Конспект занятия на тему спорт во второй младшей группе: Конспект беседы во второй младшей группе «Виды спорта».

Содержание

Конспект беседы во второй младшей группе «Виды спорта».

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 14 «Колокольчик»

комбинированного вида

Конспект беседы во второй младшей группе «Виды спорта».

Воспитатель:

Буйнякова Е.Ф.

Кулебаки, 2018

Цель: дать детям представления о видах спорта. 
Задачи:

– формировать представления детей о спорте, видах спорта
– способствовать формированию интереса к занятиям физическими упражнениями; 
– расширить познавательный интерес; 
Предварительная работа: 
– беседа на тему: «Какие бывают виды спорта».
– рассматривание альбома: «Мы спортсмены», подготовленный совместно с родителями воспитанников
– беседа о спорте и здоровье. 
Ход беседы: 
Воспитатель:

Ребята, сегодня мы с вами поговорим о различных видах спорта, о спортсменах, и о том, как стать спортсменом и что для этого нужно делать. Ребята, а какие виды спорта вы знаете? (ответы детей)

 Подвижная игра «Делай как я».

Воспитатель имитирует движения того, или иного вида спорта, дети повторяют.

Воспитатель: Ребята, а что нужно делать чтобы стать сильными, быстрыми, ловкими, как спортсмены?

Ответы детей: (Делать зарядку, закаляться. Заниматься физическими упражнениями. Ходить на спорт. Много гулять, соблюдать режим дня). 
Подвижная игра «Прокати мяч в ворота».
Воспитатель:
Молодцы, с заданием справились. 
Воспитатель: Ребята, сегодня мы познакомились с различными видами спорта. Если вы будете дружить со спортом, то обязательно станете спортсменами и возможно даже кто- то из вас будет участвовать в Олимпийских играх.

Конспект спортивного развлечения для детей второй младшей группы На тему: «Спорт – здоровье!» | План-конспект занятия (младшая группа):

Конспект спортивного развлечения для детей второй младшей группы

На тему: «Спорт – здоровье!»

Дата проведения:  5   марта 2020г.

Цель: Формирование у детей потребности в здоровом образе жизни.
Задачи:

Образовательные:

Учить детей выполнять задания педагога;
Создавать условия для проявления положительных эмоций;

Закреплять понятие о полезной и неполезной еде;

Продолжать учить бросать мячи в горизонтальную цель.

Развивающие задачи:

Развивать навыки выполнения прыжков;

Развивать память, речевое дыхание, голосовой аппарат;

Воспитательные задачи:

Воспитывать умение четко, правильно произносить слова, фразы;

Воспитывать умения свободного общения со взрослыми и детьми.

Воспитывать ловкость, быстроту реакции.
Оборудование: 2 веревки, 6 обручей, 2 флажка, 20 мягких мячей, корзина с яблоками.

Ход развлечения:
Воспитатель приветствует детей:
На спортивную арену.
Приглашаю, дети, вас.
Спортивный «День Здоровья»
Начинается у нас.
(Дети в спортивной форме идут под музыку, останавливаются)
Воспитатель: Сегодня у нас спортивное развлечение

Мы будем прыгать, бегать. Готовы?
Но, чтобы начать соревнование, нам нужно немного размяться:
Рано утром не ленитесь,
На разминку становитесь.
Разминка под музыку
Воспитатель: Размялись, ребята? Не устали? Хотите продолжать?
Мы гуляем и играем.
Греет солнышко нас всех.
Физкультурниками стали –
Впереди нас ждет успех!

Игровое упражнение «Перепрыгни ручеек» (две скакалки)
Воспитатель: Молодцы, ребята, все перепрыгнули через ручей.

Никто не замочил ноги?
Хотите продолжать?

Тогда вас ждет следующее задание.
Прыгай, прыгай, побыстрей!

И силёнки не жалей!

Игровое упражнение «Зайчата резвятся»
Прыжки в обруч и из обруча.

Воспитатель: Молодцы, справились отлично. Не устали?

Ждем следующее задание?
Еще не чемпионы мы,
Еще мы дошколята.
Растем мы все спортсменами,
Мы – дружные ребята!
Игровое упражнение «Мы – спортсмены»
Ходьба по лавочке (страховка обязательна), прыжок на полусогнутые ноги с высоты лавочки.

Воспитатель: Отлично, все – молодцы. Приступаем к следующему заданию!

Игровое упражнение «Попади в озеро»

Воспитатель:
Вот, ребята, вам мячи,-
Тренируйтесь ловкачи!

Дети выполняют броски в горизонтальную цель
Воспитатель: Молодцы, справились с заданием быстро.
А теперь пришла пора,
Поиграть нам, детвора.
Игра называется «Полезное – неполезное»
Каша – вкусная еда,
Это нам полезно? (Полезно)
Лук зеленый иногда,
Нам, полезно, дети? (Полезно)
В луже грязная вода
Нам, полезна иногда? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Полезно)
Грязных ягод иногда,
Съесть полезно, детки? (Нет)
Воспитатель:

Правильно, ребята!

Лишь полезная еда,
На столе у нас всегда!!
И поэтому наша медсестра Галина Викторовна передала вам вот такой ПРИЗ – полную корзину вот таких сочных яблок.

Получайте призы! (вручение призов всем участникам)
Воспитатель:
Мы со спортом крепко дружим,
Спорт ребятам – очень нужен.
Спорт – (дети) помощник,
Спорт – (дети) здоровье,
Спорт – (дети) игра,
Физкульт – (дети) ура!
Общий танец «Утята».
Под веселую музыку дети проходят «круг почета» и покидают спортзал.

Март 2020

Конспект занятия по физкультуре во второй младшей группе Тема: «Мы любим спорт и физкультуру» | План-конспект занятия по физкультуре (младшая группа):

Конспект занятия по физической культуре.

Программное содержание. Ознакомить детей с построением и ходьбой парами, сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по доске, упражнять в прыжках, продвигаясь вперед.

Пособия. Платочки по количеству детей, доска (ширина 10 см), несколько дуг для игры.

  1. часть. Ходьба парами и бег врассыпную. Воспитатель помогает детям построиться парами (подводит каждого второго ребенка и ставит его к первому), затем предлагает детям взяться за руки. После ходьбы парами следует ходьба врассыпную и бег врассыпную. Воспитатель подает команду к ходьбе колонной по одному, дети перестраиваются в круг и берут платочки.
  2. часть. Общеразвивающие упражнения (с платочками).
  1. И. п.: ноги на ширине ступни, платочек в обеих руках у  груди. Выпрямить руки вперед — показать платочек, вернуться

в исходное положение (5 раз).

  1. И. п.: ноги на ширине плеч, платочек в обеих руках внизу. Наклониться и помахать платочком вправо-влево, выпрямиться, вернуться в исходное положение (4 раза).
  2. И. п.: ноги на ширине ступни, платочек в обеих руках внизу. Присесть, платочек вынести вперед, встать, вернуться в исходное положение (5 раз).
  3. И. п.: то же. Поднять платочек вверх, присесть, спрятаться за платочек (рис. 13), вернуться в исходное положение (4 раза).
  4. И. п.: ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с ходьбой (2 раза).

Основные виды движений.

  1.  Ходьба подоске (ширина 10 см), руки на поясе.
  2. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед (расстояние 1,5—2 м).

Воспитатель кладет доску вдоль зала, параллельно ей отмечает линию — начала для прыжков — и ставит флажок, до которого дети должны прыгать. Дети встают в колонну по одному за ведущим. Вначале они идут по доске, воспитатель держит флажок, стоя в конце, на такой высоте, чтобы малышам было удобно смотреть, затем они подходят к линии и легко на носочках прыгают до флажка. Упражнения повторяются дважды.

Подвижная игра «Кролики». На одной стороне площадки ставятся дуги(или обручи). На противоположной стороне ставится стул — дом сторожа, на стуле сидит воспитатель. Между домом и клетками кроликов — луг. 4—5 детей становятся в кружки. «Кролики сидят в клетках»,— говорит воспитатель, малыши присаживаются на корточки. Сторож подходит к клеткам и выпускает кроликов: «Погуляйте, поешьте травки». Кролики пролезают в обруч (под дугу), бегают, прыгают. «Бегите в клетки»,— говорит сторож. Кролики убегают, каждый возвращается в свою клетку, снова пролезая в обруч (дугу). Затем сторож вновь выпускает кроликов, и игра повторяется.

III часть. Ходьба в колонне по одному.

Конспект занятия во второй младшей группе «Мы любим спорт!»

Дети входят в зал. Построение в шеренгу, проверка осанки.

– Сегодня мы с вами пришли в этот зал не просто позаниматься физкультурой , но и поиграть. Отгадайте мою загадку:

Спинку выгнула дугой,
И запела. Кто такой?
Потянулась сладко –
Вот и вся загадка.
(Кошка)

– Верно, ребята, это кошка. Я предлагаю вам сегодня стать котятами (раздаёт эмблемы с изображение котёнка). А я стану вашей мамой-кошкой.

– Вы, котята, готовы со мной поиграть? (да)

– Тогда я приглашаю вас отправиться на прогулку.

Дети выполняют ходьбу с заданиями: чередование обычной ходьбы с ходьбой на носках, руки в стороны, ходьбой на пятках, руки на поясе, с высоким подниманием колена; бег обычный в колонне по одному. (По периметру зала расположены массажные коврики для ходьбы и ориентировки детей).

Берут массажные мячи.

– Я знаю, что котята очень любят играть с мячиками. Покажите, как вы играете.

Построение в круг, общеразвивающие упражнения с мячом.

И.П. – о. с., мяч в обеих руках перед собой. Катаем мяч между ладонями, надавливая на него.

Я мячом круги катаю, 

Взад вперед его гоняю, 

И помну его немножко, 

Как сжимает лапу кошка. 

И.П. – стоя ноги на ширине плеч, мяч в одной руке. 1-3 – подняться на носки, руки вверх, переложить мяч в другую руку; 2-4 – И.П. Повторить 6 раз.

Руки выше поднимаем

Мяч ладошками сжимаем.

И.П. – стоя на коленях, мяч в обеих руках перед собой. 1-3 – поворот вправо (влево) мяч вынести вперёд прямыми руками; 2-4 – И.П. Повторить 6 раз.

Мячик крепко я сжимаю

Я его не потеряю.

И.П. – стоя ноги врозь на ширине плеч, мяч в обеих руках перед собой. 1-3 – наклон вперёд, коснуться мячом пола; 2-4 – И.П. Повторить 6 раз.

Низко-низко наклонюсь

Пола мячиком коснусь.

И.П. – сидя, ноги слегка согнуть в коленях, мяч держать стопами, руки в упоре сзади. Катать мяч стопами ног. Темп произвольный.

Мячик ножками катаю

Свои ножки развиваю.

И.П. – лёжа на спине, мяч в обеих руках перед собой. Круговые движения ногами – «велосипед», мяч катаем между ладонями. Темп произвольный.

Шаловливые котята с мячиком играют

Крутят его лапками и не отпускают.

Ходьба по кругу, мячи кладут в корзину.

– Молодцы, котята, хорошо размяли свои лапки, а теперь можем и погулять во дворе. Посмотрите, как много интересных пособий в нашем дворе.

Дети выполняют основные движения поточным способом по кругу, 3-4 повтора.

1. Ходьба по ребристой доске, руки в стороны. Следить за осанкой.

2. Прыжки из обруча в обруч на двух ногах.

3. Ползание на коленях и ладонях по гимнастической скамейке.

4. Дети становятся в шеренгу (шеренга обозначена мелом) и берут шарики из ящика. В центре круга на расстоянии 0,5 см от детей стоит корзина, по сигналу воспитателя (1,2,3 шарик лети) дети бросают шарики в корзину снизу вверх, ноги на ширине плеч. Затем идут к ящику, каждый опять берет по шарику, возвращаются на свое место и повторяют бросок 2 раза.

Дети помогают убрать пособия. Свободное построение возле воспитателя.

– Вот какие ловкие и смелые у меня котята. Но кто это пришёл к нам во двор?

Кто гуляет по двору,
Забираясь в конуру.
Большая забияка
Грозная 
(Собака.)

– Верно, к нам пришла собачка, только не грозная, а очень весёлая, хочет с котятами поиграть.

Ребёнку одевается шапочка собаки, он встаёт на коврик в стороне от детей. Котята занимают свои домики-стулья у противоположной стены зала.

Проводится подвижная игра «Лохматый пёс».

Ход игры: Щенок «спит» в своём домике. Дети подходят к домику со сдовами:

Вот сидит лохматый пёс,

Лапой свой закрыл он нос.

Подойдём к нему разбудим,

И посмотрим, что же будет? Дети хлопают в ладоши.

Щенок просыпается, громко лает, пугая котят, дети убегают на стулья.

Повторить игру 3 раза, меняя водящего (щенка).

– Весело поиграли котята. А сейчас нам пора возвращаться домой. Идите за мной осторожно и внимательно прислушивайтесь.

Игра малой подвижности: котята идут за мамой-кошкой осторожным шагом, когда кошка поворачивается, котята прячутся – приседают и закрывают лицо ладонями.

Построение в шеренгу.

– Котята, вам понравилась наша игра? (ответы детей)

Игровое занятие «Спорт» для ясельной группы

Конспект игрового занятия для детей 1-й младшей, ясельной группы детского сада, тема: «Спорт»

Автор занятия: Давыдова Светлана Алексеевна.

Цели:

Познакомить детей с видами спорта, спортивными снарядами.
Обогатить словарь детей по данной теме.
Формировать устойчивые представления о величине, количестве, цвете.
Упражнять в лепке, наклеивании, рисовании карандашами.
Развивать умение повторять движения за воспитателем, определять положение предмета в пространстве.
Развивать мелкую моторику, зрительное сосредоточение, глазомер, координацию движений.

Оборудование:

Обручи, мячи, гантели, дуги-ворота, ленты разной длины.
Картинка-фон с изображением фигурок гимнасток
Картинка-фон с изображением теней от кеглей разной величины, цветные силуэтные картинки «кегли» соответствующей величины.
Пластилин, дощечки, стеки.
Картинка-заготовка с изображением велосипедиста на велосипеде без колес, клей. силуэтные картинки «колеса».
Картинка-заготовка с изображением хоккейных ворот и шайб, цветные карандаши.
Шахматная доска с фигурами.
картинка-фон «футбольное поле», цветные силуэтные картинки «футбольный мяч».
Лото «Спортсмены».
Картинка-фон с изображением мишеней, плоские камешки.
Быстрозасыхающая глина, формочки для оттиска.
Аудиозаписи: фоновая музыка.

Ход занятия:

Игра-приветствие «Наши умные головки»

Наши умные головки
Будут думать много, ловко.
Ушки будут слушать,
Ротик четко говорить.

Ручки будут хлопать,
Ножки будут топать.
Спинки выпрямляются,
Друг другу улыбаемся.

Игровая ситуация «Построение спортсменов»

– Сегодня мы с вами будем настоящими спортсменами. Перед началом нашего занятия-тренировки построимся в шеренгу. Спортсмены, вы готовы узнать много новому, научиться тому, что еще не умели? Тогда начнем.

Дидактическая игра «Гимнастки»

– Помогите девочкам гимнасткам подготовиться к соревнованиям – подберите им костюмы и ленточки. Сколько гимнасток на картинке?

Дидактическое упражнение «Длинные и короткие ленты»

Покажите самую длинную ленту. Какого она цвета? Покажите самую короткую ленту. Какого она цвета? Покажите среднюю ленту. Какого она цвета?

