Польза массажа для детей: Польза детского массажа

Содержание

Польза детского массажа

Массаж очень важен для гармоничного развития ребенка, особенно важен он для грудничков. Любой массаж это комплекс различных приемов – растирание, давление, вибрация. Благодаря этому добиваются не только лечебного, но и обще оздоровительного действия.

При этом важно знать, что массаж необходим всем детям, в том числе и здоровым. Массаж помогает для правильного развития моторики у ребенка, укрепления мышц, иммунной и нервной систем, а также способен помогает в лечении многих заболеваний.

В случае, когда необходим именно лечебный массаж, важно, чтобы его выполнял квалифицированный массажист.

 Поговорим о том, какую пользу приносит массаж детям разного возраста.

Массаж для детей грудного возраста.

За счет воздействия на кожу, к мозгу проходит поток импульсов. Это помогает малышу развиваться умственно и психологически. Также массаж улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом.

Массирование живота помогает отходить газам, а также в улучшении процесса пищеварения, помогает преодолеть гипертонус, который встречается у всех новорожденных.

Массаж для детей в возрасте от 1 года

В этом возрасте массаж помогает ребенку расслабиться перед сном, снять напряжение с тела, разогревает мышцы, насыщает ткани кислородом, улучшает перистальтику кишечника, снижает нервную возбудимость.

Также массаж помогает в лечении таких заболеваний как: плоскостопие, косоглазие, неврологические расстройства, заболеваний бронхов и легких, и других.

Массаж для детей детсадовского возраста и школьников

Помимо снятия нервного напряжения, массаж также полезен в развитии речи, мышления и воображения у ребенка.

Массаж используют для профилактики и лечения таких заболеваний как: плоскостопие, лечение воспалительных процессов (ларингит, бронхит, гастрит, пневмония, и другие), для исправления осанки (сколиоз, кифоз, сутулость, уплощение позвоночника, после полученных травм (вывихи, трещины, переломы), а также других заболеваний.

Также проведение массажа укрепляет иммунитет, улучшает аппетит и успеваемость.

Как видно из этой статьи, массаж важен для детей всех возрастов. Главное, чтобы массаж делал квалифицированный специалист.

В нашей клинике работают профессиональные сертифицированные массажисты, которые владеют всеми техниками как лечебного массажа для детей и взрослых, так и массажа общеукрепляющего.

Следуйте рекомендациям врачей и будьте здоровы!

Польза детского массажа

Массаж полезен всем, а особенно – детям, только-только появившимся на свет. Обратиться к массажисту можно и в том случае, если ребенок полностью здоров: это эффективные для развития и безвредные для здоровья процедуры. Детский массаж:

  • укрепляет кости, мышцы и суставы;
  • закаляет сердечно-сосудистую систему;
  • развивает моторику;
  • положительно влияет на нервную и иммунную системы.

Главный плюс массажа – это развитие мозга, так как во время процедуры ребенок получает тактильные ощущения. Так дети развиваются быстрее и лучше.

Когда нужен детский массаж?

Записаться на детский лечебный массаж нужно, если у ребенка:

  • неврологические расстройства или симптомы;
  • задержки в физическом развитии;
  • нарушение тонуса мышц.
  • симптомы рахита;
  • колики;
  • проблемы с суставами.

За услугами массажиста нужно обращаться в частные или государственные медицинские учреждения. Самостоятельно делать массаж ребенку, не посетив перед этим врача, нельзя: специалист должен обследовать малыша, так как есть ряд противопоказаний к процедуре, и проконсультировать родителей.

Если вы решили делать ребенку массаж, учтите, что:

  • делать его можно только тогда, когда малыш не спит и в хорошем настроении;
  • ребенку не должно быть больно;
  • на коже не должно быть сыпи;
  • проводить процедуру можно не раньше, чем через 40 минут после еды или за полчаса до.

Руки должны быть чистыми, без резких запахов, температура в комнате – 20-22 градуса. Эфирные масла и присыпки использовать нельзя. Если есть возможность, родители могут пройти курсы массажа: они проходят вместе с малышами.

Почему практичнее обращаться к опытному массажисту?

Родители могут делать только общеукрепляющий массаж, по 5 минут в день, мягкими разминаниями и поглаживаниями, без сильных нажатий. Но если ребенка нужно подлечить, то доверить массаж можно только врачам.

Есть несколько типов массажа:

  • лечебный. Нацелен на решение конкретной проблемы, назначается врачом. Делается примерно с 4-х недель;
  • коррекционный. Закрепляет результат лечебного массажа, предотвращает повторные заболевания.
  • профилактический. Нужен для укрепления здоровья малыша, также развивает организм ребенка.

Обращайтесь к врачам: они обследуют ребенка и назначат его на массаж, который принесет пользу и укрепит здоровье малыша, а не станет пустой тратой денег. Массажист должен быть чисто и аккуратно одет, не пахнуть резко духами. Специалист обязан проконсультировать родителей перед процедурой, рассказать, для чего проводится массаж.

Если ребенок плачет и показывает недовольство перед процедурой, ее лучше отменить. В случае, когда вас не устраивает специалист, а ребенок заливается слезами уже при его появлении в кабинете – смело меняйте массажиста.

ПОЛЬЗА ДЕТСКОГО МАССАЖА С РОЖДЕНИЯ ДО ОКОНЧАНИЯ ШКОЛЫ

Массаж является не только способом релаксации. Это целый комплекс механического и рефлекторного воздействия на человеческий организм. С помощью разнообразных приемов: растирания, давления, вибрации – можно добиться как лечебного, так и общего оздоровительного эффекта, поддерживать мышцы в тонусе, развивать их. Он особенно необходим детям. Речь идет как об абсолютно здоровых ребятах, так и о тех, которые имеют какие-либо проблемы. Если в первом случае комплекс мероприятий будет способствовать правильному развитию моторики, укреплению мышц, нервной и иммунной систем, то во втором – поможет справиться с имеющимися заболеваниями. В зависимости от возраста ребенка, с помощью массажа можно достигать разных целей.

Для чего нужен массаж грудничкам?

Дети до года нуждаются в массаже не меньше, чем в прогулках на свежем воздухе и правильном питании. Он для грудничков является частью грамотного ухода. Для здоровых детей это так важно, потому что:

Благодаря физическому воздействию на кожу, от периферийной нервной системы к мозгу идет целый поток импульсов. Это способствует умственному и психологическому развитию. Улучшается кровообращение, ткани насыщаются кислородом. Массаж живота способствует отхождению газов, укрепляет пресс и помогает улучшить процесс пищеварения. Даст возможность преодолеть гипертонус, присущий всем новорожденным детям. Массаж ребенку может осуществляться и в лечебных целях. Чаще всего с его

помощью у детей до года решаются следующие проблемы: кривошея врожденная, дисплазия, сколиоз, перекос костей таза.

Нарушения функционирования нервной системы: чрезмерное мышечное напряжение, дискоординация движений и иные проблемы.

Когда ребенок выйдет из периода новорожденности следует сочетать его с гимнастическими упражнениями. Это будет подготавливать кроху к освоению дальнейших сложных действий.

Для чего нужен массаж ребенку после 1 года?

Массаж для детей после года несколько отличается от аналогичной процедуры для грудничков. Их кожный покров значительно утолщается, а значит и техника проведения видоизменяется. Можно включать такие приемы, как: поколачивание, вибрация, растирание.

Если ребенок здоров, то целью воздействия будет являться:

Расслабление перед отходом ко сну. Снятие напряжения, как со всего тела, так и с отдельной его части. Разогрев мышц, насыщение тканей кислородом, улучшение перистальтики кишечника, снижение нервной возбудимости.

Иногда с помощью массажа решают более глобальные проблемы, и тогда он носит лечебный характер: Лечение плоскостопия и косолапости, а также иных проблем с опорно-двигательным аппаратом (по показаниям врача). Комплексное лечение неврологических расстройств. Заболевания легких и бронхов, для лучшего отхождения мокроты. Сочетание всех приемов с определенными гимнастическими упражнениями даст возможность получить более выраженный эффект.

Для чего нужен массаж ребенку садиковского возраста?

Массаж детям от 2,5 до 7 лет может включать самые разнообразные приемы. Для здоровых ребят он помимо основной функции – снятия напряжения с мышц и насыщения тканей кислородом, может стать отличным способом развития речи, мышления и воображения. Его следует сочетать со специальными речевками, стихотворениями, потешками. В зависимости от цели мероприятия успокоить или, напротив, разогреть мышцы – следует выбирать разное время суток и интенсивность воздействия. В любом случае массаж поможет улучшить лимфотток и кровообращение ребенка.

Когда он назначается врачом для лечения определенных заболеваний, тогда его должен делать специалист. Как правило, – это целый курс, состоящий из различных процедур. Его целью может быть лечение и профилактика: плоскостопия укрепление определенной группы мышц, комплексная терапия воспалительных заболеваний (бронхиты, ларингиты, циститы, гастриты, пневмонии), исправление осанки (кифоз, сколиоз, сутулость, уплощение позвоночника) и иные показания, скорейшее восстановление после полученных травм (вывихи, переломы, трещины).

Зачем нужен массаж ребенку школьного возраста?

Для детей школьного возраста он проводится по показаниям врача. Решаются те же проблемы, что и у дошкольников: заболевания опорно-

двигательного аппарата, неврологические проблемы и т. д. Однако некоторые элементы подростки могут выполнять самостоятельно.

Массаж избавит школьников от многочисленных проблем и приведет к улучшению сна, снятию мышечного и нервного напряжения, повышению аппетита и иммунитета, улучшению успеваемости.

Помните! Массаж важен для ребенка в любом возрасте!

В центре тибетской медицины специальное предложение!

При прохождении курса детского массажа – посещение соляной шахты – бесплатно!

виды и польза массажа для детей

Детский массаж – это не только профилактика различных заболеваний, но и способ лечения ребенка, помощь в его развитии. Массаж подходит для любого человека, тем более, если вопрос оздоровления касается ребенка.

Детский массаж можно проводить малышам и детям старшего возраста. Если врач назначает массаж, то это может быть общий детский, корректирующий или лечебный.

Польза детского массажа состоит в его благотворном влиянии на перистальтику, систему пищеварения и нервную систему.

Педиатры рекомендуют проведение общего детского массажа маленьким деткам, который помогает развиваться мышечной и костной ткани ребенка. В занятиях есть лечебные, укрепляющие, развивающие приемы и элементы гимнастики.

Общий детский массаж

Почему педиатры рекомендуют проведение детского общего массажа? Он улучшает функции сердечных мышц и дыхательных функций. Только детский врач или невропатолог (невролог) может назначить его. Начинать можно с 1,5-2 месяцев. Делают детский массаж только обученные специалисты. Если его будет проводить неквалифицированный врач, есть такая возможность, что он может навредить здоровью малыша. Поэтому при выборе специалиста для детского общего массажа в Санкт-Петербурге или другом городе, учитывайте опыт работы такого врача и отзывы.

Если малышу поставили диагноз, связанный с нарушениями функций внутренних органов, или есть плоскостопие, грыжа, кривошея, гипертонус или гипотонус мышц, в таких случаях детский массаж необходим для исправления и терапии при заболеваниях.

Виды детского массажа

Существует четыре вида массажа, он может быть детский или взрослый:

  1. Лечебный могут назначить как дополнение к терапии с целью оздоровления человека. Эффект может быть усилен с помощью медикаментов.
  2. Спортивный поможет улучшить состояние мышц, станет отличной профилактикой травм.
  3. Общий массаж улучшает тонус тела и предупреждает заболевания. Это комплекс процедур в зонах тела: шеи, головы, ног.
  4. Детский массаж сочетает в себе элементы общего и лечебного массажа, способствуетбыстрому развитию опорно-двигательных функций.Однако существуют ограничения и противопоказания к его проведению.

Особенности процедуры

  1. Перед началом проведения детского массажа специалист должен наладить контакт с малышом, поговорить с ним, улыбнуться, и только после этого начать сеанс.
  2. Нельзя сильно сдавливать или хватать суставы и ткани ребенка, ему может стать больно.
  3. Во время проведения детского массажа не должно быть резких движений, которые могут нарушить работу опорно-двигательного аппарата.

Как проводят детский массаж:

  • Начинают сеанс массажа и гимнастики на твердом столе.
  • Стол накрывают пеленкой или тканью. Должны быть подходы к столу с разных сторон.
  • Руки, ноги и туловище ребенка следует брать очень осторожно, без сильного нажима на кости, аккуратно класть голову. Все процедуры делаются спокойно и без резких движений.

Массаж для грудничков

Массаж для грудничков можно начинать делать с первых месяцев жизни, потому как он помогает укрепить мышцы, повысить тонус тела, иммунитет организма, а также улучшает самочувствие ребенка.

Если диагностированы серьезные заболевания, такие как сердечные или болезни желудочно-кишечного тракта, то детский массаж не сможет это вылечить. Как составляющая медикаментозной терапии массаж для грудничков и гимнастика помогут улучшить состояние ребенка, укрепят организм.

Считается, что сеансы массажа являются отличным профилактическим средством различных патологий нервной системы, опорно-двигательного аппарата, отличным помощником в коррекции тонуса мышц, приведения в норму работы внутренних органов ребенка, исправлении сколиоза, дисплазии, плоскостопий, кривошеи и других возможных аномалий развития.

Для эффективного воздействия массажа на детский организм педиатры назначают десятидневный курс. Если нет возможности ходить в ближайшую клинику, то самым лучшим вариантом будет заказать выезд специалиста по детскому массажу на дом. Стоимость услуг детского массажиста приемлема, поэтому каждый родитель сможет позаботиться о здоровье своего ребенка.

Курсы массажа не следует проводить без назначений врача или чаще, чем раз в три месяца или полгода. Если ребенку назначили курс детского массажа, например, в 3 месяца, то следующий курс можно сделать в полгода (и только после посещения педиатра или невролога).

Противопоказания к массажу

Во всех оздоровительных или лечебных процедурах есть свои противопоказания. Детский массаж – не исключение. Есть моменты, которых следует придерживаться перед тем, как заказывать услуги специалистапо проведению таких процедур.

К противопоказаниям можно добавить:

  • высокую температуру, лихорадку;
  • незаживающие раны на теле, дерматиты, другие кожные заболевания в стадии обострения;
  • обострения хронических заболеваний;
  • острые инфекционные заболевания, в том числе и туберкулез;
  • паховые или пупочные грыжи;
  • рахитические изменения костей, гипотрофию мышечного и опорно-двигательного аппарата;
  • тяжелые пороки сердца.

Специалисты по детскому массажу нерекомендуют делать массаж ребенку, если в этот день была сделана прививка или производились другие процедуры. Если ребенок плохо переносит сеансы массажа, капризничает, плачет, то лучше в этот день массаж не делать.

Массаж для детей до года

Здоровье детей – главное в жизни родителей. И от того, насколько серьезно и ответственно взрослые подойдут к вопросу здоровья и развития ребенка, зависит жизнь самого малыша.

Многие специалисты сходятся во мнении, что в первый год жизни ребенок как пластилин – все, что в него вложишь, какой фундамент дашь, с тем он и пойдет по жизни. И независимо от того, здоровый родился ваш малыш или с небольшими (или большими) отклонениями от нормы – с ним нужно заниматься! В данном случае я имею ввиду физическое развитие ребенка, а именно, массаж, с помощью которого здоровые дети опережают своих сверстников в развитии, а дети с серьезными заболеваниями получают шанс стать полноценными членами общества.

Вы не представляете, какие чудеса творит массаж!

Время уходит, и его уже не вернешь. И чтобы в будущем не жалеть об упущенных возможностях, займитесь здоровьем вашего ребенка сейчас, не откладывайте!

Лечебные свойства массажа

Массаж различают лечебный, коррекционный и профилактический.

Профилактический массаж способствует полноценному развитию детского организма. Родители по собственной инициативе обращаются к детскому массажисту или делают массаж сами. Массаж здоровому ребенку можно начинать делать с 1,5-2 месяцев. Перед тем, как самостоятельно делать массаж ребенку проконсультируйтесь с педиатром.

Лечебный и коррекционный назначает врач педиатр, в зависимости от того, какие патологии выявил детский невропатолог, ортопед или хирург. К тому моменту, когда вашему ребенку исполнится 2 месяца, вы обязательно должны посетить этих специалистов. Не стесняйтесь задавать интересующие вас вопросы, рассказывайте всё, что вас беспокоит. От этого зависит правильность диагноза. Если вас что-то не устраивает в ответах или вы сомневаетесь в компетенции врача, идите к другому специалисту. Вам нельзя рисковать здоровьем ребенка. Мы чуть отошли от темы, но это действительно важный момент, на котором стоило остановиться. Вернемся к массажу, а именно хотелось бы обратить ваше внимание на то, с какими заболеваниями помогает справиться массаж на первом году жизни ребенка.

Это заболевания опорно-двигательного аппарата (дисплазия, косолапость, плоскостопие, сколиоз), терапевтические заболевания (грыжа, рахит, гипотрофия, кривошея, гипертонус, гипотонус), заболевания органов дыхания (плевриты, бронхиты, бронхиальная астма, риниты), заболевания желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Если ваш ребенок имеет какое-либо заболевание или родился недоношенным, консультация педиатра обязательна! Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к профессионалам!

Противопоказания к лечебному массажу

Если педиатр, который наблюдает вашего ребенка, выявил какое-либо из перечисленных ниже заболеваний, массаж малышу противопоказан. Это такие заболевания как: все острые лихорадочные заболевания, гнойные и другие острые воспалительные поражения кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц, костей (экземы, пемфигус, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты и т. д.), заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей, острые формы рахита, острые формы артрита, туберкулез костей и суставов, врожденный порок сердца, острые формы нефрита, гепатита, большие пупочные, бедренные, паховые и мошоночные грыжи со значительным выпадением органов брюшной полости или при выраженной наклонности к ущемлению. Во всех остальных случаях при наличии грыжи массаж делают при обязательной фиксации ее пластырной повязкой.

И еще раз напоминаю, если у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, лечение массажем должно проводиться строго по показаниям лечащего врача и только при участии профессионального детского массажиста. Подчеркиваю, детского! Это важно.

Где найти детского массажиста

Поговорим о том, где найти профессионала, которому вы доверите здоровье вашего малыша. Прежде всего, необходимо определиться с тем, какого результата вы хотите добиться. Если ваш ребенок здоров, то вы можете заниматься с ним дома самостоятельно. Общеукрепляющий массаж – это не сложно. Чуть позже вы сможете ознакомиться с основными приемами и правилами проведения массажа. Но если у вашего ребенка проблемы со здоровьем, то вам обязательно нужен специалист. Где его найти? Возможные варианты представлены ниже.

  • Муниципальная детская поликлиника. Плюсы: у массажиста гарантированно есть медицинское образование, услуга бесплатна. Минус: запись на массаж обычно на несколько месяцев вперед, а также вам придется добираться самостоятельно.
  • ЧастЧастные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.ные платные клиники. Плюсы: доброжелательное отношение гарантировано, возможен выезд на дом задополнительную плату, разумеется. Минус: квалификация и опыт массажиста не гарантированы (как повезет), услуга достаточно дорогая.
  • Частные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.
  • Детские реабилитационные центры (есть платные и бесплатные). Плюсы: квалифицированные специалисты. Минус: придется добираться самостоятельно.
    Часто родители делают выбор в пользу массажиста, которого посоветуют друзья, знакомые, вне зависимости от того, где он работает. Возможно, это правильно. Выбор за вами. Проанализируйте все доступные для вас варианты.
Правила проведения детского массажа

Хочу обратить внимание тех читателей, которые решили делать массаж ребенку самостоятельно, на основные правила проведения массажа:

  • не забывайте о позитивном настрое ребенка. Важно, чтобы малыш был в хорошем настроении, не голоден и выспался. Массаж следует проводить примерно за час до кормления или через 30-45 минут после него;
  • будьте ласковы и доброжелательны. Это поможет наладить контакт с ребенком;
  • вы должны быть удобно одеты, ногти подстрижены, без украшений на руках (чтобы случайно не повредить нежную кожу малыша). Руки обязательно должны быть чистыми и теплыми;
  • лучше не использовать крема, масла, присыпки, чтобы не вызвать аллергию;
  • помещение должно быть проветренным, хорошо освещенным. Температура воздуха не ниже двадцати двух градусов. Если вы чувствуете, что в комнате чуть прохладнее, ребенка следует прикрыть теплой пеленкой, кроме массируемой области, разумеется;
  • массаж лучше делать на твердой поверхности (на пеленальном столике или на обычном столе, можно подложить тонкое одеяло), чтобы была возможность подойти с разных сторон;
  • для начала используйте простые приемы, постепенно их усложняя, добавляйте новые элементы;
  • массаж выполняйте аккуратно, не делайте резких движений;
  • после проведения массажа рекомендуется не выходить на улицу минимум 30 минут;
  • массаж не рекомендуется проводить перед сном;
  • и ни в коем случае не оставляйте ребенка одного без присмотра!

Массаж для ребенка – это не только лечебно-оздоровительная процедура, но и положительные эмоции, не забывайте об этом.

Техника общеукрепляющего детского массажа

Думаю, по ходу чтения, у вас возникали примерно такие вопросы: «Как правильно делать массаж?», «Какие движения?». Давайте разбираться.

Продолжительность комплекса упражнений первых занятий примерно 3-4 минуты, далее постепенно увеличивайте до 15 минут. Но помните, всё индивидуально. Если малыш начал капризничать или выражать явное неудовольствие, попробуйте отвлечь его и перейдите к следующему упражнению. Если ребенок не успокаивается, прекратите массаж, продолжите позже.

Поговорим о технике массажа ребенка до года подробнее. Запомните, все ваши движения должны быть направлены к центру (от кисти к локтю, от локтя к плечу и от пяток к колену, от колена к паховой области). И не забывайте – никаких резких движений!

Массаж ребенка до года включает следующие техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Остановимся чуть подробнее на каждой из них.

  • Поглаживание. Техника поглаживания показана детям буквально с рождения. Прикосновения теплых маминых рук успокоят малыша. В первые три месяца жизни вашего ребенка используйте исключительно этот прием. В более старшем возрасте начинайте и заканчивайте каждый сеанс массажа поглаживаниями, а также применяйте их между растиранием, разминанием и вибрацией. Нежные поглаживания расслабляют, подготавливают кожу для дальнейших манипуляций. Ваши движения должны быть плавными и легкими.
  • Растирание. Эту технику массажа вы можете использовать, когда вашему малышу исполнится 3 месяца. Растирать кожу ребенка следует интенсивно, но аккуратно. Именно растирать, а не растягивать. Вы можете растирать подушечкой большого пальца или основанием ладони, по кругу или по прямой. Есть разные упражнения, в которых вам пригодится тот или иной способ.
  • Разминание. Ассоциируется этот прием с тем, как вымешивают тесто. Но не забывайте кожа ребенка очень нежная, давить сильно нельзя. Движения выполняйте энергично, но мягко. Используя этот прием, вы воздействуете на мышцы ребенка. Поэтому, возможно, в первый раз ваш малыш будет недоволен применением этой техники. Отнеситесь к этому с пониманием, постарайтесь отвлечь его яркой игрушкой, разговаривайте с ним. Увеличивайте продолжительность упражнения постепенно. Через несколько дней он привыкнет и будет получать от этого удовольствие. Разминайте мышцы вашего ребенка подушечками пальцев, пощипывая кожу, и основанием всей ладони, когда используете метод валяния (подробнее о нем поговорим чуть позже).
  • Вибрация. Эта техника представляет собой мягкие постукивания, поколачивания подушечками пальцев или ребром ладони. Ни в коем случае сильно не надавливайте! Обычно вибрацию применяют при массаже груди и спины.
Основные приемы массажа ребенка с рождения до года

Существует условный календарь развития ребенка (в таком возрасте он должен уметь это, в другом возрасте должен выполнять то). И для того, чтобы подготовить мышцы малыша к определенной нагрузке, выполняют различные упражнения, применяя подходящую технику массажа. Именно по этой причине советую читателям использовать приемы массажа в соответствии с возрастом ребенка.

Итак, остановимся на основных приемах массажа детей до года.

Возраст ребенка 1,5-3 месяца

Как уже говорилась ранее, врачи рекомендуют начинать массаж с 1,5 месяцев. Но почему такая градация, до 3 месяцев? Если вы посмотрите на новорожденного, то вам сразу бросится в глаза, что его руки сжаты в кулачки и согнуты в локтях, ноги тоже согнуты. К 3 месяцам это должно пройти. Но ни в коем случае нельзя резко убирать тонус мышц. Поэтому для детей этого возраста используйте только технику поглаживания.

Начните с массажа рук. Положите ребенка на спину, чтобы он лежал ногами к вам. Когда делаете массаж правой руки малыша, придерживайте её своей левой рукой, и, наоборот, при поглаживании левой руки ребенка, придерживайте её своей правой рукой. Надеюсь, не запутались. На самом деле, это не принципиально, просто так удобно. И не забывайте: от кисти к локтю, от локтя к плечу. Поглаживания выполняйте ладонью с внутренней поверхности руки ребенка.

Теперь поговорим о массаже ног. Пусть ребенок остаётся в том же положении. Легкими движениями рук делайте массаж всей поверхности ноги ребенка, исключая область колена и переднюю часть голени. И не забывайте, ваш ребенок должен получать удовольствие от процесса массажа. Что касается массажа стоп, выполняйте круговые движения большим пальцем сверху вниз и снизу вверх, будто рисуете восьмерку, аккуратно поглаживайте каждый пальчик. Это очень полезное упражнение, ведь, как известно, на стопе человека находится множество точек, массаж которых воздействует на весь организм.

Массаж груди в этом возрасте представляет собой легкие поглаживания ладонями или тыльной стороной рук. Ваши движения должны быть направлены от середины груди в стороны. Затем спускаетесь ниже и начинаете массаж живота. Круговые поглаживания по часовой стрелке помогают избавить малыша от болей в животе. Это очень приятное успокаивающее упражнение для ребенка. После выполните следующее упражнение: движения вверх и вниз осуществляйте попеременно ладонью и тыльной стороной руки. Далее используйте такой приём: обхватите руками поясницу ребенка и выполняйте поглаживания в направлении живота малыша. Выполняя все эти упражнения, ни в коем случае не давите на правый бок ребенка. Переходите к массажу спины.

Массаж спины советую выполнять следующим образом: в направлении снизу вверх поглаживайте спину ребенка тыльной стороной руки, а в направлении сверху вниз – ладонью. Строгой рекомендации по времени проведения каждого приема массажа не существует, но ориентируйтесь примерно на пять повторов каждого упражнения.

Возраст ребенка 3-4 месяца.

В этом возрасте ребенок должен уметь хорошо держать голову, лежа на животе и опираясь на предплечья, около четырёх месяцев малыш должен приподнимать плечи и голову, лежа на спине. И для подготовки его мышц рекомендую применять такой прием как растирание. Но не забывайте: начинать и заканчивать каждое упражнение необходимо поглаживаниями (особенности подробно описаны выше), выполняя каждое упражнение примерно по 2-3 раза.

Алгоритм ваших действий не меняется, начните с массажа рук. Растирание проводите следующим образом: обхватите запястье ребенка большим и средним пальцем (или указательным, кому как удобнее) и продвигайтесь от запястья к локтю и от локтя к плечу, осуществляя скручивающие движения. Когда закончите массировать обе руки, проделайте аналогичные действия с ногами ребенка, только не массируйте область колена.

Далее переходите к массажу стоп. Растирание стоп включает в себя: круговые растирания подушечкой пальцев (рисуете восьмерку) и растирание внутренней и наружной части стопы от пятки к пальцам. Также рекомендую добавить легкие постукивания. Выпрямите указательный и средний палец и ритмично, но мягко постукивая, двигайтесь от пятки к пальцам и обратно.

Растирания груди выполняйте аккуратно – ритмично, но очень легко надавливайте на грудь ребенка. Ни в коем случае не давите на ребра! Движения направляйте от середины груди в стороны. После выполните массаж живота подушечками согнутых пальцев, по часовой стрелке. Не давите на печень! «Рисуйте» круги вокруг пупка малыша. Это упражнение очень понравится вашему ребенку! Затем переходите к массажу ягодиц и спины.

Растирание ягодиц и спины также проводите подушечками согнутых пальцев. Следите за движениями рук: одна должна смещать кожу ребенка вверх, другая – вниз. Постепенно продвигайтесь от ягодиц к шее. Следующий прием, который используют в массаже для детей этого возраста, заключается в одновременных разнонаправленных круговых движениях (правая рука по часовой стрелке, левая – против).

Возраст ребенка 4-6 месяцев.

В этом возрасте ребенок должен уметь переворачиваться, поэтому необходимо подготовить мышцы живота и спины. И, конечно, ног, потому как поворот происходит именно за счет того, что ребенок перекидывает одну ногу на другую и переносит вес тела. Обращаю внимание читателей на то, что теперь к поглаживанию и растиранию добавляется прием разминания. То есть вы выполняете все те же действия, в том же порядке, новый элемент (разминание) вводите после растирания.

Приемы массажа рук, стоп и груди ребенка возраста 4-6 месяцев аналогичны приёмам массажа ребенка 3-4 месяцев, то есть сначала выполняйте поглаживания, потом растирание, затем снова поглаживания.

Основной приём массажа ног для ребенка этого возраста – это разминание. Представьте, что вы месите тесто. Но не забывайте, движения мягкие и аккуратные. Другой прием называется валяние. Положите ногу ребенка между своими ладонями и совершайте энергичные движения в противоположные стороны (представьте, будто вы пытаетесь слепить что-то из снега, придаете форму).

Выполняйте массаж живота так же, как когда ребенку было 3-4 месяца, но добавьте новый элемент – пощипывание вокруг пупка. Это упражнение укрепит мышцы живота и доставит удовольствие вашему малышу.

Новый элемент, который рекомендую ввести для массажа спины и ягодиц – это пиление. Движения скользящие, вверх-вниз, выполняются ребром ладони вдоль всей спины ребенка. Ещё один прием, который вы можете добавить – это сдвигание. Попеременно перебирая пальцами рук, сдвигайте кожу ребенка снизу вверх. Далее переходите к ягодицам. Только ни в коем случае не трогайте область поясницы. Применяя технику, пощипывая и поколачивая, вы улучшите кровообращение, и, когда кожа малыша станет розовой, советую вам завершить массаж поглаживаниями. И не бойтесь сделать что-то не так. Ваш ребенок вам «подскажет», вы обязательно почувствуете, если ему будет больно или неприятно.

Возраст 6-12 месяцев

Используются все те же приемы, которые описаны выше. Рекомендую посмотреть обучающее видео по детскому массажу, его можно легко найти на специализированных сайтах по массажу в интернете. И последний совет. Начинайте заниматься с ребенком как можно раньше и ежедневно. Вам будет намного сложнее начать делать массаж девятимесячному малышу, просто потому что его сложно удержать на месте больше десяти секунд. Вот, пожалуй, и всё, что я вам хотела рассказать о детском массаже. Думаю, эта информация будет для вас полезной!

Итак, подведем итоги. Массаж ребенка до года – это лечение и профилактика многих болезней. Надеюсь, мне удалось убедить вас в пользе массажа. И перед вами возникла дилемма: обратиться к специалисту или самостоятельно делать массаж?

Вариант первый. Обратиться за помощью к специалисту. Выбор на рынке платных медицинских услуг сейчас велик, плюс имеются и бесплатные поликлиники и центры. И квалификация у всех специалистов разная. Серьезно подойдите к этому вопросу, от этого зависит здоровье вашего ребенка.

Вариант второй. Делать массаж самостоятельно. При выборе этого варианта не забывайте о соблюдении обязательных условий: консультация врача (педиатра), отсутствие у ребенка заболеваний, при которых массаж противопоказан, выполнение определенных правил проведения массажа, знание техники и основных приемов массажа.

На самом деле, какой бы вариант ни выбрали вы четко должны осознавать, что должны дать своему ребенку максимум всего самого хорошего, полезного, доброго (здоровье, полезные и правильные привычки, нормы поведения и т.д.), потом, к сожалению, может быть поздно.

Успехов вам, и, конечно же, здоровья!

Нужен ли массаж ребенку – как часто и в каком возрасте

Очень часто родители задают простой вопрос: нужен ли ребенку до года массаж? А если да, то какой? Ведь очевидно, что универсального комплекса для всех младенцев на свете быть не может. Попробуем разобраться.

Совершенно ясно, что здоровый ребенок вырастет и без массажа. С другой стороны, если развивающийся организм будет получать посильные нагрузки, он будет иметь более развитые мышцы, более крепкие кости, тренированную сердечно-сосудистую систему, хорошо уравновешенную нервную систему и систему желез внутренней секреции. Раньше настроится и отрегулируется функция пищеварительной системы. «Структура определяет функцию» — говорят остеопаты. Поэтому грамотный массаж и гимнастика детям не помешают. Ну а тем малышам, которым врач-педиатр, невролог или ортопед поставил какой-то диагноз, массаж показан больше других. При многих проблемах раннего возраста хороший массаж способен помочь, часто даже лучше чем лекарства.

Но здесь возникает вопрос квалификации массажиста. Как родителям, впервые столкнувшимся с детским массажем, оценить работу специалиста? Как понять, что от процедуры будет польза для их чада и не будет вреда?

Польза со слезами?

Есть самый доступный и самый важный критерий оценки работы массажиста. Он не должен быть «орущим», когда ребенок заходится в крике от боли и беспокойства. Прежде чем спорить с этим утверждением, возьмите любую книгу по детскому массажу. Одно из противопоказаний к проведению или продолжению процедуры массажа — это непрекращающийся крик ребенка. Недаром про хорошего педиатра или хорошего детского массажиста говорят: «Дети его любят!» А любят дети такого человека, который любит их и относится к ним с уважением. А уж никак не доставляет им боль.

Я слышал от одной детской массажистки с обширной практикой, работающей в этой области второй десяток лет, такую фразу: «Как я устала от этих детских криков!» В ответ я порекомендовал ей не делать детям больно. Она была удивлена, ведь в детском массаже существует странный стереотип: если массажист не «вспотел», то, вероятно, он схалтурил. Уверяю вас, нет прямой связи количества затраченных массажистом килоджоулей и пользы от процедуры.

Мама одной маленькой девочки мне пересказала диалог со своими знакомыми. Ее спросили: «Ну что, вам массаж делают?» «Да» — отвечает мама девочки. «Орет?» «Нет». «Тогда это не массаж!»

В корне ошибочное мнение

К сожалению, я очень часто слышу от родителей малышей, что им проводили или пытались проводить массаж именно по «орущей» методике. Как вы думаете, что бы сказал малыш, если бы мог говорить, или что бы он сделал, если бы мог постоять за себя. Получается, что ребенку делают «хорошо», пользуясь его беспомощностью. Что в итоге? Когда ребенок кричит, его мышцы не могут быть расслабленными. Если напряженную мышцу растягивать, неизбежно возникают микронадрывы мышечных волокон. Позже на этих местах появятся рубцы.

В остеопатии один из основных принципов — это уважение к организму и к его тканям. Раскроем вам еще один большой остеопатический секрет: чем тоньше и нежнее воздействие, тем сильнее эффект. Дело в том, что организм защищается и закрывается от любого агрессивного воздействия, от любого неуважительного вторжения. Это вполне естественно, и плохо когда это не так. Если организм не защищается, значит, он уже сломлен. Соответственно, все силы “орущего массажа” направлены на борьбу с организмом, а значит, потрачены впустую. Лишь нежное, точечное воздействие грамотного массажа может принести ребенку пользу.

Психологические травмы

Грубое насилие, которым является “орущий массаж” вредит не только тканям, особенно сильно оно травмирует психику ребенка. В подсознании такого малыша жирным шрифтом будет записано: «Я беззащитен, чужие люди могут приходить и делать со мной, что хотят. Маму не волнуют мои крики о помощи или она не способна помочь». Вряд ли такой ребенок, когда вырастет, расскажет родителям о своих проблемах или попросит их помочь в каком-то вопросе.

Массажист должен уважать личность малыша. Еще в утробе мамы ребенок имеет свой темперамент, свой характер, свойственные только ему привычки. Женщины, вынашивающие не первую беременность, по поведению малыша в животе могут сказать, например: «Первый был философ, а этот шалун!» Детки в животике мамы хорошо чувствуют мамино настроение, переживают вместе с ней стрессы, занимаются вместе с ней физкультурой (малыши у спортсменок, продолжающих занятия, рождаются с хорошо развитой мускулатурой). Уже в этом периоде происходит формирование личности. Насилие над личностью недопустимо.

Главный компонент детского массажа — это любовь. Без этого компонента то, что называют массажем — фикция.

Массаж без слез

Что нужно сделать, чтобы ребенок не кричал? Нужно учесть его интересы. О чем он вас просит? Может, он хочет есть, а может, у него болит живот или голова? Вы пробовали заниматься фитнесом, когда у вас крутит живот? Представьте, вы хотите покинуть спортзал, а инструктор вам говорит: «Надо еще позаниматься, это полезно!» В конце концов, у малыша может просто не быть соответствующего настроения. Сначала надо решить наиболее актуальные проблемы, заинтересовать юного пациента, а затем заниматься массажем и физкультурой. Конечно, это требует дополнительных усилий, но по-другому нельзя.

С какого возраста можно и нужно делать массаж? Ограничений по возрасту для массажа нет. Важен, как всегда, индивидуальный подход. Сила воздействия может отличаться в десятки раз в зависимости от возраста, пола, конституции (гиперстеник — нормостеник — астеник), других индивидуальных особенностей, и, наконец, от самочувствия ребенка в данный момент. Критерий правильности — положительная реакция малыша.

Как выбрать упражнения? С первых дней жизни нежные поглаживания от головы к кончикам пальцев рук и ног, как бы расправляющие тело малыша, приносят очень много пользы. Представьте себе, какая мощная волна нервных импульсов пойдет от рецепторов кожи к чувствительным центрам головного мозга. Пусть каждый из миллионов этих импульсов будет заряжен любовью. Такой массаж вполне могут делать папа и мама.

Существует много книг по массажу и физкультуре для детей до года. Большинство из них дублируют друг друга. Выбирайте ту, которая больше вам понравится. Мое пожелание: не относитесь к занятиям формально, подойдите к ним творчески. Не настаивайте на упражнениях, которые не нравятся ребенку, если даже и написано, что в этом возрасте он должен их делать. Сделайте упор на том, что получается лучше или придумайте упрощенный вариант упражнения, которое не идет. Не надо стремиться сделать за одно занятие весь комплекс упражнений. Делайте понравившиеся упражнения до логического завершения, т. е. до усталости. О том, что устал, ребенок сообщит вам или просто уже не будет выполнять это упражнение.

Еще один важный принцип детского массажа: лучше недостараться, чем перестараться. Например, выполняя рекомендации невролога, родители или недостаточно квалифицированный массажист могут переусердствовать в борьбе с гипертонусом и ослабить мышцы, удерживающие свод стопы и голеностопный сустав. Результат — плоско-вальгусная стопа. Даже в стремлении к идеалу нужно уметь вовремя остановиться.

  • Как относиться к динамической гимнастике и бэби-йоге? Я убежден, что как взрослым больше подходит один вид спорта и не подходит другой, так и малышам может больше пользы приносить какой-то один вид физкультуры и меньше подходить другой. Например, динамическая гимнастика не подходит детям с повышенной эластичностью соединительной ткани и гиперлабильностью суставов. В то же время она хорошо подходит юным гимнастам с повышенным тонусом. Доверяйте своих малышей только проверенным специалистам и будьте осторожнее при самостоятельных занятиях. Не делайте того, в чем до конца не уверены. А тех целей, которых хотят добиться специалисты по бэби-йоге, можно добиться гуманными и экологичными средствами остеопатии.
  • Всем ли детям показано плавание? Нет. Встречаются дети, которым не нравится плавать и нырять. Для начала попробуйте снизить интенсивность и сложность занятий, добавить элементы игры. Если не помогает и это, может быть, стоит заняться сухопутными видами спорта.

Самое главное помнить, для чего все это делается. Худший вариант — когда физкультура затеяна, чтобы удивить друзей и знакомых. Занятия должны приносить радость всем их участникам, получайте удовольствие в процессе, и тогда итогом будет здоровье ребенка, как физическое, так и душевное.

Соболев Павел Викторович, врач-остеопат.

Чем полезен детский массаж? – блог Поликлиники Мамин Дом

  1. Мамин Дом
  2. \ Медицинский блог \
  3. Чем полезен детский массаж?

20.11.2018

Массаж — уникальный метод воздействия на организм. Особенно это касается детей до года. В этот период ребенок активно развивается, окончательно формируются органы и системы организма.

Детский массаж — это лучшее средство профилактики многих детских заболеваний.

За год здоровому ребенку рекомендуется в идеале провести 3 – 4 курса массажа по 10 процедур.

У новорожденного ребенка, как правило, наблюдается физиологический гипертонус – ручки и ножки согнуты, кулачки сжаты, движения беспорядочны, хаотичны. Наша задача – помочь крохе уравновесить тонус мышц, поскорее начать совершать осмысленные движения, вовремя пройти все этапы развития.

Еще совсем недавно массаж назначался по строгим показаниям. Существовал определенный список заболеваний, при которых он необходим. Однако ситуация сейчас абсолютно противоположная: массаж назначается абсолютно здоровым детям любого возраста.

Детский массаж — отличное средство для повышения иммунитета. Дети, регулярно посещающие сеансы массажа, гораздо устойчивее к ОРЗ. Положительное влияние отмечено и на механизмы пищеварения, поэтому его нередко назначают при метеоризме, гастритах и колитах. Кроме этого, массаж является профилактикой различных нарушений опорно-двигательного аппарата. Доказано влияние детского массажа на центральную нервную систему через расположенные на кожном покрове нервные рецепторы. Это помогает устранить расстройства сна, питания, проблемы с речью.

Однако перед тем, как приступить к массажным процедурам, необходимо пройти хотя бы минимальное медицинское обследование и проконсультироваться с врачом, поскольку ряд заболеваний и состояний является противопоказанием к массажу для новорожденных. В любом случае нельзя проводить процедуры при повышенной температуре тела, заболеваниях кожи, острых инфекционных заболеваниях, а также в день прививки

Подписаться на рассылку

Лучшее, что ты можешь сделать для своего малыша – выбрать хорошего педиатра, который станет другом и соратником в борьбе с любыми вирусами, бактериями и инфекциями.

Схожие новости

Преимущества лечебного массажа для детей

Выберите автора: Аарон Барбер, AT, ATC, PESAbbie Roth, MWC, Адам Остендорф, MD Адриан Бейлис, PhD, CCC-SLP, Адриенн М. Флуд, Совет продвинутых поставщиков медицинских услуг CPNP-AC, Aila Co, MDAlaina White, AT, ATCAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MD Гасиор, ДОАлекс Кемпер, МД Александра Фанк, ФармД, ДАННЫЕАлександра Санкович, МД Алексис Кленке, RD, LDAlice Bass, CPNP-PC, Элисон Пегг, Алли Депой, Эллисон Роуленд, AT, ATCAllison Strouse, MS, AT, ATCAmanda E.Граф, доктор медицины Аманда Смит, RN, BSN, CPNAmanda Sonk, LMTAmanda Whitaker, MD Эмбер Паттерсон, MD Амберл Пратер, доктор философии, LPCCAmy Coleman, LISWAmy Dunn, MDAmy E. Valasek, MD, MScAmy Fanning, PT, DPTAmy Garee, CPNahP-PCA ХессЭми Лебер, доктор медицины, доктор медицинских наук, Эми Моффетт, CPNP-PC, Эми Рэндалл-МакСорли, MMC, кандидат юридических наук, Анастасия Фишер, доктор медицины, FACSMAndala Hardy, Андреа Брун, CPNP-PC, Андреа М. Бургер, MEd, CCC-SLPA. LISW-SAnn Pakalnis, MD Анна Лиллис, MD, PhDAnnette Haban-BartzAnnie Drapeau, MDAnnie Temple, MS, CCC-SLP, CLCAnthony Audino, MDAnup D.Патель, МДАри Рабкин, ФДАриана Хоэт, ФДАриэль Шефталл, доктор философии Арлин Карчевски, Эшли Куссман, МДЭшли Экстайн, Эшли Крун Ван Диест, Эшли М. Дэвидсон, AT, ATC, MSAshley Minnick, MSAH, AT, ATCAshley Parkshley, Общее собрание, АТКА Паркер, LISW-SAshley Tuisku, CTRSAsuncion Mejias, MD, PhDAurelia Wood, MD Бейли Янг, DOBecky Corbitt, RNBelinda Mills, MD Бенджамин Филдс, PhD, MEdBenjamin Kopp, MDBernadette Burke, AT, ATC, OTR Уль, доктор медицины Бетани Уокер, доктор философии Бхувана Сетти, доктор медицинских наук Билл Кульджу, магистр медицины, АТ Блейк Скиннер, Бонни Гурли, MSW, LSW, Брэд Чайлдерс, RRT, BS Брэнди Когдилл, RN, BSN, CFRN, ​​EMT-PBrandon MorganБауэрс, PT, DPT, CHT, CFST Брендан Бойл, MD, MPH Брайан Бо, MD Брайан К. Каспар, доктор философии Брайан Келлог, MD Бриана Кроу, PT, DPT, OCS Агри Торунер, доктор медицинских наук, Кейтлин Талли, Калеб Мосли, Каллиста Дамман, Ками Винкельспехт, доктор медицинских наук, Кэнис Креран, доктор медицинских наук, доктор Карл Х. Бэкес, доктор медицинских наук, Карло Ди Лоренцо, доктор медицинских наук, Карол Баумхардт, доктор медицинских наук, Карло Ди Лоренцо, доктор медицинских наук, Карол Баумхард, доктор медицинских наук, Кейси Коттрилл, доктор медицинских наук, Би-би-си Нэбассин, Нэбассин, Нэбассин, Нэбассин, Нэнблкен PhDCharae Keys, MSW, LISW-SC, Чарльз Элмараги, MD Челси Достер, BSC, Шерил Буп, MS, OTR / L, Шерил Г.Бакстер, CPNPШерил Гариепи, MDChet Kaczor, PharmD, MBAChris Smith, RNChristina Ching, MDChristina DayChristine Johnson, MA, CCC-SLPChristine Mansfield, PT, DPT, OCS, MDChristine PrusaChristopher Goettee, PTSC, DPChristopher Goettee, PTSC, DPC PT, DPT, OCS, NASM-PESCody Hostutler, PhDConnor McDanel, MSW, LSWCorey Rood, MDCorinne Syfers, CCLSCourtney Bishop. PA-CC Кортни Холл, CPNP-PCCourtney Porter, RN, MSCrystal MilnerCurt Daniels, MD Синтия Холланд-Холл, MD, MPHDana Lenobel, FNPDana Noffsinger, CPNP-ACDane Снайдер, MD Дэниел Кури, MDDaniel DaJusta, MDDaniel, MDDaniel, MDDaniel, MDDaniel, MDDaniel, MDDaniel Wessells, PT, MHAD, Дэвид Аксельсон, MD Дэвид Стукус, MD Дин Ли, MD, PhD Дебби Терри, Н. П. Дебора Хилл, LSW, Дебора Зеркл, LMTDeena Chisolm, PhD Дейпанджан Нанди, MDDeipanjan NandiDS, MDDenisomin, R.Williams, MD, MPH, FAAP, Dipl ABOMDonna Ruch, PhDDonna TeachDoug Wolf Дуглас Маклафлин, MDDrew Duerson, MDEd MinerEdward Oberle, MD, RhMSUSEdward Shepherd, MDEileen Chaves, PhDElise Berlan, MDElise LPE Dawkins-LPElizabeth-L.P. Hamm, MM, MT-BCE Эмили А. Стюарт, MD Эмили Декер, MD Эмили Гетчман Эмма Высоцки, PharmD, RDNEric Butter, PhDEric Leighton, AT, ATCEric Sribnick, MD, PhDErica Domrose, RD, LDEricca L Lovegrove, RDErika Roberts, E. , М.Ed., CSCSErin Shann, BSN, RNErin TebbenFarah W. Brink, MDGail Bagwell, DNP, APRN, CNSGail Besner, MDGail Swisher, ATGarey Noritz, MDGary A. Smith, MD, DrPHGeri Hewitt, MDGina Hounam, PhDGina Mcregotory Paul Д. Пирсон, MDGriffin Stout, MDGuliz Erdem, MDHailey Blosser, MA, CCC-SLPHanna MathessHeather Battles, MDHeather ClarkHeather Yardley, PhD, Генри Спиллер, Генри Сян, MD, MPH, PhDHerman Hundley, MS, ATH, MDH, DHerman Hundley, MS, ATH, MD, CSC MPH, MSHoward Jacobs, MDHunter Wernick, DOIbrahim Khansa, MDIhuoma Eneli, MDIlana Moss, PhDIlene Crabtree, PTIrene Michael, MDIrina Buhimschi, MDIvor Hill, MDJackie Cronau, BC, CWOCNJacqueline-DJ, PhacquelineD WynnD, PhDJacquelineD WynnD, PhDJacqueline-DJ Доктор медицины Джеймс Мураками, доктор медицины Джеймс Попп, доктор медицины Джеймс Руда, доктор медицины Джеймсон Маттингли, доктор медицины Джейми Маклин, доктор медицины Джейн Абель, Янель Хюфнер, Массачусетс, CCC-SLP, Дженис М.Moreland, CPNP-PC, DNP, Дженис Таунсенд, DDS, MSJared Sylvester, Jaysson EicholtzJean Hruschak, MA, CCC / SLPJeff Sydes, CSCSJeffery Auletta, MDJeffrey Bennett, MD, PhDJeffrey Hoffman, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord , DPTJennifer HofherrJennifer LockerJennifer PrinzJennifer Reese, PsyDJennifer Smith, MS, RD, CSP, LD, LMTJenny Worthington, PT, DPT, DPTJerry R. Mendell, MDJessalyn Mayer, MSOT, BC / LJessica Bailey, BogDJessica, MSOT Bullock, MA / CCC-SLP Джессика Бушманн, RD Джессика Шерр, PhD Джим О’Ши OT, MOT, CHT Джоан Фрейзер, MSW, LISW-S, Джон Акерман, PhD, Джон Кабальеро, PT, DPT, CSCS, Джон Ковальчин, MD, Джонатан Д.Теккерей, доктор медицинских наук, Джонатан Финлей, магистр медицины, ведущий бакалавриат, магистр гуманитарных наук, магистр гуманитарных наук, Джонатан М. Гришкан, доктор медицинских наук, Джонатан Наполитано, доктор медицинских наук, Джошуа Уотсон, доктор медицинских наук, Джули Эйнг, CRA, RT (R) Джулия Колман, MOT, OTR / L, Джули Апторп, Джули Леонард, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, Джули , Доктор медицины, доктор медицинских наук, Кэди Лейси, Кейли Хейг, Массачусетс, MT-BC, Кейли Матесик, Камила Тваймон, LPCC-SKara Malone, MDKara Miller, OTR / LKaren Allen, MDKaren Days, MBAKaren Rachuba, RD, LD, CLCKari A. Meeks, OTKari Dubro, MS, RD, LD, CWWSKari Phang, MDKarla Vaz, MDKaryn L. Kassis, MD, MPHKasey Strothman, MDKatherine Deans, MDKatherine McCracken, MDKathleen (Katie) RoushKathryn Blocher, CPNP-PCKathryn J.Junge, RN, BSN, Кэтрин Обринба, MD, Кэти Бринд’Амур, MS, Кэти Томас, APR, Катрина Холл, MA, CCLS, Катрина Руге, LPCC-SKatya Harfmann, MDKayla Zimpfer, PCC, Келли Свуп, Келли, Дилвер, PT, DP, Келли, Абра, Келли, Дилвер, PT, DP, Kelly Abra, . Day, CPNP-PCKelly Pack, LISW-SKelly Tanner, PhD, OTR / L, BCPKelly Wesolowski, PsyDKent Williams, MDKevin Bosse, PhDKevin Klingele, MDKim Bjorklund, MDKim Hammersmith, DDS, MPH, MSKimberly Bates, DP , SCSKimberly Van Camp, PT, DPT, SCSKirk SabalkaKris Jatana, MD, FAAPKrista Winner, AuD, CCC-AKristen Armbrust, LISW-SKristen Cannon, MDKristen Martin, OTR / LKristi Roberts, MS MPHKristina Booth, MSNyle Davberts, MSNyle Davberts, CFNP , MDLara McKenzie, PhD, MALaura Brubaker, BSN, RNLaura DattnerLaurel Biever, LPCLauren Durinka, AuDLauren Garbacz, PhDLauren Justice, OTR / L, MOTLauren Madhoun, MS, CCC-DPLauryn, MTLauryn MDLinda Stoverock, DNP, RN NEA-BC Линдси Пьетрушевски, PT, DPTLindsay SchwartzLindsey Vater, PsyDLisa GoldenLisa M.Хамфри, MD Логан Бланкемейер, MA, CCC-SLPLori Grisez PT, DPTLorraine Kelley-QuonLouis Bezold, MDLourdes Hill, LPCC-S Любна Мазин, PharmDLuke Tipple, MS, CSCSLynda Wolfe, PhDLyndsey MillerLynn Rosenthal, MS , Доктор медицины Манмохан К. Камбодж, доктор медицины Марк Левит, доктор медицины Марк П. Михальский, доктор медицины Марсель Дж. Казавант, доктор медицинских наук Марси Джонсон, LISW-SMarco Corridore, доктор медицины Маргарет Басси, OTR / LMaria HaghnazariMaria Vegh, MSN, RN, BSN, Марисса Гала Кондонан, Э. Марк Смит, MS RT R (MR), физик ABMP Марни Вагнер, доктор медицины Мэри Энн Абрамс, доктор медицины, магистр здравоохранения Мэри Фристад, доктор философии, ABPP Мэри Кей Шарретт Мэри Шулл, доктор медицины Мэттью Уошам, доктор медицины, магистр здравоохранения Миган Хорн, Мэгэн Брундретт, доктор медицины Меган Лиган, Меган Лиган, О. Доктор медицинских наук, М.Эд Меган Касс, PT, DP TM Меган Фишер, BSN, RN Meika Eby, MD Мелани Флуеллен, LPCC Мелани Люкен, LISW-SMelissa и Микаэль Макларен Мелисса МакМиллен, CTRS Мелисса Винтерхальтер, MDMeredith Merz Lind, MDMichael T. DPTMitch Ellinger, CPNP-PCMolly Gardner, PhDMonica Ardura, DOMonica EllisMonique Goldschmidt, MDMotao Zhu, MD, MS, PhDMurugu Manickam, MDNancy AuerNancy Cunningham, MD PsyDNancy Wright, BS, RRT, RCP, AE-C, Naomi-C. , LICDC-CS Натали Роуз, BSN, RN Натали Мейтр, доктор медицины, доктор медицинских наук, Общенациональная детская больница, Национальная детская больница, Эксперты по поведенческому здоровью Ниту Бали, доктор медицины, магистр здравоохранения Нехал Парих, DO, MS Николь Майер, OTR / L, MOTNicole Caldwell, MDNicole LSNicole, доктор Николь Демпстер, PhD Пауэлл, PsyD, BCBA-DNina WestNkeiruka Orajiaka, MBBSOctavio Ramilo, MDOliver Adunka, MD, FACSOlivia Stranges, CPNP-PCOlivia Thomas, MDOmar Khalid, MD, FAAP, FACCOnnalisa Nash, CPNP-PCOula KhouryPaige , CTRSP, Паркер Хьюстон, доктор философии Патрик К.Уолц, доктор медицины Патрик Куин, BSN, RNПедро Вайследер, доктор медицины Миннечи, доктор медицины Питер Уайт, доктор философии Прити Джагги, доктор медицины Рэйчел Марокко-Занотти, Дорчел Д’Амико, доктор медицины Рэйчел Шрейдер, доктор медицины Рэйчел Д’Амико, доктор медицины Рэйчел Шрейдер, CPNP-ПК CCLSRebecca Lewis, AuD, CCC-ARebecca Romero ShakReggie Ash Jr. Рено Равиндран, MD Ричард Киршнер, MD Ричард Вуд, MD Роберт А. Ковач, MD, Ph.D. Рошель Крауз, CTRSRohan Henry, MD, MS Роуз Айробмари, MDRose Доктор Росс Мальц, доктор медицинских наук Райан Ингли, ATC, Саманта Боддапати, доктор медицинских наук, Саманта Мэлоун, Сэмми Сигнор, Сандра К.Ким, врач Сара Бентли, MT-BC Сара Боде, доктор Сара Брейдиган, магистр медицины, AT, ATC Сара Н. Смит, MSN, APRN Сара О’Рурк, MOT, OTR / L, клинический руководитель Сара Шредер, доктор медицины Сара А. Денни, доктор медицины Сара Клайн, CRA, RT (R) Сара Дрисбах, CPN, APN, Сара Гринберг, Сара Хасти, BSN, RNC-NIC, Сара Кейм, доктор наук, Сара Майерс, Сара О’Брайен, доктор медицинских наук, Сара Саксбе, Сара Шмидт, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Сара Скотт, Сара Трейси, доктор медицинских наук, Сара Верли, доктор медицинских наук, доктор Сасигат, Великобритания. Ковен, доктор медицины, магистр здравоохранения Скотт Хики, доктор медицинских наук, Шон Эйнг, Шон Роуз, доктор Сет Альперт, доктор медицинских наук, Шана Мур, Массачусетс, магистр наук, CCC-А, Шаннон Рейнхарт, LISW-SShari Uncapher, Шарон Врона, DNP, PNP, PMHSS, Шон Питчер, BS, RD, USAWShawn-Shea Whiteside APRN, MS, CPNP-AC / PC, CPON Стефани Бестер, MD Стефани Хирота, OTR / LS Стефани Буркхардт, MPH, CCRCStephanie CannonStephanie Santoro, MDМатсон, доктор медицины Стивен Чичора, доктор медицины Стивен Кафф, Суэллен Шарп, OTR / L, MOT Сьюзан Колас, доктор медицины Сьюзан Крири, доктор медицинских наук, Свароп Пинто, доктор медицины Табата Баллард, Таббета Греко, Таби Эванс, психиатр, Табита Джонс-Макнайт, доктор медицинских наук, доктор Табита Джонс-Макнайт, доктор медицинских наук, Тэмбер, Мохамедри, Барон Лаурила, MS, RPhТереза ​​Миллер, BA, RRT, RCP, AE-C, CPFT, Томас Поммеринг, ДОТомас Сэвидж, Тиаша Летостак, доктор философии, Тиффани Райан, BCBA Тим Робинсон, Тимоти Крайп, доктор медицины, доктор философии, Трейси Л. Сиск, RN, BSNhal, RDcy, LDcy Roberts Механ, MATravis Gallagher, ATTrevor MillerTyanna Snider, PsyDTyler Congrove, ATVanessa Shanks, MD, FAAP Венката Рама Джаянти, MDVidu Garg, MDVidya Raman, MDW.Гаррет Хант, доктор медицины Уолтер Самора, доктор медицины Уоррен Д. Ло, доктор медицины Венди Андерсон, доктор медицины Венди Кливленд, Массачусетс, LPCC-SW, Уитни Маккормик, CTRS, Уитни Рэглин Биньял, доктор медицины Уильям Коттон, доктор медицинских наук Уильям Дж. Барсон, доктор медицинских наук

5 преимуществ массажа для здоровья детей

Обычный вопрос, который задают все родители: «Могут ли их дети получить пользу от массажа и подходит ли детский массаж для их здоровья? Каждый раз я даю им большое ДА!

Чувство осязания – фундаментальная потребность человека.Это одно из первых чувств, которое развивается у новорожденного. Прижимая новорожденных или утешая пожилых родителей, важность прикосновений определяет и питает человеческую жизнь.

Отсутствие контакта с другими людьми может привести к задержке развития у младенцев. Исследование на животных показало, что лишение материнской тактильной информации у новорожденных может замедлить их развитие, что приведет к замедлению роста, слабому иммунитету и другим проблемам. Человеческие младенцы ничем не отличаются. Их также нужно трогать, гладить и обнимать, чтобы полностью раскрыть потенциал роста.

Прочтите ниже, чтобы узнать, почему даже детям нужен массаж, и откройте для себя пять преимуществ для здоровья обычного детского массажа.

В сегодняшнем динамичном и беспокойном образе жизни дети сталкиваются с множеством стрессовых факторов, связанных со школой, давлением со стороны сверстников и семейным давлением. Кроме того, чрезмерное использование устройств увеличивает стресс и ломоту в теле (из-за сидения или лежания в одном положении). Точно так же занятия спортом и повседневные дела могут вызвать легкие травмы, которые вызывают боль и дискомфорт.Это приводит к нарушению сна у детей.

Дети редко получают возможность или время отдохнуть и расслабиться. В таких случаях массаж является отличным средством для снятия стресса детьми и получения удовольствия от жизни в полной мере.

Массаж для детей любого возраста, будь то младенцы, малыши или дети, может подарить изобилие физического и психического благополучия. Общие преимущества для здоровья, такие как расслабление мышц, снижение мышечного напряжения и повышение подвижности, могут быть применены ко всем возрастным группам.Однако массаж может также принести много других преимуществ, особенно детям.

1. Способствует росту и развитию

Сенсорные и психологические данные имеют решающее значение для раннего развития и благополучия новорожденных и младенцев. Массаж для детей может обеспечить тактильные ощущения, стимулирующие их рост и развитие.

Исследование 2004 года показало, что массаж может способствовать развитию и увеличению веса недоношенных детей и предотвращать другие осложнения роста.

2.Может сделать вашего ребенка счастливым

Детский массаж – это эффективная терапия для снятия беспокойства и снятия стресса, которая помогает снизить уровень кортизола в организме. Кортизол – это гормон стресса, который заставляет организм вашего ребенка биться или бороться. Поскольку массаж подавляет выработку кортизола, настроение вашего ребенка автоматически улучшается после хорошего сеанса массажа.

Согласно исследованию 2020 года, массажная терапия снижает выработку гормонов стресса у взрослых и детей.

Согласно исследованию 2004 года, массажная терапия может увеличить содержание дофамина и серотонина в организме.

Таким образом, детский массаж повышает уровень дофамина в крови. Дофамин – это нейромедиатор, который делает вашего ребенка счастливым и удовлетворенным. Регулярные сеансы массажа сделают ваших детей счастливыми и уравновешенными.

Массажная терапия также способствует синтезу серотонина – естественного антидепрессанта в организме. Высокий уровень серотонина помогает детям жить здоровой и веселой жизнью.

Эти эффекты лечебного массажа помогают уменьшить беспокойство и напряжение, вызванное у детей школьным, социальным и экологическим стрессом.

3. Повышение успеваемости

Беспокойство и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) являются одними из наиболее частых причин низкой концентрации внимания у детей. Помимо доказанных результатов снятия стресса, массаж также полезен при лечении детей с СДВГ.

Согласно исследованию 2003 года, дети с СДВГ, получившие массаж, чувствовали себя более удовлетворенными и уверенными в своей коже. Их учителя также отметили значительные улучшения в решении различных задач.Кроме того, родители детей сообщили о значительном улучшении своего поведения.

4. Повышенное качество сна

Сон имеет решающее значение для роста и развития ребенка. Однако в настоящее время подавляющее большинство детей страдают от недосыпания. Согласно исследованию 2015 года, почти 40% детей в США не высыпаются или испытывают трудности с засыпанием (бессонница).

Массажная терапия помогает детям улучшить качество сна за счет стабилизации уровня гормонов сна.Массаж перед сном может обеспечить вашему ребенку спокойный ночной сон. Сон необходим для оптимального функционирования организма, так как он дает вашему ребенку больше энергии и концентрации.

В исследовании 2016 года исследователи обнаружили, что младенцы, получавшие массаж в течение шести недель, имели значительно лучшее качество сна, чем младенцы, которые не получали массаж.

5. Улучшает иммунную систему

Иммунная система – это естественный щит, который защищает вашего ребенка от микробов и чужеродных патогенов.Здоровая иммунная система также предотвращает развитие хронических заболеваний.

Но хронический стресс (с которым сталкиваются современные дети) может ослабить их иммунную систему. Ослабленная иммунная система не может бороться с микробами и часто заболевает лихорадкой, гриппом и другими болезнями. Как я уже упоминал ранее, массажная терапия снимает стресс у детей, устраняя его неблагоприятное воздействие на иммунную систему вашего ребенка.

Согласно исследованию 120 недоношенных детей, проведенному в 2012 году, массаж может повысить функциональность и способность бороться с микробами иммунных клеток NK.Младенцы были разделены на две группы. Одна группа (58 младенцев) получала массажную терапию в течение пяти дней подряд, а другая группа (62 младенца) вообще не получала никаких сообщений. В конце исследования у младенцев, которые получали регулярный массаж, отмечалось значительное улучшение функции иммунной системы.

Повышая иммунитет, массаж также может помочь детям, страдающим диабетом 2 типа, ревматоидным артритом, дерматитом и т. Д. Таким образом, массаж может значительно улучшить способность вашего ребенка справляться с этими хроническими заболеваниями в достаточной степени и адекватно.

В сегодняшнем беспокойном и активном образе жизни, когда родители проводят все меньше и меньше времени со своими детьми и массаж, массажистки и массажисты – просто находка. Профессиональный массажист может помочь вашему ребенку с помощью массажа с учетом его или ее потребностей. Сеанс лечебного массажа для вашего ребенка предлагает наилучшую окупаемость инвестиций с точки зрения улучшения качества жизни вашего ребенка и повышения его радости.

Польза массажа огромна для физического и психического здоровья ваших детей.Он способствует их росту и развитию, делает их счастливыми и веселыми, улучшает их успеваемость, улучшает качество сна и укрепляет их иммунную систему. Профессиональный массажист может предоставить вашему ребенку лучшие массажные услуги в соответствии с его индивидуальными потребностями.

Дети и массаж | MassageTherapy.com

«Каждого ребенка, независимо от возраста, следует регулярно массировать перед сном». Так говорит Тиффани Филд, доктор философии из Исследовательского института прикосновений (TRI) в Майами, Флорида.Филд и ее сотрудники в TRI в течение последнего десятилетия усердно работали, чтобы доказать пользу массажа для детей. Но это не новая концепция. Детский массаж давно стал обычной практикой во многих культурах. Многие коренные племена используют ту или иную форму тела, чтобы успокоить, расслабить и исцелить своих малышей, иногда включая ароматические масла и лечебные травы как часть опыта. С нашими современными технологиями и быстротой жизни нам часто не хватает качественного семейного времени и мы меньше прикасаемся друг к другу.Древняя практика массажа может подтвердить тесную связь с нашими детьми и передать успокаивающее чувство безопасности и доверия.

Прикосновение – это первое чувство, развивающееся у человека. Это важно для нашего здоровья и благополучия. Известно, что младенцы не могут развиваться и даже умирают без адекватного физического контакта. Взрослые также могут впасть в депрессию и заболеть, если они изолированы от этой самой основной человеческой потребности. Дети, которые учатся здоровым взглядам на прикосновения и получают положительный тактильный опыт от своих опекунов, с большей вероятностью вырастут взрослыми со здоровой самооценкой, чувством соответствующих границ и длительными интимными отношениями.

Исследователь TRI Мария Эрнандес-Рейф, доктор философии, говорит, что регулярно делает массаж своей дочери. Когда ее спросили, должны ли другие родители делать то же самое, она ответила: «Безусловно, хотя бы ежедневный массаж. Это то, что показывают исследования. Независимо от того, младенец ли это, больной ребенок, дошкольник, беременные женщины или пожилые люди, мы обнаружили, что массаж приносит пользу всем возрастным группам и людям с разными заболеваниями ».

Массаж – прекрасное средство от стресса для детей.«Часто, когда мы думаем о стрессе, – говорит Эрнандес-Рейф, – мы думаем, что это просто состояние взрослого человека, и только взрослые испытывают стресс. Но если задуматься, стрессу подвержены даже младенцы и дети ». Маленький ребенок, идущий в школу, который не знаком с местностью или детьми в классе, будет испытывать стресс. Семейная болезнь или финансовые проблемы, развод и даже отпуск могут вызвать эмоциональное напряжение. Эрнандес-Рейф отмечает, что одним из последовательных результатов исследований преимуществ массажной терапии является снижение стресса и уровня гормонов стресса: «Существует взаимосвязь между стрессом и иммунной системой.Если гормоны стресса хронически повышены, [гормон] кортизол разрушит здоровые иммунные клетки, которые борются с вирусами и опухолями и поддерживают здоровье иммунной системы. Если вы можете обратить это вспять, вы не только уменьшите стресс, но и уменьшите количество гормонов стресса, позволяя иммунной системе прийти в норму и выполнять свою работу, которая заключается в исцелении организма и сохранении его здоровья ».

Что касается поведенческой реакции детей на массаж, она говорит: «Они счастливее и в лучшем настроении. Мы заметили, что они кажутся более расслабленными, спокойными и часто засыпают во время массажа.«Если это первый массаж ребенка, он может немного поежиться, потому что он не знаком с этим типом прикосновений. Из-за дискомфорта и боли, причиняемых им во время медицинских процедур, у младенцев и особенно недоношенных детей может развиться отрицательная связь с прикосновением. Получив этот новый положительный опыт, они расслабляются, и их тела успокаиваются.

У младенцев к телу применяется легкий скользящий мазок, но по мере того, как ребенок становится старше, массаж может стать более сложным и включать в себя работу со ступнями, пальцами рук и ног, а также использование более обширных типов гребков и техник.«Подростки немного другие», – говорит Эрнандес-Рейф. «С маленькими детьми мы можем научить мать или родителей делать ежедневный массаж. Однако подросткам, похоже, не нравится, что их родители делают им массаж. Они лучше реагируют на массажиста ». Рекомендация TRI о 15-20-минутных занятиях – хорошее правило, которому следует следовать дома. Более продолжительные занятия могут вызывать чрезмерную стимуляцию или даже дискомфорт для детей младшего возраста с непродолжительным вниманием.

Один из лучших способов дать ребенку безопасные и позитивные сообщения о прикосновениях – это регулярно делать ему массаж.Ранний детский массаж может стимулировать развивающуюся нервную систему и мозг, и тогда воспоминания об этом позитивном прикосновении могут быть навсегда зарегистрированы в клетках тела. Массаж вызывает у ребенка чувство комфорта и снижает его склонность к коликам. По мере роста ребенка поглаживание во время массажа подготавливает тело к сидению, стоянию и ходьбе, развивая силу, координацию движений и уверенность в себе. Детский массаж становится очень популярным среди молодых родителей, и теперь доступен ряд ресурсов, с которых можно начать.Помимо книг и видео, вы можете найти сертифицированных инструкторов по детской массажной терапии в местных частных практиках, а также в больницах и клиниках, специализирующихся на холистической медицине.

Когда массаж станет семейным распорядком, он сможет принести пользу вашему ребенку на протяжении всего его взросления. Дошкольники показали лучшие результаты на тестах своих интеллектуальных и ручных навыков после 15-минутного массажа. Они также лучше спали во время сна, были менее склонны к гиперактивности и имели более высокие оценки поведения.Подросткам, страдающим растущими болями в подростковом возрасте, массаж помогает уменьшить беспокойство, вызывая состояние расслабления. Поддерживающие отношения с массажистом, который дает им безопасные, безоговорочные прикосновения, также могут усилить их чувство принятия себя и уверенности в себе в эти тяжелые годы.

Дети с особыми потребностями

Исследования в TRI варьировались от массажа для недоношенных детей до массажа, проводимого родителями для детей с хроническими заболеваниями.Это исследование оказывает глубокое влияние на педиатрическое здравоохранение, предлагая неинвазивное лечение в сочетании с положительным и плодотворным опытом. Недоношенные младенцы, а также новорожденные, подвергшиеся воздействию кокаина и ВИЧ-положительные, отреагировали на массаж увеличением веса, снижением стрессового поведения и улучшением тестов на двигательные навыки. Недоношенные дети также лучше спали, были более внимательными и активными.

Было установлено, что стресс является основной причиной обострения симптомов у детей с хроническими заболеваниями, если не корнем самого заболевания.Преодоление частых госпитализаций, болезненного или неудобного лечения, ограничений в диете и повседневной деятельности может сказаться на родителях, братьях и сестрах, а также на пациенте. Массаж снижает уровень гормона стресса и предоставляет идеальную возможность для позитивного взаимодействия между родителем и ребенком на фоне негативного воздействия лечения. В исследованиях хронических заболеваний TRI родители были проинструктированы проводить сеансы массажа по ночам. Повсеместно не только улучшились симптомы у детей, но и ребенок, и родители испытали уменьшение беспокойства.

Сдерживание стресса имеет решающее значение для детей с диабетом, астмой, ювенильным ревматоидным артритом (JRA) и кожными проблемами. По мере повышения уровня гормона стресса симптомы усиливаются – в случае диабета и астмы, иногда подвергая жизнь ребенка риску. В исследовании TRI было показано, что массаж улучшает уровень сахара в крови у диабетиков, улучшает функцию легких у астматиков, уменьшает боль при JRA и улучшает состояние кожи у детей с экземой. В настоящее время TRI изучает массаж для детей, больных раком, и надеется, что он снизит стресс от медицинских процедур и укрепит иммунную систему.«С моей точки зрения, одним из наиболее важных результатов наших исследований является то, что массажная терапия увеличивает количество естественных клеток-киллеров», – говорит Эрнандес-Рейф. «Эти клетки постоянно путешествуют по нашему телу в поисках посторонних предметов и опухолей, которые нужно уничтожить. Массажная терапия естественным образом стимулирует эти клетки. Это имеет огромное значение для пользы массажа для поддержания здоровья людей ».

Массаж доказал свою эффективность при психологических и поведенческих проблемах. Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) демонстрировали меньшую гиперактивность и большее поведение при выполнении задания и в целом были более довольны регулярным массажем.У аутичных детей наблюдалось снижение сенсорной чувствительности и деструктивного поведения, а также возросла способность общаться со своими учителями. У подростков, страдающих булимией, улучшился образ тела и уменьшилась депрессия и тревога, в то время как у подростков психиатрических пациентов улучшился сон и улучшился клинический прогресс, а также уменьшились депрессия, тревожность и стресс.

«Мы хотели бы, чтобы массажная терапия была добавлена ​​к стандартному уходу – не вместо медицинского ухода, а чтобы идти рука об руку с уходом врача, чтобы помочь ребенку быстрее выздороветь», – Эрнандес – говорит Рейф.«Я считаю, что это отличный инструмент».

Прикосновение необходимо для развития ребенка, хорошего самочувствия и хорошего здоровья. Дети тянутся к прикосновениям так же естественно, как к еде и воде. Ночной массаж может гарантировать, что прикосновение станет положительной и заботливой частью их человеческого опыта. И, как говорит Филд, «им это нравится».

Многочисленные преимущества детского массажа

Древнее искусство массажа младенцев практиковалось веками в культурах всего мира и является одним из первых стимулов, которые родители могут дать своему младенцу.

Используя простые массажные движения, вы можете усилить свою родительскую роль и обеспечить правильные стимулы, способствующие оптимальному развитию. Вы и ваш ребенок получите много преимуществ от массажа для младенцев в первые годы жизни ребенка и в последующие годы. Узнайте больше о преимуществах этой специальной техники от наших физиотерапевтов, сертифицированных в области массажа младенцев.

Массаж малыша – прекрасный и любящий способ начать отношения на всю жизнь

Рост популярности обучения массажу младенцев обусловлен положительными результатами исследований, изменением нашего образа жизни и желанием родителей лучше заботиться о своих младенцах.Массаж младенцев является важным источником стимуляции, включая ощущение прикосновения (тактильная стимуляция), и эта стимуляция способствует развитию и благополучию, поскольку ранние психологические и сенсорные воздействия имеют жизненно важное значение для содействия развитию ребенка. Кроме того, прикосновение в раннем возрасте улучшает родительские навыки и способствует общему здоровью ребенка.

Детский массаж способствует укреплению связей, росту и многому другому.

Детский массаж способствует установлению связи через зрительный контакт, улыбку, успокаивающие звуки голоса, нежные прикосновения, ласки и взаимное взаимодействие.Исследования показывают, что привязанность усиливает чувство привязанности родителей, а также их желание воспитывать и заботиться о своем младенце.

Массаж также может улучшить приток кислорода и питательных веществ к клеткам и улучшить дыхание и здоровье легких (дыхание). Он может усилить высвобождение гормонов, в том числе гормонов роста, чтобы помочь с набором веса, и может вызвать рост и разветвление нейронов в мозге для улучшения умственной обработки / навыков (познания).

Массаж имеет много других физических и эмоциональных преимуществ для вашего ребенка.Эти преимущества включают:

  • Содействие социальному, эмоциональному и когнитивному развитию
  • Помощь младенцу расслабиться и снять напряжение ежедневных раздражителей
  • Снижение раздражительности и чрезмерный плач
  • Уменьшение газов, колик и кишечных расстройств
  • Регулирование поведенческих состояний и улучшение сна
  • Укрепление и регулирование основных систем (т. Е. Дыхательной, кровеносной, нервной, мускулатуры, пищеварительной и эндокринной)

Есть также льготы для родителей и развитие родительских навыков.Помогает акт массажа младенца:

  • Способствовать лучшему пониманию младенческих сигналов
  • Улучшение общения и эмоциональных связей
  • Повышение уверенности и навыков обращения
  • Обеспечьте качественное общение один на один
  • Призывайте родителей расслабляться, расслабляться и слушать своего ребенка

Как прикосновение и детский массаж могут способствовать развитию

Раннее развитие зависит от прикосновения, и детский массаж может способствовать развитию в следующих пяти областях:

  • Коммуникативные навыки – способствует развитию речи, прямому взгляду, слушанию и повороту
  • Двигательные навыки – улучшает мышечный тонус и координацию, повышает осведомленность о своем теле
  • Социальные навыки – побуждает младенцев и опекунов взаимодействовать друг с другом
  • Навыки самопомощи – стимулирует осознание двигательной мускулатуры полости рта, закрытие губ и снятие напряжения, необходимого для глотания
  • Познание – усиливает общее осознание границ себя и тела, причин и следствий, а также увеличивает объем внимания

Массажные классы и не только

CHoR предлагает групповые занятия по массажу младенцев в третью среду каждого месяца в нашем кампусе на Брук-Роуд.

В нашей программе массажа для младенцев используется комбинация техник традиционного шведского массажа, восточно-индийского массажа, рефлексологии и условной релаксации. Во время этого 90-минутного занятия сертифицированные инструкторы по младенческому массажу CHoR учат молодых родителей, как массировать своего ребенка, какое масло использовать и почему, как исследовать сигналы своего ребенка, как выполнять движения для всех областей тела и как изменять массаж для растущего ребенка. Этот класс предназначен для детей от рождения до 12 месяцев.

Для регистрации позвоните (804) 828-4409 или 800-762-6161 и выберите вариант 1. Для получения дополнительной информации перейдите на VCUmom.com.

Мы также предлагаем программу лечебного массажа физиотерапии. Эта программа дает возможность встретиться один на один с физиотерапевтом, который является сертифицированным инструктором по массажу младенцев. Эти занятия предназначены для детей любого возраста с особыми потребностями. Дополнительную информацию об этой программе можно получить по телефону (804) 228-9268.


Элизабет Трислер, физиотерапевт и сертифицированный инструктор по детскому массажу, и Бриттани Винн, физиотерапевт и сертифицированный инструктор по детскому массажу

Преимущества лечебного массажа для детей

Целостные преимущества массажа не ограничиваются пациентами какого-либо определенного возраста.Фактически, древняя практика массажа, как было показано, улучшает общее состояние здоровья людей на всех этапах жизни, независимо от их происхождения, возраста или рода занятий. Медицинское сообщество все больше осознает, каким образом дети могут получить пользу от массажа – как оптимизация работоспособности тела может помочь поддержать важные этапы роста и развития. Дети, которые получают массаж в раннем возрасте, могут внутренне ценить его способность как успокаивать, так и укреплять тело.Поскольку все больше канадцев поддаются стрессу (и болезням, связанным со стрессом), как никогда важно закрепить здоровые привычки для более сбалансированного образа жизни – практику, которую лучше всего начинать в детстве. Массаж в качестве терапии эффективен для детей, будь то младенцы, дошкольники, подростки или даже молодые люди, и включение массажа в повседневную жизнь ребенка может помочь ему вырасти в уравновешенного и зрелого взрослого.

Массажная терапия обеспечивает бесконечные преимущества для вашего ребенка, некоторые из которых включают:

Спортивные достижения и профилактика травм

Хоккей, футбол, футбол, танцы или гимнастика – это лишь некоторые из видов спорта, которыми может заниматься ваш ребенок.Некоторые дети занимаются не только одним, но и несколькими видами спорта, будь то развлекательные или соревновательные. Как родитель, вы, возможно, задаетесь вопросом, может ли массаж помочь моему ребенку улучшить его спортивные результаты и сделать его менее восприимчивым к травмам. Да! Регулярные массажные процедуры позволят увеличить приток крови к растущим мышцам детей, что приведет к уменьшению мышечного напряжения, увеличению диапазона движений суставов, что может снизить общую жесткость и вызвать реакцию расслабления. Все эти преимущества обязательно позволят мышцам и суставам восстановиться, уменьшив болезненность после физической активности и подготовив вашего маленького спортсмена к следующему спортивному мероприятию.

Избавление от стресса и тревоги

Мы часто думаем о стрессе как о болезни взрослых; но правда в том, что даже очень маленькие дети испытывают стресс и беспокойство. Дети сами подвергаются стрессу, который может возникнуть из-за школы, семьи, технологий или даже игр со своими сверстниками – все это факты жизни, с которыми большинство молодых людей должны научиться справляться по мере того, как они становятся зрелыми. Этот стресс может вызвать дисбаланс в иммунной системе, а также гормональный дисбаланс.Массаж может избавить детей от стресса, даже когда они уже прошли младенческий период. Регулярно выполняемый массаж может помочь ребенку уменьшить стресс, что, в свою очередь, может помочь ребенку лучше спать.

Пищеварение

Боль в животе – частая жалоба маленьких детей и довольно часто источник беспокойства для родителей. Хотя гастроэнтерит, переедание или пищевая непереносимость являются частыми нарушителями, запор является наиболее вероятным виновником болей в животе у детей.Вместо того, чтобы полагаться исключительно на слабительные или диету, многие родители обращаются к массажу, чтобы успокоить боль в животе из-за дисфункции пищеварения. Мягкий массаж живота может облегчить колики у новорожденных и помочь решить другие проблемы с пищеварением, которые возникают по мере взросления детей. Под руководством зарегистрированного терапевта по массажу (RMT) родители могут научиться применять эту технику дома, возможно, избегая ненужных поездок в отделение неотложной помощи или другого пропущенного дня в школе.

Язык тела и самооценка

Лечебный массаж побуждает детей рассказывать о своих чувствах.Во время лечения им задают много вопросов, таких как: Что вызывает боль и что описать? Слишком много или слишком мало давления? Вам неудобно? Что приятно, а что нет. Этот диалог помогает им развить способность говорить то, что они хотят и не хотят, чтобы происходило с их телом, и помогает укрепить уверенность в их способности говорить о себе. Это отличный навык, который нужно развивать в раннем возрасте.

Что происходит во время первого сеанса массажа для ребенка? Обычно родители ребенка приносят книгу и сидят в процедурном кабинете вместе с ребенком во время первого приема.Во время второй встречи родитель чаще всего сидит в зоне ожидания, и в какой-то момент, когда ребенок чувствует себя комфортно, родитель высаживает ребенка и возвращается после того, как встреча закончилась. Однако любая из этих ситуаций допустима в любой момент – родитель может присутствовать на каждом занятии или каждый раз сидеть в зоне ожидания. Это зависит от ребенка, и его согласие уважается.

Дети в возрасте 6 и 10 лет кажутся наиболее удобными при 30-минутном приеме, а дети старшего возраста и подростки, как правило, предпочитают 45-60-минутное лечение, но каждый ребенок уникален и имеет разные потребности и уровни внимания.

В Core Elements мы любим лечить детей и поощряем их общаться и расти, чтобы полюбить массаж, в свою очередь, обучая их заботиться о себе!

Многие из наших RMT специализируются на детском массаже, если это связано со стрессом, тревогой, нарушениями развития или спортивными достижениями, мы будем рады помочь вам и вашему ребенку воспользоваться преимуществами массажной терапии.

Позвоните по телефону 613-590-9339 или закажите онлайн на сайте www.orleanscoreelements.com

Команда CE 🙂

Детский массаж – Массаж для клиентских групп – Массаж – Процедуры

Массаж может быть полезен детям несколькими способами, которые могут помочь улучшить качество жизни и общее состояние здоровья и благополучия.В детстве происходит ряд обширных изменений опорно-двигательного аппарата, особенно в возрасте от 8 до 16 лет. Изменения опорно-двигательного аппарата могут вызывать боль, снижение гибкости и увеличивать вероятность травм. Массажная терапия может воздействовать на общие симптомы, связанные с изменениями опорно-двигательного аппарата, такие как боль и снижение гибкости, чтобы дети могли выполнять безболезненную физическую активность с детства до подросткового возраста.

Что такое детский массаж?

Массаж может быть полезен детям несколькими способами, которые могут помочь улучшить качество жизни и общее состояние здоровья и благополучия.В детстве происходит ряд обширных изменений опорно-двигательного аппарата, особенно в возрасте от 8 до 16 лет. Изменения опорно-двигательного аппарата могут вызывать боль, снижение гибкости и увеличивать вероятность травм. Массажная терапия может воздействовать на общие симптомы, связанные с изменениями опорно-двигательного аппарата, такие как боль и снижение гибкости, чтобы дети могли выполнять безболезненную физическую активность с детства до подросткового возраста.

Когда массаж может помочь детям?

Во время массажа можно использовать ряд техник, которые различаются по глубине, скорости, направлению и ритму мазка.Для достижения цели лечения и обеспечения наилучших результатов пациенту будут использоваться специальные удары. Массаж можно применять в любое время в детстве, но он особенно полезен в возрасте от 8 до 16 лет, когда у них могут наблюдаться скачки роста. При резком росте кости ребенка удлиняются быстрее, чем окружающие мягкие ткани, например, мышцы. Костные разрывы могут привести к тому, что мышцы будут в состоянии постоянного напряжения, особенно это проявляется в четырехглавой мышце и икроножной мышце.Массаж напряженных мышц может уменьшить напряжение и боль.

Вверху: массаж может помочь облегчить мышечные боли и боли у детей.

Когда массаж может помочь детям?

Массажная терапия может помочь детям справиться со стрессами роста и физической активности. Массаж может быть особенно полезным, если он применяется при наличии:

Массаж можно использовать для лечения напряженных мышц. Стеснение в мышцах возникает после напряженной физической активности из-за микроскопических разрывов в мышцах.Когда возникают микроскопические разрывы, коллагеновые волокна откладываются неорганизованным образом. Неорганизованный образ коллагеновых волокон приводит к тому, что ткань становится плотной и болезненной. Массаж может перестроить коллагеновые волокна в функциональную форму, что позволяет уменьшить напряжение, боль и улучшить диапазон движений и гибкость.

Для снятия острой боли можно использовать массаж. Под острой болью понимается боль продолжительностью до 6 месяцев. Острая боль может проявляться в виде тупой, острой или стреляющей боли и может быть результатом травмы, чрезмерного использования или хирургического вмешательства.Массаж может уменьшить острую боль за счет повышения температуры тканей, увеличения капилляризации и увеличения выделения естественных эндорфинов в организме.

Применение массажа можно использовать для снятия хронической боли. Хроническая боль – это боль, длящаяся более 6 месяцев. Хроническая боль может проявляться в виде мышечной или острой боли. Хроническая боль может возникать по ряду причин, наиболее распространенной из которых является не заживающая после травма или длительное состояние.Массаж может уменьшить хроническую боль за счет повышения температуры тканей, удаления продуктов жизнедеятельности и увеличения выработки эндорфинов. Массаж также может уменьшить хроническую боль с помощью теории ворот боли. Теория ворот боли утверждает, что сигналы боли, посылаемые из мест повреждения, могут быть заблокированы сигналами массажа при их прохождении до мозга. Уменьшение хронической боли может вызвать у человека чувство облегчения за счет уменьшения боли и улучшения движений.

Каковы физиологические эффекты детского массажа?

Массаж может иметь ряд преимуществ, вызывая и стимулируя ряд физиологических эффектов, таких как:

Массаж может усилить расширение сосудов.Расширение сосудов происходит, когда гладкие мышцы, окружающие кровеносные сосуды, расслабляются, позволяя сосудам расширяться. Расширение сосудов можно наблюдать визуально по розовому цвету кожи, который указывает на высокое кровообращение. Расширение сосудов способствует снижению артериального давления и увеличению кровообращения. Массаж может стимулировать высвобождение гистамина, гормона, участвующего в увеличении проницаемости кровеносных сосудов, чем они более проницаемы, тем лучше кровообращение.

Массаж может повысить температуру тканей.Повышение температуры достигается за счет энергии трения, возникающей между руками терапевта и телом пациента во время нанесения массажных движений. Массаж также может стимулировать усиление кровообращения за счет расширения сосудов. Повышение температуры тканей позволяет тканям, таким как мышцы, фасции, связки и сухожилия, расслабиться и повысить гибкость, эластичность и податливость.

Массаж может помочь удалить продукты жизнедеятельности.Накопление отходов является обычным явлением при регулярной деятельности. Если не лечить лишние продукты жизнедеятельности в тканях, это может вызвать боль и ограничить функциональные возможности. Массаж помогает удалить продукты жизнедеятельности, помогая лимфатической системе. Лимфатическая система состоит из лимфатических сосудов и лимфатических узлов. Массаж стимулирует лимфатические сосуды к удалению продуктов жизнедеятельности из тканей и переносу их в кровоток, который выводится из организма через лимфатические узлы.Удаление продуктов жизнедеятельности приведет к уменьшению боли и улучшению функциональных характеристик и здоровья тканей.

Массаж может повысить эластичность тканей. Под эластичностью тканей понимается их способность к удлинению под действием нагрузки. Если ткань имеет низкую эластичность, повышается риск травмы. Массаж может повысить эластичность тканей за счет увеличения кровообращения. Увеличение кровообращения достигается за счет расширения сосудов, расширения кровеносных сосудов, что позволяет большому объему кровообращения получить доступ к тканям.Увеличение кровообращения может увеличить температуру тканей и объем кислорода и питательных веществ, поступающих в ткань, поэтому наблюдается повышение эластичности.

Каковы преимущества детского массажа?

Массаж может снизить мышечное напряжение. Как объяснялось выше, когда у детей наблюдается скачок роста, их кости обычно удлиняются раньше, чем мышцы. Во время скачков роста мышцы ребенка находятся в постоянном напряжении, которое может быть болезненным.Техники массажа, включающие длинные и медленные движения, могут помочь растянуть мышцы за счет применения продольных движений. Массаж может помочь удлинить мышцу и дать ей отдохнуть без напряжения рядом с растущей костью.

Массаж может уменьшить боль. Уменьшение боли достигается за счет теории ворот боли, повышения температуры тканей и удаления шлаков. Теория болевых ворот утверждает, что при наличии болевого раздражителя нервные волокна С стимулируются, чтобы посылать импульс в мозг.Когда применяется массаж, альтернативные нервные волокна также стимулируются, чтобы посылать импульс в мозг, однако этот второй импульс может блокировать прохождение нервного волокна C. Закупорка нервных волокон C означает, что импульс, посылаемый болезненным раздражителем, не достигает мозга, и боль уменьшается. Боль можно уменьшить, повысив температуру тканей, это ощущение тепла достигается за счет стимуляции расширения сосудов, что вызывает увеличение крови Массаж может уменьшить боль, помогая удалить продукты жизнедеятельности из мышц, что позволяет мускулам улучшить работоспособность и функционирование.

Массаж можно использовать для поддержания здоровья мышц, обеспечивая им хороший запас питательных веществ и эффективную систему восстановления. Поглаживающие движения, используемые во время массажа, могут стимулировать расширение сосудов – процесс, при котором кровеносные сосуды расширяются, обеспечивая приток большего количества крови. Расширение сосудов увеличивает шанс проникновения кровеносных сосудов, переносящих кислород и питательные вещества, в мягкие ткани. Расширение сосудов может улучшить естественную систему восстановления организма, обеспечивая контакт большого количества махрофагов, тучных клеток и фибробластов (клеток, необходимых в процессе восстановления) с поврежденными тканями.

Массаж также может укрепить иммунную систему ребенка. Лимфатическая система, состоящая из множества лимфатических узлов и сосудов, составляет важную часть иммунной системы ребенка. Целью лимфатической системы является удаление продуктов жизнедеятельности, бактерий и вирусов из клеток организма и их транспортировка в лимфатический узел, откуда они могут быть выведены из организма. Если лимфатическая система начинает работать неэффективно, вероятность ухудшения здоровья является обычным явлением. Массажная терапия, в частности методы лимфодренажа, могут предотвратить переполнение лимфатической системы, помогая удалить бактерии, вирусы и продукты жизнедеятельности с помощью определенных направленных ударов.

Сводка

В целом, массаж может быть чрезвычайно полезным для детей в возрасте от 8 до 16 лет из-за наличия скачков роста. Скачки роста являются обычным явлением в этот период жизни ребенка и могут привести к усилению мышечного напряжения и боли. Массаж при различных обстоятельствах, таких как острая боль, хроническая боль и напряжение в мышцах, может быть чрезвычайно полезным. Преимущества массажа включают уменьшение напряжения, уменьшение боли, поддержание здоровья мышц и повышение иммунной системы.Преимущества массажа достигаются за счет ряда физиологических эффектов, вызываемых массажем, таких как расширение сосудов, повышение температуры и эластичности тканей, а также удаление продуктов жизнедеятельности.

Как мне организовать массаж в помощь детям?

Чтобы заказать массаж в помощь детям на Physio.co.uk, напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0161 883 0077 .

Вы также можете записаться на прием онлайн и сэкономить 10 фунтов стерлингов.

15 причин делать массаж ребенку

Не так много людей, которые не любят, когда им массируют, будь то ступни, спина, плечи, голова, руки или все тело. Что ж, дети ничем не отличаются! Фактически, осязание – это первое чувство, развивающееся в утробе матери. Младенцы любят, когда их трогают, обнимают и прижимают к себе. Хотя внешний вид прикосновения может измениться с годами, большинству детей все еще нравится, когда они растут. Малыши и дошкольники больше «в движении», поэтому в эти годы они могут меньше ходить к вам на колени, но большинству по-прежнему нравится, когда их прижимают к себе, по крайней мере, пару раз в день.По мере того, как ваш ребенок растет, то, как вы прикасаетесь к нему, немного отличается, но это все еще очень необходимо.

Несколько лет назад, когда я готовился к получению сертификата сертифицированного преподавателя детского массажа (CEIM), я попросил троих младших детей помочь мне в практике. Вам лучше поверить, что они ухватились за этот шанс! В то время им было 4, 7 и 7. Они выстраивались в очередь, ожидая, пока я массирую им какую-то часть тела, и даже по возможности запрашивали их любимые места. Если у вас есть ребенок школьного возраста, который не любит, когда его обнимают или трогают (ну, знаете, нечетные годы подросткового возраста), это может быть хорошим способом наладить общение.Хотя они могут не хотеть объятий, предложение массажа может быть хорошим способом связать их с тем, что им действительно нравится.

Ниже приведены 15 причин, по которым вам следует делать массаж своему ребенку, независимо от его возраста (да, вы также можете массировать своего подростка – обычно очень ценится растирание шеи / плеч / спины).

  1. В младенчестве это помогает в установлении связи / привязанности между младенцем и родителями (особенно полезно для молодых отцов или матерей, у которых были травмирующие или неожиданные роды)
  2. Облегчение пищеварения, выведения шлаков, газов и симптомов колик (специальные поглаживания желудка могут помочь детям любого возраста с болями в животе)
  3. Обезболивающее при прорезывании зубов
  4. Помогает матерям справиться с послеродовой депрессией и тревогой (это может быть ПП в любое время, а не только в младенческий период)
  5. Способствует лучшему сну (это верно для детей любого возраста, а также взрослых)
  6. Помогает родителям узнать о потребностях и желаниях своего ребенка в течение первых нескольких месяцев
  7. Облегчает осознание своего тела у младенцев
  8. Сенсорная стимуляция для детей всех возрастов
  9. Повышает иммунную систему (мы все могли бы это использовать!)
  10. Улучшает состояние кожи (масло, которое вы используете!)
  11. Помогает ребенку чувствовать себя любимым и воспитанным (опять же, подходит для всех возрастов)
  12. Расслабление для родителей и ребенка (действительно может помочь вашему ребенку расслабиться на несколько минут)
  13. Улучшает кровообращение
  14. Уравновешивает дыхание
  15. Стимулирует выработку окситоцина (гормон, вырабатываемый во время массажа, который полезен как болеутоляющее, оказывает успокаивающее действие, снижает стресс и усиливает процесс связывания)

Как видите, масса причин, по которым массировать ребенка – это здорово! Мне жаль, что я не делал этого больше, когда мои дети были младенцами, но я, по крайней мере, всегда делал это после ванны.Найти время можно так же просто, как сделать это через несколько минут после ванны или перед сном / дневным сном. Вы также можете массировать только одну часть тела в день, например руки сегодня и ноги завтра.

Когда мои дети стали старше, они теперь будут просить об определенных вещах, например, о растирании живота. Иногда это простая боль в животе, но иногда у них возникают проблемы с запором, и они нуждаются в моей помощи. Я не могу сказать вам, сколько раз они легко ходили на горшок всего через несколько минут после того, как я сделал им 5-10-минутный массаж живота.Это действительно замечательный инструмент для родителей!

Еще одно прекрасное применение массажа – при головных болях, простуде и давлении в носовых пазухах. Есть мазки для лица, которые вы можете использовать для детей любого возраста, которые могут быть очень полезны для снятия давления, облегчения боли или поддержания слизистого кровотока (звучит грубо, но важно, чтобы у них не было инфекции носовых пазух). Фактически, вы можете использовать те же методы на себе (хотя это не так весело, как если бы кто-то другой делал это за вас)!

Наконец, без упоминания о сне это не был бы блог Sleeptastic! Известно, что после приятного массажа дети спят глубже и дольше.Многие родители, посещающие мои занятия, отмечают, как хорошо их малышки спят после уроков – выигрывайте, выигрывайте! Кстати, у тех же самых младенцев часто возникает дефекация во время или после занятий из-за инсульта живота. После массажа они явно чувствуют себя хорошо внутри и снаружи!

Как видите, существует масса преимуществ и причин, по которым вам следует потратить время на то, чтобы научиться делать массаж своему ребенку, а затем делать это! Это умение, которое будет приносить пользу вам и вашему ребенку на долгие-долгие годы!


Если вы хотите узнать больше о массажных услугах, которые я предоставляю, вы можете посетить мою страницу «Сеансы массажа для младенцев».У меня есть частные домашние сеансы, на которых я приду к вам на двухчасовую сессию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *