. (танцуем на месте)
Shake, shake, shake to the party music. (качаем головой)
Clap, clap, clap and stamp your feet. (хлопаем в ладоши, топаем ногами)
But when the music stops, (указательный палец вверх)
But when the music stops,
But when the music stops,
FREEZE! (замираем в смешной позе)
Песенка взята из УМК Happy house 1. Конечно, можно выполнять движения и без песни, но все таки сами слова стишка предполагают музыку.
7.
Up, down, up, down. (руки вверх, вниз)
Which is the way to London Town? (шагаем на месте)
Where? Where? (руку к глазам, повороты влево, вправо)
Up in the air, (смотрим вверх)
Close your eyes (закрываем глаза)
And you are there! (разводим руки в стороны)
8. Игра «Волк и зайцы»
Волк стоит как можно дальше от зайцев. Зайцы его спрашивают: «What time is it now?». Волк отвечает: «It’s 5 o’clock». Зайцы делают 5 прыжков в сторону волка, и снова спрашивают его время. Так продолжается пока зайцы не окажутся вплотную к волку. Тогда волк кричит «IT’S DINNER TIME», и бежит догонять зайцев.
Для детей помладше можно просто упростить игру заменив фразы, отдельными словами (например: five, dinner).
9.
Show me your shoulders, (руки на плечи)
Show me your neck
Clap, clap your hands (хлопаем в ладоши)
And show me your back. (поворачиваемся спиной, и снова разворачиваемся)
Show me your head, (руки на голову)
Show me your neck,
Clap, clap your hands
And show me your back.
Как видите, последнее слово в первой строчке можно заменять любой частью тела. И эта разминка замечательно подходит при изучении темы «Части тела» (Body).
Если не нашли подходящей рифмовки, смотрите продолжение здесь.
Зарядка на английском языке для детей
В любом случае, учащийся на уроке должен быть усидчивым и внимательным. Именно поэтому, очень часто в школе или детском саду есть минутка – зарядка для детей, на английском. Такие физические упражнения делать ещё интереснее и веселее, тем более что тогда вы тренируете не только тело, но и знание языка.
После того, как вы заинтересуете детей зарядкой, урок пройдёт ещё веселее и интереснее. Особенно полезно делать зарядку утром – до первого урока и в середине обучения, когда после зарядки у учащихся открывается второе дыхание. Зарядка на английском способна снять вялость, обеспечивает отход организма от торможения, переводит его к деятельности, уменьшает вялость ребёнка. Утренняя зарядка воспитывает и дисциплину, развивает уверенность в себе, в своих силах, воспитывает самоорганизованность, усидчивость и собранность. А эти качества нужны любому человека для того, чтобы добиться успеха в жизни.
Зарядка на английском языке для детей пройдёт успешно, если вы примените знакомые песенки, слова, стишки или просто будете называть те действия, которые дети делают на английском языке.
Если уровень знания языка вашими ученика ещё достаточно низкий, тогда лучше всего проводить зарядку посредством выполнения простых команд. И только когда ученики все слова-команды запомнят, стоит переходить к усложнённой зарядке.
Упражнение “fly” пусть ребёнок летит, представляя себя птицей, разведя руки в стороны. Под команду jump можно дружно и весело прыгать, кто выше и быстрее. Swim – команда, под которую ребёнок сможет имитировать плавание, можно добавлять слова slowly или quickly. Run – можно бежать на месте, сможет создать круг, в котором бегать. Упражнение скакалка – skip – пусть ребёнок проявит фантазию и прыгает с воображаемой скакалкой в руке.
Под музыку можно выполнять такие команды – clap your hands, stamp your feet (хлопайте в ладоши, топайте ногами).
Интересно детям упражнение woodcutter (дровосек), суть которого заключается в имитации движений топора.
Если вы хотите, чтобы у деток отдохнули глаза, например, после диктанта, тогда выполните с ними упражнение letters. Для этого ребенок как бы глазами должен рисовать букву английского алфавита, которая будет выбрана учителем.
Draw – упражнение расслабит кисть- можно рисовать в воздухе.
Read – нужно представить в руках книгу, листать её и читать.
Write – представьте, что в руках маленькая записная книжка, в которой вы пишите ручкой.
Команды ski и skate путают большая часть учащихся. Поэтому стоит совместить их в одном уроке. Отработайте также такие команды, которые позволят и выучить основные части тела – wash your face, wash your hands, touch your eye, touch your mouse, touch your ears и так далее. Причём в данном ракурсе можно делать движения, имитирующие мытьё частей тела, а можно просто дотягиваться руками до определенных частей тела.
Для тех деток, которые уже знают английский на уровне больше начального, можно придумать упражнения в стихах, чтобы они могли не просто их выполнять, но и запоминать слова, целые предложения. Это действенное упражнение для изучения самого английского языка, ведь при помощи ассоциаций ученик в будущем будет хорошо помнить словосочетания. Можно проводить упражнения без стихов, просто на английском языке рассказывать все действия, которые должны делать ученики.
Например,
Good morning, children.
Let’s begin our exercises.
Stand straight. Make fists, make your hands. Do it one more time.
Stand straigh. Hands on hips. Sit down. Stand up. One more time.
Clap you hands. One more time.
Let’s calm down your breath.
That’s all. Thanks.
Доброе утро, дети.
Давайте начнём делать упражнения.
Встаньте ровно. Разомните ступни, разомните руки. Делайте несколько раз.
Встаньте ровно. Руки на пояс. Приседайте. Вставайте. Ещё раз.
Хлопайте в ладошки. Ещё раз.
Давайте восстановим дыхание.
Это все. Спасибо.
Очень важен комплекс упражнений, при помощи которого можно расслабить руки. Например? Claws (когти). Разгибайте и сгибайте пальцы сильно и быстро.
Lamps (Фонарики) – ребёнок должен двигать руками как фонариками. Clock. Две ладони движутся перед грудной клеткой как стрелки часов. Есть упражнения для гимнастики пальцами, которые можно выполнять сидя за столом. Например, running men, когда пальцы бегают по столу. Или play the piano – игры на фортепиано по парте.
Такие упражнение совершенно не занимают времени, ведь их проведение возможно прямо за рабочим местом. В тоже время, эффект от таких упражнений не заставит себя ждать. Смена деятельности мозга, движений суставов. Внимание ребёнка переключится и, казалось бы, упражнения, которые длятся по 2-3 минуты, вернут ребёнка к работоспособности и возможности воспринимать дальнейшую информацию извне. Не менее важны упражнения для глаз, чтобы ребёнок мог отдохнуть после того, как он длительное время писал диктант, сочинение или же списывал информацию с доски.
Для этой цели подходят такие упражнения, как переводить взгляд с одного названного учителем предмета на другой, когда последует такая команда. Например, clock, desk, door, floor, window, pen и так далее. В этом упражнении можно называть любые предметы, названия которых уже знакомы учащемуся.
Упражнение. It’s raining, it’s pouring. Как будто падающие капли дождя, двигать пальцами сверху вниз. Есть также интересные упражнения, которые можно выполнять с куклами, которые одеваются на пальцы. Это отвлечёт внимание и расслабит кисть.
Представляем онлайн-курс по английскому языку “Звуки и буквы” на сайте Lim-english.com. Данный курс будет идеален для детей и станет первой ступенькой в изучении английского.
Музыкальная зарядка на английском языке – веселый и эффективный способ обучения. Такие разминки нужны не только для смены вида деятельности, они помогают в изучении английского с детьми, ведь, как известно, малыши легче запоминают слова и фразы на иностранном языке, если они сопровождаются действиями. К тому же музыкальная зарядка на английском языке легко превращается в игру. Clap your hands, Clap your handsРолик прекрасно подходит для небольшой разминки. Ребенку даже не потребуется переводить текст песни – герои песенки показывают, что нужно делать в данный момент. Все фразы песни повторяются несколько раз, а потому легко запоминаются. Текст песенки на английском языке:Clap your hands, clap your hands Clap your hands, clap your hands, Listen to the music and clap Your hands. Stamp your feet, stamp your feet, Listen to the music and stamp your feet. Turn around, turn around, Listen to the music and turn around. Jump up high, jump up high, Listen to the music and jump up high. If you’re happy and you know it«Если ты счастлив, хлопай в ладоши» — один из традиционных английских детских стишков (Nursery Rhyme). Можно выполнять эту зарядку несколько раз подряд – сначала медленно, а затем в более быстром темпе. Текст песенки на английском языке:If you’re happy and you know it If you’re hарру and you know it Clap your hands! (clap clap) If you’re hарру and you know it Clap your hands! (clap clap) If you’re hарру and you know it And you really want to show it, If you’re hарру and you know it Clap your hands! (clap clap) If you’re hарру and you know it Stamp your feet! (stamp stamp) If you’re hарру and you know it Stamp your feet! (stamp stamp) If you’re hарру and you know it And you really want to show it, If you’re happy and you know it Stamp your feet! (stamp stamp) If you’re happy and you know it Nod your head! If you’re happy and you know it Nod your head! If you’re happy and you know it And you really want to show it, If you’re happy and you know it Nod your head! If you’re happy and you know it Say «We are»! If you’re happy and you know it Say «We are»! If you’re happy and you know it And you really want to show it, If you’re happy and you know it Say «We are» Teddy bear, Teddy bearСтишок про плюшевого мишку (Teddy bear) прост в понимании даже для детей 3 лет. Выполняйте несложные движения вместе с вашим малышом и ему обязательно понравится такая зарядка. Teddy bear, Teddy bear Teddy bear, Teddy bear, Turn around. Teddy bear, Teddy bear, Touch the ground. Teddy bear, Teddy bear, Polish your shoes. Teddy bear, Teddy bear, Off to school. Еще один вариант этого ролика можно посмотреть здесь (мне этот вариант нравится намного больше) Существует множество вариантов этого стихотворения, поэтому вы можете изменять текст по необходимости. Например, можно использовать такой вариант: Teddy bear, Teddy bear Teddy bear, Teddy bear, touch your nose, Teddy bear, Teddy bear, touch your toes; Teddy bear, Teddy bear, show your shoe. Teddy bear, Teddy bear, That will do.
Другие статьи по теме: Английский с 3-х лет – за и против. | Физкультминутки на уроках английского языка Как сказал Сократ? «Здоровье не всё, но всё без здоровья — ничто». Его слова сразу приходят на ум, когда мы говорим о наших школьных уроках. В современном обществе остро встаёт вопрос о здоровье подрастающего поколения, ведь здоровье — это самое важное, что дано нам природой. И первостепенная задача учителей не только не навредить здоровью школьника, но и поддержать и улучшить его. К сожалению, данные о состоянии здоровья наших учеников неутешительны. За учебный день ребёнок испытывает огромную нагрузку, которая требует от него умственных и физических сил. Что же тогда говорить про весь учебный год? Следует также упомянуть, что на состояние здоровья учащихся влияют эмоциональный и психологический настрой на уроке. Здоровьесберегающая технология выходит на первый план при обучении любому предмету. Совет Это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка, педагога, родителей, психолога и врача. Цель здоровьесберегающей технологии — обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по ведению здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Каждый учитель на определённом этапе урока проводит физкультминутку (это неотъемлемый компонент). И урок английского языка не исключение. Главное —проводить физкультминутку на английском языке, чтобы она гармонично вписывалась в тематику занятия. Здесь учитель может проявить свою фантазию. Польза от разрядки, которую дети получают во время физкультминуток, несомненна. Я бы хотела предложить материал, который позволит внести в уроки некоторое разнообразие и вместе с тем поможет развитию памяти, словопроизносительных навыков и умений аудирования. Рассмотрим несколько способов проведения разминки на уроке. Способ №1. «Стандартная физкультминутка»
Hands up! Hands down! Hands on hips, sit down! Stand up, hands to the sides, Bend left, bend right. Hands on hips, Оne, two, three, hop, Оne, two, three, stop. Stand still! Hands up! Hands down! Shake! Shake! Stand up! On the tiptoes, Turn around. Step aside, Step left! Step right! Способ №2. «Ритмические физкультминутки» В основе таких физкультминуток лежат короткие стихи, декламация которых сопровождается движениями рук, ног, шеи, корпуса, подчинёнными ритму стихотворения. Например, дети проговаривают стихотворение: Benjamin has some ham, Benjamin has some jam, Benjamin is eating Some jam and some ham. При этом дети стоят, широко расставив ноги, и выполняют следующие движения: руки на пояс, на плечи, вверх, на плечи, на пояс, вниз, на пояс, на плечи, вверх. Каждое движение приходится на одно из подчёркнутых слов. Стихотворение повторяется три-четыре раза, с каждым разом темп увеличивается. Приведу ещё пример стихотворения, которое подходит для ритмических физкультминуток: Yellow picture I painted for mum: Yellow beach under the yellow sun, Yellow, yellow, yellow rays, Yellow yacht on the yellow waves! Главное отличие таких физкультминуток от стандартных заключается в том, что при проведении ритмических разминок учитель может вспомнить любые короткие стихотворения, изученные на уроках и под их ритм выполнять разные движения. Такие упражнения помогают детям не только размяться, но и повторить изученный материал. Дети с удовольствием сами проводят такую разминку. Обратите внимание Здесь даже проявляется соревновательный момент, когда учащиеся хотят показать, кто из них знает и вспомнит больше стихотворений. Способ №3. «Релаксационная физкультминутка» Важно упомянуть такой вид физкультминуток, как релаксационные. Они имеют свою специфику и назначение. Всем известно, что релаксация (от лат. relaxatio — ослабление, уменьшение) — это процесс постепенного возвращения какой-либо системы в состояние равновесия после прекращения воздействия факторов, выведших её из такого состояния. Простыми словами, это устранение и снятие психического напряжения. При проведении такой физкультминутки детям не нужно вставать и делать физические упражнения. Ведь цель такой разминки — дать учащимся возможность успокоиться и расслабиться. Учителю нужно заранее подобрать расслабляющую музыку. Он включает её и предлагает детям закрыть глаза и представить что-то приятное. Это способствует снятию эмоционального напряжения. Рассмотрим все этапы проведения релаксационной физкультминутки.
Sit comfortably. Close your eyes. Breathe in. Breathe out. Let’s pretend it’s summer. You are lying on a sandy beach. The weather is fine. The light wind is blowing from the sea. The birds are singing. You have no troubles. No serious problems. You are quiet. Your brain relaxes. Nothing diverts your attention. You are relaxing. (Pause) Your troubles float away. You love your relatives, your school, and your friends. They love you too. Learn to appreciate every good thing. The world is full of wonders. You can do anything. You are sure of yourself, you have much energy. You are in good spirits.
Способ №4. «Дыхательная гимнастика» Данная разминка позволит повысить возбудимость коры больших полушарий мозга, активизировать детей на уроке. Данное упражнение можно провести в виде игры «Шарики» или «Дайверы». Пример такой разминки: Pretend you are balloons/divers. Breathe in. One, two, three, four. Hold your breath. Breathe out. One, two, three, four. Дети по команде учителя делают четыре глубоких вдоха под счёт, задерживают дыхание, а затем на четыре счёта выдыхают. Разминка повторяется несколько раз. Способ №5. «Пальчиковые разминки»
Five little gentlemen go for a walk. Five little gentlemen stop for a talk. Along came five ladies. They stood all together. And they began to dance. (5 пальчиков — джентльмены, 5 пальчиков — леди, они встречаются и начинают танцевать). Способ №6. «Разминка для глаз» В течение урока наши глаза испытывают огромную нагрузку. Компьютерные технологии, концентрация внимания при чтении и письме — всё это негативно влияет на зрение. Вот пример весёлой зарядки для глаз: Look left, right, (глазами влево, вправо) Look up, look down, (глазами вверх, вниз) Look around, (глазами по кругу) Look at your nose, (смотрим на нос) Look at that rose, (одну руку вытягиваем, как будто держим цветок, и смотрим) Close your eyes, (закрываем глаза) Open, wink and smile! (открываем, моргаем и улыбаемся) Способ № 7. «Песенные физкультминутки» |
Зарядка на английском для детей
Разминка
Вся зарядка не займет много времени, достаточно 5—10 минут. Иначе малыши устанут и не захотят заниматься больше. А нам нужен заряд бодрости на целый день! Так что включаем музыку повеселее и поехали!
Первым делом — разминка! Все упражнения уже собраны в песенку!
По ней занималось не одно поколение английских школьников, освоим её и мы. Не сидите без дела! Приседайте и указывайте на части тела, танцуйте и подпевайте!
| Head, shoulders, knees and toes | Голова, плечи, колени и пальцы ног |
| Knees and toes | Колени и пальцы ног |
| Head, shoulders, knees and toes | Голова, плечи, колени и пальцы ног |
| Knees and toes | Колени и пальцы ног |
| And eyes, and ears, and mouth, and nose | И глаза, и уши, и рот, и нос |
| Head, shoulders, knees and toes | Голова, плечи, колени и пальцы ног |
| Knees and toes | Колени и пальцы ног |
Можете также разучить эти слова по карточкам:
| head | голова |
| shoulders | плечи |
| knees | колени |
| toes | пальцы на ногах |
| eyes | глаза |
| ears | уши |
| mouth | рот |
| nose | нос |
Еще можно поиграть в игру с заморозкой и одновременно поработать над вниманием. А без него никуда! Включите мелодию из упражнения и танцуйте пока играет музыка. Кто продолжит танцевать, когда её выключили, тот проиграл.
Вместо счёта при выполнении упражнений используйте стишки на английском. Они простые, ритмичные и крепко засядут у вас в голове. Например, такие:
| Hand on your hips! Hand on your knees! Put them behind you! If you please! | Положи руку на бедра! Положи руку на колени! Сведи их позади себя! Если вам так угодно! |
| Touch your shoulders! Touch your nose! Touch your ears! Touch your toes! | Прикоснись к плечам! Дотронься до носа! Прикоснись к ушам! Коснись пальцев ног! |
| Hands up! Hands down! Hands on hips! And sit down! | Выше руки! Руки вниз! Руки на бедра! И садись! |
Во время уроков английского тоже делайте перерыв на зарядку, а при желании одновременно разучивайте английский алфавит.
Начнём с зарядки для глаз, нам даже вставать не придётся! Достаточно нарисовать глазами буквы по очереди. Кто быстрее справится со всем алфавитом?
Потом переходите к повторению глаголов. Как много вы уже знаете? Сейчас проверим! Встаньте с детьми в одну шеренгу, называйте знакомые глаголы и изображайте действие. После фразы Wash your face нужно умыться, после ski — изобразить катание на лыжах.
Не бойтесь экспериментировать! В тренировку можно превратить любое стихотворения, включайте английские песни и танцуйте, веселитесь и развлекайтесь.
Прыгаем через скакалку
Кстати, в русском мы говорим «прыгать» на скакалке, а в английском мы на ней не прыгаем, а пропускаем скакалку под собой или перескакиваем ее 🙂 🙃 🙂
| to skip rope | прыгать на скакалке |
| to jump | прыгать |
| to skip | пропускать, перескакивать |
| I skip high and I skip low | Я прыгаю высоко и прыгаю низко |
| I skip fast and I skip slow | Я прыгаю быстро и медленно |
| Skip – skip – skip! | Прыг – прыг – прыг! |
| Clap your hands! | Хлопайте в ладоши! |
| Stap your feet! | Топайте ногами! |
| Skip – skip – skip! | Прыг – прыг – прыг! |
Во все стороны
| One, two, three, four! | Один два три четыре! |
| Look at the window, look at the door! | Посмотри в окно, посмотри на дверь! |
| Look at the ceiling, look at the floor | Посмотри на потолок, посмотри на пол |
| One, two, three, four | Один два три четыре! |
Прогресс страницы 0%, попробуйте завершить ее, прежде чем идти дальше!
Morning Exercises.
“Teddy bear”
| “Clap, clap, clap your hands”
“Shake, shake…”
“Hands up”
Песенка “ I say hello”.
|
Мир гимнастики – гимнастика для детей и взрослых | Мальчики и девочки
Нажмите здесь, чтобы узнать больше!
Больше статей здесь …
описание
Детям выгоден активный образ жизни и занятия любыми видами спорта.Американская академия педиатрии считает, что участие в организованных видах спорта дает возможность молодым людям повысить свою активность и развиваться социально и физически. Gym.Net добавляет, что гимнастика – одна из самых комплексные программы физических упражнений, доступные для детей, включая сила, гибкость, скорость, баланс, координация, мощь и дисциплина.Занимаются ли они спортивной гимнастикой или участвуют в соревнованиях, навыки, полученные в гимнастике, могут принести пользу общему развитию ребенка.
Занятия гимнастикой помогают детям стать физически активными и оставаться на плаву. подтянутый и здоровый.Участие в любых упражнениях значительно снижает риск ожирение, болезни сердца и диабет в зрелом возрасте. По состоянию на 2010 год каждый третий ребенок в США был лишний вес, а Президентский совет по физической подготовке и Спорт заявляет, что «поощрение умеренной и высокой физической активности среди молодость важна », поскольку привычки, приобретенные в детстве, часто переносятся во взрослую жизнь.Регулярные занятия гимнастикой могут научить детей вести здоровый образ жизни, и продолжают заниматься спортом по мере взросления.
local_hospital
Занятия гимнастикой могут помочь детям лучше спать и вооружить их навыками, чтобы лучше справляться с физическими и эмоциональными проблемами в жизни.Посещение обычных занятий по гимнастике обеспечивает: маленькие дети с возможностью общаться с людьми своего возраста, работать в команде, и общайтесь со взрослыми. Академия гимнастики Бостона также считает, что гимнастика дает детям возможность узнать о социальных навыках, таких как умение слушать, следовать указаниям, по очереди, быть тихий и уважающий других.Дети также веселятся, заводят новых друзей и учатся независимости.
Сложный характер гимнастики требует целеустремленности и концентрации. Структура гимнастики уроки учит детей тому, как окупаются тяжелая работа и преданность делу.Положительный опыт в гимнастике может укреплять уверенность в себе за счет достижений и показывает детям, что занятия спортом приносят им пользу. Правила и кодексы поведения в гимнастике помогают детям понять важность правил безопасности и учат уважение к другим.
проверенный_пользователь
direction_run
Гимнастика помогает детям развить ряд моторных и координационных навыков, а также помогает развить хорошее чувство тела.Юная гимнастка научится использовать разные части своего тела в разные способы. English Gymnastics утверждает, что занятия гимнастикой развивают осознание тела, контроль и координация, которые могут быть полезны при других физических нагрузках, занятиях спортом и в повседневной жизни.
Гимнасты известны своим превосходным соотношением силы и веса.Занятия гимнастикой в юном возрасте может помочь построить основы хорошей всесторонней силы мышц, выносливости и мощности. Согласно Международная школа гимнастики, гимнастки становятся сильнее благодаря регулярным тренировкам, что способствует развитию стройных, подтянутых мышц, улучшенного баланса и лучшей осанки.
6 причин, почему спортивная гимнастика хороша для детей
За последнее десятилетие популярность гимнастики выросла, и местные советы и благотворительные организации выделяют больше положений для поддержки развития этого вида спорта.Наш недавний успех на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне выдвинул гимнастику на первый план, и ее положительное влияние на детей становится все более очевидным.
Гимнастика – одна из наиболее всеобъемлющих программ упражнений, доступных для детей, поскольку она объединяет в одном виде спорта ряд различных навыков, таких как сила, гибкость, скорость, равновесие, координация, сила и дисциплина. Ниже Бимат рассказывает, почему гимнастика так полезна для детей.
Улучшает здоровье
Само собой разумеется, что гимнастика – это спорт, поэтому она помогает поддерживать физическую активность детей и сохранять здоровье.Участие в любом виде деятельности снижает риск детского ожирения и таких заболеваний, как сердечные заболевания и диабет во взрослом возрасте. Недавняя статистика в Великобритании показала, что каждый десятый ребенок страдает ожирением, когда пойдет в начальную школу, поэтому для предотвращения этой будущей тенденции важно поощрять умеренную и активную активность среди детей.
Социальные пособия
Гимнастика дает детям навыки, позволяющие им лучше справляться с физическими и эмоциональными проблемами в жизни.Это дает детям возможность общаться с другими детьми того же возраста, работать вместе с ними в команде, а также общаться с другими взрослыми. Некоторые из социальных навыков, включенных в гимнастику, – это слушать, следовать указаниям, по очереди, быть тихим и уважать других.
Повышает дисциплину
Регулярное посещение еженедельных занятий по гимнастике показывает детям, что если они что-то делают, упорный труд и самоотверженность могут окупиться.Гимнастика – это также сложный вид спорта, требующий концентрации – черта, которую можно использовать в повседневной жизни, особенно в школе. Необходимо соблюдать правила и кодексы поведения, которые помогают детям узнать о безопасности и учит их уважать других.
Когнитивный эффект
Исследования показали, что дети более эффективно осваивают когнитивные навыки в среде, которая включает в себя как тело, так и разум.Интенсивное движение, которое происходит в тренажерном зале, открывает нервные пути в мозгу, что может привести к повышению концентрации, сосредоточенности и успеху не только в тренажерном зале, но и в школе, и дома. Для содействия здоровому развитию жизненно важно, чтобы дети понимали, как связать то, что говорит мозг, с тем, что на самом деле делает тело.
Строит силу
Гимнастки известны своим отличным соотношением силы и веса.Занятия гимнастикой в молодом возрасте могут помочь заложить основы хорошей всесторонней мышечной силы, выносливости и мощности. Гимнастика также способствует укреплению характера – с повышением активности увеличивается количество эндорфинов, что приводит к более счастливым и позитивным ощущениям.
Фактор развлечения
Гимнастика – это, прежде всего, развлечение. Детям понравится учиться кувыркаться, переворачиваться, раскачиваться и заставлять свое тело выполнять трюки, которые они никогда не считали возможными! В гимнастике всегда есть еще один шаг, чтобы научиться, и поэтому можно узнать что-то новое в каждом классе.Он побуждает детей быть смелыми и исследовать возможности своего тела.
Для получения дополнительной информации о гимнастике и участии. Посетите British Gymnastics, который является Национальным руководящим органом Великобритании по спортивной гимнастике, занимающимся развитием гимнастов, тренеров и клубов по целому ряду дисциплин.
Молодежная гимнастика – Связь
От малышей до подростков ваш ребенок найдет себе место в нашей комплексной программе гимнастики.Наши занятия обеспечивают прочную основу для соревновательной гимнастики, а также для других видов спорта. Гимнастика не только развлекает, но и увеличивает ловкость и координацию. Connection предлагает занятия для детей всех возрастов, включая родителей / детей, детей дошкольного и школьного возраста в нашем ультрасовременном зале для гимнастики. В нашем тренажерном зале также проходят саммиты чемпионов штата, регионов и страны! Оборудование на нашем предприятии включает в себя балансирные брусья, брусья, свод, пружинный пол, автокатастрофу и многое другое.
Наши инструкторы по гимнастике – это профессиональных членов USAG, имеющих сертификат безопасности .
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ COVID-19 ПРОЦЕДУРЫ
ЛИЧНЫЕ КЛАССЫ МОЛОДЕЖИ
Все семьи должны будут подписать электронным способом одноразовый отказ перед участием в программах Connection. Участники получили электронное письмо 10/6/20 со своим уникальным штрих-кодом для электронной подписи отказа. Если вы не получили штрих-код, напишите, пожалуйста, Анжеле[email protected] Получив штрих-код, нажмите здесь, чтобы заполнить отказ в электронном виде.
Щелкните здесь, если вам нужны инструкции.
Пожалуйста, убедитесь, что вся ваша контактная информация в Дакско обновлена, включая номер мобильного телефона на случай, если нам понадобится связаться с вами во время занятий.
Обратите внимание, что в соответствии с требованиями штата Нью-Джерси маски необходимо носить постоянно, в том числе во время занятий. Пожалуйста, также принесите свою воду в бутылке с водой, так как наши фонтаны отключены.
Размер классов будет ограничен для обеспечения адекватного социального дистанцирования.
ОТКЛЮЧЕНИЕ
- Пожалуйста, приходите за 10 минут до начала занятий. Важно прийти вовремя, так как мы не сможем ждать снаружи, когда урок начнется.
- Заходите на стоянку, подъезжайте к главному входу и оставайтесь в машине.
- Перед тем, как ребенок выйдет из машины, сотрудник задаст вопросы для проверки здоровья и проведет проверку температуры с помощью бесконтактного термометра.
- Дети соберутся группой у главного входа.
- Взрослым не будет разрешено ждать в здании, пока класс находится на сессии.
Пикап
- Пожалуйста, приходите в то время, когда урок должен закончиться. Остановитесь возле знака Тренажерный зал и воинские классы, оставайтесь в машине, и сотрудник проводит вашего ребенка к машине.
- Если вашего ребенка забирает кто-то другой, кроме родителей, мы должны заранее узнать имена этих водителей.
КЛАССЫ РОДИТЕЛЕЙ / ДЕТЕЙ
Все классы для родителей / детей будут проходить на улице. Мы назначим урок макияжа, если нам придется отменить его из-за плохой погоды.
- Little Movers | 1-3 года
Присоединяйтесь к своему ребенку, когда он развивает равновесие и координацию, весело проводя время с новыми друзьями!
- Маленькие стаканы | в возрасте 2–3 лет
Класс под руководством учителя с родителями, предлагающий введение в гимнастику.Класс также включает в себя короткое время в кругу и веселые двигательные упражнения.
ДОШКОЛЬНЫЕ КЛАССЫ
Все ученики должны быть приучены к горшку и не должны носить подтягиваний и подгузников, чтобы посещать дошкольные классы.
- Выходки в спортзале | возраст 3–4
Это идеальное введение в гимнастику для молодого независимого дошкольника. Обучение будет сосредоточено на развитии общих моторных навыков за счет использования всех гимнастических снарядов. Дополнительные занятия могут включать песни, игры, полосы препятствий, темы и многое другое.
- Горячие выстрелы | возраст 4-6
Только по рекомендации учителя. Продвинутый дошкольный класс гимнастики. Сосредоточьтесь на силе и гибкости, а также на развитии навыков на всех предметах.
- Jr. Warrior Gym Challenge | возраст от 4 до 5 лет
Специализированные упражнения для дошкольников, направленные на развитие силы, ловкости, баланса и уверенности в ВЕСЕЛОЙ обстановке. Используемое оборудование будет включать полосы препятствий, каменную стену, веревки, грузовую сетку и многое другое.
- Тренажерный зал Mini Warrior Challenge | возраст 3-4
Специализированные упражнения для дошкольников, призванные развить силу, ловкость, равновесие и уверенность в ВЕСЕЛОЙ обстановке.
- Дошкольная гимнастика | возраст 4–5
Введение в гимнастику. Гибкость, сила, равновесие и крупная моторика развиваются через упражнения и обучение на всех предметах.
- Тренажерный зал Kidz | возраст 4–6
Введение в гимнастику.Гибкость, сила, равновесие и крупная моторика развиваются через упражнения и обучение на всех предметах.
ОТ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ДО КЛАССА ПОДРОСТКОВ
- Акро-акробатика I | возраст 6+
Класс акробатики и акробатики для начинающих студентов, чтобы познакомить и развить базовые навыки. Использование напольного коврика для упражнений и дорожки для прыжков в воду. Отлично подходит для танцоров и чирлидеров. Этот класс не будет участвовать в танцевальном концерте.
- Acro-Tumbling II | возраст 8+
Только по рекомендации директора. Продолжение развития навыков помимо основ акробатики и акробатики. Это для студентов, которые развили базовые навыки акробатики, и для членов танцевальной команды. Студенты могут принять участие в танцевальном концерте.
- Jr. Warrior Gym Challenge | возраст от 5 до 7 лет
Специализированные упражнения для дошкольников, призванные развить силу, ловкость, равновесие и уверенность в ВЕСЕЛОЙ обстановке. Используемое оборудование будет включать полосы препятствий, каменную стену, веревки, грузовую сетку и многое другое.
- Тренажерный зал Kidz | возраст 4-6
Введение в гимнастику. Гибкость, сила, равновесие и крупная моторика развиваются с помощью упражнений и навыков на всех предметах.
- Юниорская гимнастика | 6-8 лет
Базовый класс гимнастики, в котором основное внимание уделяется развитию навыков работы со всеми предметами с использованием прогрессивных упражнений. Также будут включены тренировки на силу и гибкость.
- Продвинутая юниорская гимнастика для девочек | 6-8 лет
Урок гимнастики для наших младших гимнасток, который будет посвящен развитию навыков, силы и гибкости.
- Гимнастика для девочек | возраст 8-10
Базовый класс гимнастики, который фокусируется на развитии навыков на всех предметах с использованием прогрессивных упражнений. Также будут включены тренировки на силу и гибкость.
- Высшая женская гимнастика | возраст 8+
Только по рекомендации учителя. Урок гимнастики продвинутого уровня, направленный на развитие навыков, силы и гибкости. Требования: задняя пружина, колесо на балке, тяга, задний круг бедра, подошва на перекладине.
- TOPS Гимнастика
Только по рекомендации директора. Наш класс Tops предназначен для юных гимнасток, которые демонстрируют способность и интерес проводить больше времени в тренажерном зале, одновременно развивая гимнастические навыки более высокого уровня с повышенным вниманием и вниманием к деталям. Дополнительное время уйдет на развитие силы и гибкости.
- Тумблеры для подростков | Возраст 9+
Класс гимнастики от начального до среднего для девочек от 9 лет, который включает все виды гимнастики, включая опорный прыжок, брусья, бревно, пол и дорожку для прыжков в воду.Сосредоточьтесь на развитии навыков на каждом предмете. Гибкость, работа и сила также будут включены.
- Вызов спортзала воина – Основы | Возраст 7+
Этот класс с совместным обучением будет сосредоточен на основах боевых действий воина и будет использовать различное специально разработанное снаряжение воина, включая полосы препятствий, каменную стену, веревки, деформированную стену, грузовую сетку и многое другое, чтобы дать возможность развиваться сила, ловкость и уверенность в атмосфере испытания и веселья.
- Команда Summies Club | возраст 8+
Только по рекомендации директора. Развлекательный «командный опыт» для участников, преданных делу и проявляющих желание быть частью команды по гимнастике. Эта программа обеспечит большую гибкость в отношении обязательств по сравнению с нашей конкурентоспособной командной программой. Соревновательные программы будут разработаны на всех четырех мероприятиях. Будет возможность участвовать в соревнованиях низкого давления за дополнительную плату.
* Примечание для родителей:
Наши инструкторы будут работать в соответствии с возможностями каждого ребенка.Для достижения наилучших результатов и максимального улучшения и развития гимнастки должны оставаться в одном классе на протяжении всех четырех тренировок. Если гимнастку необходимо перевести в другой класс в зависимости от ее способностей, инструктор уведомит об этом родителей.
Определение гимнастки Merriam-Webster
тренажерный зал · наст | \ ˈJim-ˌnast , -nəst \Примеры
гимнастки в приговореГоды тренировок необходимы, чтобы стать чемпионом гимнаст
Недавние примеры в сети Гимнастка , 24 года, завоевала бронзу в финале соревнований по балансировке на Играх в Токио во вторник вечером, заработав свою первую индивидуальную медаль в финале соревнований после выхода из предыдущих четырех индивидуальных финалов (многоборье, опорный прыжок, брусья и паркет). ).- Карен Мизогучи, PEOPLE.com , 3 августа 2021 г. Бывшая гимнастка из Юты, которая прошла по одному из самых уникальных путей к Олимпийским играм в Токио, в воскресенье заработала серебряную медаль в индивидуальных соревнованиях по опорному прыжку со средним опорным прыжком 14,916. – The Salt Lake Tribune , 1 августа 2021 г. Освещение во вторник вечером в прайм-тайм, которое включало, с 13-часовой задержкой записи, выход гимнастки США Симоны Байлз из командного многоборья, в среднем собрало 16 зрителей.2 миллиона зрителей на NBC и его различных каналах. – BostonGlobe.com , 29 июля 2021 г. Ранее в тот же день команда США , гимнастка Суни Ли, заменившая Симону Байлз в женском многоборье, выиграла соревнование, продемонстрировав удивительное выступление в качестве запасной. – Крис Хейс, orlandosentinel.com , 29 июля 2021 г. Во время вольного упражнения костариканская гимнастка Лучиана Альварадо подняла кулак и встала на колено в поддержку Black Lives Matter.- Кэтлин Ньюман-Бреманг, refinery29.com , 29 июля 2021 г. Выдающаяся в мире гимнастка , 24 года, вышла из командного соревнования после того, как упала в опорном прыжке, сославшись на свое душевное состояние и риск получения травмы. – Ким Бхасин / Bloomberg, Time , 28 июля 2021 г. Олимпийские игры в Токио не удались для Симоны Байлз из США.С. , гимнастка , до сих пор. – Джей Нордлингер, National Review , 28 июля 2021 г. Никто не знает этого лучше, чем самый талантливый гимнаст в мире , один из величайших спортсменов на земле. – Энн Киллион, San Francisco Chronicle , 27 июля 2021 г.Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных источников новостей в Интернете, чтобы отразить текущее употребление слова «гимнастка».«Взгляды, выраженные в примерах, не отражают мнение компании Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.
Узнать большеПервое известное использование
гимнастки1594, в значении, определенном выше
История и этимология для гимнастки
Среднефранцузская гимнастка , из греческого гимнастка тренер, из гимнастка
Подробнее о
гимнастПроцитируйте эту запись
«Гимнастка.” Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/gymnast. По состоянию на 10 августа 2021 г.
ГНД Чикаго APA Мерриам-ВебстерДополнительные определения для гимнастки
тренажерный зал · наст | \ ˈJim-ˌnast , -nəst \Детское определение
гимнастка: специалист в области гимнастики
Определение гимнастики Merriam-Webster
тренажерный зал · настик | \ jim-ˈna-stik \ 1 гимнастика множественного числа по форме, но единственного по конструкцииа : физические упражнения, направленные на развитие силы и координации.
б : соревновательный вид спорта, в котором люди выполняют необязательные и предписанные акробатические трюки, в основном, на специальных снарядах, чтобы продемонстрировать силу, равновесие и контроль над телом.
2 : упражнение на интеллектуальную или художественную ловкость Моим предыдущим философским исследованием была интеллектуальная гимнастика – мысленная гимнастика Джона Дьюи.
3 : физический подвиг или искажение гимнастика, необходимая для того, чтобы убийца совершил прыжок с пожарной лестницы – Э.Д. Радин
Гимнастика: факты, задания, история и развитие Для детей
Не готовы приобрести подписку? Нажмите, чтобы загрузить бесплатный образец. Загрузить образецЗагрузить этот образец
Этот образец предназначен исключительно для участников KidsKonnect!
Чтобы загрузить этот рабочий лист, нажмите кнопку ниже, чтобы зарегистрироваться бесплатно (это займет всего минуту), и вы вернетесь обратно на эту страницу, чтобы начать загрузку!
Зарегистрироваться
Уже зарегистрированы? Авторизуйтесь, чтобы скачать.Гимнастика – очень сложный вид спорта, включающий выполнение упражнений, требующих физической силы, гибкости, мощности, ловкости, координации, грации, равновесия и контроля. Это требует большой самоотдачи, практики и терпения.
См. Файл фактов ниже для получения дополнительной информации о гимнастике или, альтернативно, вы можете загрузить наш 28-страничный пакет рабочих листов по гимнастике для использования в классе или дома.
Основные факты и информация
ИСТОРИЯ И РАЗВИТИЕ
- Слово «гимнастика» произошло от греческих слов «gymnos» и «gymnazo», означающих тренироваться, тренироваться обнаженным.
- Спортсмены тренируются в спортивном зале – месте, где спортсмены-мужчины занимаются без одежды.
- Древние греки также занимались гимнастикой как способ подготовки к войне. Для подготовки юных греков использовались такие занятия, как бег и прыжки, а также метание диска и борьба.
- Гимнастика так ценилась в древней культуре, что стала обязательной для всех греческих учеников.
- Бокс также использовался, и все эти занятия помогли развить мышцы, необходимые для рукопашного боя.Дополнительные фитнес-практики, использовавшиеся древними греками, включали в себя методы вскармливания и слезы с лошадей, а также различные навыки циркового выступления.
- В конце 18 и начале 19 веков два пионера физического воспитания, Иоганн Фридрих ГуцМут и Фридрих Людвиг Ян создали упражнения для мальчиков и юношей на нескольких сконструированных ими предметах.
- Позже Фридрих Ян стал известен как «отец гимнастики». Он разработал и представил турник, брусья, балансир, боковую лошадь с навершиями, лестницу и лошадь для прыжков.
- В начале 19 века педагоги начали использовать гимнастику как часть своих тренировочных программ, а в начале 20 века вооруженные силы начали использовать гимнастику и выпускать руководства по упражнениям со всеми видами гимнастики.
- К концу XIX века мужская гимнастика была достаточно популярна, чтобы быть включенной в первые современные Олимпийские игры, проводившиеся в 1896 году. Однако до 1950-х годов гимнастика на Олимпийских играх включала в себя такие вещи, как синхронная командная гимнастика, скалолазание. , прыжки в высоту, бег и горизонтальная лестница – это лишь некоторые из них.
- Женщины впервые начали участвовать в гимнастических соревнованиях в 1920-х годах, а первые женские олимпийские соревнования были проведены на Играх 1928 года в Амстердаме. Однако единственное мероприятие, в котором можно было соревноваться, – это синхронная художественная гимнастика. Комбинированные упражнения для женщин впервые были проведены в 1928 году. Затем, на Олимпийских играх 1952 года, первым полным режимом соревнований для женщин были соревнования.
- К Олимпийским играм 1954 года предметы снаряжения и соревнования как для мужчин, так и для женщин были стандартизированы в современном формате, и были введены стандарты начисления очков, включая систему баллов от 1 до 10.
- Соревнования современной мужской гимнастики оцениваются на индивидуальной и командной основе и в настоящее время включают в себя вольные упражнения, турник, брусья, кольца, конь, прыжки и многоборье, которые объединяют оценки других шести видов спорта. .
- Соревнования по женской гимнастике включают бревно, брусья на брусьях, комбинированные упражнения, вольные упражнения, прыжки в воду и художественную спортивную гимнастику.
- В 1972 году Надя Команечи продемонстрировала миру, что сила, сила и точность – это не просто качества, которые можно увидеть в мужской гимнастике.Команечи набрала четыре из своих идеальных десятков на брусьях, две на бревне и одну в вольных упражнениях.
- Мэри Лу Реттон стала первой женщиной в США, получившей два высших балла. Она достигла этого в своем многоборье на Олимпийских играх 1984 года в Лос-Анджелесе.
СПОРТ
- Олимпийская гимнастика разделена на три категории: художественная (A), художественная (R) и батутная (T).
- Международная гимнастическая федерация (FIG) ввела акробатику как часть гимнастики.Мероприятия включают: женские пары, смешанные пары, мужские пары, женские трио и мужские четверки – все с музыкальным сопровождением.
- Аэробика также была представлена как соревновательный вид спорта. Аэробные упражнения продолжительностью менее двух минут выполняются отдельными мужчинами, смешанными парами, отдельными женщинами и тройками.
Это фантастический набор, который включает все, что вам нужно знать о гимнастике, на 28 страницах с подробным описанием.Это готовых к использованию рабочих листов по гимнастике, которые идеально подходят для обучения студентов гимнастике, которая является очень сложным видом спорта, включающим выполнение упражнений, требующих физической силы, гибкости, мощности, ловкости, координации, грации, равновесия и контроля. Это требует большой самоотдачи, практики и терпения.
Полный список включенных рабочих листов
- Факты о гимнастике
- Что брать с собой в сумку
- Базовые навыки гимнастики
- Базовые формы и прыжки
- Путешествие и равновесие
- Приземление14 Красиво Гимнастика
- Художественная гимнастика
- Батут
- Стать гимнастом
- Легенда
Ссылка / ссылка на эту страницу
Если вы ссылаетесь на какой-либо контент на этой странице на своем веб-сайте, используйте приведенный ниже код, чтобы процитировать это страницу в качестве первоисточника.
Факты и задания по гимнастике: https://kidskonnect.com – KidsKonnect, 3 августа 2021 г.Ссылка будет отображаться как Gymnastics Facts & Рабочие листы: https://kidskonnect.com – KidsKonnect, 3 августа 2021 г.
Использование с любой учебной программой
Эти рабочие листы были специально разработаны для использования с любой международной учебной программой. Вы можете использовать эти рабочие листы как есть или редактировать их с помощью Google Slides, чтобы сделать их более конкретными в соответствии с вашими уровнями способностей учащихся и стандартами учебной программы.
Детские занятия по гимнастике в Нью-Йорке
Getty ImagesМногие занятия в ежедневном расписании ваших детей сейчас могут быть приостановлены, но отличный способ поддерживать их активность – это записать их на занятия по гимнастике. Гимнастика предлагает бесчисленные жизненные навыки и уроки, такие как дисциплина, целеустремленность, как работать в команде, как управлять временем и как вести здоровый образ жизни. К счастью, во многих спортзалах и студиях города до сих пор проводятся социально дистанционные занятия для детей всех возрастов, чтобы они могли изучить эти концепции! Изучая гимнастику, ваши дети найдут безопасные и более организованные способы сжечь всю эту виртуальную учебную энергию.В Нью-Йорке проходят одни из самых разнообразных и увлекательных занятий, поэтому прокрутите вниз, чтобы найти то, что лучше всего подходит для ваших семей!
Psst… Если ваши дети чувствуют необычную болезненность и боль из-за онлайн-обучения, попробуйте эти советы экспертов по болезненности и боли в спине COVID.
Классы детской гимнастики в Нью-Йорке:
Манхэттен Челси Пирс – Челси
62 Челси Пирс
212-336-6500
Программа гимнастики Chelsea Piers предлагает оборудование мирового класса, тренеров и программы для детей всех возрастов и уровней способностей.Имея на выбор множество вариантов занятий, ваш ребенок получит шанс испытать все веселье и азарт, которые может предложить центр гимнастики площадью 23000 квадратных футов. Классы для начинающих начинаются в 12 месяцев и переходят в команды элитного уровня, которые участвуют в соревнованиях, спонсируемых США по гимнастике. Каждый, кто входит в это место, должен заполнять обязательную ежедневную декларацию о состоянии здоровья перед каждым посещением, чтобы подтвердить, что у них нет симптомов COVID-19.
Little Gym – Tribeca
124 Hudson St.
212-941-9300
Отмечаемое приветственными возгласами и высокой пятеркой, каждое новое достижение вызывает обретенную уверенность, решимость и желание продолжать совершенствоваться в Little Gym of Tribeca. Каждому ребенку дается возможность решать новые задачи на своем уровне навыков. В Little Gym есть классы для детей от 6 до 12 лет. Проверка температуры, дезинфицирующие средства для рук, разделенные классы с 15-минутным интервалом для уборки и классы меньшего размера – все это можно найти в Little Gym, чтобы обеспечить максимальную безопасность вашего ребенка.
NYC Elite – Верхний Вест-Сайд, Трибека, Верхний Ист-Сайд
200 Riverside Blvd.
212-775-1177
44 Уорт Стрит
212-334-3628
421 E. 91-я улица
212-289-8737
NYC Elite обеспечивает захватывающую и безопасную среду обучения для учеников, от самых юных неваляшек до соревнующихся гимнастов. Они стремятся предоставить передовой опыт и тренерские инструкции с учетом физического и психического благополучия каждой гимнастки. Занятия начинаются с детей от 9 до 14-18 лет.Каждый, кто поступит, должен будет пройти проверку здоровья, а занятия будут проходить с закрытием лица и социальным дистанцированием. В качестве дополнительной меры предосторожности предусмотрены процедуры высадки, получения и очистки.
Программы открытия – Долина Манхэттена
251 W. 100th Street
212-749-8717
Discovery предлагают широкий спектр художественных и спортивных мероприятий для детей всех возрастов и могут стать полезным началом занятий гимнастикой у вашего ребенка.Предлагаются комбинированные уроки, уроки испанского языка и уроки, специально предназначенные для мальчиков. Необходимые маски, медицинские осмотры, социальное дистанцирование и небольшие классы – вот некоторые из протоколов, которые принимаются в учреждении. Также доступны виртуальные и выездные занятия!
92Y – Верхний Ист-Сайд
1395 Lexington Ave.
212-415-5500
92Y стремится объединить людей исполнительским искусством, литературой, культурой, образованием, спортом, здоровьем и еврейской жизнью.Их программы гимнастики для детей обеспечивают обучение акробатике, бревне, опорному прыжку и многому другому и подходят для всех навыков и возрастов. Проверка температуры, медицинские осмотры, ношение масок и социальное дистанцирование – вот лишь некоторые из процедур и протоколов безопасности, выполняемых в здании.
Бруклин Prospect Gymnastics – Flatbush
1023 Church Ave.
718-484-0911
На «Проспекте гимнастики» есть занятие для всех! Ваш ребенок может выбрать любой из основных классов гимнастики, акробатики и даже мастер-классы по катанию на колесах и уроки паркура для мальчиков.Маски и социальное дистанцирование проводятся во всех классах, а во время зимних каникул предлагаются даже онлайн-уроки.
Brooklyn Gymnastics – Bath Beach
1635 Bath Ave.
718-232-6444
Этот сертифицированный в США тренажерный зал по гимнастике предлагает бесплатные пробные занятия, поэтому вы можете решить, действительно ли это подходит для вашего ребенка, не беспокоясь о затратах. Выбирайте из широкого диапазона классов, таких как акробатика для чирлидеров, общая гимнастика, круглогодичные занятия и возможности для соревнований в команде.Директор даже бывший олимпиец! Информация о конкретных сессиях и закрытии доступна на их веб-сайте.
Квинс Гимнастика Ланы – Промывка
71-25 Main St.
718-263-2121
Этот клуб гимнастики способствует умственному и физическому развитию вашего ребенка, побуждая его полностью раскрыть свой потенциал! Их миссия – повышать уверенность детей в себе за счет развития их спортивных способностей и использовать для этого игры и музыку.Для обучения упражнениям используются гимнастические лестницы, кольца, скакалки, балансиры и батут! Вы можете зарегистрироваться онлайн прямо сейчас.
Park City Gymnastics LTD – Промывка
170-16 39-я авеню
718-463-1511
Программы здесь растут и меняются вместе с вашим ребенком! Некоторые из них включают уроки «Мамочка и я», вводная гимнастика, гимнастика для начинающих и развлекательная гимнастика, а также уроки акробатики и черлидинга для подростков. Ваш ребенок начнет учиться работать как самостоятельно, так и в команде, и превратится в обучение тому, как быть хорошим лидером.У каждого, кто войдет в здание, проверят температуру, и он должен быть в маске. Дезинфицирующие средства для рук, процедуры дезинфекции, процедуры приема и высадки – все это дополнительные меры предосторожности, предпринимаемые для безопасности вашего ребенка.
Triumph Gymnastics – Глендейл
79-41 Cooper Ave.
718-417-1216
Гимнастическое оборудование, включая брусья, батуты, пружинный пол, кольца, бревна, опорный прыжок и навершие лошади, составляют этот тренажерный зал площадью 5000 квадратных футов. Квалифицированные инструкторы сосредоточены на укреплении уверенности и физической формы вашего ребенка, которые могут быть применены к любому виду спорта или спортивным усилиям.В возрасте от 3 до 18 лет предоставляется возможность изучить все гимнастические дисциплины и даже попытаться попасть в соревновательную команду. Перед любыми личными действиями необходимо пройти онлайн-скрининг симптомов COVID-19.
Бронкс Spotlight Gymnastics – Pelham
901 Pelhamdale Ave.
914-738-7305
Занятия в центре гимнастики сосредоточены на улучшении гибкости, координации, силы, выносливости и многого другого для детей от малышей до подростков.Программы предназначены для обучения детей навыкам гимнастики путем рационального обучения на всех уровнях гимнастических способностей в безопасной и дружественной атмосфере. Полный план повторного открытия можно найти на их веб-сайте, в котором подробно описывается ношение масок, изменение класса, дезинфекция, а также процедуры возврата и получения.
Fancy Feet – Laconia, Pelham Bay
1295 Allerton Ave.
929-384-7692
1717 Crosby Ave.
929-384-7741
Fancy Feet – танцевальная студия, которая предлагает множество уроков акробатической гимнастики для детей, поэтому, если ваш ребенок хочет научиться одновременно танцам и гимнастике, это место для них! Учащиеся изучают вольные движения, такие как круговые упражнения, возвратные пружины, воздушные прыжки и многое другое, что может помочь улучшить их общие танцевальные и гимнастические выступления.Некоторые из процедур безопасности, которым следует следовать, включают правило запрета обуви внутри, регулярную дезинфекцию и ограниченное количество людей в здании.
Спортивный комплекс Uptown – Park Hill
636 South Broadway
914-965-2619
В USC предлагаются еженедельные занятия, внеклассные программы, летние лагеря и частные уроки! Ваш ребенок может научиться переворачиваться и переворачиваться уже в 18 месяцев. У студентов есть возможность пройти через соревновательные уровни и стать частью нескольких команд Starz.Отказ от COVID-19 доступен онлайн и требуется при входе, в дополнение к ношению маски и социальному дистанцированию в классе.
.