Упражнения с обручами

Детям предлагается прокатить обруч, пролезть в него, запрыгнуть и выпрыгнуть из лежащего на полу обруча.

Упражнение «Расставь кегли по размеру и назови цвет»

– Расставьте цветные кегли на их черные тени. Какого цвета самая большая кегля (средняя, самая маленькая)?

Динамическая пауза «Сбей кегли»

– Прежде чем начать играть, нужно расставить кегли в ряд, вот так. (Показ). Попробуйте сами расставить кегли в ряд. сколько кеглей вы поставили? три кегли. Теперь возьмите в руки мяч и отойдите недалеко от кеглей. С силой оттолкните мяч так, чтобы он покатился к кеглям и сбил их.

Аппликация «Велосипедист»

– А вот спортсмен велосипедист. На чем он едет? На велосипеде. А велосипед в порядке? Чего не хватает? Колес. Сколько колес должно быть у велосипеда? Два колеса. Приклейте колеса в нужное место.

Упражнение «Меткий стрелок»

– Попробуйте попасть в каждую мишень – поставить камешек-пулю в самую середину мишени.

Рисование карандашом «Забей шайбу в ворота»

– А этот вид спорта называется хоккей. Шайба должна залететь в ворота. Возьмите карандаши и забейте шайбу в ворота – проведите линии от каждой шайбы прямо в ворота.

Упражнение с гантелями

– Вот этот спортивный снаряд называется «гантели». Вот так их держат в руках и тренируются. Повторяйте за мной:
Поднимите гантели вверх, в стороны, опустите вниз, спрячьте за спиной, протяните вперед, приложите к плечам, приложите к бокам, положите на пол, перешагните через гантели.

Лепка «Гантели»

– Разделите пластилин пополам на две равные части. из одной части прямым раскатыванием сделаем толстую колбаску, вот эту часть гантели. Оставшийся пластилин еще раз разделим на две равные части. Из каждой части круговым раскатыванием сделаем шары – вот эти части гантели. осталось только соединить все части – приложить шары к концам колбаски. Получились гантели.

Упражнение «Расставь шахматы на доске»

– На шахматной доске есть белые и черные квадраты. Покажите белый квадрат, черный квадрат. На этих квадратах стоят фигуры. Они тоже бывают белые и черные. Расставьте белые фигуры на белые квадраты, а черные фигуры расставьте на черные квадраты.

Дидактическая игра «Футбол»

– Поставьте мят в центр поля. Поставьте пальчик сверху на мяч и перетащите его влево, прямо в ворота. Скажите: «Гол!». Теперь нужно вернуть мяч в центр поля и постараться забить гол в другие ворота, вправо перетащить мяч. А теперь мяч покатился в угол поля. затем в другой угол. Верните мяч в центр поля.

(Мяч нужно распечатать соответствующего полю размера).

Упражнение «Прокати мячик в ворота»

– Постарайтесь попасть мячом в ворота – прокатите мяч в ворота.

Лото «Виды спорта»

– Разложите картинки со спортсменами сверху на точно такие же картинки.

Лепка «Медали»

Из быстрозасыхающей глины дети раскатывают шар, затем сплющивают его в лепешку и оставляют оттиск-картинку, затем карандашом протыкают сквозное отверстие в верхней части медали (для ленточки).

Скачать конспект игрового занятия для детей третьего года жизни, тема: «Спорт»

Конспект НОД на тему «Зимние виды спорта» в средней группе

Конспект НОД на тему «Зимние виды спорта» в средней группе

Цель: расширять представления о зимних видах спорта, развивать интерес к занятиям спортом, формировать потребность в здоровом образе жизни.

Задачи: – обогатить знания детей о зимних видах спорта;

– формировать представление о пользе занятий спортом для здоровья;

– развивать речь детей;

– развивать интерес к спорту и здоровому образу жизни.

Материал: дидактический материал «Зимние виды спорта»; картинки с изображением спортивных принадлежностей; спортивный инвентарь.

Предварительная работа:

– беседы о зимних видах спорта;

– знакомство детей с отдельными видами спорта на занятиях физической культурой и на прогулках;

 – чтение художественной литературы;

– игровые ситуации;

Ход:

Воспитатель: – Дети, отгадайте загадки:

– Снег на полях, лёд на водах,
Вьюга гуляет. Когда это бывает? (Зимой)

– Наступили холода.
Обернулась в лед вода.
Длинноухий зайка серый
Обернулся зайкой белым.
Перестал медведь реветь:
В спячку впал в бору медведь.
Кто скажет, кто знает,
Когда это бывает. (Зимой)

Воспитатель: – Правильно, зимой. А что мы можем делать зимой и не делаем этого летом? (катаемся на санках, на лыжах, на коньках.) А кто такие спортсмены? (люди которые занимаются спортом). – Дети, как вы думаете, зачем люди занимаются физкультурой и спортом? ( чтобы быть сильными, быстрыми и ловкими.

(Выслушать ответы детей, подвести к выводу, что физкультура и спорт укрепляют здоровье человека)

– А вам нравится заниматься спортом?

– А что нужно делать для того, чтобы стать настоящим спортсменом? (ответы детей).

– Правильно, делать зарядку по утрам, соблюдать режим дня, укреплять свое здоровье закаливанием, тренироваться.

– Есть летние виды спорта, а есть зимние, а что нужно чтобы заниматься зимними видами спорта, а я вам подскажу:

– На деревьях, на дорожках,
На ребячьих на сапожках.
Он зимой лежит на всех
Ну конечно, это … (Снег)

Воспитатель: – Да, для занятий зимними видами спорта нужен снег. Давайте вспомним какими видами спорта можно заниматься зимой.

– Две курносые подружки
Не отстали друг от дружки.
Обе по снегу бегут,
Обе песенки поют,
Обе ленты на снегу
Оставляют на бегу. (Лыжи)

Воспитатель:  А как называется спортсмен, который катается на лыжах?

Воспитатель: – Правильно, это лыжник. Кроме лыжных гонок, есть еще и другие виды спорта где используют лыжи, например биатлон.

Воспитатель: – Кто знает, что делают биатлонисты.

Дети: – Бегут на лыжах, стреляют из винтовки.

Воспитатель:  Молодцы.

Воспитатель: – Да есть еще такие виды спорта на лыжах, как прыжки с трамплина, горнолыжный спорт, фристайл – это, когда спортсмен во время спуска по трассе с небольшими трамплинами выполняет акробатические упражнения.

Физкультминутка:

Руки в боки, руки – шире.
Раз, два, три, четыре.
Сейчас попрыгать мы решили.
Раз, два, три, четыре.
Потянулись – выше, выше…
Приседаем – ниже, ниже.
Встали – присели…
Встали – присели…
А теперь на место сели.

Воспитатель: – Сейчас мы с вами вспомнили зимние виды спорта, которые проходят на снегу, а что еще есть зимой для других зимних видов спорта, отгадайте загадку:

– С морозами, пургой и снегом
Зима-волшебница придет.
И все речушки и озера
Покроет скользкий толстый … (Лёд)

Воспитатель:  Да, для занятий зимними видами спорта нужен не только снег, но и лёд. А что еще необходимо для занятий на льду?

– Лишь в морозную погоду,
Надевают их на ногу.
Как на речке встал ледок,
Дети мчатся на каток.
Чтобы не было тоски,
Надевают все… (Коньки)

Воспитатель: – Для занятий на льду нужны коньки. А какие виды спорта вы знаете на коньках? ( ответы детей)

– Танцевать на лёд пойдём,
Музыку мы заведём.

Воспитатель: – О каком виде спорта идет речь в этой загадке? (Ответы детей) Правильно, фигурное катание. Оно есть одиночное, где катаются только мальчики или девочки, мужчины или женщины, а есть парные виды, где спортсмены катаются в парах.

Чтоб забросить клюшкой гол,

Надо нам играть в … .

(Не в футбол, а в хоккей)


Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!»

— Там идет игра — … (Хоккей)

Воспитатель: – Нам хорошо известна игра в хоккей с шайбой.

– Ребята, есть еще зимние виды спорта, которые проводятся на специальных ледяных трассах. Это виды спорта, для которых нужны санки, это санный вид спорта.

 Вот мы с вами и вспомнили зимние виды спорта, давайте ещё раз попробуем их назвать. (Ответы детей)


Итог:

Воспитатель: – Вот и закончилось наше занятие. Молодцы! Вы хорошо знаете зимние виды спорта, и, надеюсь, будете ими заниматься. Может быть, кто – нибудь из вас станет олимпийским чемпионом. А пока вам надо хорошо кушать, больше гулять, заниматься физкультурой, чтобы быть здоровыми и не болеть.

Конспект занятия во 2 младшей группе (математика): «На помощь снеговику»

Цель:

учить дошкольников считать предметы в пределах 3;

— сравнивать предметы по высоте и размеру;

— устанавливать равенство;

закрепить знания детей о геометрических фигурах(круг, квадрат, треугольник), чем отличаются между собой;

— учить творчески мыслить, развивать смекалку, внимание, мышление, наблюдательность, развивать эйдетические способности;

— побудить к проявлениям активности и самостоятельности;

— воспитывать желание помогать другим.

Материал.

Демонстрационный: магнитная доска, 5 снежинок (из бумаги), елка (искусственного изготовления), наборное полотно, снежный шарик, санки, Зима, Снеговик, 1 зайчонок, 2 белочки, 3 медведя разных по высоте, 3 кроватки разных по размеру; сумка с медальками, ящик, мелодия «Белые снежинки».

Раздаточный: тарелки с карточками-одеялами, заплатки-вкладки геометрические фигуры; геометрические фигуры разные по размеру, цвету (круг, квадрат, треугольник).

Ход занятия во 2 младшей группе детского сада

1.Психогимнастика «Доброе утро!»

Воспитатель: — Всем доброе утро! Как много здесь хороших детишек и гостей! Давайте поздороваемся.

2. Сюрпризный момент.

Воспитатель. Дети, посмотрите, вот — воздушный шарик. Ой, а тут еще и письмо. А что на нем лежит?

Дети. Снежинка.

Воспитатель. Интересно, почему она к нам пришла?

Дети рассматривают снежинку, замечают написанное на ней письмо.

«Дорогие малыши! Пишет вам ваш друг Снеговик. Зная, что вы такие сообразительные, умные, обращаюсь к вам за помощью. Моей прекрасной Зимней стране угрожает опасность. Злая колдунья угрожает все растопить, уничтожить и превратить в воду, если не выполним ее задачи».

Воспитатель. Дети, поможем нашему другу?

Дети. Да.

Воспитатель продолжает читать: «А дорогу покажет вам Снежинка. До свидания. Ваш Снеговик».

Воспитатель. Малыши, предлагаю представить себя маленькими снежинками. Закройте глаза и покружитесь.

Дети перевоплощаются в снежинок.

Воспитатель. Ну, что, снежинка, полетели в Зимнюю Страну. Показывай дорогу, где нас ждут твои сестрички-снежинки с заданиями.

3. Основная часть.

Дети «летят» под тихую, нежную музыку. Снежинка «привела» детей к месту, где находится ее подружка — снежинка с первой задачей. Воспитатель читает задачи.

I. Задание:

На рисунке изображен Снеговик.

Посмотри на снеговика и скажи из чего он состоит?

— Сколько имеет кругов? Все ли они одинаковы?

— Сколько глаз? рук? Из чего могут быть руки?

— Что у него вместо шапочки?

— Из чего у него может быть носик?

Воспитатель.

Как вы думаете, что будет, если зайчик не удержится и съест морковку, которая служит носиком снеговика? (Снеговик не сможет дышать; Снеговик будет плакать, ему плохо без носа, белочка принесет снеговику шишку, которая будет вместо носика, а зайчика поругают …)

Воспитатель.

-Не волнуйтесь, дети, зайчик никогда так не поступит, потому что очень любит Снеговика. Он не сможет нанести ему вред.

Выполнив первое задание, дети вместе со Снежинкой, воспитателем под музыку «летят» к следующей остановке. Снежинка останавливается у елки и ложится на сундук, который находится под елкой.

Воспитатель. Ой, какой хороший сундук! Возможно задание находится в нем. Давайте посмотрим.

Дети с воспитателем открывают и находят снежинку, читают следующее задание.

II. Задание:

Воспитатель. Дети я знаю, что все вы любите зиму. Ведь зимой бывает лучший праздник для малышей — праздник елки. Но праздник уже прошел, елка сняла свой праздничный наряд и скучает по своим украшениями. Вот у нас имеется такая елка. Давайте ее развеселим. У меня есть украшения, но они необычные.

Посмотрите, что это? (Геометрические фигуры.)

Нам необходимо украсить елку игрушками, похожими на геометрические фигуры.

В сундуке находятся геометрические фигуры разного цвета, размера. Каждая фигура имеет подвязку с ленточкой. Каждый ребенок берет за ленточку по одной геометрической фигуре, называет ее, указывает размер и цвет. Подвешивает за веточку на елку.

Воспитатель дает указания повесить «наверху», «внизу».

Воспитатель.

Какая красивая елка! Она замечталась и вспомнила зимний лес, где гуляет ветер, метель.

Под музыку в зал заходит Зима, везет санки.

Зима.

-Добрый день, детки. Пришла к вам в гости посмотреть, как вы здесь поживаете. Я знаю, что вы пытаетесь помочь, спасти нашу волшебную зимнюю страну.

Какая у вас красивая, украшенная елка. А почему это зверушек под ней нет? Я вам подарю зверушек. Вот зайчата, а вот бельчата. Пусть они радуют елку.

Воспитатель. А давайте посчитаем зайчат. Сколько их? (Один)

-А теперь посчитаем бельчат. (Двое) А кого больше? Кто-то может посчитать всех зверей?

Дети отвечают на вопросы.

Зима.

-Мне так хочется покружиться вокруг елки. Давайте сделаем круг. Вот, посмотрите, у меня есть снежный шарик. Я предлагаю вам с ним поиграть. Когда звучит музыка, шарик передаем из рук в руки. А когда музыка затихает, тот у кого находится шарик, тот танцует с ним.

Дети несколько раз играют со снежным шариком.(занятия в детском саду)

Зима. Хорошо как у вас, дети. Но мне пора в дорогу. Ждут меня в лесу деревья, звери. До свидания, дети.

(Зима идет.)

Воспитатель. Ой, ребята, я вижу, что наш зайчик совсем загрустил. Иди к нам поближе.

-Милый зайчик, позволь деткам тебя погладить. (Дети касаются зайчика, гладят его).

-Какого он цвета?

Какой наш зайчик: мягкий или твердый? (Ответы детей)

-Дети, посмотрите, наш зайчик-то очень грустный, возможно его обидела злая колдунья.

— Что случилось, маленький? (Воспитатель делает вид, что слушает его).

— Зайчик рассказал, что он грустный, потому что холодно, а его теплое одеяльце, которое согревает зимой, порвалось. Он не знает, что ему делать. Малыши, поможем зайчику, залатаем одеяло.

— А сейчас приглашаю присесть за столы.

На столе лежат тарелки с карточками-одеялами, геометрические фигуры: круги, треугольники.

Воспитатель берет снежинку и читает задачи.

III. Задания:

а) залатай одеяло зайчику.

-Дети, вам нужно выбрать заплатки для вашего одеяла, положить на дырочки, имеющие такую ​​форму.

Дети выбирают заплатки-вкладки (геометрические фигуры) в соответствии с формой отверстия.

Во время выполнения задания спрашиваю у детей какого цвета одеяло, на какую геометрическую фигуру похожа эта заплата …

Воспитатель.

-Молодцы, малыши, задачу выполнили правильно. Зайчик вам очень благодарен. Теперь ему тепло спать. Но мне Снежиночка говорит, что пора отправляться дальше.

Звучит музыка, дети-снежинки «летят» за большой Снежинкой, которая показывает путь.

— Дети, давайте поищем следующую снежинку с заданием. А вот и снежинка, давайте быстренько посмотрим, что здесь необходимо сделать.

IV. Задания:

Воспитатель. Малыши, злая колдунья сделала гадость. Она все перепутала в сказке «Три медведя» ……

-Давайте вспомним, как их зовут? Давайте определим, кто из них отец, кто мама, а кто сын?

Как мы это сделаем? (Сравним по высоте).

— Кто высокий? Меньше? Наименьший?

— Медведи как раз собирались ложиться спать. Давайте подберем каждому соответствующую кроватку.

Как вы думаете, на какую кроватку нужно лечь папе-медведю? (В большую)

Воспитатель.

Иди, Маша, подбери кроватку для папы-медведя.

Воспитатель.

-А на какую кроватку должна лечь мама-медведица? (На среднюю)

-А на какую кроватку должен лечь маленький медвежонок? (На маленькую)

Иди, Миша, подбери кроватки для них.

-Сколько медведей будут ложиться спать? Давайте посчитаем (вызывает ребенка и дает задание посчитать).

-Сколько кроваток? (Дети считают.)

Воспитатель. — Молодцы, дети. Мишки нам благодарны за помощь.

Звучит музыка. Малыши со Снежинкою «летают», ищут следующие задачи.

Воспитатель. Ой, дети, а куда это подевалась наша Снежинка?

Нет больше нигде снежинок, а это значит, что мы уже выполнили все задачи, которые подготовила для нас злая колдунья.

4. Заключительная часть. Встреча с героями.

Звучит музыка, в групповую комнату заходят кукла Зима и Снеговик.

Зима. Спасибо, ребята, за вашу храбрость, смекалку. Теперь нашей Зимней Стране ничего не угрожает.

Снеговик. Дорогие малыши! Все наши жители очень вам благодарны за вашу помощь. И примите от нас вот эти медальки, которые вы действительно заработали. До новых встреч. До свидания.

(Дети, воспитатель прощаются с героями и возвращаются в детский сад).

5. Итог занятия. Рефлексия

— Малыши, в какой стране мы с вами были?

— Кому мы помогали?

Что вам запомнилось больше всего?

План занятий спортом

Примечания:

Это увлекательный урок, который вводит фразы «Какими видами спорта ты занимаешься?» И «Я играю ~». Во время урока вы весело проведете время, занимаясь разными видами спорта.

Порядок занятий:
Разминка и обслуживание:

См. Нашу страницу «Разминка и подведение итогов».

Новое обучение и практика:

1. Знакомство и занятия спортом
Поскольку урок носит спортивную тематику, мы собираемся провести много увлекательных занятий спортом.Убедитесь, что все парты и стулья отодвинуты в сторону от класса.

  • Вам понадобятся следующие спортивные карточки: футбол, теннис, гольф, баскетбол, бейсбол, волейбол, регби, бадминтон
  • Вам также понадобится много карточек с отзывами из предыдущих уроков.
  • Вам понадобится следующее оборудование: воздушные шары, шарики из фасоли или маленькие мягкие шарики, корзина для бумаг или картонная коробка, веревка длиной

Начните с разделения класса на команды (для маленьких классов – 2 команды, для больших классов – до 4 команд).Попросите каждую команду придумать название команды, а затем вызовите названия команд и напишите их в верхней части доски (это станет табло счета). Во время этой части урока ученики будут соревноваться в нескольких видах спорта и заработать очки для своей команды.

  • Футбол / Футбол: Сначала приклейте карточку футбол / футбол к нижней части доски и спросите: «Что это за спорт?». Выявите «Футбол» или «Футбол». Затем скажите: «Мне нравится играть в футбол (или футбол). Вам нравится играть в футбол (или футбол)?».Надеюсь, это вызовет положительные отзывы. Затем встаньте и скажите: «Хорошо, поиграем в футбол (или футбол)!».

    Заставьте всех встать и выстроиться в линию, каждый ученик за другим, по одной линии на команду. В другом конце класса сделайте небольшую цель (используйте два стула или подушки для ворот). Поместите воздушный шар в нескольких метрах от ворот – достаточно далеко, чтобы при ударе можно было забить, но не слишком легко. Поднимите карточку для повторения – первый ученик в первой команде должен правильно произнести лексику, чтобы сделать снимок.Если все правильно, дайте им подбежать и пнуть воздушный шар. За гол начисляется очко (напишите на табло). Играйте до тех пор, пока у каждого ученика не появится шанс выстрелить. Затем попросите всех сесть и просмотреть результаты команд (мы еще не закончили!).

  • Теннис: Затем поместите карточку с изображением тенниса на доску и вызовите ее. На этот раз мы сыграем в «Теннис в голову» с воздушными шарами. Разделите на пары 2 учеников из противостоящих команд и попросите их встать лицом друг к другу.Затем они должны управлять воздушным шаром между собой – побеждает последний игрок, который возглавит воздушный шар (для младших школьников можно похлопать воздушный шар). Затем победитель должен ответить на вопрос, чтобы заработать очко для своей команды (например, как вас зовут? Сколько вам лет? И т. Д.). Играйте, пока все не попробуют, затем сядьте и просмотрите результаты команд.
  • Golf: То же, что и выше, с вызовом карточки. На этот раз будем играть в «Карандашный гольф».Разделите учеников по парам из противостоящих команд и попросите их лицом вверх посреди класса с карандашом. Дайте каждой паре небольшой мяч из фасоли или мягкий мяч. Игроки по очереди отбивают мяч к противоположной стене – поэтому каждый ученик будет соревноваться, чтобы отбить мяч в другом направлении – однако, поскольку они используют только карандаши, шары не будут далеко улетать при каждом ударе! Укажите ограничение по времени в 2 минуты. По прошествии 2 минут победителем становится ученик из каждой пары, который находится ближе всего к его стене.Теперь победитель должен будет сказать правильный словарь для карточки с обзором, чтобы заработать очко для своей команды. Затем сядьте и просмотрите результаты команды.
  • Баскетбол: То же, что и выше, с вызовом карточки. На этот раз мы сыграем в «Стреляй в корзину». Вам понадобится корзина для бумаг или просто картонная коробка. Также возьмите лист бумаги и скрутите его в шар. Заставьте всех встать и выстроиться в линию, каждый ученик за другим, по одной линии на команду.Поставьте корзину в другом конце класса. Поднимите карточку для обзора – первый ученик в первой команде должен правильно произнести лексику, чтобы выстрелить в корзину с испорченным бумажным шариком. Если все правильно, позвольте ему / ей сделать снимок. За успешный бросок начисляется очко (запишите на табло). Играйте до тех пор, пока у каждого ученика не появится шанс выстрелить. Затем попросите всех сесть и просмотреть результаты команды.
  • Baseball: То же, что и выше, с вызовом карточки.На этот раз мы сыграем в «Бейсбол на воздушном шаре». Составьте каждую команду – все бьющие, а учитель питчер. Встаньте перед первым учеником в очереди и задайте вопрос (например, где вы живете ?, Какая ваша любимая еда? И т. Д.). Если ученик отвечает правильно, погладьте воздушный шар в сторону ученика. Он / она должны соединить руки вместе, раскачиваться и ударить по воздушному шарику (как бейсбольный мяч). Успешное попадание приносит очко. Любой удар, который отскакивает от стены классной комнаты, приносит дополнительное очко для хоумрана! Играйте, пока, по крайней мере, у каждого ученика не будет возможности сыграть битой.Затем попросите всех сесть и просмотреть результаты команды.
  • Волейбол: То же, что и выше, с вызовом карточки. На этот раз мы сыграем в «Волейбол на воздушном шаре». Разделите учащихся по парам из противостоящих команд и пусть они будут лицом вверх, чтобы их разделяла веревка (вы можете проложить веревку прямо через класс и попросить учащихся встать с обеих сторон во время игры). Подарите каждой паре воздушный шарик. Они прижимают воздушный шар друг к другу и пытаются не дать ему упасть на пол – тот, кто позволит ему упасть, теряет очко.Пусть все поиграют несколько минут, а затем спросите, кто победил в каждой игре. Чтобы заработать очко для своей команды, они должны правильно ответить на карточку с обзором. Затем попросите всех сесть и просмотреть результаты команды.
  • Регби: То же, что и выше, с вызовом карточки. На этот раз мы сыграем в «Регби-пропуск на воздушном шаре». В регби вы должны передавать мяч назад, поэтому мы собираемся сыграть в игру, передавая воздушный шар назад. Соберите каждую команду, каждый ученик должен стоять за другим.Дайте игроку, находящемуся впереди линии каждой команды, воздушный шарик. Он должен передать воздушный шар назад своему товарищу по команде через голову. Следующий игрок обходит своего товарища по команде между ног и так далее, через голову и между ног. Каждая команда должна соревноваться друг с другом. Команда, которая достает воздушный шар последнему игроку, получает очко. Вы можете сыграть в эту игру несколько раз. Затем попросите всех сесть и просмотреть результаты команды.
  • Бадминтон: То же, что и выше, с вызовом карточки.На этот раз мы сыграем в «Бадминтон Keep Ups». Разделите учеников по парам из противостоящих команд. Раздайте каждому ученику испорченный бумажный шарик. Каждый ученик должен соревноваться со своим партнером, чтобы погладить мяч как можно чаще, прежде чем мяч коснется земли. Выделите всем около 2 минут, а затем выясните, кто из каждой пары лучше всех удерживал мяч. Чтобы заработать очко для своей команды, они должны правильно ответить на карточку с обзором. Наконец, попросите всех сесть и подвести итоги, чтобы узнать, какая команда победила.Победившая команда в конце получит специальный приз (см. Пункт 7 ниже)!

2. Обучайте структурам «Какими видами спорта вы занимаетесь?», «Я играю ~», «Я не играю ~»
Теперь у вас на доске должно быть 8 спортивных карточек. Смоделируйте структуры: укажите на первую карточку и скажите «Я играю в футбол / футбол», кивая головой. Затем перейдите к следующей карточке и скажите: «Я не играю в теннис», качая головой. Просмотрите все карточки, в которых говорится, что вы делаете и не играете.

Сейчас модель с несколькими учениками.Спросите одного студента: “Какими видами спорта вы занимаетесь?” и помогите ему / ей пройти через 8 видов спорта, указав, что он / она делает, а что не играет. Сделайте это с еще парой студентов, чтобы все поняли идею. Теперь в парах ученики задают вопрос и отвечают на него. Поменяйте пары несколько раз, пока у всех не будет достаточной практики.

3. Спойте “Какие виды спорта вы занимаетесь?”
Заставьте всех встать и подпевать песне, одновременно делая жесты. Либо воспользуйтесь карточками на доске, чтобы указать порядок спортивных состязаний в песне, либо используйте наш плакат с песней.Пропойте песню пару раз.

Тексты песен “Какие виды спорта вы занимаетесь?”

Припев:
Какими видами спорта вы занимаетесь?
Какими видами спорта вы занимаетесь?
Какими видами спорта вы занимаетесь?
Какими видами спорта вы занимаетесь?

Стих 1:
Я играю * в футбол (футбол!),
Я играю в теннис (теннис!),
Я играю в гольф (гольф!),
Я играю в баскетбол (баскетбол!).

Хор

Стих 2:
Я играю в бейсбол (бейсбол!),
Я играю в волейбол (волейбол!),
Я играю в регби (регби!),
Я играю в бадминтон (бадминтон!).

* В британской версии песни вместо слова «soccer» поется слово «футбол».

(скачать MP3 здесь)

Жесты для “В какие виды спорта вы занимаетесь?”

Жесты вращаются вокруг действий для различных видов спорта в песне:

– Во время припева пусть все подпевают и хлопают в ладоши.
– Для стихов все должны делать действия, как они поют:

  • футбол: удар воображаемым мячом
  • теннис: ударьте воображаемый теннисный мяч воображаемой ракеткой
  • гольф: качайте воображаемую золотую клюшку
  • Баскетбол: отбейте воображаемый баскетбольный мяч
  • baseball: качайте воображаемую бейсбольную биту
  • волейбол: разбейте воображаемый мяч рукой
  • регби: бросить воображаемый мяч в сторону
  • Бадминтон: разбейте воображаемый волан воображаемой ракеткой

У нас также есть видео, которое вы можете транслировать в классе, чтобы подпевать (требуется подключение к Интернету):

4.Учите спортивные глаголы и словарный запас по экипировке
Напишите на доске: «Чтобы играть в футбол (или футбол), вы должны __________ футбольный мяч (или футбол)». Выявите пропущенный глагол и напишите в поле «kick».

Перед занятием вырежьте слова из рабочего листа «Спортивные вырезы» – достаточно для каждой группы учеников. В парах ученики должны сопоставить слова (например, гольф – удар – мяч для гольфа). Когда ученики подбирают слова, класс проверяет их и задает вопросы.

5. Занимайтесь спортом! рабочий лист
Этот рабочий лист практикует словарь с последней точки. Раздайте каждому ученику рабочий лист и распространяйте его, когда все заполняют пропуски.

6. Прочитайте классную книгу “Alien Sports”
Эта история свяжет все воедино – вы можете попрактиковаться в разговоре о спорте и спортивном снаряжении. Перед занятием скачайте и распечатайте ридер “Alien Sports”. Просматривая каждую страницу, указывайте на картинки и предлагайте каждому учащемуся угадать, каким видом спорта занимается каждый инопланетянин – также найдите спортивный инвентарь, например:

Учитель: Как вы думаете, каким видом спорта он занимается?
Студенты: Теннис?
Учитель: Посмотрим (переворачивает страницу)… Да, теннис! Что он бьет?
Студенты: теннисный мяч!
Учитель: Я играю (или не играю в теннис). Как насчет тебя, Марта?
Студент (Марта): Я играю в теннис (или не играю в теннис).

По-настоящему вовлеките учащихся в процесс чтения, задавая множество вопросов (например, выделяя цвета, одежду, особенности тела с прилагательными (например, инопланетянин, играющий в гольф, имеет большие глаза) и другие предметы) и заставляя их угадывать каждый вид спорта. Призовите всех рассказать, какими видами спорта они занимаются, а какими не занимаются.

После прочтения рассказа раздайте каждому ученику лист для чтения и прочтите рассказ еще раз (не останавливаясь для вопросов и т. Д.), Пока ученики подбирают пришельцев для занятий спортом. Затем просмотрите ответы всем классом.

Или посмотрите нашу версию видео считывателя (требуется подключение к Интернету):

7. Специальный приз для команды-победителя
Команда-победитель спортивного соревнования в начале урока может завершить занятие, выбрав один из 8 видов спорта, в который каждый сможет снова играть (на этот раз карточки для обзора не требуются!) .

Заключение:

1. Назначьте домашнее задание: «Спортивный матч» или «Ты умеешь играть…?» рабочий лист.
2. Завершите урок некоторыми идеями из нашей страницы «Разминка и завершение».

Спортивная специализация молодых спортсменов

Спортивное здоровье. 2013 май; 5 (3): 251–257.

Рекомендации, основанные на фактах

, MD, * , BS, , PhD, , MPH, § и, MD

Neeru Jayanthi

Медицинская школа Лойолы Стритч, Мейвуд, Иллинойс

Система здравоохранения Университета Лойолы, Мейвуд, Иллинойс

Кортни Пинкхэм

Медицинская школа Лойолы Стритч, Мейвуд, Иллинойс

Лара Дугас Медицинская школа Лойолы Стритч, Мэйвуд, Иллинойс

Бриттани Патрик

§ Отделение ортопедии, Детская мемориальная больница, Чикаго, Иллинойс

Синтия ЛаБелла

Институт спортивной медицины, Детская мемориальная больница, Чикаго, Иллинойс и Северо-Западный университет, Чикаго, Иллинойс

Медицинская школа Лойолы Стритч, Мэйвуд, Иллинойс

Система здравоохранения Университета Лойола, Мэйвуд, Иллинойс

§ Отделение ортопедии, Детская Мемориальная больница, Чикаго, Иллинойс

Институт спортивной медицины, Детская Мемориальная больница, Чикаго, Иллинойс, и Северо-Западный университет, Чикаго, Иллинойс

* Нееру Джаянти, доктор медицины, доцент кафедры семейной медицины, ортопедической хирургии и реабилитации, Медицинская школа Лойолы Стритч, 2160 First Avenue, Bldg 54, Rm 260, Maywood, IL 60153 (электронная почта: ude.cmul @ tnayajn) Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Контекст:

Спортивная специализация – это интенсивные тренировки в одном виде спорта, исключая другие. Спортивная специализация в раннем и среднем детстве становится все более распространенной. Хотя большинство экспертов согласны с тем, что для достижения элитного уровня необходима определенная степень спортивной специализации, ведутся споры о том, следует ли начинать такие интенсивные тренировки в раннем детстве и исключать другие виды спорта, чтобы максимизировать потенциал для достижения успеха.Есть опасения, что спортивная специализация до подросткового возраста может быть вредной для молодого спортсмена.

Получение доказательств:

В PubMed и OVID был проведен поиск статей на английском языке с 1990 по 2011 год, в которых обсуждались спортивная специализация, опытные спортсмены или элитные спортсмены в сравнении с новичками, включая оригинальные исследовательские статьи, согласованные мнения и заявления о позиции.

Результат:

Для большинства видов спорта нет доказательств того, что интенсивные тренировки и специализация до полового созревания необходимы для достижения элитного статуса.Риски ранней спортивной специализации включают более высокий уровень травм, повышенный психологический стресс и прекращение занятий спортом в молодом возрасте. Спортивная специализация происходит непрерывно. Разрабатываются инструменты опроса, чтобы определить, где спортсмены попадают в спектр специализации.

Заключение:

Определенная степень спортивной специализации необходима для развития навыков элитного уровня. Однако для большинства видов спорта такие интенсивные тренировки в одном виде спорта, исключая другие, следует отложить до позднего подросткового возраста, чтобы оптимизировать успех и минимизировать травмы, психологический стресс и выгорание.

Ключевые слова: интенсивная тренировка, дети, подростки, перетренированность, упражнения

Занятия спортом среди молодежи превратились из ориентированной на детей развлекательной свободной игры для удовольствия в управляемую взрослыми, четко структурированную, целенаправленную практику, посвященную развитию специфических спортивных навыков. . 12,32 Акцент делается на развитии и достижении достаточного уровня навыков, чтобы преуспеть на многих уровнях легкой атлетики. 35,44 Эта эволюция в молодежном спорте, возможно, произошла в результате растущего внимания общества к успешным спортсменам, которые пользуются значительным признанием и финансовым вознаграждением за свои достижения.Следовательно, многие дети и подростки, занимающиеся спортом, теперь стремятся достичь элитного уровня. 44,46

Объем тренировок, необходимых для развития спортивных навыков высшего уровня, уже давно обсуждается. Эрикссон и др. Определили необходимые компоненты для приобретения профессиональных навыков у музыкантов, и эти концепции были экстраполированы на спорт. 16 Чтобы получить опыт, музыканты должны практиковать 10 000 часов в течение 10 лет. Эта интенсивная практика, скорее всего, будет успешной, если начнется в первые годы разработки.Меньшая практика и отложенный старт привели к меньшему количеству опыта. Напротив, другие считают, что для достижения навыков элитного уровня требуется меньше часов и что интенсивная специализированная подготовка более эффективна на более поздних этапах развития. 42

Опрос элитных молодых спортсменов (Исследование подготовки молодых спортсменов) показал, что родители оказали наибольшее влияние на начало занятия спортом (гимнастика, теннис, плавание, футбол), в то время как тренеры оказали наибольшее влияние на их решение выполнять интенсивные тренировки. 8 Аналогичным образом, опрос 153 спортивных директоров средних школ показал, что тренеры оказали самое сильное влияние на специализацию в одном виде спорта. 23 Это может создать разрыв связи: сначала родитель знакомит ребенка с этим видом спорта; успехи следуют; затем тренер поощряет специализированное обучение для достижения более высокого уровня успеха. Родитель может признавать и поощрять более активное участие, не желать вмешиваться в отношения ребенка и наставника и / или предполагать, что этот путь необходим для дальнейшего успеха.Если ребенок получил травму в результате тренировки, врач может вылечить травму, но может не располагать достаточной информацией, чтобы дать соответствующие рекомендации по тренировке для предотвращения травм.

Определение спортивной специализации

Спортивная специализация определяется как интенсивные круглогодичные тренировки по одному виду спорта за исключением других видов спорта. 29,35 Существуют вариации на эту общую тему с разногласиями по поводу того, какой объем тренировок считается «интенсивным» и является ли круглогодичное участие или исключение всех других видов спорта существенным для классификации спортсмена как специализированного.Некоторые выступают за то, чтобы для соответствия определению необходим минимальный объем тренировок, 16,42 , в то время как другие определяют специализацию как простое ограничение участия в одном виде спорта на круглогодичной основе, независимо от объема тренировок. 23 Эрикссон и др. Предложили 3 этапа для того, чтобы стать профессиональным музыкантом или опытным музыкантом: (1) начать в раннем возрасте, (2) специализироваться и расширять участие и (3) посвятить себя полной занятости. 16 Коте и др. Далее характеризует интенсивные тренировки как конечную цель улучшения результатов («осознанная практика»), а не получение удовольствия от деятельности («осознанная игра»). 14 Соберлак и Коте разработали другой подход к оценке элитных хоккеистов: выборочный (возраст 6–12 лет), специализированный (возраст 13–15 лет) и инвестиционный (возраст от 16 лет). 42 Различие в спортивной специализации действительно должно быть сосредоточено на детях, которые занимаются исключительно спортом в течение первых и средних классов начальной школы, поскольку более поздняя специализация очень распространена и почти стандартна в современном обществе. 46

Эти определения исключают спортсменов, которые проводят большой объем интенсивных тренировок в одном виде спорта в течение года, но при этом одновременно соревнуются в других, и тех, кто интенсивно тренируется в одном виде спорта в течение нескольких периодов года с переменным круглогодичным участием. .В результате спортивная специализация может быть лучше определена по континууму.

В текущем исследовании показатели спортивной специализации молодых спортсменов (8–18 лет), обращавшихся к педиатру или семейному врачу за физкультурой, сравнивались с показателями тех, кто обращался за травмой. 29 На основании вопросов об их спортивном участии для каждого спортсмена был подсчитан балл по спортивной специализации. Предварительные данные показывают, что наиболее актуальным является вопрос, бросили ли они другие виды спорта, чтобы сосредоточиться на одном виде спорта.На этот фактор приходится 38% разброса оценок по спортивной специализации. 29 Второй по значимости вопрос (32% дисперсии) заключался в том, провел ли ребенок более трех четвертей своего тренировочного времени в одном виде спорта. Круглогодичное обучение и / или обучение за пределами штата и соревнования также имели значение для определения уровня специализации.

Тенденции в спортивной специализации

В Соединенных Штатах участие в организованном спорте увеличилось с примерно 9% детей в возрасте 6 лет и младше в 1997 году до 12% в 2008 году. 35 Большинство (77,7%) спортивных директоров старших классов сообщили о растущей тенденции в спортивной специализации. 23 Еще одним свидетельством ранней спортивной специализации является растущее число страновых лиг в возрасте 7 или 8 лет 37 и увеличение числа молодых олимпийских спортсменов. 46

Показатели спортивной специализации увеличиваются с возрастом. Исследование 519 юных теннисистов Теннисной ассоциации США показало, что 70% из них начали специализироваться в среднем в возрасте 10 лет.4 года. 28 Уровень специализации постепенно увеличивался после 14 лет, и к 18 годам 95% игроков. Однако рейтинги удовольствия и удовлетворенности снизились у игроков старше 14 лет ( P, <0,01).

Реальность такова, что немногие спортсмены достигают элитного или профессионального уровня. 35 Менее 1% молодых спортсменов в возрасте от 6 до 17 лет достигают элитного статуса в баскетболе, футболе, бейсболе, софтболе или футболе. 35 Данные аналогичны для Германии 21 и Австралии. 39

Способствует ли ранняя специализация успеху в спорте?

Существует общее мнение, что количество часов, потраченных на целенаправленную практику и тренировки, положительно коррелирует с уровнем достижений как в индивидуальных, так и в командных видах спорта; Вопрос о том, должна ли эта интенсивная практика начинаться в раннем детстве и исключая другие виды спорта, является предметом споров. Данных, подтверждающих эти теории, относительно мало. Профессиональные медицинские организации опубликовали заявления о спортивной специализации и интенсивных тренировках молодых людей, но имеют ограниченные данные, на которых можно основывать свои рекомендации, и поэтому полагаются на мнение экспертов. 2,3,17,26,36

Интенсивное обучение на ранних этапах и на поздних этапах

Лучшие музыканты проводили более 10 000 часов, практикуясь в одиночестве, в то время как их менее успешные коллеги накопили 7000 часов или меньше, что совпало с критическими периодами биологических и биологических исследований. когнитивное развитие. Музыканты начали заниматься примерно в 5-летнем возрасте; те, кто начал после 5 лет, не смогли наверстать упущенное.

Исследования спортсменов не продемонстрировали однозначно, что ранние интенсивные тренировки необходимы для достижения элитного уровня во всех видах спорта (). 5,6,13,21,22,24,25,30,31,38,42,45 Данные этих исследований ограничены подмножеством видов спорта, небольшими размерами выборок и ретроспективным дизайном; немногие из них включали спортсменов, которые начали интенсивные тренировки до 12 лет. Два исследования показали, что опытные спортсмены высокого уровня чаще начинают интенсивные тренировки в раннем и среднем детстве; обе занимались женской художественной гимнастикой. В гимнастике пиковая производительность достигается до полного созревания, что требует интенсивных тренировок до полового созревания. 25,30

Таблица 1.

Доказательства за и против ранней спортивной специализации для достижения элитного статуса

спортсмены начали интенсивно обучение в более старшем возрасте по сравнению с почти элитными.Почти элиты накопили больше часов тренировок к возрасту 9, 12 и 15 лет, чем элиты, в то время как элиты накопили больше тренировок к возрасту 21 год, чем почти элиты.
До 12 лет a
После 12 лет
Исследование Спорт Спортсмены Начать b Специализированный c Начать b 9022 904 904 Диверсификацию
Хьюм и др. 25 Художественная гимнастика 106 на всех уровнях + + Объем гимнастических тренировок во время развития зависит от уровня успеваемости.Все гимнастки занимались другими видами спорта, без разницы между элитой и субэлитой. Удовольствие от гимнастики было сильным предиктором достижений.
Ло и др. 30 Художественная гимнастика 6 элитных, 6 субэлитных + + Элиты и субэлиты начали интенсивные тренировки в том же возрасте, но другие элиты были вовлечены в меньшее количество лет. занятия в возрасте от 4 до 16 лет и накопленные часы тренировок к возрасту 16 лет.
Helsen et al 22 Мужской футбол, мужской хоккей на траве 33 международный, 39 натл, 52 провинциальный + Футбол начал заниматься хоккеем в возрасте 5 лет, хоккей на траве возраст 9 лет. Количество часов, потраченных на практику, было одинаковым для всех уровней до 12 лет. После 12 лет международные игроки тратили больше времени на тренировку, чем национальные игроки, а национальные игроки тратили больше времени, чем провинциальные игроки.
Ходжес и Старкс 24 Борьба 21 элита, 21 клубный уровень + Элитные борцы потратили больше времени на тренировки после 16-летнего возраста по сравнению с клубными борцами. Однако, поскольку все испытуемые начали интенсивные тренировки в 13,2 ± 0,6 года, сравнение с ранними интенсивными тренировками (до 12 лет) было невозможно.
Соберлак и Коте 42 Мужской хоккей с шайбой 4 элита + + Элитные игроки активизировали свое сознательное развитие в хоккейных играх в позднем подростковом возрасте.
Carlson 13 Мужской, женский теннис 10 элитных, 10 почти элитных + + Элитные игроки начали интенсивные тренировки, а позже стали специализироваться (после 13-15 лет) ), чем близкие к элите (возраст 11 лет).
Лидор и Лавян 31 Различные виды мужского, женского спорта 63 элита, 78 почти элита + + Элитные спортсмены с большей вероятностью, чем спортсмены, близкие к элитным, начнут интенсивные тренировки старше 12 лет и в период развития занимались> 1 видом спорта.
Гуллих и Эмрих 21 Олимпийские виды спорта 1558 Немецкие спортсмены (олимпийские программы продвижения) + + Элитные спортсмены начали интенсивные тренировки и соревнования в своем виде спорта позже, чем почти до конца. элиты (11,4 против 10,2 года и 13,1 против 12,0 лет). Более представители элиты участвовали в> 1 виде спорта в возрасте от 11 лет, чем представители почти элиты (64% против 50%).
Моеш и др. 38 Спорт измеряется в см, г или с e 148 элита, 95 почти элита +
Baker et al. 5 Мужской, женский хоккей на траве; мужской баскетбол; женский нетбол. Однако все испытуемые начали интенсивные тренировки примерно в возрасте 12 лет, что не может сравниться с ранней группой интенсивных тренировок.У элиты был более широкий спектр спортивного опыта на протяжении всей своей карьеры, чем у представителей элиты.
Барынина и Вайцеховский 6 Мужское, женское плавание Элитные российские пловцы (количество не указано) + Пловцы, начавшие свою возрастную специализацию, потратили меньше 11 лет сборной и вышли на пенсию раньше, чем более поздние специалисты.
Уолл энд Коте 45 Хоккей для мальчиков Родители 8 игроков низшей лиги (средний возраст 13 лет.9 лет) и 4 бывших игрока низшей лиги (средний возраст, 14,5 лет) + Бросившие тренировку начали тренироваться вне льда раньше, чем не выбывали (11,75 против 13,8 лет) и проводили больше часов в тренировки вне льда (107 против 6,8 в год). Обе группы занимались одинаковым количеством других видов спорта (4,75) в возрасте от 6 до 13 лет.

Напротив, элитные спортсмены, занимающиеся другими видами спорта, с большей вероятностью начали интенсивные тренировки в более позднем подростковом возрасте.Спортсмены мирового уровня с большей вероятностью начинали соревноваться в более позднем возрасте, участвовали в других видах спорта и обычно отбирались для участия в программе спортивной федерации в более старшем возрасте, чем спортсмены национального уровня. 44 Недавний опрос 148 элитных и 95 почти элитных датских спортсменов (средний возраст 24,5 года; легкая атлетика, тяжелая атлетика, езда на велосипеде, гребля, плавание, катание на лыжах) показал, что элитная группа начала интенсивные тренировки в более позднем возрасте и проводили меньше часов, занимаясь своим основным видом спорта, до 15 лет по сравнению с группой, близкой к элите.К 18 годам две группы накопили одинаковое количество часов занятий, но к 21 году элиты накопили больше часов занятий38. Занятия другими видами спорта не различались между группами и не предвещали успеха. Эти виды спорта требуют высокой физической и аэробной способности и более низких технических или тактических требований по сравнению с мячом и спортивными видами спорта (гимнастика 11 и фигурное катание 43 ). Хотя некоторые физиологические адаптации к аэробным тренировкам происходят в детстве, они гораздо менее выражены, чем адаптации в подростковом возрасте.

Ранняя и поздняя специализация

Для большинства видов спорта ранняя диверсификация с большей вероятностью приведет к успеху (). 5,6,13,21,22,24,31,38,42,45 Опрос 376 спортсменок межвузовского уровня 1-го уровня показал, что большинство из них впервые занимались организованными видами спорта в других видах спорта. 35 Только 17% ранее занимались исключительно своим текущим видом спорта; большинство одновременно занимались индивидуальными видами спорта (плавание, легкая атлетика, дайвинг, теннис и гольф). 35

Ранняя диверсификация предоставляет молодым спортсменам ценную физическую, когнитивную и психосоциальную среду и способствует их мотивации. 1,2,36,38,46

Среди спортсменов высокого уровня, занимающихся баскетболом, нетболом и хоккеем на траве, тем большее количество видов деятельности, которые спортсмены испытали и практиковали в свои развивающиеся годы (возраст 0-12 лет) , тем меньше требовалось спортивной практики для приобретения опыта в их спорте. 4,5 Это передача навыков запоминания образов из одного вида спорта в другой, наиболее ярко выраженная на ранних стадиях участия. 1 Ранняя диверсификация с последующей специализацией может привести к большему удовольствию, меньшему количеству травм и более длительному участию, повышая шансы на успех. 6,20,45

Другие факторы, способствующие успеху в спорте

Различия в раннем участии между элитными юношескими футболистами, которые достигли профессионального статуса в возрасте 16 лет, и теми, кто не показал, что те, кто добился прогресса, накопили больше часов в год в неструктурированной футбольной деятельности в возрасте от 6 до 12 лет.В то время не было разницы в тренировках по футболу, футбольных соревнованиях или других видах спорта. 19 Это говорит о том, что элиты искали более неструктурированный футбол в свободное время. Это подтверждается данными, которые показывают, что удовольствие от спорта и внутренняя мотивация предопределяют достижения. 20,25,31 Успешные элитные теннисисты часто имеют хорошие долгосрочные отношения с одним и тем же тренером, имеют доступ к теннисным кортам и менее общие требования к успеху по сравнению с контрольной группой того же возраста. 13

Риски интенсивных тренировок в отдельных видах спорта

Риски интенсивных тренировок в отдельных видах спорта включают неблагоприятный психологический стресс и преждевременный отказ от участия в соревнованиях. Текущие данные показывают, что интенсивное обучение и специализация могут быть независимыми факторами риска. 28,29

Травма

Риски интенсивных тренировок у элитных молодых спортсменов в Соединенном Королевстве были относительно низкими (уровень травм <1/1000 часов тренировки) с небольшими серьезными последствиями. 7,34 Объемы обучения часто были <16 часов в неделю; ниже, чем у других интенсивно тренированных спортсменов. 29,41 10-летнее наблюдение показывает, что частота травм значительно выше у спортсменов, соревнующихся на международном уровне (87,5%) и уровне региона / страны (64,0%), по сравнению с спортсменами, соревнующимися на национальном уровне (16,7%). %) или рекреационного уровня (47,1%). 33

Более высокие объемы тренировок могут увеличить риск получения травм при занятиях различными видами спорта. 41 У 2721 спортсмена средней школы повышенное воздействие было наиболее важным фактором риска травм. 41 Существовала линейная зависимость между воздействием и риском травмы (отношение шансов 8,28), что свидетельствует о значительном повышении риска после того, как объем тренировок превышал 16 часов в неделю (). Совокупное воздействие на матчи (или соревнования) также несет в себе значительный риск: количество отказов от лечения увеличилось у национальных теннисистов после проведения> 5 матчей в год в наднациональных турнирах. 27 Игроки, специализирующиеся только на теннисе, в 1,5 раза чаще сообщали о травмах. 28 10-летний проспективный анализ 481 юного бейсбольного питчера (9–14 лет) показал, что вероятность получения травмы у тех, кто подавал более 100 подач в год, была в 3,5 раза выше. 18 Другие обнаружили значительно повышенный риск (отношение шансов, 5,05) операции на плече или локте, если питчинг проводился более 8 месяцев в году. 40

Связь травмы с часами воздействия у спортсменов средней школы. 41

Риск травмы в результате интенсивных тренировок и специализации может зависеть от возраста, соревновательного уровня, скорости роста и стадии полового созревания. Более высокий уровень травм был обнаружен у спортсменов старше 13 лет и у спортсменов более высокого уровня. 15 Перипубертатные гимнастки чаще получают травмы в периоды быстрого роста (стадии 2 и 3 по Таннеру). 11 Риск перелома также выше при максимальной скорости. 9,29

Психологический стресс и прекращение занятий спортом

Ранняя спортивная специализация может способствовать выгоранию и прекращению занятий спортом (). 5,6,13,22,24,25,30,38,42,45 Пловцы, которые специализировались рано, меньше времени проводили в сборной и уходили на пенсию раньше, чем спортсмены, которые специализировались позже. 6 Хоккеисты низшей лиги (мальчики), выбывшие из спорта, начали тренироваться вне льда раньше и проводили больше времени на тренировках вне льда, чем те, кто продолжал соревноваться. 45

В ретроспективном 10-летнем обзоре 1 из 5 наиболее конкурентоспособных элитных спортсменов сообщил, что причиной отказа от спорта стала травма. 10 Художественные гимнасты, которые раньше специализировались и тратили больше часов на тренировки в возрасте от 4 до 16 лет, оценили свое здоровье хуже и испытали меньше удовольствия. 30 Юные теннисисты, которые рано перегорели, меньше вкладывались в свои тренировки, больше воспринимали критику и ожидания родителей и более низкий уровень внешней мотивации. 20 Выбывшие элитные российские пловцы сообщили, что основными причинами ухода из спорта были психологическое переутомление, общее состояние здоровья и тяжелые нагрузки. 6

Заключение

Определенная степень спортивной специализации необходима для достижения профессиональных навыков. 2,3,17,26,36 Однако для большинства видов спорта интенсивные тренировки в одном виде спорта, исключая другие, следует отложить до позднего подросткового возраста, чтобы оптимизировать успех и минимизировать риск травм и психологического стресса. 5,6,13,22,24,25,30,38,42,45

Сноски

Следующие авторы заявили о потенциальном конфликте интересов: Neeru Jayanthi, MD, получил грант от Американского медицинского общества по спорту. Медицина, а также гонорары и дорожные / транспортные расходы от Теннисной ассоциации США (развитие игроков) на лекции и расходы, а также командировочные / расходы на работу в Совете директоров Американского медицинского общества спортивной медицины; Бриттани Патрик получила грант Американского медицинского общества спортивной медицины; Синтия ЛаБелла, доктор медицины, получила грант Американского медицинского общества спортивной медицины и гонорары за лекции, прочитанные в AAP NCE, гонорары за опубликованные работы и оплату путевых расходов исполнительного комитета AAP COSMF.

Список литературы

1. Абернети Б., Бейкер Дж., Коте Дж. Передача навыков запоминания образов может способствовать развитию спортивных навыков. Appl Cognit Psychol. 2005; 19: 705-718 [Google Scholar] 2. Американская академия педиатрии Комитет по спортивной медицине и фитнесу. Интенсивная тренировка и спортивная специализация юных спортсменов. Педиатрия. 2000; 106: 154-157 [PubMed] [Google Scholar] 3. Американский колледж спортивной медицины Профилактика спортивных травм детей и подростков. Med Sci Sport.1993; 25 (8): 1-7 [PubMed] [Google Scholar] 4. Бейкер Дж., Коте Дж., Абернети Б. Обучение у экспертов: практическая деятельность специалистов, принимающих решения в спорте. Res Q Exerc Sport. 2003; 74: 342-347 [PubMed] [Google Scholar] 5. Бейкер Дж., Коте Дж., Абернети Б. Специализированная спортивная практика и развитие навыков принятия решений в командных видах спорта с мячом. J Appl Sport Psychol. 2003; 15: 12-25 [Google Scholar] 6. Барынина И.И., Вайцеховский С.М. Последствия ранней спортивной специализации высококвалифицированных пловцов.Фитнес Спорт Rev Int. 1992; 27: 132-133 [Google Scholar] 8. Baxter-Jones AD, Maffulli N; Исследовательская группа TOYA Влияние родителей на занятия спортом у молодых спортсменов высокого уровня. J Sports Med Phys Fitness. 2003; 43 (2): 250-255 [PubMed] [Google Scholar] 9. Блимки С.Дж., Лефевр Дж., Бунен Г.П., Ренсон Р., Декекер Дж., Ван Дамм П. Переломы, физическая активность и скорость роста бельгийских мальчиков-подростков. Медико-спортивные упражнения. 1993; 25 (7): 801-808 [PubMed] [Google Scholar] 10. Мясник Дж., Линднер К.Дж., Джонс Д.П. Отказ от соревновательного юношеского спорта: ретроспективное десятилетнее исследование.J Sport Behav. 2002; 25 (2): 145-163 [Google Scholar] 11. Caine D, Cochrane B, Caine C, Zemper E. Эпидемиологическое расследование травм юных конкурентоспособных гимнасток. Am J Sports Med. 1989; 17 (6): 811-820 [PubMed] [Google Scholar] 12. Кейн Д., Маффулли Н., Кейн С. Эпидемиология травм в детском и подростковом спорте: уровни травматизма, факторы риска и профилактика. Clin Sports Med. 2008; 27: 19-50 [PubMed] [Google Scholar] 13. Карлсон Р. Социализация элитных теннисистов в Швеции: анализ происхождения и развития игроков.Sociol Sport J. 1988; 5: 241-256 [Google Scholar] 14. Коте Ж, Лидор Р., Хакфорт Д. Позиционный стенд ISSP: пробовать или специализироваться? Семь постулатов о молодежных спортивных мероприятиях, которые ведут к продолжению участия и достижению высоких результатов. Int J Sport Exerc Psychol. 2009; 9: 7-17 [Google Scholar] 15. Эмери К. Факторы риска травм в детском и подростковом спорте. Clin J Sport Med. 2003; 13 (4): 256-268 [PubMed] [Google Scholar] 16. Эрикссон К.А., Крампе Р.Т., Теш-Ромер К. Роль осознанной практики в приобретении экспертного мастерства.Psychol Rev.1993; 100 (3): 363-406 [Google Scholar] 17. Специальный комитет FIMS / ВОЗ по спорту и детям Спорт и дети: заявление о консенсусе в отношении организованных детских видов спорта. Bull World Health Organ. 1998; 76 (5): 445-447 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 18. Флейзиг Г.С., Эндрюс Дж. Р., Каттер Г. Р. и др. Риск серьезной травмы для молодых бейсбольных питчеров: 10-летнее проспективное исследование. Am J Sports Med. 2011; 39 (2): 253-257 [PubMed] [Google Scholar] 19. Ford PR, Ward P, Hodges N, Williams AM.Роль осознанной практики и игры в карьерном росте в спорте: гипотеза раннего вовлечения. Исследования высоких способностей. 2009; 20 (1): 65-75 [Google Scholar] 20. Гулд Д., Удри Э, Таффи С., Лоер Дж. Выгорание у конкурентоспособных юных теннисистов: пт. 1. Количественная психологическая оценка. Sport Psychol. 1996; 10: 322-340 [Google Scholar] 21. Гуллич А., Эмрих Э. Оценка поддержки юных спортсменов в системе спорта высших достижений. Eur J Sport Soc. 2006; 3: 85-108 [Google Scholar] 22. Хелсен В.Ф., Старкес Дж. Л., Ходжес, штат Нью-Джерси.Командные виды спорта и теория осознанной практики. J Sport Exerc Psychol. 1998; 20: 12-34 [Google Scholar] 23. Хилл Дж., Саймонс Дж. Изучение спортивной специализации по легкой атлетике в средней школе. J Sport Social Iss. 1989; 13 (1): 1-13 [Google Scholar] 24. Ходжес, штат Нью-Джерси, Старкес, Дж. Борьба с природой опыта: специальный спортивный тест теории «осознанной практики» Эрикссона, Крампе и Теш-Ромера (1993). Int J Sport Psychol. 1996; 27: 400-424 [Google Scholar] 25. Хьюм П.А., Хопкинс В.Г., Робинсон Д.М., Робинсон С.М., Холлингс СК.Предикторы успеваемости в художественной спортивной гимнастике. J Sports Med Phys Fitness. 1994; 33 (4): 367-377 [PubMed] [Google Scholar] 26. Хьюсон Р. Дети в соревновательных видах спорта: мультидисциплинарный подход. Может J Appl Sport Sci. 1986; 11 (4): 162-172 [PubMed] [Google Scholar] 27. Джаянти Н., О’Бойл Дж., Дуразо-Арвизу Р. Факторы риска отказа от медицинских услуг на юношеских национальных теннисных турнирах Ассоциации тенниса США: описательное эпидемиологическое исследование. Спортивное здоровье. 2009; 1 (3): 231-235 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 28.Джаянти Н.А., Дечерт А., Дуразо Р., Люк А. Риски подготовки и специализации юных элитных теннисистов J Med Sci Теннис. 2011; 16 (1): 14-20 [Google Scholar] 29. Джаянти Н.А., Пинкхэм С., Дуразо-Ариву Р., Дугас Л., Люк А. Риски спортивной специализации и быстрого роста юных спортсменов. Clin J Sports Med. 2011; 21 (2): 157 [Google Scholar] 30. Закон М., Коте Дж., Эрикссон К.А. Особенности экспертного развития в художественной гимнастике: ретроспективное исследование. Int J Exerc Sport Psychol. 2007; 5: 82-103 [Google Scholar] 31.Лидор Р., Лавян З. Ретроспективная картина раннего спортивного опыта среди элитных и почти элитных израильских спортсменов: перспективы развития и психологические аспекты. Int J Sport Psychol. 2002; 33: 269-289 [Google Scholar] 32. Маффулли Н. Растущий ребенок в спорте. Br Med Bull. 1992; 48 (3): 561-568 [PubMed] [Google Scholar] 33. Маффулли Н., Бакстер-Джонс А.Д., Грив А. Длительные занятия спортом и уровень спортивного травматизма у высококвалифицированных спортсменов. Arch Dis Child. 2005; 90: 525-527 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 34.Маффулли Н., Кинг Дж., Хелмс П. Тренировка молодых элитных спортсменов (обучение молодых спортсменов (TOYA), исследование: травмы, гибкость и изометрическая сила. Br J Sports Med. 1994; 28 (2): 123-136 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]) 35. Малина РМ. Ранняя спортивная специализация: корни, эффективность, риски. Curr Sports Med Rep. 2010; 9 (6): 364-371 [PubMed] [Google Scholar] 36. McLeod TCV, Decoster L, Loud KJ, et al. Заявление о позиции Национальной ассоциации спортивных тренеров: предотвращение педиатрических травм, связанных с чрезмерным перенапряжением.J Athl Train. 2011; 46 (2): 206-220 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 37. Metzl JD. Ожидания детского спортивного участия педиатров, пациентов и родителей. Pediatr Clin North Am. 2002; 49 (3): 497-504 [PubMed] [Google Scholar] 38. Моеш К., Эльба А.М., Хауге М.Л., Викман Дж. М.. Поздняя специализация: ключ к успеху в спорте на сантиметры, граммы или секунды. Scand J Med Sci Sports. 2011; 21 (6): e282-e290 [PubMed] [Google Scholar] 39. Oldenziel KE, Gagne F, Gulbin J. Факторы, влияющие на скорость развития спортсмена от новичка до старшей элиты: насколько применимо правило 10 лет? Доклад представлен на: Предолимпийский конгресс 2004 г.: спортивная наука сквозь века; Август 2004 г .; Салоники, Греция [Google Scholar] 40.Олсен SJ, Fleisig GS, Shouchen D, Loftice J, Andrews JR. Факторы риска травм плеча и локтя у бейсбольных питчеров-подростков. Am J Sports Med. 2006; 34: 905-912 [PubMed] [Google Scholar] 41. Роуз М.С., Эмери, Калифорния, Meeuwisse WH. Социально-демографические предикторы спортивной травмы у подростков. Медико-спортивные упражнения. 2008; 40 (3): 444-450 [PubMed] [Google Scholar] 42. Соберлак П., Коте Ж. Развивающая деятельность элитных хоккеистов. J Appl Sport Psyc. 2003; 15: 41-49 [Google Scholar] 43. Старкес Дж. Л., Дикин Дж., Аллард Ф., Ходжес Нью-Джерси, Хейс А.Сознательные занятия спортом: что это вообще такое? В: Ericsson KA, ed. Дорога к совершенству: приобретение экспертных результатов в области искусства и науки, портов и игр. Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум; 1996: 81-106 [Google Scholar] 44. Vaeyens R, Gullich A, Warr CR, Philippaerts R. Программы выявления талантов и продвижения олимпийских спортсменов. J Sports Sci. 2009; 27: 1367-1380 [PubMed] [Google Scholar] 45. Wall M, Côté J. Развивающие мероприятия, ведущие к отсеву из школы и инвестированию в спорт. Физико-педагогическая спортивная педагогика.2007; 12: 77-87 [Google Scholar] 46. Wiersma LD. Риски и преимущества юношеской спортивной специализации: перспективы и рекомендации. Pediatr Exerc Sci. 2000; 12: 13-22 [Google Scholar]

Спорт учит нас навыкам, которые мы применяем в других сферах жизни

Почти все дети в процессе взросления занимаются спортом или физическими упражнениями. В школе или в свободное время занятия спортом – это то, что нравится большинству детей, и многие с нетерпением ждут этого всю неделю. Это отличная новость, потому что важность спорта для маленьких детей никогда не была более очевидной в связи с кризисом ожирения, с которым мы сейчас сталкиваемся.Однако важны не только физические преимущества занятий спортом. Занятия спортом, взаимодействие с другими людьми и участие в команде позволяют людям развивать многочисленные навыки. Эти навыки являются важными навыками, которые важны на протяжении всей нашей жизни.

«Слишком часто мы сосредотачиваемся на результатах, а не на процессе». – Маргарита Ченг, Blue Ocean Global Wealth

В этом сообщении блога будет рассмотрен ряд различных видов спорта и жизненные навыки, необходимые для достижения успеха, а также которые позволят вам развиваться, принимая участие в них.Цель состоит в том, чтобы получить представление о том, как занятия различными видами спорта могут способствовать развитию многих жизненных навыков.

Важно помнить, что жизненные навыки развиваются и постепенно усваиваются, а не просто преподаются и усваиваются. Таким образом, идеальная среда для достижения этой цели – это занятия внешкольными видами спорта.

«Спорт учит нас развитию. Это помогает нам научиться таким вещам, как устойчивость, лидерство, ответственность, уважение и терпение. Уроки, которые преподает нам спорт, могут помочь нам развиваться как игрокам, а также как хорошим людям.»- Дин Эванс соучредитель The Football Center.

Навыки, которым нас могут научить все виды спорта

Эммануэла Грейс, тренер по озвучке и пиковому исполнению и эксперт в Find Your Voice, выделяет 3 причины, по которым «занятия спортом являются жизненно важной частью нашего развития». Это:

1. Спорт учит упорству. Способность терпеть неудачу, извлекать уроки из неудач и двигаться вперед – жизненно важный навык. Осознание того, что неудача – это не конец, но часть опыта обучения имеет далеко идущие последствия, влияя на нашу самооценку, нашу стойкость и ловкость ума.Эти навыки жизненно важны для успеха по мере того, как мы становимся взрослыми, чтобы выжить и преуспеть в жизненных неудачах и проблемах.

2. Спорт учит командной работе . Даже если вы от природы довольны своей компанией или более замкнуты, бывают моменты, когда вам нужно сотрудничать. Спорт поощряет развитие этого набора навыков.

3. Спорт учит дисциплине. Мотивация конечна, но нашу способность к мотивации можно укрепить.Если с раннего возраста нас учат преимуществам «веселья второго типа» и оттачивают способность работать ради большего вознаграждения, данные показывают, что люди с меньшей вероятностью страдают от депрессии и испытывают большее удовлетворение жизнью.

Тренер Рене Лопес, преподаватель и консультант по подбору персонала, международный спикер, писатель, преподаватель коучинга, эксперт по спорту и лидерству, говорит: «. искренне верю, что занятия спортом – это не просто хобби, мечта или работа, но невероятно ценно для приобретения жизненных навыков.Научиться работать с другими людьми в команде – это навык, выходящий за рамки футбольного поля (или любого вида спорта, которым вы занимаетесь)!

«Научиться уважать авторитетов (например, своих тренеров) и развить самодисциплину – это лишь несколько ярких примеров того, как занятия спортом обучают жизненно важным навыкам».

Д-р Джоанн Лукинс добавляет: «Спорт – отличное средство обучения и развития у детей качеств. Некоторые из многих преимуществ спорта – это способность развивать самооценку, регулировать поведение и привычки, обучаться лидерским и коммуникативным навыкам, приобретать терпение и развивать устойчивость, когда дела идут не по плану.

«Безусловно, существует широкий спектр навыков, которые приносят нам пользу в различных видах спорта – например, способность сузить фокус и сконцентрироваться важна для гимнаста, выполняющего воздушную стрельбу на луче, лучника, стреляющего в цель, и игрока лиги регби, пытающегося выполнить стрельбу. конверсия цели. Точно так же способность быть напористой полезна при борьбе с мячом в баскетболе или футболе, сохранять равновесие и уверенность, как нетболист, выполняющий пенальти в условиях цейтнота, или способность регулировать дыхание при взятии блоков в плавании.”

Другое мнение высказывает Ниро Тамбипиллай, основатель организации Family Focused Fathers. «Спорт может помочь детям обрести уверенность в себе и эмоциональный самоконтроль, если они получают правильную поддержку и наставления, в первую очередь со стороны родителей. Если родитель поощряет своих детей к победе любой ценой и заставляет их чувствовать себя плохо из-за того, что они плохо играют или проигрывают, это только подорвет уверенность ребенка в себе. С другой стороны, проигрыш или несправедливое решение в спорте предоставляет отцу прекрасную возможность научить своих детей тому, как преодолевать невзгоды, сохранять спокойствие в кризисной ситуации и возвращаться более решительными.В конечном итоге спорт поможет детям подготовиться к реальной жизни в простой и контролируемой среде ».

Кроме того, развитие техники важно для успеха во всех видах спорта. В беседе с Rapid Mentoring трехкратный чемпион Австралии по мотокроссу Дин Феррис делится следующими советами по катанию: «Практикуйте хорошую технику ВЕЗДЕ, даже когда едете на трассу. Вы не увидите профессиональных райдеров, которые выглядят неряшливо и неряшливо. идеальная техника – это то, как они катаются! Точно так же качество – это то, что нужно, даже когда никто не смотрит.Возьмите за привычку делать свою работу высочайшего качества, даже когда никто не смотрит ».

Сверчок для терпения

Индийский быстрый боулер Джасприт Бумра говорит, что тестовый крикет – это терпение и последовательность. Легко понять, почему тестовые матчи продолжаются до 5 дней и каждый день состоит не менее чем из 90 оверов и 6 часов! Тестовый крикет – это экстремальный спорт, хотя этот вид спорта был разработан для юных игроков. Это включает в себя введение более коротких версий (например, One Day Cricket), в котором играют более 100 оверов, Twenty20 Cricket, в которых играют более 40 оверов, и Kwik Cricket, предназначенного для детей до 11 лет.Каждая из этих версий помогла сделать игру более доступной для юной аудитории.

Однако спорт по-прежнему требует терпения. Во всех версиях игроки должны ждать своей очереди, чтобы бить, и они не могут бить в течение всей игры, так как каждый игрок может бить. Ожидая битвы, игроки просто наблюдают. Кроме того, даже если вы играете в команду, даже если вы играете в боулер, это не означает, что вы всегда вовлечены в игру. Боулеры бьют определенные оверы (хотя в детских играх все участники, как правило, бьют), а в остальное время они играют в поля.В зависимости от того, где команда отбивает мяч, некоторым игрокам придется терпеливо ждать действий.

Терпение – это то, что нужно развивать. Все, что достигается, делается благодаря терпению, так как очень мало успехов достигается в одночасье.

Теннис для умственной выносливости

Теннис – спорт, требующий выносливости любого уровня. Он динамичен и требует быстрой реакции, а также взрывной силы и выносливости. Профессиональные игры обычно длятся около 3 часов и требуют крайней концентрации.Даже в более молодом возрасте теннис – это вид спорта, которым можно заниматься в развлекательных целях часами.

С очками, определяемыми наименьшими границами, и постоянным давлением попыток оценить, насколько агрессивно атаковать, психологическое напряжение огромно. Теннис регулярно считается спортом на выносливость профессионалами, которые советуют тренироваться для тенниса, как если бы вы тренировались для любого вида спорта на выносливость. Это требует развития мышечной выносливости, выносливости сердечно-сосудистой системы и умственной настойчивости.

Психическая выносливость важна на протяжении всей жизни, будь то при пересмотре экзаменов на длительный срок или при приеме на работу.Выносливость проявляется во многих формах, не связанных с фитнесом. Урок состоит в том, чтобы усердно работать и тренироваться, чтобы пережить тяжелые времена. Это позволит вам насладиться прекрасными временами, которые в результате последуют.

Футбол для совместной работы

Работа в команде – ключевая часть любого командного спорта, и она развивается, просто будучи частью команды. Однако футбол – это вид спорта, который требует сильной команды, которая, в свою очередь, создает истинное товарищество между товарищами по команде.

Football требует, чтобы команда из 11 игроков организовывалась, следовала инструкциям и использовала своих игроков с максимальной пользой. Это требует не только отличного общения, чтобы все понимали цели команды, но также важно, чтобы игроки знали свою роль в команде. Футбол – отличный способ научить детей понимать командные роли. Если игроки не будут играть в команде, они утомятся и будут неэффективны. Совет, который футболистов учат в школе, заключается в том, что мяч летит быстрее, чем игрок.Способ победить – использовать товарищей по команде как мяч, чтобы переиграть соперников.

Люк Хипс, руководитель отдела фитнеса Aura Leisure, добавляет, что «участие в команде учит детей принципам ответственности и подотчетности. Когда этому воспитывают и учат детей должным образом, это превращается в дисциплину. Дети, которые действительно хотят помочь команде над собой, берут на себя ответственность и подотчетность за свое дело, что ведет к лучшему личному эффекту, ведущему к лучшим результатам для команды.Труднее всего научить детей ценить командные результаты, а не свои собственные ».

Помимо спорта, работа в команде важна для большинства профессий. По мнению местных экспертов по пожарной безопасности FireRite, командная работа регулярно считается главным фактором для рекрутеров и вершиной успеха, а также общей безопасности и благополучия.

Регби для разрешения конфликтов и уважения

Регби – один из самых физических видов спорта.С юных лет регби приобретает физический характер. Даже у очень маленьких детей, которые играют в регби (это вид спорта, который предполагает снятие липких лент с игроков в качестве снасти), этот вид спорта более личный и физический, чем другие.

По мере того, как игроки становятся старше, спорт становится все более физическим, и это может вызвать конфронтацию. Игра всегда динамичная, физическая и эмоциональная. Это идеальная среда для получения отличного спортивного опыта, но это также и типичная среда для противостояния.Противостояние в спорте – это то, чем должны управлять и контролировать игроки и товарищи по команде. Кроме того, в детстве приятно видеть и поощрять уважение к судье в этом виде спорта. В регби судья очень вовлечен в игру. Они близки к действию и постоянно и тесно общаются с игроками.

Важно отметить, что конфронтация и разногласия ожидаются, но важно то, как они разрешаются. Опять же, это навык, который необходим на протяжении всей жизни.Кроме того, уважение к судье поможет молодому спортсмену развить уважение и понимание авторитета, что будет необходимо во всех рабочих условиях.

Бегите, чтобы сосредоточить внимание

Бег стал очень популярным за последние 10 лет, особенно среди взрослых. Бег – это очень индивидуальный вид спорта, когда меньше полагаются на команды и других людей. Спортивный бег или бег по пересеченной местности могут включать длительные периоды относительного одиночества, а тем более во время тренировок.

Бег – отличный способ развить самоконтроль, умственную выносливость и, конечно же, физическую форму. Наряду с физической подготовкой и выносливостью, большая часть способности бегать на длинные дистанции – это умственная дисциплина и контроль, позволяющий «бежать за собой» и прилагать усилия в нужное время, а не вовлекаться в то, что делают соревнования. Это имеет огромное применение в современном мире. Поскольку важные элементы нашей жизни находятся вне нашего контроля, «бегать на своем собственном забеге» – это важный навык, который нужно освоить.

«Гонки на длинные дистанции. Жизнь – долгое путешествие, поэтому вы должны идти в ногу со временем и бегать с терпением». – Дэймон Нейлер, педагог, консультант (личный тренер), автор, спикер и музыкальный продюсер

Гольф для социальных навыков

Социальные навыки необходимы для развития ребенка, а также являются неотъемлемой частью его значимой роли в современной культуре и обществе. Этот навык важен для развития детей, но его следует поддерживать на протяжении всей жизни.Спортивные клубы, спортивные туры и участие в команде абсолютно позволяют любому члену общества выйти из своей скорлупы и получить удовольствие от общения. Вот почему компания inspiresport так старается организовать отличные поездки.

Гольф на всех уровнях – очень социальный вид спорта. Гольфисты играют индивидуально, но постоянно находятся в окружении других игроков, с которыми они общаются. С самого раннего возраста игроки в гольф понимают, что гольф – это игра, которая сопровождается хорошей погодой, общественными мероприятиями, общественными мероприятиями в клубном доме, а также социальными правилами, такими как дресс-код.В отличие от многих других видов спорта, сама игра – это не только игра, но и общение с людьми и принадлежность к клубу. Это также занятие, которым можно наслаждаться в пожилом возрасте, помогая острее воспрянуть духом, согласно Eden Retirement Living. Всемирная организация здравоохранения обнаружила, что позитивное межличностное взаимодействие, участие в общественной жизни и пребывание на открытом воздухе помогают снизить риск проблем с психическим здоровьем, стресса и инсульта.

Хоккей для лидерства

Хоккей – командный вид спорта, основанный на лидерстве, что слишком хорошо знает британский хоккейный капитан Алекс Дэнсон.Это лидерство необходимо как на поле, так и за его пределами. В интервью, которое последовало за золотой медалью на Олимпийских играх 2016 года, Дэнсон говорит о важности усердной работы, постановки целей и того, что ее окружает отличная команда. Она также сосредотачивается на управлении командой вне поля с запретом мобильных и социальных сетей, наряду с чередованием повседневных привычек и взаимных ценностей.

Лидерство занимает почетное место во всех сферах жизни, будь то работа, семья или что-то столь простое, как группа в поездке.Однако наличие лидера не обязательно означает наличие начальника; это означает наличие фигуры, которую уважает команда любого размера и вокруг которой вращается сама. Чтобы быть лидером, требуются многочисленные навыки, такие как умение слушать, вести переговоры, делегировать полномочия, рассуждать и, что наиболее важно, общаться. Успешный лидер поймет важность отношений между ним и их командой, а также поймет, как лучше всего управлять командой в целом (а также отдельными членами в ней).

Лыжи для планирования и управления

Лыжи – это вид спорта, который для многих менее доступен. Поездки дороги и требуют тщательного планирования. Кроме того, это невозможно сделать дома, если только вы не живете где-нибудь с большим количеством снега, горнолыжным центром или искусственным спуском. Это означает, что даже на самых основных этапах катание на лыжах требует дальновидного мышления и планирования. Поездки необходимо планировать и организовывать, а также заранее обмерять и подогнать одежду и обувь.Даже если участвующие дети – это не те, кто занимается организацией, они переживают этот процесс.

Сам спорт требует дальновидного мышления и дисциплины. Маневрирование на склонах – это то, что необходимо для получения удовольствия и безопасности. В дополнение к этому важно также планировать погоду. Планирование спусков зависит от уровня навыков и опыта. Еще важнее организация спусков. Их нужно выбрать и предусмотреть заранее, а также убедиться, что скорость лыжника хорошо контролируется.

Перспективное планирование и контроль необходимы в школе и на протяжении всей взрослой жизни. Работа, задачи, дела и сама жизнь требуют перспективного планирования и организации, а также самоконтроля и дисциплины.

Экстремальные виды спорта

«В основном из-за элемента опасности, приключенческие виды спорта, такие как скалолазание, тренируют ум по-другому, чем другие виды спорта. Скалолазание способствует усилению внимания и концентрации из-за потенциально серьезных последствий ошибки.А для того, чтобы хорошо выступать, вам часто нужно преодолеть страх, что требует высокой степени умственного самоконтроля. Таким образом, занятия этими видами спорта могут укрепить способность сохранять ясный ум и сохранять спокойствие под давлением – навыки, которые могут быть очень ценными во всех сферах жизни ». – Эндрю Доусон, Unleashed-Unlimited

Что думают эксперты

Элла Гримвайд от специалиста по образованию Tutor House

«Несмотря на то, что спорт является и должен быть средством поддержания формы, веселья и установления дружеских отношений, рекреационной деятельности, у них также есть множество преимуществ, когда дело доходит до привития навыков, которые окажутся необходимыми для их обучения, трудоустройства и т. Д. и повседневная жизнь.

Дети, занимающиеся спортом, осознают важность практики, повторения одних и тех же заданий снова и снова для совершенствования. Спорт также учит детей стойкости, не сдаваться даже перед лицом невзгод и учиться на ошибках. На более практическом уровне участие в спорте требует организационных навыков, запоминания снаряжения и практической подгонки к урокам и социальным обязательствам.

Командные виды спорта, такие как регби и футбол, помогают детям развивать жизненно важные навыки командной работы, такие как четкое общение, способность учитывать отзывы и приспосабливаться к потребностям окружающих, а также ценить преимущества совместной работы.

Дети, занимающиеся спортом, также могут научиться работать самостоятельно и брать на себя ответственность за себя и свою работу. В командных видах спорта это часто происходит из-за желания не подводить товарищей по команде, в то время как в индивидуальных видах спорта, таких как бокс, верховая езда или бег, это происходит из-за соревновательного элемента спорта ».

Бенджамин Ви из Monsterball

«Спорт – это не просто развлечение, он действительно может помочь вашим детям стать здоровее как физически, так и морально.Любой вид спорта будет отличным выбором, если ваши дети его любят. Но я очень рекомендую командные виды спорта, такие как баскетбол, волейбол и плавание. Таким образом они могут научиться работать в команде и почувствовать чувство принадлежности. Они также могут хорошо справляться с взлетами и падениями в жизни, проигрыши могут помочь им справиться с разочарованиями, а победа может помочь им обрести уверенность.

Как отец, я заметил, что мои дети значительно улучшились, когда я начал водить их в спортивную клинику. Их дисциплина улучшилась, и я вижу в них позитивный спортивный настрой.Это также причина, по которой я начал свой бизнес развлечений Monsterball, потому что я также хочу помочь родителям улучшить общее состояние здоровья своих детей, весело проводя время ».

Мы планируем незабываемые спортивные поездки, чтобы дети с раннего возраста увидели преимущества спорта. Развитие ключевых навыков с помощью спорта – отличный способ развлечь обучение. Узнайте больше о нашем ассортименте спортивных туров или узнайте больше о нас на нашей странице с вдохновляющей информацией о спорте.

Детские спортивные лагеря и оздоровительные учреждения

Обучение жизненным навыкам через спорт

Спортивная академия Скайхокса

Skyhawks – лидер страны в области предоставления безопасных, веселых и основанных на навыках занятий спортом для детей в возрасте от 4 до 14 лет.

Спортивная академия Supertots

SuperTots предлагает классы и дополнительные программы для детей в возрасте от 18 месяцев до 5 лет.

Присоединяйтесь к ведущей молодежной спортивной франшизе

Внутренние и международные возможности франчайзинга

Учить больше

отзывов

«Мой сын этим летом провел два футбольных лагеря Skyhawks, и он любил их обоих! Я просто хочу, чтобы их было больше!»

– Casey G, Санни-Айлс-Бич, Флорида

«Моему сыну понравился его недельный баскетбольный лагерь! Он так многому научился и получил массу удовольствия.Планируем снова записать его летом. Очень рекомендую! “

– Николь П., Эльдорадо Хиллз, Калифорния

«Это был наш первый опыт работы со Skyhawks, и мы были очень впечатлены! Наш восьмилетний сын участвовал в четырехдневном летнем лагере по лакроссу в Эдине. Лагерь был очень хорошо организован, и тренеры были веселыми и интересными. Он уже спросил, когда он сможет добраться до другого лагеря лакросса Skyhawks! ”

– Кристин Н, Часка MN

«Моя дочь записалась в Летнюю волейбольную клинику, и ей очень понравилось.Отличное взаимодействие и тренировки с тренерами и опытными игроками. Очень рекомендую! “

– Kimberly C, Somers CT

«Этим летом моя дочь и племянница ходили в волейбольный лагерь Skyhawks. Им очень понравилось учиться и заниматься спортом. Лагерь научил их навыкам игры, и теперь мы ищем для них лигу!»

– Элейн Т., Ашленд, Массачусетс,

«Это была потрясающая программа, мой сын прошел лагерь Mini-Hawk Skyhawks с футболом, баскетболом и бейсболом.Мой сын многому научился, и тренеры были добры и терпеливы с детьми! Мы обязательно будем делать эту программу снова! »

– Сиара Б, Уэнатчи, Вашингтон

«Мой сын летом отправился в недельный мультиспортивный лагерь. Инструкторы были великолепны, он прекрасно провел время и хотел вернуться после него! С нетерпением жду, чтобы отправить его в другой лагерь Скайхокса».

– Danielle C, Лос-Анджелес, Калифорния

«Мы уже несколько лет отправляем нашего семилетнего сына в мультиспортивные лагеря Skyhawks.Он хорошо организован, и консультанты полны энтузиазма. Он всегда прекрасно проводит время и просит вернуться! »

– Меган М., Сан-Франциско, Калифорния

«Моим мальчикам (8 и 10) понравился их футбольный лагерь Skyhawks. Это было намного больше, чем просто футбол. Они сыграли во многие игры, даже моему сыну, не участвующему в соревнованиях, понравилось. Мы также ценим справедливые цены и планируем это сделать. снова следующим летом !! ”

– Кэролайн Джи, Маунт Худ ИЛИ

«У моего сына был БОЛЬШОЙ опыт в баскетбольном лагере Skyhawks! Он был взволнован и вложил в свое время, проведенное там, и получил много игрового / тренировочного времени!»

– Дафни Х, Портленд, ИЛИ

«Я был очень впечатлен! Мои мальчики быстро устают от одной и той же деятельности, и им никогда не наскучила их программа! Тренеры дали отличную обратную связь, и я почувствовал, что о моих детях заботятся, а не только об одном из многих.Мы на крючке! »

– Элизабет Х, Сиэтл, Вашингтон

«Тренеры на этой неделе в баскетбольном лагере были фантастическими. Очень организованы и отлично справляются со всеми, включая всех, и работают с каждым ребенком. Мой сын уже спрашивает, может ли он снова записаться! Я очень впечатлен качеством игры. программа и тренеры “.

– Барбара V, Шони-Хиллз, Огайо

партнеров и членства

Получайте обновления и скидки прямо на ваш почтовый ящик.

Ожидается платеж

Плата за эту деятельность будет снята в течение 48 часов после оформления заказа.

Ожидается оценка навыков

Этот детский класс, урок или лагерь ожидает проверки навыков. Вам следует работать с поставщиком, чтобы завершить эту оценку навыков. Если оценка не будет завершена в течение 5 дней, Skyhawks автоматически отменит эту регистрацию.

Ожидает одобрения поставщика

Для регистрации в этой программе требуется одобрение Skyhawk.

В наличии

Щелкните для регистрации и получения сведений о классе.

Полный

Это действие ПОЛНОЕ.

Почти полный

Регистрация на это мероприятие почти заполнена.

Новая сессия

Детские классы доступны через Skyhawks: Дети Плавание Хоккей Танцы Каратэ Боевые искусства Верховая езда Гимнастика искусство музыка футбол бейсбол софтбол кулинария катание на коньках катание на лыжах гольф сноуборд

Цена второго варианта

Это второй вариант.

Предупреждение о конфликте!

Эта программа работает одновременно с программой, в которой вы уже зарегистрированы, или с программой, которую вы добавили в корзину.

встречается в течение

Утро с 6 утра до 11:59 утра
После полудня с 12:00 до 16:59
Вечер с 17:00 до 22:00
Лагерь на целый день с 9:00 до 15:00.

Когда вы вошли в систему, ваши результаты автоматически фильтруются по возрасту ребенка, которого вы выбрали.

Политика отмены

Если ваш ребенок не может посещать программу после регистрации, вы можете подать заявку на участие в будущей программе Skyhawks Sports в текущем или следующем году, позвонив по телефону 800.804.3509. Возврат будет осуществлен только в том случае, если вы зарегистрировались в Skyhawks Sports и приобрели Защиту возврата. Если вы зарегистрировались через другую организацию, свяжитесь с ней напрямую, чтобы узнать об их политике возврата. Skyhawks Sports не проводит пропорциональную оценку программ за пропущенные дни лагеря.

Почтовый индекс

При входе в систему почтовый индекс – это тот, который вы указали в своей учетной записи. Если вы хотите указать свой почтовый индекс, нажмите ссылку «Моя учетная запись» выше.

Ожидается оценка

Ваша регистрация не может быть обработана до тех пор, пока ваш ребенок не завершит оценку навыков или поставщик не откажется от оценки навыков. Пожалуйста, свяжитесь со Skyhawks как можно скорее, чтобы решить эту проблему. Мы зарезервируем ваше место на пять дней. Если оценка навыков не была завершена или не была отменена в течение пяти дней с момента вашего заказа, ваше забронированное мероприятие или выбор лагеря будут автоматически отменены.

Ожидает одобрения

Вы выбрали программу, доступность которой ограничена. Мы должны подтвердить наличие у поставщика, прежде чем завершить ваш выбор. Этот процесс будет завершен в течение 48 часов. В течение 48 часов у вас будет зарезервированное место в выбранных вами списках (1-й вариант и 2-й вариант). Если ваш 1-й вариант недоступен, процесс регистрации автоматически продолжится с вашим 2-м вариантом.

Ожидаемый платеж

Ваша регистрация ожидает оплаты.Оплата будет обработана в течение 48 часов, и вы получите квитанцию ​​по электронной почте.

Статус ожидающего членства

Скидка должна быть одобрена поставщиком. Если провайдер не подтвердит скидку, выбор будет выполнен без скидки.

Максимально возможная цена покупки

Поскольку вы выбрали программу с ограниченной доступностью или программу, требующую оценки навыков, в настоящее время невозможно рассчитать фактическую сумму. Максимальная возможная цена покупки предполагает, что вы зарегистрированы для списков (1-й или 2-й вариант) с наибольшей покупной ценой.

Вы получите один или несколько чеков, в которых будет отражена фактическая сумма всех расходов. Вы получите его в течение 48 часов, если одно из ваших мероприятий или лагерей еще не ожидает проверки навыков.

Количество онлайн

Количество мест для регистрации, доступных на Skyhawks.com.

Ожидающие регистрации

Кредитные карты нельзя удалить, когда транзакции еще не завершены. Для отмены щелкните «Отмена» в сводном расписании.Отмена подписки осуществляется в соответствии с политикой провайдера. Skyhawks не производит возмещения или кредиты за отмену без защиты возврата.

Стипендии Скайхокса

Стипендии для детей, которые не могут посещать спортивные программы. Мы очень ценим ваше пожертвование, но оно не подлежит налогообложению.

Ежегодные членские взносы

Дополнительный взнос для тех программ, которые соответствуют критериям ежегодного членского взноса.

Гол Брэндона

Повышает осведомленность и собирает деньги для поддержки учреждений, врачей и организаций, которые работают над поиском более эффективных методов лечения детского рака и поиском лекарства.

Защита возврата

За 10 долларов США за программу, подлежащую уплате во время регистрации, Refund Protection дает вам право на возврат средств за вашу регистрацию, если вы отмените ее по любой причине как минимум за 2 недели до даты начала программы. Плата за защиту возврата не возвращается.

Аренда оборудования

По указанной цене Skyhawks предлагает вам удобство аренды необходимого оборудования, необходимого для участия в этой программе.

Комиссия для нерезидентов

Добавьте этот сбор в корзину, если вы не являетесь жителем указанного города.

Комиссия за нечленов

Добавьте этот взнос в корзину, если вы не являетесь членом указанной организации.

Рассрочка платежа

Выберите количество платежей, которые вы хотите заплатить сегодня.

Выбор уровня навыков для лиг

Выберите уровень своего мастерства для этой лиги.

Выбор позиции для лиг

Выберите вашу позицию в этой лиге.

Выбор команды для лиг

Выберите свою команду для этой лиги.

Выбор размера рубашки для лиг

Выберите размер футболки для этой лиги.

Оценка Уровень

Выберите текущий класс вашего ребенка.

Молодежный спорт | Баскетбол, Футбол, Бейсбол

YMCA предлагает занятия спортом круглый год в филиалах и местах вокруг Треугольника для детей в возрасте от 3 до 15 лет. Они приезжают, чтобы поиграть в баскетбол, футбол, флаг-футбол, волейбол, бейсбол, футбол, софтбол, футзал и теннис.

Молодежный спорт YMCA предоставляет возможности для товарищества, развития навыков и развития характера.Мы стремимся держать детей в движении и уделяем особое внимание их здоровью и благополучию.

Предлагаем соревновательные и развлекательные программы.

Танец

YMCA рада сотрудничать с Carolina Dance Collaborative, чтобы предложить классы для детей ( и пожилых людей )!

Первоначальное программирование будет проходить в здании A.Э. Финли YMCA. Занятия запланированы на 6-недельные кварталы.

Киберспорт

Этой осенью

киберспортивных лиг возвращаются во второй сезон. Мы расширяем наши лиги до новой возрастной группы – игроков старшего возраста.

Средняя школа
Возраст:
11–14 (6–8 классы)
Игры: Super Smash Brothers and Rocket League

Старшая начальная школа
Возраст:
8–10 (3-5 классы)
Игра: Super Smash Brothers

Дошкольные виды спорта

YMCA Rookie Sports предназначен для детей в возрасте от 3 до 5 (приученных к горшку), которые плохо знакомы со спортом и обучают развитию базовых навыков в футболе, баскетболе и футболе.

Игроки знакомятся со спортом посредством упражнений, игр в тренажерном зале и командной игры. Мы стремимся укрепить уверенность в себе и улучшить моторику.

Rookie Sports проводится круглый год. Каждый сезон длится от 6 до 8 недель и заканчивается семейным днем ​​и празднованием наград.

Y бегунов

Есть ли у вас начинающий бегун, желающий узнать больше о спорте? Y Runners разработан для детей в возрасте от 6 до 14 лет, которые хотят целенаправленно тренироваться в индивидуальном порядке по выносливости, бегу по пересеченной местности, технике бега и спринту.

Молодежный бейсбол, софтбол и ти-мяч

YMCA предлагает бейсбол, софтбол и ти-бол. В зависимости от возраста и местоположения команды могут быть тренерскими, машинными или вне игры, а тренировки и расписание игр могут отличаться.

Этой весной YMCA Sports будет предлагать небольшие игры в лиге. Игры будут проходить с меньшим количеством спортсменов на поле, чем в обычный сезон.Кроме того, для семей, которые не готовы участвовать в играх, мы предложим региональные клиники академического типа.

Молодежный баскетбол

YMCA предлагает баскетбол для детей от 4 до 14 лет. Команды играют в YMCA и местных школах.

Молодежный спорт YMCA предоставляет возможности для товарищества, развития навыков и развития характера.Мы стремимся держать детей в движении и уделяем особое внимание их здоровью и благополучию.

Наше внимание будет по-прежнему сосредоточено на развитии игроков и команды, обучении с характером и поддержании активности и безопасности детей в наших программах.

Молодежный футбольный флаг

Как и все, мы следуем последним рекомендациям Северной Каролины и CDC в отношении безопасности COVID.Не забудьте проверить нашу страницу о здоровье и безопасности молодежного спорта, чтобы получить самую свежую информацию.

Осенний сезон 2021 года

Восточный треугольник YMCA
Осенний сезон: 28 августа – 23 октября
U8, U10, U13 и U15

Молодежный футзал

YMCA предлагает развлекательную программу по мини-футболу, разработанную, чтобы дать игрокам дополнительный опыт в то время, когда футбол обычно не сезон.

Футзал – разновидность мини-футбола, в который широко играют во всем мире и признаны ФИФА и другими крупными организациями.

Молодежный футбол

YMCA предлагает молодежный футбол в веселой, основанной на навыках среде. Наши команды тренируют волонтеры и персонал.

Как и все, мы следуем последним рекомендациям Северной Каролины и CDC в отношении безопасности COVID.Не забудьте проверить нашу страницу о здоровье и безопасности молодежного спорта, чтобы получить самую свежую информацию.

Молодежный теннис

Уроки тенниса – отличный способ научиться игре в теннис или усовершенствовать свою игру в теннис.

Независимо от того, является ли ваш ребенок новичком в теннисе или опытным игроком, он или она может изучить навыки и приемы у одного из наших профессионалов в теннисе.

Мы предлагаем частные, получастные и групповые клиники для игроков любого возраста и уровня подготовки.

Молодежные триатлоны

Ежегодно YMCA of the Triangle приглашает к триатлону более 100 детей в возрасте от 7 до 14 лет. В конце лета мы проводим молодежный триатлон в Норт-Роли.

YMCA также предлагает пятинедельную программу тренировок, чтобы помочь участникам подготовиться к гонке.

Длина курса

Возраст 7 – 9
Плавание: 75 ярдов
Велосипед: 2 мили
Бег: полмили

Молодежный волейбол

YMCA предлагает волейбол для детей от 7 до 14 лет. В зависимости от возраста и местоположения команды могут возглавлять тренеры-волонтеры или сотрудники YMCA, а тренировки и расписание игр могут отличаться.

Этой осенью мы планируем предложить наш традиционный формат лиги для молодежного волейбола. Формат каждой возрастной группы будет зависеть от регистраций.

испытаний – проект Aspen Institute Игра

Обычная игра

Угасание – это эра песочницы или пикапа , формы игры, которая органично способствовала инновациям и фитнесу среди поколений американцев.Более 40% родителей, чей ребенок занимается организованным спортом, говорят, что их ребенок занимается этим круглый год (RWJF / Harvard / NPR, 2015). Однако было показано, что свободная игра способствует более высокому уровню физической активности, чем организованный спорт. Одно исследование показало, что 43% юношеских спортивных тренировок проводились в неактивном состоянии (Физическая активность во время юношеских спортивных занятий, 2011). Бесплатная игра в Западный Нью-Йорк (Буффало, Большой Рочестер и Фингер-Лейкс) и Юго-Восточный Мичиган (Детройт и прилегающие районы) практически ушли в прошлое.Согласно опросу домохозяйств в 22 округах этих регионов, менее одной пятой молодежи играет в футбол возле своего дома (Aspen Institute / Ralph C. Wilson, Jr. Foundation, 2017). Это один из 10 для баскетбола и менее одного из 20 для бейсбола и футбола. Сегодня в этих регионах единственное занятие, которым большинство детей занимаются рядом с домом, – это езда на велосипеде, которой пользуются около двух третей детей.

Другие обязанности не позволяют детям свободно играть. В опросах общественного мнения , проведенных Институтом Аспена, молодежные спортивные исследования школьные работы были указаны как №1 причина, по которой дети не занимаются спортом в Гарлем (25% мальчиков, 30% девочек), в округе Мобил , Алабама (28% мальчики, 29% девочки), в Сиэтл – округ Кинг (46% мальчиков, 50% девочек) и в Гавайях (46% мальчиков, 51% девочек). Примерно каждый пятый ребенок в Гарлеме, Мобил Каунти и Гавайях также сказал, что они не играют, потому что у них нет времени из-за семейных обязанностей. Сегодня многим детям приходится работать или заботиться о младших братьях и сестрах.

Для умеренно заинтересованного спортсмена не хватает обычных вариантов. Около 23% средних школ и 40% средних школ не предлагают очные виды спорта (Преодоление разрыва, RWJF, 2012). В сообществах с ограниченными ресурсами можно организовать занятия спортом, особенно для более мотивированных спортсменов и их семей. По данным исследования RWJF / Harvard / NPR, родители из семей с низким доходом почти в два раза чаще говорят, что надеются, что их ребенок станет профессиональным спортсменом, чем родители из семей с более высоким доходом (39% против 20%).

Места отдыха

Половина всех физических упражнений, которыми занимаются американцы, приходится на парки. Люди, живущие ближе к паркам, сообщают об улучшении психического здоровья. Было показано, что время, проведенное в зеленых открытых пространствах, повышает внимание и концентрацию, а дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) испытывают более легкие симптомы, когда они играют на улице в естественной обстановке. Но в некоторых городах до две трети детей не имеют доступа к близлежащему парку (The Trust for Public Land). Дефицит наиболее высок в районах проживания преимущественно афроамериканцев и латиноамериканцев.

Блок-гранты на развитие сообщества обеспечивают поддержку до 100 миллионов долларов в год. Тем не менее, федеральные фонды для городских парков были сокращены за последнее десятилетие, как и поддержка Фонда сохранения земли и воды (LWCF), который помог построить более 40 000 проектов для отдыха на открытом воздухе, большинство из которых были построены в период с 1960-х по 1980 год. хорошие новости: Фонд LWCF выплатил 45 миллионов долларов в 2015 году и выделил 110 миллионов долларов в 2016 году, что является максимальным показателем за более чем десятилетие. Однако срок действия LWCF истек в 2018 году.

Поиск безопасных игровых площадок может быть проблемой для некоторых сообществ. Например, согласно опросу, проведенному Институтом Аспена в 2017 году, только 64% ​​студентов в районе East Baltimore площадью две квадратных мили заявили, что в их районе есть безопасное место для игр. В районе Восточного Гарлема , площадью в три квадратных мили, молодежь рассказала Aspen Institute, что распространенность наркотиков, алкоголя и активность полиции на игровых площадках не позволяют им иметь поблизости безопасные игровые площадки.Просто ходьба к более безопасным игровым площадкам может стать препятствием.

Травмы

Почти девять из 10 родителей обеспокоены риском получения травм (87,9%) , согласно опросу родителей по игровым вопросам в 2014 году, проведенному ESPNW / Институтом Аспена . Родители были больше беспокоятся о травмах больше, чем о любых других вопросах, включая качество или поведение тренеров (81,5%), стоимость (70,3%), необходимое время (67,9%) и упор на то, чтобы побеждать, а не получать удовольствие (66.1%). Ознакомьтесь с полными результатами репрезентативного национального опроса .

В исследовании 2018, , проведенном Больницей специальной хирургии и Институтом Аспена, сотрясений мозга были признаны проблемой травм №1 для всех родителей. Родители со средним достатком, белые родители и родители с высшим образованием с большей вероятностью относили сотрясение мозга к серьезной проблеме. Среди всех родителей следующие наибольшие опасения по поводу травм вызывали травмы суставов, переломы / растяжения / растяжения и травмы, связанные с чрезмерным перенапряжением.

Детей тоже беспокоят травмы. Страх получить травму был второй причиной, по которой дети в Балтиморе и Гарлеме говорили, что не занимаются спортом; Согласно опросам Aspen Institute в 2017 и 2018 годах, он был № 3 среди молодежи в округе Мобил, штат Алабама. Прочтите отчеты Baltimore , Harlem и Mobile County .

Ежегодно более 3,5 миллионов детей в возрасте до 14 лет получают лечение от спортивных травм. По данным CDC, более половины всех спортивных травм можно предотвратить .На травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, приходится почти половина всех спортивных травм учащихся средних и старших классов (STOP Sports Injuries).

Занятия спортом в раннем возрасте сопряжены с риском более высокого уровня травм, повышенного психологического стресса и прекращения занятий спортом в молодом возрасте. Для большинства видов спорта нет доказательств того, что интенсивные тренировки и специализация до полового созревания необходимы для достижения элитного статуса, а специализацию следует отложить до позднего подросткового возраста. ( Спортивная специализация молодых спортсменов: рекомендации, основанные на фактах, , 2013 г.). Опрос , проведенный в 2018 году Институтом Аспена и Техасским университетом, показал, что спортсмены средней школы в среднем начинают специализироваться на своем основном виде спорта в возрасте 10 лет (футбол, бейсбол, баскетбол и софтбол). Девочки ждали на два года больше, чтобы начать заниматься баскетболом, чем мальчики. Спортсмены старшей школы, которые занимались своим основным видом спорта от 10 до 12 месяцев в году, показали значительно лучшие результаты по социальным, эмоциональным и психологическим элементам, чем спортсмены, которые меньше уделяли основное внимание своему основному виду спорта, однако круглогодичные спортсмены сообщали о худшем негативном опыте.

Необученные тренеры

(PDF) Социология спорта

64 ПРИНЦИПЫ УПРАВЛЕНИЯ СПОРТОМ

, чтобы определенное количество «цветных игроков» (с

акцентом на чернокожих африканцев) было включено в

выбранных команд для различных соревнований, таких как

,

, соревнования по регби второго уровня,

,

, Кубок Vodacom. Эти квоты напоминают

аналогичных мер, реализованных в первые

первых лет демократии в Южной Африке после 1994 г., и представляют собой наиболее значимую меру

, применявшуюся во имя трансформации спорта

в стране, которая характеризовалась пресловутой политикой апартеида расового разделения и системного неблагополучия, существовавшего до 1994 года.

Ранее попытки обеспечить «репрезентативные»

спортивных команд включали несколько спорных экзаменов –

пл. В преддверии Олимпийских игр

в Сиднее в 2000 году Национальный олимпийский комитет Южной

Африки (NOCSA) дисквалифицировал мужскую национальную хоккейную команду

из участия в Играх.

Несмотря на то, что в то время эта команда была континентальным чемпионом Африки, критерии отбора

NOCSA для Сиднея включали положение о том, что

‘[команды будут рассматриваться для участия в

Играх. ], если квалификационная команда, отдельные лица или

спортсменов состоят из приемлемой части спортсменов из исторически неблагополучного сектора южноафриканского общества.’17

Менеджер по подготовке команд к межнациональным соревнованиям

недавнего

учредил итерацию национального олимпийского комитета страны

, Южноафриканской спортивной конфедерации

и Олимпийского комитета

(SASCOC). Парламентский спортивный комитет

в июне 2007 года заявил, что Южная Африка, имеющая спортивные коды

, которые не имеют по крайней мере равного числа

черных и белых спортсменов, не будет разрешена

для отправки команд на Олимпийские игры в Пекине в 2008 году.

Интересно, отражает ли эта позиция SASCOC

надлежащую функцию национального олимпийского комитета

в соответствии с Олимпийской хартией.

Эти события последовали за более ранним инцидентом, когда

вызывающий споры председатель парламентского комитета по надзору за спортом

АНК Бутана Компхела,

пригрозил, что правительство потребует от Министерства внутренних дел

отозвать паспорта

белые игроки в регби в национальной команде

, которые должны были отправиться во Францию ​​на

чемпионата мира по регби 2007 IRB, если команда не была демографически репрезентативной

и не содержала как минимум шесть черных и / или цветные игроки.18

Другой противоречивый пример – использование квот на скачки

в женском нетболе. Netball South

Africa объявила в 2007 году, что это было

решила, что «вместо стыковочных точек от

команд, которые не соответствуют квоте, любая команда с

будет иметь требуемое соотношение ve-два [черного африканца к

белых игроков] на площадке всегда будут получать

дополнительных шести голов »19. Если бы они забили с соотношением

6: 1, они получили бы три дополнительных гола.

Раньше некоторые команды набирали столько

очков, что уходили в отрицательную зону.

Наиболее тревожным с моральной точки зрения является тот факт, что такие гоночные квоты

также применялись на уровне юношеского спорта, и

неизвестно, сколько молодых спортсменов подверглись воздействию

. отрицательно такими мерами за последние

два десятилетия. Южноафриканские игры, проходившие в

Порт-Элизабет в марте 2004 года, были запятнаны инцидентом

, в котором молодая белая теннисистка,

Адель ван Никерк, была лишена медали директором турнира

Дэвидом Кампеле. очевидно,

, потому что ее команда не выполнила предписанную квоту на 50

% черных.За месяц до этого

команда белой спортсменки Эрны Ведемейер была дисквалифицирована на

чемпионата Южной Африки по спасению жизни

из-за того, что команда не выполнила

предписанных расовых квот.

Конституция Южной Африки содержит Билль о

правах, который, как правило, признан одним из

самых прогрессивных таких документов,

найденных в любой точке мира. Раздел 9 законопроекта

о правах содержит положение о равенстве, которое провозглашает

, что все равны перед законом, и

имеет право на равную защиту со стороны закона.Этот раздел

также предусматривает принятие закона

для содействия равенству.20 Остается вопрос: используются ли квоты

этично и морально?

С момента окончания апартеида в Южной Африке

провели четыре спортивных мегасобытия, а именно:

Чемпионат мира по регби 1995 года, Кубок Африки 1996 года

Наций, чемпионат мира по крикету 2003 года и, в большинстве случаев,

в последнее время, Чемпионат мира по футболу 2010 года.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *