Воспитываем здоровое поколение: Воспитываем здоровое поколение | Департамент образования

Содержание

Мы воспитываем здоровое поколение — Кто есть Кто в образовании и науке

— Все тенденции в развитии современного образования являются выражением одного глобального социального процесса — гуманизации, — поясняет Юрий Васильевич. — Одной из приоритетных проблем гуманистического образования является проблема здоровья обучающихся, педагогов, требующая комплексного решения. Этот вопрос предполагает создание безопасных условий обучения и воспитания, рациональной организации учебно-воспитательного процесса, соблюдение соответствия учебной и физической нагрузки с учётом возрастных особенностей и т.д.

— Состояние здоровья человека зависит от его образа жизни. Мы должны научиться сами и побудить студентов разумно организовать труд и отдых, — высказывает своё мнение Ю.В. Тутуков. — Одним из успехов нашего педагогического коллектива считаю постановку и реализацию стратегической цели: формирование культуры здоровья, привычки к здоровому образу жизни на уровне рефлексов. Своих студентов мы учим делать всё вовремя, чтобы укрепить своё здоровье, воспитать волевые качества. Также мы создаём условия, чтобы каждый педагог занимался физической культурой, снимал огромные психологические нагрузки: создана методическая комиссия педагогов и сотрудников колледжа по здоровьесбережению. Она проводит диагностику состояния здоровья студентов, преподавателей и сотрудников; создаёт критериальную основу здоровьесберегающей деятельности; проводит спортивно-массовые мероприятия; подбирает индивидуальные гимнастические упражнения, средства психологической разгрузки в зависимости от состояния организма, — продолжает рассказывать мой собеседник. — Еженедельно проводятся дни здоровья для коллектива колледжа, включающие в себя общеразвивающие упражнения, занятия аэробикой и в тренажёрном зале. Ежемесячно проводятся спортивно-массовые мероприятия, в том числе и с коллективами работодателей.

В Торбеевском колледже мясной и молочной промышленности было бы невозможно воплотить всё это в жизнь без принципов создания здоровьесберегающего пространства, например, методов управления, сохраняющих здоровье; пропаганды красоты здорового тела, здорового духа и т.д. Эту тенденцию поддерживают такие реальные дела, как школа педагогического мастерства, семинар начинающих педагогов, научно-практические конференции, еженедельные занятия педагогов и сотрудников колледжа физической культурой, участие в соревнованиях различного уровня.

Работа по созданию здоровье-сберегающего пространства особый импульс получила после включения колледжа в программу деятельности Международной научно-исследовательской лаборатории «Инновационное образование» при Волжском государственном инженерно-педагогическом университете. Сегмент инновации: внедрение модели «Саморазвитие человека» профессора К.Я. Вазиной; реализация инновационного проекта «Паритетность образования и здоровьесбережения».

Стоит рассказать об одном из достижений колледжа. В 2009 году проект принял участие во II Российском форуме «Российским инновациям — российский капитал» в качестве экспонента и участника конгресса. Описание представленного инновационного продукта было включено в каталог «Приволжские инновации». Кроме этого, имеются ещё заслуги: в 2004 и 2008 годах — колледж признавался лидером СПО РФ и лидером СПО в номинации «За развитие региональной системы СПО» (2008). Перечень достижений можно продолжить.

Функции гуманистического образования, как считает Юрий Васильевич, требуют структурных изменений всей системы образования.

— Ключевой задачей сегодня должно быть формирование культуры здоровой жизни, понимаемой как системообразующий процесс развития ответственного отношения педагогов, обучающихся к своему здоровью и здоровью окружающих, вовлечение всех участников образовательного процесса в различные виды здоровьеформирующей деятельности, обучение культуре здоровой жизни, — подвёл итог беседе Ю.В. Тутуков.

Воспитываем здоровое поколение – Департамент образования Администрации г. Саров

Воспитываем здоровое поколение

16 ноября в гимназии № 2 в режиме видеоконференцсвязи прошла научно- практическая конференция для педагогических работников «Воспитываем здоровое поколение: калейдоскоп идей в реализации программы «Разговор о правильном питании».

С привественным словом к участникам конференции обратилась Володько Н.В., директор Департамента образования. С докладом о 20-летнем опыте работы образовательных организаций Нижегородской области по программе «Разговор о правильном питании» выступила Гладышева О.С., доктор биологических наук, профессор, заведующая кафедрой здоровьесбережения в образовании Нижегородского института развития образования.

В очном режиме работы конференции приняли участие более 100 руководящих и педагогических работников образовательных организаций города. Работали четыре зоны: стендовых докладов, методическая, вопросов и обратной связи, зона мастер-классов. Обобщен опыт 10-летней работы по программе воспитателей детских садов: № 1 – Афониной И.И., № 40 -Черненко О.В., № 4-Тришиной В.В., Мининой Л.В., Петрушковой С.А., №5 – Митяновой М.В., №46 – Романцовой Н.В., Матвеец И.А., № 40 – Салищевой С.В. Машковой Л.Н.; педагогов и социальных педагогов, заместителей директоров школ: № 11 – Шошиной С.А., № 17- Листратовой С.В., Огородовой Л.В., №5 – Пешехоновой О.П., № 9 – Заметалиной В.А., № 14 – Гудулиной Т.Н., Горяевой М.Н., № 13 – Логиновой В.Н., №12 – Климонтовой Е.Ю., № 3 – Карповой Н.В., №2 – Ивановой Е.Г. Состоялся просмотр видеоролика «Правильное питание – залог здоровья», учащихся школы №20 Терешкина М. и Новикевича К.

На подведении итогов доцент кафедры здоровьесбережения в образовании, кандидат биологических наук, Яковлева М.А. поблагодарила педагогов Сарова   за активную работу по формированию у детей культуры питания как составляющей здорового образа жизни в рамках реализации программы «Разговор о правильном питании» и презентовала конкурсы 2018 -2019 учебного года.

С более подробной информацией о конкурсах можно ознакомиться здесь 

Воспитываем здоровое поколение | Администрация и Совет депутатов Павловского муниципального округа Нижегородской области

Основной причиной совершения подростками преступлений или антиобщественных действий является отсутствие организованного досуга. В этом смысле хорошим решением данной проблемы в каникулярный период является привлечение детей и подростков в летние лагеря.

 

Летний лагерь с дневным пребыванием – это одна из форм оздоровительно-воспитательной работы с детьми, которая органично объединяет в себе активный отдых, оздоровление, воспитание, осуществляемое в ненавязчивой, доступной форме, в условиях непосредственного общения друг с другом и природой.

 

С 26 мая по 26 июня на территории Нижегородской области проводится месячник антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни. В связи с этим в лагере «Парус надежды» проводится множество бесед и мероприятий, целью которых является предупреждение совершения несовершеннолетними правонарушений и профилактика приема алкоголя и психо-активных веществ:

 

10 июня  проведено анкетирование воспитанников, целью которого являлось выявление уровня осведомленности и вовлеченности детей и подростков в употребление ПАВ, алкоголя, табачных изделий. Проанализировав ответы, с ребятами была проведена профилактическая беседа «Мифы и факты о вредных привычках», в ходе которой они узнали какие вредные привычки бывают у человека и почему и как с ними бороться.

 

11 июня ребята всех отрядов собрались в музыкальном зале на просмотр видео-презентации  «Твои права и обязанности». Дети ознакомились с их основными правами, которые предусмотрены Конвенцией ООН «О правах ребёнка». Также ребята узнали, что помимо прав каждый человек имеет обязанности перед обществом, в котором живёт.

 

13 июня в лагере прошло занятие с элементами тренинга «Время ЗОЖ», в ходе которого воспитанники получили информацию о правилах ведения здорового образа жизни, а также тренировались в умении сдерживать отрицательные эмоции, которые негативно влияют на здоровье человека.

 

17 июня в л/о лагере проходила интеллектуальная игра «Сделай здоровый выбор!». Данная игра была направлена на профилактику вредных привычек и на создание позитивных эмоций, способствующих поднятию духа и сплочению отрядов. Ребятам предстояло вспомнить пословицы, загадки, стихи и песни о здоровом образе жизни. Затем воспитанники лагеря участвовали в викторине «Мозговой штурм», в ходе которой им пришлось ответить на серию вопросов, касающихся всех составляющих ЗОЖ.

 

18 июня воспитанники лагеря приступили к изготовлению плаката «Здоровый образ жизни – это здорово!», который в дальнейшем будет являться средством пропаганды здорового образа жизни для детей и подростков. 

Участие в международной конференции «Воспитываем здоровое поколение» | Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования Калужской области “Областной эколого-биологический центр”

8-10 июня 2018 года в г. Москве состоялась V Международная конференция «Воспитываем здоровое поколение»

Организаторы конференции — компания Нестле Россия, Институт возрастной физиологии Российской академии образования.

В работе конференции приняли участие координаторы программы, учителя-победители регионального тура конкурса методик программы из 60 регионов РФ, гости из Республики Беларусь, Республики Казахстан и Республики Узбекистан.

Калужскую область на конференции представляли координатор программы «Разговор о правильном питании» методист ГБУ ДО КО «ОЭБЦ» Глебова Светлана Валентиновна и педагог МОУ «Средняя общеобразовательная школа №4 г.Балабаново» Медведева Наталья Ивановна.

Участников конференции приветствовали руководители программы А.Г.Макеева и Т.А. Филиппова. Также с приветственным словом выступил Глава «Нестле» в регионе Россия-Евразия. По его словам, он был поражен красотой стендов, восхищен работой педагогов и совершенно не знает, как определить победителей. Компания активно поддерживает программу. Всего в мире 84 таких программ, но российская программа признана лучшей. Компания Нестле в скором будущем планирует открыть новое направление программы: «Нестле – здоровые дети».

В первый день конференции прошел традиционный лекторий, участники конференции прослушали лекции об истории русского хлеба, о пищевых аллергиях и способах их предотвращения.

Педагоги приняли участие в мастер-классах: «Педагогическая метафора и как ее использовать при обучении основам правильного питания», «Оценка – дело серьезное», и кулинарном баттле. Во время деловой игры координаторы обсуждали актуальные вопросы, связанные с формированием культуры здоровья, делились опытом, обсуждали планы.

В рамках конференции прошла выставка стендов. В этом году педагоги подготовили стенды об опыте своей работы по реализации программы «Разговор о правильном питании». Цель выставки – обобщить опыт работы программы, определить новые направления развития программы.

9 июня состоялся Всероссийский этап конкурса методик и выступление семей – победителей конкурса семейной фотографии. От Калужской области победителем стала семья Таюсовой Киры, ученицы МОУ «Средняя общеобразовательная школа №2 г. Балабаново-1». В Конкурсе методик приняло участие 15 педагогов, прошедших заочный отборочный тур. В этом году педагоги представили свои методики реализации программы по теме: «Литературные произведения как воспитательный и образовательный ресурс реализации программы «Разговор о правильном питании».

От Калужской области выступила Медведева Наталья Ивановна.

Вне конкурса выступили педагоги из Республики Беларусь, ставшие победителями республиканского этапа конкурса. Они показали, как проходит обучение детей на занятиях «По ступенькам правильного питания».

Завершился день подведением итогов и церемонией награждения победителей в различных номинациях.

10 июня для участников конкурса была организована экскурсия на ВДНХ павильон «Космос».

Участие в проекте «Воспитываем здоровое поколение»

02.02.2021 112

Проблема сохранения и целенаправленного формирования здоровья детей, молодёжи в современных условиях развития России исключительно значима и актуальна. Несомненно, на здоровье школьников влияет ряд факторов, на которые школа повлиять не в силах: экологическая ситуация; травмирующее психику воздействие СМИ. Именно эти атрибуты городской жизни определяют происхождение значительной части неврозов, депрессивных состояний, проявлений агрессии, роста потребления алкоголя и наркотиков.  В этих условиях школа может взять под свой контроль формирование у детей культуры здорового образа жизни, навыков укрепления здоровья, организации полезного досуга. Решение проблемы снижения заболеваемости возможно при правильной организации образовательного процесса, лечебно-оздоровительной работы, проведении неотложных мер по профилактике отклонений в состоянии здоровья детей с применением разнообразных форм и методов, с использованием опыта педагогов, работающих в  нашей школе. В рамках проекта «Воспитываем здоровое поколение» учениками начальной школы подготовлены плакаты «Личная гигиена и здоровье», учениками 5-6 классов «Растём спортивными – вырастаем здоровыми», учениками 7-8 классов «Здоровье и правильное питание», учениками 9-11 классов «Факторы, разрушающие здоровье».

Статьи, интервью, мнения

Александр Милёшкин

Руководитель регионального специализированного центра компетенций «Веб-дизайн и разработка»
Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарёва

WorldSkills – это возможность развития гибких навыков

Презентация на тему воспитываем здоровое поколение. Презентация “Здоровое поколение – сильная страна!”. Тяжелые ранцы

«ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ 21 ВЕКА» МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ПЕДАГОГИКИ Васенин Георгий Андреевич, заместитель директора по экспериментальной работе, учитель физической культуры, лауреат Гранта Префекта 2007, Гранта мэра 2010, высшая квалификационная категория категория.

Ее главная отличительная особенность – приоритет здоровья, то есть грамотная забота о здоровье как обязательное условие образовательного процесса, что определяет последовательное формирование в школе здоровье сберегающего образовательного пространства, в котором все педагоги, специалисты, учащиеся и их родители согласованно решают общие задачи, связанные с заботой о здоровье, и принимают на себя солидарную ответственность за достигаемые результаты. Цель здоровье сберегающей педагогики – обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья. ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ПЕДАГОГИКА


Это педагогические, психологические, санитарно- гигиенические, физкультурно- оздоровительные, экологические условия способствующие успешно осваивать учебные программы без ущерба для здоровья, укрепляющие и поддерживающие уровень здоровья учащихся в школе, семье, в обществе.


Признаки индивидуального здоровья: Соматический компонент (родители) Физический компонент (учителя физической культуры, педагоги ДО, инструктора лечебной ФК) Психический компонент (психологи, логопед, социальный педагог) Нравственный компонент (заместители директора по воспитательной работе, классные руководители, воспитатели ГПД)

П р и н ц и п ы з д о р о в ь е с б е р е г а ю щ е й п е д а г о г и к и. 1. Принцип не нанесения вреда. 2. Принцип приоритета действенной заботы о здоровье учащихся и педагогов. 3. Принцип триединого представления о здоровье. 4. Принцип непрерывности и преемственности. 5. Принцип субъект – субъектного взаимоотношения с учащимися. 6. Принцип соответствия содержания и организации обучения возрастным особенностям учащихся. 7. Комплексный междисциплинарный подход. 8. Принцип медико-психологической компетентности учителя. 9. Сочетание обучающих, воспитывающих и развивающих педагогических воздействий. 10. Приоритет позитивных воздействий (подкреплений) над негативными. 11. Приоритет активных методов обучения. 12. Принцип сочетания охранительной и тренирующей стратегий. 13. Принцип формирования ответственности учащихся за свое здоровье. 15. Принцип контроля за результатами.


Весенний туристический слет в МО станция «Овражки» Зимний выездной лагерь в МО (турбазы) Осенний туристический слет в МО г.Бронницы (в память о ВОВ) Выездной осенний «Московия» Летний выездной (оздоровительный) г.Евпатория Летний городской (оздоровительный) на базе школы Летний выездной (экологическая экспедиция) на оз.Селигер Ш К О Л А З Д О Р О В Ь Я 27



Мы живем с вами в огромной стране, имя которой – Россия.

  • Мы живем с вами в огромной стране, имя которой – Россия.
  • А главная ценность нашего государства – это люди, живущие в нем. Маленькие и большие, прожившие большую часть своей жизни и только делающие первые шаги – все мы частицы одного большого государства.
  • Мы живем в замечательной стране в мирное время, учимся и работаем, наслаждаемся красотой этого мира.
нам есть чем гордиться! Россия – особенная страна. Она огромна не только по географическому протяжению, но и по тому, что вбирает в себя множество народов, этносов, культур, традиций, верований. Огромен ее природный, культурный и политический потенциал. Трудно переоценить ее влияние на Европу и на мир в целом. нам есть чем гордиться! Россия – великая страна с талантливым народом и своим замечательным культурным наследием – всегда была и остается в числе ведущих локомотивов мирового прогресса и искусства – и в музыке, и в литературе, и в философии, и в живописи, и в театральном искусстве. Русский язык, русская культура были и остаются для народов средством как для саморазвития, так и для интегрирования в мировую цивилизацию и мировую культуру.

За молодым поколением –

будущее нашей страны!

Молодое поколение обязано беречь, укреплять и развивать свое государство.

  • Молодое поколение обязано беречь, укреплять и развивать свое государство.
Невольно возникает вопрос…
  • Невольно возникает вопрос…
  • Какими должны быть вы, ребята, чтобы обеспечить светлое будущее нашей стране в ближайшие десятилетия?
  • (Умными и нравственно развитыми, быть патриотами своей страны, получить хорошее образование, уметь реализовать свой потенциал, быть культурными…)
  • И мы должны спросить себя: что же является главным, первостепенным для осуществления всего перечисленного?
Для того чтобы жить, хорошо учиться и что-то создавать, человеку необходимо здоровье.
  • Для того чтобы жить, хорошо учиться и что-то создавать, человеку необходимо здоровье.
  • Чтобы быть счастливым, также надо быть здоровым.
  • Красота – это тоже здоровье, она неотделима от здоровья: без него она вянет, бледнеет.
  • Обладателем хорошего и крепкого здоровья считают не просто того, кто не болеет, а кто физически крепок, духовно силён, кто сохраняет высокую работоспособность.
  • Здоровье нации является одним из условий успешного развития государства. Любое цивилизованное государство уделяет внимание этой проблеме, и наше правительство и президент также заинтересованы в здоровом поколении.

БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЭТО ЗДОРОВО!

цитаты о здоровье Здоровье – не всё, но всё без здоровья ничто. (Сократ) Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. (Артур Шопенгауэр) Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. (Артур Шопенгауэр) Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.
  • Быть здоровым – значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

Здоровое

поколение –

сильная страна!

здоровое поколение – сильная страна! Страна и народ дают вам возможность расти, учиться, выбирать дорогу по душе. Рано или поздно наступает время оплатить эту заботу. Крепкими и закаленными должны быть те, от кого зависит будущее страны, поэтому ЗДОРОВЬЕ становится по своему значению на одно из первых мест.
  • Заботясь о собственном здоровье, мы заботимся о благе России, ведь именно физически крепкие люди ежедневно трудятся в образовании и науке, на заводах и фабриках, в сельском хозяйстве… Чтобы успешно созидать, нужно иметь крепкое здоровье. Из чего оно складывается?

здорового

Правила здорового образа жизни

Что способствует сохранению и укреплению здоровья:

  • Правильное питание
  • Закаливание
  • Соблюдение режима труда и отдыха
  • Психическая и эмоциональная устойчивость
  • Личная гигиена
  • Оптимальный уровень двигательной активности
  • Безопасное поведение дома, в школе, на улице
  • Отказ от саморазрушающего поведения
«Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», – так говорил Л.Н. Толстой
  • Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», – так говорил Л.Н. Толстой
Правильное питание.
  • Строгое соблюдение ритма приема пищи.
  • Отучаться насыщаться пищей до предела.
  • Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.
Употреблять в пищу сырые растительные продукты.
  • Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.
Закаливание.
  • Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.

1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал:

С гимнастикой дружи,

Всегда веселым будь,

И проживешь 100 лет,

А, может быть, и более.

Микстуры, порошки –

К здоровью ложный путь.

Природою лечись –

В саду и чистом поле.

Способов закаливания много.

  • Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы.
Водные процедуры.
  • Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают благотворное влияние на весь организм человека.
Физическая активность.
  • “Физическая активность – ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки”, – утверждает профессор Кен Фокс.
Физическими упражнениями занимайтесь понемногу, но каждый день. Физическими упражнениями занимайтесь понемногу, но каждый день. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой – неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно! В здоровом теле – здоровый дух. У природы есть закон: счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Научись-ка быть здоровым!

Человек рождается на свет, Чтоб творить, дерзать – и не иначе! Чтоб оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается на свет Для чего? Ищите свой ответ.

Решение: провести серию классных часов «Азбука здоровья». Выполнила Бурмистрова Римма Анатольевна.

Здоровое поколение ХХI века

(Конкурсно-игровая программа)

Дом крепкого здоровья

Актуальность темы

Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как состояние полного физического, психического и социального благополучия человека, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Официальная статистика продолжает угрожающе свидетельствовать об ухудшении здоровья обучающихся.

Почти все нынешние дети легко нервно возбудимы, физически ослаблены из-за ряда причин: неправильное питание, экологическая и социальная обстановка. Большие нагрузки школьной программы, дополнительные занятия тоже способствуют ухудшению здорового состояния детей.

Здоровье необходимо беречь с молодости. Поэтому, дети должны иметь четкие представления о здоровом образе жизни, должны относиться к здоровью, как к самой большой ценности.

Познавая себя, прислушиваясь к себе, мы становимся на путь творения здоровья. Сегодня, мы определяем наше здоровье в будущем. Мы сами за него отвечаем! Для совершенствования и формирования здоровья важно учиться быть здоровым!

Цель: формирование мотивации здорового образа жизни у школьников, воспитание убежденности и потребности в нем – через участие в конкретных, востребованных детьми, разнообразных видах деятельности.

Задачи:

  1. Пропагандировать здоровый образ жизни.
  2. Воспитывать активную жизненную позицию в положительном отношении к здоровью, как величайшей ценности.
  3. Всемерно использовать возможности для привлечения школьников к активной жизни, укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни.

Используемые методы:

Словесный : выступления ведущего, участников мероприятия.

Наглядный: использование плакатов, рисунков, репродукций на данную тему.

Практический: игровые задания, эстафеты, шарады.

Оборудование и оформление: музыкальная аппаратура, записи песен и музыки: песня Л.Гурченко «Хорошее настроение» из к/ф «Карнавальная ночь», песня «Гиподинамия» В.Леонтьева (муз.Р.Паулса, сл. И.Резника), музыка из к/ф «Танцор диско» «Джими-Джими, ача-ача»;

Плакаты:

Здоровье так же заразительно, как и болезнь. (Р.Роллан)

Первое богатство – это здоровье. (Р.Эмерсон)

У кого есть здоровье, есть и надежда, а у кого есть надежда – есть все. (Арабская пословица)

Человек, которому некогда позаботиться о своем здоровье, подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои инструменты. (И.Мюллер)

Чистота – залог здоровья (Пословица)

Здоров будешь – все добудешь (Пословица)

Ожидаемые результаты: знание основополагающих принципов здорового образа жизни; умение сделать правильный выбор.

Дом крепкого здоровья

Здоров будешь – все добудешь

Здравствуйте!

Желаем всем здоровья! Такими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье. А здоровы ли вы, мои дорогие? Хорошее ли у вас сегодня настроение? Я очень рада, что у вас все отлично! В народе говорят: «Здоровому – все здорово!»

Здоровый человек красив, он легко преодолевает трудности, с ним приятно общаться. Он умеет по-настоящему и работать, и отдыхать.

Сегодня мы с вами, ребята, будем строить дом крепкого здоровья.

Обратим внимание на плакаты. Какой вывод можно сделать? (Здоров будешь – все добудешь)

Это и будет фундамент нашего дома.

Что станет главным строительным материалом? (Образ жизни)

Что такое здоровый образ жизни? (Здоровое питание, двигательная активность, режим труда и отдыха, регуляция эмоционального состояния, экология окружающей среды, отказ от вредных привычек, личная гигиена, общение в социуме)

Что такое утренняя процедура? (Зарядка)

Утро нужно начинать с полезных мыслей, хорошего настроения и зарядки.

Сейчас мы будем приседать. Это очень полезное упражнение и без него не обходится ни одна зарядка. Ноги становятся крепкими, сердце меньше подвержено болезням и улучшается обмен веществ в организме.

Учащиеся приседают, выполняя следующие движения.

Взяв себя обеими руками за уши;

Прижав руки, сжатые в кулаках, к голове;

Выпускают пальцы и ставят себе «рожки»;

Берут себя обеими руками за щеки;

Зажимают рот ладонями;

Хватают себя за нос попеременно левой и правой рукой;

Кладут руки в замке на затылок, обнимая локтями голову;

Растягивая рот и вытягивая губы трубочкой

Закладываем первый кирпич «Режим дня»

У женщин и мужчин в Индии осанка, стройность и умение держать спину ровной вырабатывается самой жизнью. Индийцы и индианки носят очень много предметов на голове. Давайте попробуем на некоторое время превратиться в жителей Индии и попробуем выполнить упражнения с предметами на голове (стаканчик из-под йогурта или пластмассовый стаканчик) под индийскую музыку из к/ф «Танцор диско» «Джими-Джими, ача-ача…»

Кладем следующий кирпич «Хорошее настроение»

Чистота – залог здоровья.

Лучшее средство соблюдения чистоты своего тела – баня!

Мы сейчас «сходим в баню», поучаствуем в конкурсах:

1. Натаскать воды ложкой.

Перед командами стоят ёмкости на столах (пустые). На расстоянии 2 м. стоят столы с ёмкостями, наполненными водой. Каждый член команды с ложкой добегает до стола, набирает воду и несёт к опустошенной ёмкости. Кто быстрее наполнит ёмкости.

2. Кто парится лучше?

Каждому члену команды добежать до таза, сесть в него, потереться мочалкой, стукнуть себя веником и вернуться к следующему участнику.

3. С лёгким паром.

Каждому члену команды добежать до стула, сесть, намотать на голову полотенце, сказать: «С лёгким паром!», сделать глоток чая из стакана, вернуться к следующему участнику.

Следующий кирпич «Личная гигиена»

Инсценировка «Колобок»

Жил-был старик со своею старушкой

В маленькой избушке.

Дед землю копал,

Вместе с бабою огород сажал.

Утомился с утра дед.

Просит бабку очень грустно

Колобок румяный, вкусный

Приготовить на обед.

Бабка по сусекам помела,

Славный вышел колобок,

Непоседе-Колобку

Стыть бы на окошке,

Но решил он: «Убегу,

Разомнусь немножко».

Покатился Колобок

Мимо елок и берез.

Вдруг наш шалунишка

Повстречал Зайчишку.

Заяц тоже был голодный,

Съесть решил он колобка.

Но веселый колобок

Укатился под мосток.

Заяц тут не растерялся –

К бабке в огород подался.

Чтоб нарвать морковки сладкой

Для себя и для зайчат.

Знает он, что витамины

Детям всем необходимы.

Будут глазки остро видеть,

Зубки крепкими расти,

И никто их не обидит,

Повстречавшись на пути.

А Колобок покатился по дороге

Волку Серому под ноги.

Облизался Серый Волк,

В Колобках он знает толк.

Очень он проголодался

И обедать уж собрался,

Но спортивный колобок

Прыгнул ловко под кусток.

Делать нечего теперь.

В волке вновь проснулся зверь.


По лесу помчался он.

Но, увидев сигарету,

Был безумно удивлен.

Волк попробовал курить,

Стал он сильно кашлять.

Понял, лучше, чем дымить

Надо кушать кашу.

Колобку навстречу вдруг

Вышел сам Потапыч.

Зарычал недобрый друг,

Грозно поднял лапу.

Чуть не скушал колобка,

Очень рассердился,

Когда ловкий колобок

Быстро укатился.

Мишка по лесу побрел

Вдруг бутылку он нашел.

Он не знал, что там спиртное.

Сделал несколько глотков –

Состояние хмельное.

Голова болит, нет слов.

Он не хочешь навредить

Своему здоровью.

Будет лучше мед он пить

С молоком коровьим.

А Колобок покатился кувырком

Через рощу прямиком,

И навстречу вдруг Лиса,

Увидала Колобка.

Но Лисе за Колобком

Тоже не угнаться.

Хоть и хитрая она,

С нашим крепким колобком

Не смогла тягаться.

Поняла, что от мучного

Быстро постарела.

Побежала в огород,

Овощей поела.

Распушился рыжий хвост

Шубка заблестела.

Нездоровое питанье

Быстро надоело.

Смысл у сказки очень прост:

Спортом занимайтесь,

Ешьте овощи и фрукты,

Больше улыбайтесь!

Следующий кирпич «Жизнь без вредных привычек»

Хорошее настроение очень важно для здоровья. Каждый из нас может радоваться и грустить, плакать и смеяться, но полезны только положительные эмоции. Есть продукты, которые эти положительные эмоции вызывают. Конкурс-кто быстрее съест шоколадку или банан (апельсин, лимон)

Следующий кирпич «Правильное питание»

Двигательная активность тоже важна. Тот, кто мало двигается-всегда плохо себя чувствует. Сейчас мы разомнемся. Конкурс « Кефирные стульчики»

Кладем следующий кирпич «Двигательная активность»

Следующий кирпич «Взаимоотношения в социуме»

Игра «Самолетик»

4 пары

Пары участников берут друг друга за руку и свободными руками делают бумажный самолетик.

Игра «Оё-ёй!»

Всем участникам, стоящим или сидящим в кругу, даются номера, то есть, если участников – 12 человек (вместе с ведущим), то и номеров тоже должно быть 12 (с 1 по 12). Номера не должны повторяться. Ведущий называет два каких – либо номера (из тех, что задействованы в игре). Участники, играющие под названными номерами, чтобы увидеть друг друга, должны громко закричать «Оё-ёй!», хлопая себя при этом по ногам или в ладоши, после чего они должны успеть поменяться местами. Ведущий стремится занять освободившееся место. Участник игры, не успевший занять какое-либо место, становится ведущим.

Следующий кирпич «Взаимоотношения »

Вот и построили мы с вами Дом крепкого здоровья. Я надеюсь, что вы, ребята, сделаете правильный выбор и войдете во взрослую жизнь здоровыми, жизнерадостными, доброжелательными людьми, уверенными в своих силах и способными решать любые проблемы.

Здоровье – это кладезь.

Его нельзя купить.

Однажды потерявши,

Его не возвратить.

Не одолжить у друга,

Не выиграть в лото.

Ведь без здоровья счастье,

Поверьте, уж не то!

Шляпа.

И чтобы подвести итог нашему мероприятию, предлагаю попробовать прочитать мысли у присутствующих с помощью вот этой шляпы. Ведь наверняка теперь все решили всерьез заняться здоровьем: бежать с утра на зарядку, обязательно хорошо кушать, стараться поддерживать хорошие отношения с другими, улыбаться и не быть подверженными вредным привычкам. Вот сейчас мы узнаем всю правду.

Использованная литература:

  1. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. О.В.Поляков – Волгоград: ИТД «Корифей», 2009
  2. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. Методическое пособие. М.: Издательство «Глобус», 2010 (Воспитательная работа)
  3. Н.И.Дереклеева Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1-5 классы М.: ВАКО, 2004
  4. «Здоровье детей» 2010 г. 1-15 сентября № 17 Хорошее настроение.
  5. Б.Т.Величковский, В.И. Кирпичев, И.Т. Суравегина Здоровье человека и окружающая среда. Учебное пособие. М.: Новая школа, 1997
  6. И.В.Чупаха, Е.Э.Пужаева, И.Ю.Соколова Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе. М.Ставрополь 2004
  7. Под ред.Л.В.Баль, С.В. Барканова Формирование здорового образа жизни российских подростков. М.ВЛАДОС, 2003
  8. Мудрость здоровой жизни: афоризмы, пословицы, поговорки о здоровье. – М.: Медицина, 1986
  9. Л. Иванова Забота об окружающей среде – забота о здоровье. Воспитание школьников – 2003, №10
  10. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе. Методология анализа, формы, методы, опыт применения. Под ред. М.М.Безруких, В.Д. Сонькина. М.: ИВФ РАО, 2002
  11. Yandex.ru tca77.narod.ru. сценарий. Экологическая сказка об Иване Дураке и говорящем Ботинке.

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Описание слайда:

2 слайд

Описание слайда:

Здоровье- это состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции. «Человек может жить до 100 лет, – говорил академик Павлов И.П. – Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры».

3 слайд

Описание слайда:

Безобразное обращение к своему здоровью чаще всего выражается в наличии вредных привычек – алкоголизма, табакокурения, наркомании.

4 слайд

Описание слайда:

Задумайтесь: в России – 80% убийств, 60% дорожно-транспортных происшествий со смертельным исходом происходит по причине употребления алкоголя. Алкоголь проникает во все органы, поражает мозг, задерживает психическое развитие, рост, приводит к параличам органов. Во время алкогольного опьянения совершаются аморальные поступки, преступления.

5 слайд

Описание слайда:

Употребление табака – ещё одна из наиболее важных причин преждевременной смерти людей. Натуральный табак содержит 250 соединений и веществ, из которых более 30 действуют на организм губительно, вызывая такие страшные заболевания как рак губы, преждевременные роды или выкидыши у девушек, рождение больных детей и т.д.

6 слайд

Описание слайда:

В настоящее время наркомания заполонила современную Россию, в результате которой ежегодно погибает большое количество молодых людей.

7 слайд

Описание слайда:

Проблема «болезней поведения», вредных привычек остаётся актуальной для современного общества, особенно для молодого поколения. Культ здоровья и здорового образа жизни нынче в моде у «новых русских», у состоятельных людей. Сейчас в России считается хорошим тоном уделять большое внимание здоровью и внешнему виду: открываются фитнес- клубы, фитнес- бары, бассейны и т.д. Прогулки и пробежки на свежем воздухе, отказ от алкоголя и табака становятся для людей данного круга нормой. Но нужно сделать так, чтобы забота о своём здоровье – физическом и психическом – стала заботой не только «новых русских», но и каждого молодого россиянина с самого детства, чтобы забота о своём здоровье была не модой, а действительно необходимостью, первичной потребностью людей. Мы знаем, что многие сверстники занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни.

8 слайд

Описание слайда:

Между тем в России есть ещё большое количество молодых людей, имеющих вредные привычки, которые не задумываются о последствиях этого образа жизни. Какую пользу себе и своему государству они смогут принести?! Мы убеждены, только здоровый человек может построить сильное, развитое государство. Не включённый в сохранение своего здоровья человек всю свою энергию начинает агрессивно использовать против себя – отсюда и алкоголизм, и наркомания, и курение, и агрессия. Думаем, что здоровье сегодня нужно рассматривать как национальную ценность. В то же время средства массовой информации вовсю занимаются пропагандой «наоборот». Герои сериалов и ток-шоу не стесняются демонстрировать совершенно неправильный образ жизни!

9 слайд

Описание слайда:

Энергичная бравада вместе с узнаваемостью и популярностью носителей дурных привычек делает своё черное дело: если герои этих телепередач успешны, то почему мы не можем так поступать? – думают многие молодые люди. В связи с этим хочется напомнить всем присутствующим слова известного российского актёра кино Александра Гавриловича Абдулова, которые он написал, уже, будучи смертельно больным, из клиники своим коллегам и которое бы никогда в жизни не написал до болезни: «Я заклинаю вас – не курите! Это убивает! И запомните: любите не себя в искусстве, а здоровье в себе!».

10 слайд

Описание слайда:

В русском языке, который богат народными мудростями, есть великие поговорки: «Береги платье снову, а здоровье смолоду», «Быстрого и ловкого болезнь не догонит», «В здоровом теле – здоровый дух», «Если хочешь быть здоров – закаляйся», «Кто не курит, кто не пьет, тот здоровье бережет», «Чистота – залог здоровья»…

11 слайд

Описание слайда:

Каждый человек знает о себе всё: сколько часов сна делает нас бодрыми, какую пищу не принимает наш организм, какие привычки губят наше здоровье. Быть здоровым – это, прежде всего, любить себя и разумно к себе относиться. Призываем всех молодых: – найдите себе занятие по душе, и тогда у вас не будет повода убивать время. – Занимайтесь спортом, физическим трудом! – Совершайте прогулки перед сном, находитесь как можно больше не у экрана телевизора, а на свежем воздухе!

12 слайд

Описание слайда:

Не случайно, наверное, в Японии большой популярностью пользуется правило: каждый день – 10 000 шагов. Со свойственной им пунктуальностью и дисциплинированностью японцы аккуратно отмеряют эту свою ежедневную норму. Вполне возможно, что 10 000 шагов – одно из условий того, что по продолжительности жизни Япония занимает 4-е место в мире.

13 слайд

Описание слайда:

Мы понимаем, что развитие нашей страны зависит и от нас. Чтобы поднять продолжительность жизни россиян, может быть, в какой-то мере достаточно придерживаться простейших правил в отношении к собственному здоровью.

14 слайд

Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com


Подписи к слайдам:

Семинар с родителями «ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ»

Цель – сформировать у родителей правильное и осознанное отношение к здоровому образу жизни Задачи: 1. Сформировать у родителей понятия «здоровье», «здоровое поколение» 2. Сформулировать определение термина «здоровый образ жизни» 3. Рассмотреть двигательную активность (ДА) – как один из факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма 4. Рассмотреть формы организации ДА детей в ДОУ

Человеческое дитя – здоровое…развитое… Это не только идеал и абстрактная ценность, но и практически достижимая норма жизни. Как добиться этого? Ответ волнует нас прежде всего как родителей, а уж потом как исследователей и педагогов-практиков.

Здоровье – правильная, нормальная деятельность организма (толковый словарь С.И.Ожегова) Здоровье – полное физическое, психическое и социальное благополучие (Всемирная Организация Здравоохранения)

1.Физическое здоровье – состояние, при котором у человека имеет место гармония физических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды. 2. Психическое здоровье – состояние психической сферы, основу которой составляет статус общего душевного комфорта, адекватная поведенческая реакция. 3. Социальное здоровье – социальный статус, оптимальное место человека в обществе, его значимая роль в межличностных отношениях, зависящих от здоровья общества, а также от окружающей среды для каждого человека.

Критериями оценки здоровья могут являться: уровень физической работоспособности и морфологического развития на данном этапе; наличие хронических заболеваний, физических дефектов, ограничивающих социальную дееспособность; социальное благополучие, возможность приспосабливаться к меняющимся условиям жизни и сохранению определенной устойчивости к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – максимальное количество биологически и социально целесообразных форм и способов жизнедеятельности, адекватных потребностям и возможностям человека, осознанно реализуемых им, обеспечивающих формирование, сохранение и укрепление здоровья, способных к продлению рода и достижению активного долголетия.

Практические аспекты ЗОЖ: Оптимальный двигательный режим Личная гигиена Правильное дыхание Закаливание Профилактика заболеваний у дошкольников Профилактика повреждений и травм у дошкольников Оказание первой доврачебной помощи при травмах Проведение занятий по ЛФК Проведение подвижных игр

Движение является средством познания окружающего мира, удовлетворения биологических потребностей организма. Трудно переоценить роль двигательной активности в расширении функциональных возможностей развивающего организма, в совершенствовании двигательной деятельности. Двигательная активность (ДА) – суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком в процессе повседневной жизни.

Двигательная активность способствует: повышению устойчивости организма к различным заболеваниям; росту физической работоспособности; нормализации деятельности отдельных органов и функциональных систем; появлению положительных эмоций, способствующих укреплению психического здоровья.

Первое место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно – оздоровительным занятиям: – утренняя гимнастика – гимнастика после дневного сна – подвижные игры и физические упражнения во время прогулок – физкультминутки на занятиях с умственной нагрузкой Второе место в двигательном режиме детей занимают учебные занятия по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной ДА детей. Третье место отводится самостоятельной двигательной деятельности, возникающей по инициативе детей

Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в младенческом возрасте. Воспитание детей – большая радость и большая ответственность, большой труд. Недостаточно обеспечить материальное благополучие. Необходимо, чтобы каждый ребенок рос в условиях душевного комфорта, добропорядочности. Быть здоровым – естественное стремление человека. Здоровье означает не только отсутствие болезней, но и психическое и социальное благополучие! Ведь главное для нас – вырастить и воспитать здоровую, умную личность!


В Ракитянском районе состоялось торжественное открытие Центра развития ребенка – детский сад № 7 «Светлячок» после капитального ремонта

Долгожданное событие прошло в п. Пролетарский.

Детский сад рассчитан на 218 мест. Отремонтированы и оснащены современным оборудованием медицинский и пищеблоки, кабинеты коррекционно-развивающего обучения, сенсорная комната, солевая комната, фито-бар, зал с детскими тренажерами и игровым оборудованием, кабинет конструирования и робототехники. Были выполнены работы по замене кровли, окон, инженерных сетей, произведен ремонт фасада здания.

У дошколят теперь есть возможность гулять на новых спортивных и игровых площадках с яркими горками и павильонами.

В торжественном мероприятии приняли участие глава администрации Ракитянского района Анатолий Викторович Климов, генеральный директор областной телерадиокомпании «Мир Белогорья», заместитель председателя Белгородской областной Думы шестого созыва Елена Васильевна Бондаренко, помощник депутата Государственной Думы РФ Андрея Владимировича Скоча Никита Геннадьевич Румянцев, заместитель главы района по социальной политики Елена Анатольевна Чефонова, настоятель храма Успения Пресвятой Богородицы п. Пролетарский, протоиерей Николай Беликов, начальник управления образования Елена Ивановна Фролова, глава администрации городского поселения «Поселок Пролетарский» Татьяна Алексеевна Федутенко.

Анатолий Викторович Климов поздравил пролетарцев с открытием обновлённого, красивого, современного и уютного дошкольного учреждения, поблагодарил всех причастных к этому событию за такой нужный и кропотливый труд и отметил, что этого момента с нетерпением ждали многие жители поселка. Теперь в этих стенах дети получат теплоту и заботу, пройдут необходимый курс дошкольного образования и воспитания. Очень важно, чтобы молодое поколение росло здоровым и крепким, образованным и воспитанным, ведь это будущее нашей страны. Анатолий Викторович пожелал работникам детского сада и всем его воспитанникам доброго здоровья и хорошего настроения.

Елена Васильевна Бондаренко подчеркнула, что сейчас в Белгородской области особое внимание уделяется социальной политике. Несмотря ни на что в регионе ремонтируются детские сады, школы, строятся спортивные площадки, закупается новое современное оборудование для детских школ искусств. «Искренне надеюсь, что этот преображенный прекрасный детский сад, распахнет свои двери для дошколят и станет для них настоящим «вторым домом», где детей всегда ждут друзья, веселые игры, забавы, увлекательные занятия и незабываемые праздники. Желаю воспитанникам детского сада новых знаний и ярких эмоций, а воспитателям и родителям здоровья, удачи, творческих и профессиональных успехов», – отметила Елена Васильевна.

«В рамках рабочей поездки мне уже доводилось посетить этот детский сад, который произвел на меня огромное впечатление своим современным оборудованием, наличием различных образовательных, развлекательных, спортивных и здоровьесберегающих комнат. С уверенностью могу сказать, что в дошкольном учреждении есть все, для того чтобы сделать детство детей счастливым и радостным, способствующим их многостороннему и гармоничному развитию», – отметил Никита Геннадьевич Румянцев.

Директор детского сада Наталья Михайловна Зубатова выразила слова благодарности своим коллегам, которые стояли у истоков образования дошкольного учреждения, закладывали фундамент его будущих побед и достижений, а также коллективу детского сада за его чуткость, внимание и заботу к детям.

Право перерезать символическую ленту было предоставлено Анатолию Викторовичу Климову, Наталье Михайловне Зубатовой и юным воспитанницам учреждения.

По окончании торжественной части для гостей была организована экскурсия по территории и отремонтированному зданию детского сада.

Стоит отметить, что Центр развития ребёнка – детский сад №7 является участником федеральной программы «Доступная среда». На базе учреждения функционируют Консультационный центр «ШКОЛА МАМ» для родителей детей от 1 года до 7 лет, «Лекотека» для детей с ограниченными возможностями здоровья в возрасте от 1,5 лет до 7 лет, которые не могут посещать образовательное учреждение по состоянию здоровья или развития и нуждаются в психолого-педагогическом сопровождении. Также в детском саду реализуется областной проект «Сохранение и укрепление здоровья детей на основе индивидуального медико-психолого-педагогического сопровождения «Воспитываем здоровое поколение».

Что нужно для создания здорового поколения? – В первую очередь для молодежи

By Krissy Melhiser, LSW – 24 февраля 2021 г. –

Что нужно сделать, чтобы наши дети стали сильными и здоровыми? Это ответственность каждого?

Воспитание иногда может быть таким трудным. Это похоже на бесконечную погоню, и вы задаетесь вопросом, приведет ли неутомимая погоня к положительному результату. Как школьный социальный работник, я слышу бесчисленное количество историй о трудностях, с которыми родители сталкиваются со своими детьми.Несмотря на взлеты и падения, я часто задаюсь вопросом, поскольку каждое поколение сталкивается с одними и теми же фундаментальными проблемами, что нужно сделать, чтобы произвести здоровое поколение?

С тех пор, как я учился в старшей школе, я наблюдал рост тревожности и депрессии у молодых людей. Мир, который постоянно трансформируется, дает множество причин для увеличения проблем с психическим здоровьем. Как мы можем гарантировать, что следующее поколение не будет вынуждено решать больше проблем, чем предыдущее поколение?

Так что же нужно? Изменять! Такое слово, как «изменение», может быть очень простым для понимания, но при этом оно может оказаться одним из самых сложных для реализации.

Изменения требуют выхода за рамки наших обстоятельств, чтобы найти корень проблем, с которыми сталкивается молодое поколение. Большинство из нас обнаружило бы, что легко поменять стиральный порошок или, возможно, внести небольшие изменения в свой распорядок дня, но глубокие изменения требуют больше времени и усилий.

Итак, что мы можем сделать как родители, опекуны и защитники молодежи, оказывающие влияние на молодое поколение?

Сначала мы должны обратиться внутрь себя, понаблюдать и осознать, чем мы должны признаться. Нам как родителям не дают инструкции по эксплуатации.Многое из того, что мы знаем, мы узнали от наших родителей. Признайте, что не все, чему нас учат, хорошо или полезно для здоровья. Поэтому для всех нас важно проявлять самоанализ и вносить изменения там, где они необходимы.

Безумие определяется как «делать одно и то же снова и снова и ожидать другого результата». Если мы делаем одно и то же снова и снова, как мы можем ожидать изменений, которые произойдут для нас самих и для окружающих? Подавать пример! Представьте себя смотрящим в зеркало, но с другой стороны нет вашего отражения; вместо этого это отражение вашего ребенка.В каждом движении, слове, отношении и поступке они отражают вас. Вы в порядке с отражением, которое видите?

Чтобы добиться перемен, иногда необходимо разорвать узы негативных, нездоровых привычек. Как люди, мы доказали, что можем развиваться. Поэтому мы знаем, что изменение может произойти, если мы возьмем на себя обязательство довести его до конца.

Моя задача такова: спросите себя, чем вам нужно владеть. Вам и вашим детям это будет лучше. Негативный цикл поколений можно и нужно разорвать не только для вашего собственного психического здоровья и благополучия, но и на благо вашей семьи, сообщества и общества в целом.

Наша ответственность – создать поколение, которое сможет без излишних препятствий идти в будущее. Наши действия имеют волновой эффект гораздо больше, чем мы думаем. Пусть рябь, которую вы производите, будет здоровой и хорошей.

Воспитание здорового поколения начинается с воспитания знающих родителей

В местном баре родители собирались на еженедельные мелочи ночь. Но именно в эту ночь, вместо того, чтобы проверить свою поп-культуру знаний, родители были опрошены о развитии ребенка.Хозяин был воспитателем педагог из Mid-Valley Parenting, Орегонского образовательного центра по обучению родителей. (ОПЕК) родительский центр.

К концу ночи наполовину родителей записались для родительских учебных классов. Они в хорошей компании, присоединившись к более чем 313 000 других опекунов, получивших доступ к той или иной форме обучения родителей за последние восемь лет благодаря ОПЕК.

ОПЕК: ресурсы доступны

Шона Томини, доктор философии ’10, доцент кафедры специалист по практике и воспитанию детей, говорит один из величайших Воздействие помогает родителям и опекунам понять, что они не одиноки.”Исследовательская работа показывает, что образование для родителей также является важной стратегией предотвращения умственного проблемы со здоровьем, которые растут среди взрослых и детей », – говорит она.

Такое обучение особенно важно в младенчестве. по ее словам, детский мозг создает миллион новых нейронных подключения каждую секунду.

Шона руководила ОПЕК, партнерством штата Орегон. Университет, Фонд сообщества Орегона, Фонд семьи Фордов, Мейер Мемориальный фонд и Фонд Коллинза с 2016 года.

«Поддержка обучения родителей – это профилактическая стратегия», говорит Мэри Луиза МакКлинток, директор образовательных программ в Орегоне. Общественный фонд. «Семья влияет даже на физическое здоровье ребенка. жизнь.”

По всему Орегону 16 центров ОПЕК предоставляют образование для родителей кто-либо в роли воспитателя или опекуна. В 35 из 36 округов Орегона, а также Округ Сискию, Калифорния, центры удовлетворяют потребности сообщества за счет предоставление бесплатных и недорогих программ обучения родителей, включая семейные развлечения дни, мастер-классы, классы и многое другое.

«Мы не видели другой системы в масштабе штата и дома для образование для родителей очень похоже на то, которое есть у нас в Орегоне, – говорит Шона. “Наш правительство штата обращает на это внимание ».

Государственная поддержка – впервые в истории штата Орегон

Сеть ОПЕК

обращается к Лоуренсу Пайпер, операциям и политический аналитик Департамента социальных служб штата Орегон (DHS). “Не важно насколько хороша программа, которую вы предлагаете, если вас не принимают в сельских общинах вы не сможете оказывать услуги », – говорит он.«С ОПЕК и концентраторы, доверие уже есть ».

Ранее в этом году DHS предоставило ОПЕК 3 миллиона долларов в качестве кредитного плеча свою сеть и расширить программы обучения родителей для детей младшего возраста детей, подростков и их опекунов, а также провести обучение по программе лидеры.

С перерывами в предоставлении услуг в младенческом и раннем возрасте, обслуживание семей с детьми старшего возраста и подростками было еще одним пробелом для «ОПЕК и DHS», – говорит Шона. «Вместе с инфраструктурой ОПЕК и DHS финансирование, мы можем начать удовлетворять эту потребность штата Орегон.”

Губернатор Орегона Кейт Браун также признает профилактическую ценность родительского образования. Закон об успехах студентов предусматривает выделение 1 миллиона долларов. для поддержки программ обучения родителей – впервые в истории штата Орегон.

Кристи Кокс, старший сотрудник программы семьи Форд Фонд считает, что эти действия – серьезный сдвиг в государственном финансировании. “Родители являются нашим самым ценным природным ресурсом ».

Партнерство, основанное на сотрудничестве

С момента создания ОПЕК в 2010 г., OSU и основание партнеры сотрудничали в принятии ключевых решений.

«С помощью сотрудников Центра Хэлли Э. Форд мы провели сканирование ландшафта в 2009 году », – говорит Мэри Луиза. «Были карманы совершенство, но не было дома для обучения родителей или системы, которая могла бы помочь программы остаются на плаву ».

Мэри Луиза говорит, что партнерство со штатом Орегон критически важны для успеха ОПЕК. «ОПЕК не существовала бы без OSU и Shauna. опыт, техническая помощь и программирование на уровне сообществ ».

Для облегчения совместной работы каждый концентратор вводит данные в онлайн- система отчетности под контролем Микаэллы Сектнан, старшего научного сотрудника факультета помощник, который выполняет функции специалиста по оценке и соисследователя.

«На основании этих данных мы работаем с партнерами на государственном уровне, чтобы использовать ОПЕК, найти способы восполнить пробелы и достичь наших общих целей для поддержки дети и семьи », – говорит Шона.

ОПЕК также уделяет особое внимание развитию образования для родителей. профессия. Ким Дек, научный сотрудник факультета CPHHS, специалист ОПЕК координатор развития, организует ежегодную конференцию педагогов по воспитанию детей и учебный институт, и предлагает удостоверения для педагогов по воспитанию детей.

Многие преподаватели CPHHS сотрудничают с ОПЕК, включая Бриджит Хэтфилд, Меган Пратт и Шеннон Липскомб.Шона говорит ОПЕК оценивает, как в дальнейшем использовать исследования колледжа в рамках своей миссия – переводить исследования и делиться ими с сообществами значимым образом.

Задача, которую принимает ОПЕК – борьба со стигмой участия в программах обучения родителей и информирования людей об этих программы существуют.

«Программы ОПЕК открыты для всех родителей и опекунов, которые не хочу чувствовать себя одиноким в родительском путешествии, – говорит Шона. «Это действительно подарок семьям.”

книг – Тренинг TCK

Эта книга представляет собой практическое руководство по максимизации преимуществ и минимизации негативных проявлений общих проблем жизни TCK. Я надеюсь, что он станет ценным ресурсом для всех, кто любит и поддерживает TCK!

Вот что люди говорят о Повышение здоровых TCK:

Воспитание поколения здоровых детей Третьей культуры является обязательным условием для всех, кто в настоящее время или ожидает повышения TCK, взрослых TCK, стремящихся заработать значение их экстраординарного воспитания, а также для практикующих, работающих с TCK и их семьями.Объединяя новую информацию о давно признанных проблемах, Уэллс добавляет столь необходимые идеи. Ее непосредственный опыт, знания, основанные на исследованиях, и опыт, основанный на навыках, в совокупности делают эту книгу, ориентированную на профилактику и повышение устойчивости, на которую вы будете часто ссылаться и рекомендовать “.

Линда А. Янссен, автор книги The Эмоционально устойчивый эмигрант: вовлекайте, адаптируйтесь и преуспевайте в разных культурах

Лорен создала невероятно проницательное и сострадательное руководство, которое кратко освещает опыт TCK И дает бесценные советы о том, как хорошо воспитывать TCK и процветать всей семьей.Я постоянно подчеркивал, что Лорен умело переводила сложные идеи на простой для понимания язык с помощью практических примеров и рекомендаций. Эта книга не только объясняет, ЧТО такое опыт TCK, но и КАК по-настоящему его развивать!

Кристофер О’Шонесси, автор книги Прибытие, отъезд и приключения между

Лорен Уэллс начинает свою книгу с описания того, что она называет «амперсандной» жизнью ребенка третьей культуры, демонстрируя чудеса, красоту и трудности. глобального детства.Описание очень точное. Если бы мы могли гарантировать, что наши TCK вырастут здоровыми и устойчивыми в этом амперсандном существовании, способны противостоять неизбежному процессу адаптации, который сопровождает глобальная жизнь, и соответственно адаптироваться, мы бы сделали это в мгновение ока. В книге «Воспитание поколения здоровых детей из третьей культуры» Лорен Уэллс подарила нам нежное руководство и учебник по профилактике здоровья, уникальный в области детской литературы из третьей культуры. Как взрослый ребенок третьей культуры, который профессионально работает медсестрой общественного здравоохранения, специализирующейся на профилактике и благополучии, я приветствую всеобъемлющее содержание этих страниц.Профилактическая мудрость в книге включает в себя основанную на фактах практику исследования и опроса неблагоприятных детских событий, исследования и выводы из работы доктора Брен Браун о принадлежности и приспособлении, а также важную информацию от ключевых мыслителей в мире TCK. Это золотая жила мудрости, организованная в практичном и удобочитаемом формате. Хотя мы не можем знать, через что пройдут все наши TCK, мы можем сделать гигантский шаг вперед, прочитав это и узнав, как приумножить преимущества глобальной жизни и, наоборот, обратить внимание на проблемы, которые могут стать камнем преткновения на пути к здоровому развитию.Если вы работаете, воспитываете или любите детей третьих культур из любой части земного шара, купите эту книгу сегодня! Страницы быстро превратятся из свежих и новых в согнутые и подчеркнутые, изношенные наилучшим образом для чтения и усвоения этого дара.

Мэрилин Гарднер, автор книги « Между мирами: очерки о культуре и принадлежности» и Мировые различия: путешествие ребенка третьей культуры.

«Став одной ногой в настоящее, Лорен предлагает практические идеи для вас и вашей семьи, которые вы можете реализовать сегодня.Но настоящее сокровище «Воспитание поколения здоровых детей третьей культуры» заключается в том, что и другая нога столь же твердо стоит на ногах в будущем. После работы с сотнями TCKS – и самой себя – Лорен устала обращать внимание на предотвратимые части TCK с помощью взрослых TCK. Вместо того, чтобы заниматься уборкой через годы после их детства, она решила научить родителей и тех, кто работает с TCKS, о том, как обращаться и обрабатывать свою жизнь с помощью TCK. После прочтения этой книги вы и ваша семья станете ближе, ощутите глубину и получите больше удовольствия друг от друга.Если в этом году вы сделаете для своей семьи только одно, прочтите эту книгу ».

Эми Янг, автор книги Looming Transitions и основатель Global Trellis

О ЧЕМ ЭТО КНИГА?

Цель этой книги – предложить практические инструменты, навыки и стратегии всем, кто любит и поддерживает TCK. Родители, организации, учителя, бабушки и дедушки, международные школы – все они могут участвовать в профилактическом уходе за TCK, тем самым позволяя им по-настоящему преуспевать в своей жизни за границей и, в конечном итоге, во взрослой жизни.

Каждый раз, когда я читаю книгу или статью, в которой представлена ​​теория, я думаю: «Это здорово, но что мне с этим делать?» Эта книга – ответ на этот вопрос.

Теория такова: Проактивность в том, как мы заботимся о TCK, может помочь им вести здоровый образ жизни как для детей, так и для взрослых.

Эта книга – вот как это можно сделать практически.

«Мы были вместе» – семейный опыт участия в программе укрепления здоровья – Здоровое поколение | BMC Public Health

В структурном анализе возникли три темы и семь подтем (рис.1). Темами были «Чувство принадлежности», «Осознание своей родительской роли» и «Вдохновение к новому и более здоровому поведению».

Рис. 1

Чувство принадлежности

Свободная зона для семьи

Семейное пребывание вместе во время программных мероприятий было описано как важное для семейных отношений участников. Дни с программными мероприятиями были собственной зоной отдыха для семей, где у них была возможность попробовать новые занятия и повеселиться вместе всей семьей.

Для участвующих детей совместное пребывание с семьей во время мероприятий подчеркивалось радостным тоном и описывалось как развлечение. Один ребенок сказал: «Было весело с семьей и друзьями, а также попробовать новые занятия» (ребенок 1). Некоторые родители подчеркнули влияние своего участия в программе с социальной точки зрения.

Один из родителей сказал: «Теперь мы стали ближе как семья, это произошло, когда мы вместе занимались делами» (родитель 6). Другие родители выделили более практические аспекты, такие как питание в будние дни и близкое расположение мероприятий, которые рассматривались как факторы, способствующие посещению семей.Многие родители понимали, что без этих обедов они не смогли бы присутствовать на них. Они говорили о том, как сложно находить время для всего, и особенно о том, как расставить приоритеты в отношении физических нагрузок. Участники, особенно с младшими братьями и сестрами, подчеркнули, что вся семья могла участвовать. Чтобы иметь возможность иметь свободную зону с семьей, не спеша домой, чтобы делать все свои повседневные дела:

« Намного легче сделать что-то вместе всей семье, мы пойдем, и все (в семье) идут, так что никто не должен следить за тем, чтобы еда была приготовлена.”(Родитель 9)

Совместное участие в программе

Совместное участие в программе в качестве группы с другими семьями создало у участников чувство принадлежности. У них была возможность посещать мероприятия два раза в неделю в течение всего учебного года. Сначала, хотя дети ходили в одну школу, их родители рассказывали, что они почти не знали родителей других детей. Вопрос о непрерывности и том факте, что целые семьи могли посещать мероприятия программы, рассматривался по-разному.Один из участников описал важность совместного пребывания в группе по отношению к программе, сказав:

«Каждый раз, когда мы были там, мы встречались два раза в неделю, я чувствовал себя частью группы, поэтому я говорю о принадлежности, мы всегда были вместе, я никогда не чувствовал себя изолированным» (Родитель 4)

Продолжительность и частота программы способствовали возникновению чувства принадлежности, и некоторые участники завели новые дружеские отношения, которые продолжались после программы.Описание ребенка:

«Я подружился во время« Здорового поколения », у меня не было друзей в ее классе, но теперь я подружился с ней и с одним из ее друзей, так что теперь я знаю много людей» (ребенок 4)

Все участники не завели новых друзей после программы, некоторые участники рассказали, как они больше сосредоточились на том, чтобы быть со своей семьей во время мероприятий.Однако, чтобы узнать больше людей по соседству, поздороваться друг с другом в супермаркете было сочтено для этих участников чем-то положительным и достаточно хорошим.

От изоляции к участию в жизни общества

Некоторые участники, особенно те, которые чувствовали себя изолированными до своего участия в программе «Здоровое поколение», подчеркнули, как участие помогло им вырваться из изоляции. Участие в мероприятиях повысило их социальное участие.Один из родителей описал одинокую жизнь, в которой они были в основном дома. Дети смотрели телевизор, и родители чувствовали, что им трудно выбраться. Здоровое поколение было охарактеризовано как дополнительная семья:

«У меня нет родственников в Швеции, но когда ты приезжаешь сюда (в« Здоровое поколение »), это как приехать к моим родственникам. Ты ешь еду, делаешь что-то вместе». (Родитель 1)

Другие участники также признали важность программы социальной интеграции, особенно для мигрантов:

«Есть много семей, которые заперты внутри, они могут прийти и встретиться друг с другом, это очень хорошо с« Здоровым поколением ».Это очень хороший старт в обществе, люди начинают ». (Родитель 13)

Социальное участие также включало то, как новые контакты в районе способствовали возникновению чувства безопасности. Хотя многие родители считали, что это место небезопасно для их детей, чтобы играть в одиночку, тот факт, что все больше людей знали о своем ребенке, обнадеживает:

« Теперь я знаю, что если он уйдет один, найдется кто-то, кто его знает.Если он сделает что-то странное, кто-нибудь скажет мне или поможет ему, потому что они знают, кто он. Так что это безопасно ». (Материнская компания 4)

Осведомленность о своей роли родителей

Новое понимание того, как действовать как родитель

Родители рассказали, как они получили новое понимание того, как действовать как родители в отношении поведения своих детей, связанного со здоровьем. Программа, включая занятия по поддержке родителей, была важна, чтобы помочь родителям задуматься об их семейных отношениях и о том, как они поступают по отношению к своим детям / детям: « Мы обсудили, как мы находимся в семье и в отношениях и как улучшить

Это было интересно, я раньше думала иначе, главное, как разговаривать с детьми.Иногда бывает сложно, когда они (дети) ничего не хотят делать. У меня есть хорошие примеры за это время, так сказать »(родитель 3)

Родители также учились друг у друга, у других родителей, детей, координаторов здоровья и местных спортивных лидеров во время программы. Таким образом они узнали о новых способах мышления и поведения по отношению к своим детям. Одна из таких ситуаций произошла, когда их дети научились есть больше овощей во время еды в программе, когда они давали друг другу советы.

Урегулирование различий между родителями

Участие в программе по укреплению здоровья вместе с другими семьями также было сложной задачей, в основном из-за предполагаемых различий между участвующими родителями. Родители обсуждали различия в отношении активного участия, культурных аспектов и того, как родители поступали со своими детьми. Что касается активного участия, то родители должны были активно участвовать в занятиях. Несмотря на то, что большинство родителей участвовало, некоторые из них сели на скамейку или опоздали на мероприятия.Такие события были описаны как тревожные для тех, кто принимал активное участие. Напротив, некоторые родители почувствовали, что другие родители участвовали слишком активно, например, когда они занимались спортом и соревновались друг с другом. Некоторые участники также отметили культурные различия между родителями как сложные и полезные. Трудности в основном связаны с различиями в воспитании детей:

« То, как быть родителем, различается от нации к нации и от человека к человеку.Это связано с воспитанием и тем, какова ты как личность… Как бы это сказать, некоторых родителей не волнует, как ведут себя их дети. Я должен был вмешаться как родитель, я должен был сказать детям, что именно на эти вещи я реагировал… это как быть родителем ». (родитель 2)

Координатор по здоровью сыграл важную роль, чтобы способствовать активному участию и порядку в группе. Участники подчеркнули важность преемственности с одним и тем же координатором по здравоохранению.Когда координаторы знали группу, и особенно детей, которым требовалось дополнительное внимание, они могли взять на себя более твердую роль лидера.

Вдохновение в сторону новых и более здоровых форм поведения

Понимание, основанное на опыте

Участники рассказали, как их опыт участия в программе способствовал получению инсайтов, основанных на опыте, как у них была возможность изучить свои собственные интересы и как опыт в программе помог им стать более безопасным по отношению к различным видам спорта.Несмотря на то, что у участников был разный опыт физической активности, от очень активного и «спортивного» в детстве до очень ограниченного предыдущего опыта, возможность попробовать множество различных видов спорта в рамках программы было обогащающим. Участие всей семьи в радостной, дружелюбной и знакомой обстановке было важным и описывалось как безопасная платформа. Ребенок, который раньше боялся участвовать в уроках физкультуры в школе, рассказал, как опыт программы помог ей преодолеть страх и обрести уверенность в себе:

Ребенок: Все виды спорта, которые я признаю, (я думаю, что) я занимался этим раньше, верно, я помню это из «Здорового поколения»! Итак, когда я учусь в школе (физкультура в школе), я узнаю это.

Интервьюер: каково тогда?

Дитя: Хорошо, я чувствую, что узнаю это. Раньше не любила физкультуру, потому что боялась мячей, а теперь люблю! (ребенок 5)

Для родителей было бы особенно приятно попробовать заняться спортом, которым они занимались в детстве, или новым видом спорта, которым они никогда не связались:

« Я пробовала заниматься разными видами спорта, которых никогда в жизни не пробовала, и детям это тоже понравилось!» (родитель 7)

Катание на лыжах и коньках – это занятия, которые ранее пробовали немногие участники, особенно родившиеся не в Швеции.Эти мероприятия были отмечены как особенно интересные и увлекательные для изучения в программе, хотя и трудные для начала.

Изменения в здоровом образе жизни

Участие в жизни здорового поколения часто приводит к изменениям в здоровом образе жизни. Некоторые родители изначально решили участвовать в программе, чтобы изменить свой образ жизни, а другие были заинтересованы в том, что их дети могут попробовать разные занятия. Например, изменения в образе жизни включали: больше тренироваться, есть здоровую пищу и заниматься делами вместе всей семьей.Участники были чрезвычайно благодарны программе в целом и стремились объяснить, что для них значит участие. Один родитель прокомментировал:

« Думаю, это много значит! Это помогло нам задуматься о здоровье наших детей. Чтобы не быть нездоровым, он пробудил чувство, чтобы думать о еде, думать о физических упражнениях, думать о здоровье и поддерживать это. Я очень доволен, и это очень много для нас значило ». (родитель 10)

В целом опыт в рамках программы помог участникам оценить регулярную и более интенсивную ФА, а также привычки здорового питания.Участники получили советы и информацию о пищевых привычках от координаторов по здоровью, и они обсудили друг с другом, что стало важным напоминанием о том, как выбирать более здоровую пищу дома. Что касается ПА, одна участница описала, как она начала ценить интенсивные упражнения во время программы:

«Вы вспотеете и громко дышите, вам хочется отдохнуть и сесть. Они говорят: (координаторы здоровья), вам нужно бежать.Вы знаете, что вам нужно продолжать бегать, и вы хотите это делать, поэтому бегите ». (родитель 1)

Изменения образа жизни также включали изменения в других сферах жизни. Один из родителей после программы сменил работу и часы работы, что повлияло на образ жизни их семьи, начиная с того, что они проводят больше времени вместе, сказал он: «Теперь я могу пойти домой и стать отцом своему ребенку». (родитель 2).

Опрос родителей и опекунов

Обзор

По мере того, как Америка быстро превращается в более разнообразную в расовом и этническом отношении страну, мы видим это будущее в наших детях.Фонд Роберта Вуда Джонсона поручил провести углубленное исследование, чтобы изучить опыт родителей и опекунов сегодня, когда они воспитывают следующее поколение детей. Проект начался с интервью и фокус-групп, а завершился опросом примерно 2000 родителей и опекунов, чтобы узнать напрямую от них об их стремлениях к своим детям, о проблемах, с которыми они сталкиваются, и о том, что позволяет их семьям процветать. Респонденты включали одинаковое количество родителей и опекунов из пяти расовых и этнических групп: американцев азиатского происхождения и жителей островов Тихого океана, чернокожих, коренных жителей, латиноамериканцев и белых.Полная информация о методологии исследования доступна здесь.

Родители и опекуны выражают оптимизм

Результаты показывают, что подавляющее большинство родителей и опекунов разделяют общее чувство оптимизма в отношении будущего своих детей и веру в то, что у их детей будет больше возможностей добиться успеха, чем у них.

Вопрос: Как вы думаете, насколько вероятно, что у ваших детей будет больше возможностей для достижения успеха и процветания, чем у вас в детстве и подростковом возрасте?

Варианты ответа: очень вероятно; довольно вероятно; маловероятно; вряд ли вообще

«Самая большая надежда каждого родителя на своих детей – это то, что они будут здоровыми, счастливыми и образованными.Участник белой фокус-группы, Нью-Йорк

Но они также хорошо понимают проблемы, с которыми, как они ожидают, столкнутся их дети, такие как беспокойство, издевательства и депрессия.

Q: Как вы думаете, насколько вероятно, что ваши дети испытают следующее в детстве и подростковом возрасте?

Взгляды на неравный доступ к возможностям

Большинство родителей видят несправедливость и считают, что, несмотря на их усилия дать своим детям все необходимое, Америка не предлагает всем детям одинаковые возможности.Цветные родители, особенно чернокожие родители, опасаются, что расизм ограничит возможности их детей.

В: Считаете ли вы, что все дети в Америке имеют одинаковые возможности вырасти и станут независимыми, финансово стабильными, здоровыми взрослыми, или вы чувствуете, что некоторые дети сталкиваются с большими препятствиями и имеют меньше возможностей, чем другие?

Варианты ответа: все дети в Америке имеют одинаковые возможности вырасти независимыми, финансово стабильными и здоровыми взрослыми; Некоторые дети сталкиваются с большими препятствиями и имеют меньше возможностей, чем другие; Неуверенный

«Когда я думаю о расизме, я думаю о своих детях.Когда они вырастут, я не хочу, чтобы их оскорбляли… из-за их расы ». Участник фокус-группы латиноамериканцев, Техас

Как родители и опекуны переживают тяжелые времена

Несмотря на эти проблемы, родители сообщают, что полагаются на их твердую трудовую этику, свои творческие способности и чувство, что они могут изменить положение своей семьи, чтобы помочь им пережить трудные времена.

В: Насколько важно каждое из перечисленных ниже условий для того, чтобы помочь вашей семье пережить трудные времена и добиться успеха?

«Если у вас есть ребенок, когда у вас есть семья, нет ошибок.Участник фокус-группы американцев азиатского происхождения и жителей островов Тихого океана, Калифорния

Политика помощи семьям в воспитании детей

Среди опрошенных родителей и опекунов широко распространено мнение о том, что сильная система социальной защиты и государственная политика поддержки семей важны для того, чтобы помочь семьям пережить тяжелые времена и добиться процветания.

В: Согласны ли вы или не согласны со следующим утверждением: «Семьям должна быть надежная система защиты, когда они попадают в тяжелые времена и нуждаются в помощи.»?

Варианты ответа: Полностью согласен; отчасти согласны; не много не согласен; категорически не согласен

Вопрос: Согласны ли вы или не согласны со следующим утверждением: «Государственная политика, такая как оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, медицинское обслуживание, жилье и налоговые льготы, играет важную роль в помощи семьям в воспитании детей»?

Варианты ответа: Полностью согласен; отчасти согласны; не много не согласен; категорически не согласен

Фонд Роберта Вуда Джонсона считает, что у каждого должны быть справедливые возможности для здоровья и благополучия.Родители и опекуны должны быть в центре обсуждения политики, систем и поддержки, которые помогут следующему поколению детей развиваться. Это исследование призвано повысить их голоса и способствовать такому диалогу.

Отчеты по расе и этнической принадлежности

Узнайте больше о результатах опроса каждой группы родителей и опекунов по расе и этнической принадлежности.

Об исследовании

«Воспитание следующего поколения: исследование родителей и опекунов» исследует, каково сегодня воспитывать детей в Америке, задавая вопросы равному количеству родителей и опекунов из пяти различных расовых и этнических групп: американцев азиатского происхождения и жителей островов Тихого океана, чернокожих. , Коренные народы, латиноамериканцы и белые.Опрос основан на интервью и фокус-группах, проведенных в течение 18 месяцев в 16 городах и на семи разных языках с родителями и опекунами из более чем десятка расовых, этнических или культурных слоев. Опрос и качественное исследование были проведены независимой исследовательской фирмой PerryUndem и широким кругом партнеров, имеющих культурный опыт.

Программа «Здоровое поколение» | Детская национальная больница

Контактный номер | 202-476-6923

Подготовка к успешному воспитанию детей

Наша программа «Здоровые поколения» обеспечивает заботу и руководство для родителей-подростков, когда вы учитесь ориентироваться в новом мире для себя и своих детей.

Смотрите места нашей программы

Программа «Здоровые поколения» – это программа для подростков, цель которой – предоставить всестороннюю, ориентированную на семью медицинскую помощь родителям-подросткам и вашим детям. Цели программы:

  • Улучшение здоровья, результатов развития и поведения
  • Воспитание позитивных родительских навыков
  • Поддержка ваших образовательных и карьерных целей
  • Укрепление отношений
  • Поддержка планирования семьи
  • Поддержка вашего ответственного принятия сексуальных решений

Наша программа была основана в 1995 году и на сегодняшний день предоставила более 2000 родителей-подростков милосердную, учитывающую культурные особенности заботу, поддерживая вас и ваших маленьких детей в критические ранние годы.

Generations признана Министерством здравоохранения и социальных служб США научно обоснованной программой по предотвращению повторной подростковой беременности.

В настоящее время мы обслуживаем более 300 семей, возглавляемых подростками, в четырех пунктах первичной медико-санитарной помощи.

Наши услуги

Мы набираем молодых родителей в возрасте до 18 лет и предлагаем медицинские и сопутствующие услуги до 21 года родителям-подросткам и вашим детям. Программа предоставляет эти услуги после рождения вашего ребенка.

  • Уход за младенцами и детьми
    • Обследование новых пациентов и новорожденных
    • Детское питание
    • Физкультура для здоровых детей
    • Иммунизация
    • Неотложная помощь во время болезней
    • Оценка развития
    • Школьные и детские медицинские бланки
  • Забота о родителях-подростках
    • Поддержка грудного вскармливания
    • Уход за астмой, психическим здоровьем и ожирением
    • Ведение пациентов
    • Услуги по планированию семьи / контроль рождаемости
    • Гинекологическая помощь
    • Медицинское обслуживание
    • Пополнение рецептов
    • Скрининг и лечение инфекций, передаваемых половым путем
    • Дополнительные услуги и партнерские организации
      • Подгузники выдаются при каждом посещении оздоровительного учреждения (предоставляется Greater DC Diaper Bank)
      • Поддержка родителей
      • Подключение к школьным услугам, включая программу New Heights, помощь с дневным уходом на месте и программами колледжа
      • Программы питания, такие как WIC (программа дополнительного питания для женщин, младенцев и детей)
      • Помощь в подаче заявления на медицинское страхование
      • Направление в Детский юридический центр для получения правовой помощи
      • Связь с Д.C. NEXT !: Сеть для беременных и родителей, совместно управляемая Ассоциацией первичной медицинской помощи округа Колумбия и Университетом Ховарда

    Положительные результаты

    По сравнению со средними показателями по городу и стране, родители-подростки, участвующие в этой программе, с большей вероятностью будут посещать школу, с большей вероятностью закончат среднюю школу и с меньшей вероятностью снова забеременеют. Кроме того, у детей выше уровень иммунизации и увеличивается число учащихся в программе Head Start.

    Свяжитесь с нами

    Если вы являетесь поставщиком медицинских услуг и хотели бы направить пациента в программу, пожалуйста, заполните нашу форму для родителей в возрасте 18 лет и младше после родов.Родители-подростки, которые хотели бы присоединиться к нашей программе, также могут заполнить форму для себя. Социальный работник программы свяжется с вами, чтобы назначить встречу.

    Если у вас есть вопросы, свяжитесь с Кристианой Йольда по телефону 202-476-6923 или напишите нам.

    Прочитайте больше

    Команда программы «Здоровое поколение»

    Мы терпим поражение в следующем поколении? • Партнерство за более здоровую Америку

    Автор: Frances McGrath, BNurs, BAppSc, DipNut

    Кормление.com

    Отзыв Кэтрин Форстелл, доктор философии

    Число погибших в результате COVID-19 превысило 200 000 американцев, и мы все ощущаем последствия этой жестокой пандемии. Однако в нем подчеркивается, что определенные условия, по-видимому, увеличивают тяжесть симптомов и риск смерти; Во главе списка стоит ожирение и связанные с ним осложнения для здоровья.

    Как отметила Нэнси Роман, президент и генеральный директор Партнерства за более здоровую Америку: «Из тех, кто страдает от основных заболеваний, в том числе от болезней, связанных с питанием, таких как диабет, высокое кровяное давление или болезни сердца, – 20 процентов умерли после заражения COVID- 19.Менее 2 процентов людей без этих условий умерли ».

    Не секрет, что в США ошеломляющий уровень ожирения среди взрослых и детей. Согласно новому исследованию, проведенному в Гарварде Т. Школа общественного здравоохранения Чан.

    «Наши результаты подчеркивают важность профилактических мер для всех детей по мере их взросления, а также раннего вмешательства для детей с ожирением, чтобы свести к минимуму их риск серьезных заболеваний в будущем.Захари Уорд, программист / аналитик Центра науки о принятии решений в области здравоохранения Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Чана (1).

    Поскольку система здравоохранения уже перегружена, пора действовать на опережение. Нам больше не следует ждать, когда мы станем машиной скорой помощи у подножия утеса, чтобы уловить как здоровье, так и финансовые последствия эпидемии ожирения. Скорее пора построить ограду на вершине утеса, поставив родителей на место водителя с инструментами и ресурсами, чтобы предотвратить ожирение с самого начала.Поскольку комитет «Диетические рекомендации для американцев» работает над предоставлением популяционных рекомендаций для младенцев, детей ясельного возраста и родителей в разделе «От рождения до 24 месяцев», накапливаются доказательства, показывающие, что воздействие разнообразных вкусов в раннем младенчестве может быть ключом к продвижению прием продуктов, характерных для здорового питания, например овощей (2).

    Эксперты указывают на первые 1000 дней между датой зачатия и вторым днем ​​рождения ребенка как на период быстрого роста и развития.Это когда родители имеют возможность направить своих детей на путь здоровья и благополучия, закрепить предпочтения в отношении здоровой пищи и пищевые привычки и, возможно, минимизировать риск ожирения. Начиная с продуктов, которые мама ест во время беременности и, где это возможно, во время грудного вскармливания, до первых продуктов, которые ребенок ест при переходе на твердую пищу, эти первые сенсорные ощущения – это то, на чем строятся вкусовые предпочтения. Убедившись, что это преимущественно питательные продукты, богатые овощами, цельнозерновыми и качественными белками, и сводя к минимуму воздействие сладких и сильно переработанных альтернатив, мы можем начать знакомство и признание.

    Эксперт по поведению при кормлении грудных детей Линн Берч написала в своем вкладе в проект Национального института здоровья детей и человеческого развития «B-24»:

    «Поскольку решения о кормлении во время перехода от молочной к столовой пище формируют привычные и предпочтительные продукты, они могут иметь длительное влияние на развивающееся потребление и весовой статус детей. Ранний опыт с едой может как ограничивать, так и расширять границы привычного. Если ранний опыт включает в себя знакомство с разнообразными продуктами и ароматизаторами, тогда будет принят более широкий спектр продуктов и вкусов.Если нет, то в рационе маленьких детей, вероятно, по-прежнему будут преобладать сладкие или соленые продукты, которые легко принимаются без предварительного ознакомления ». (2)

    В этом обзоре, который был использован для разработки нового Руководства по питанию для американцев от рождения до 24 месяцев, доктор Берч и его коллеги проводят всесторонний обзор литературы о концепции ознакомления и о том, как оно влияет на усвоенные предпочтения и антипатии вкусов и вкусов. еда. В частности, один период, который, по-видимому, имеет наиболее значительное влияние, – это окно 4-7 месяцев.Это окно «обучения вкусу» – это время, когда младенцы, кажется, очень восприимчивы к новым вкусам, требуя меньшего количества воздействий, чтобы они стали привычными, что увеличивает их принятие. (3) Фактически, в одном исследовании младенцы, которым предлагали протертую пищу, даже в небольших количествах, даже до начала отлучения от груди, увеличили потребление новых фруктов и овощей после однократного воздействия, и эффект этого воздействия был распространен на другие аналогичные продукты. продукты. (6)

    Путешествие по обучению вкусу может начаться примерно с 4-5 месяцев.Однако это не следует путать с прикормом, потому что тренировка вкусовых качеств – это не только обеспечение продуктами питания для питания. Это всего лишь вкус, небольшое прикосновение к губам чистым пальцем или чайной ложкой «вкуса», отличного от сладкого грудного молока или смеси. (7) Предлагая широкий ассортимент отдельных овощных пюре, охватывающих весь спектр вкусов, во многих случаях, мы действительно можем начать знакомство, что, в свою очередь, поможет стимулировать признание. Исследования показывают, что детей тянет к знакомому.Если они рано и часто сталкиваются с различными вкусами, то со временем эти продукты становятся им привычными. Экспозиция не означает, что вы съедите полную миску – небольшой вкус, а также осмотр, прикосновение и игра с ней могут помочь добиться раскрытия и знакомства. (8)

    Неудивительно, что начало пути к кормлению наполнено таким страхом и тревогой. Родители знают, что нужно есть ребенку; Богатые питательными веществами вегетарианские блюда. Но требуется время, чтобы перейти от мира «сладкого» молока к сложным вкусам сухих овощей и фруктов.Исследования показывают, что так же, как пристрастие ребенка к сладким вкусам может быть усилено воздействием, так и предпочтение горького, кислого и вкусов умами, связанное с более здоровой пищей, может возрастать при раннем и частом воздействии этих вкусов на пищевые продукты (9). Таким образом, использование окна тренировки вкуса перед прикормом может помочь избавиться от страха, стресса и беспокойства от приема твердой пищи. Родители могут дать детям первые «вкусы», не беспокоясь о питании.Это беспроигрышный вариант, мама расслабляется, первые впечатления ребенка не вызывают беспокойства, и к тому времени, когда ребенок будет готов перейти на твердую пищу, он будет уже на правильном пути к принятию самых разнообразных вегетарианских здоровых вариантов, что еще больше укрепит свои предпочтения.

    «Окно возможностей» обучения вкусовым качествам – это прекрасная возможность, когда родители могут изменить ситуацию к лучшему в определении жизненных траекторий здоровья. В частности, период между 4-7 месяцами кажется наиболее впечатляющим временем, чтобы что-то изменить.Ключевое окно возможностей «приправить поезд» и настроить вкусы на здоровый путь принятия и предпочтения диеты, богатой питательными веществами и наполненной свежими овощами, прежде чем возникнет тяга к куриным наггетсам и картофелю фри. Мы обязаны этим нашему следующему поколению распространять информацию и дать каждому ребенку старт, которого мы все заслуживаем.

    1. Ward Z, Long M, Resch S, Giles C, Cradok A, Gortmaker S. Моделирование траекторий роста детского ожирения во взрослую жизнь (2017). N Engl J. Med., 377, 2145-2153.https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1703860#t=article
    2. Берч Л., Сомнение А. Учимся есть: от рождения до 2 лет (2014). Am J Clin Nut, 99 (3), 723S-728S. https://doi.org/10.3945/ajcn.113.069047
    3. Fildes A, Lopes C, Moreira P et al. Предварительное испытание рекомендаций родителей по увеличению потребления овощей в младенчестве (2015) Br J Nutr, 114 (2): 328-336. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26063588
    4. Beauchamp G, Mennella J. Раннее изучение вкуса и его влияние на последующее поведение при кормлении (2009).J Pediatr Gastroenterol Nutr, 48 (приложение 1), S25–30.
    5. Mennella J, Lukasewycz L, Castor S, Beauchamp G. Время и продолжительность чувствительного периода в изучении вкусов человека: рандомизированное испытание (2011). Am J Clin Nutr, 93, 1019–24.
    6. Берч Л., Гундер Л., Гримм-Томас К., Лейнг Д. Потребление младенцами новой пищи способствует принятию аналогичных продуктов (1998). Аппетит, 30: 283–95.
    7. Chambers L, Hetherington M, Cooke L, Coulthard H, Fewtrell M, Emmertt P. Достижение консенсуса в отношении подхода «сначала овощи» к прикорму (2016).Бюллетень по питанию, 41 (3). https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/nbu.12220
    8. Чернанский Р. Как кормить малышей, не прибегая к «детскому» питанию. Вашингтон Пост. 9 июля 2019 г. По состоянию на 8 сентября 2020 г. https://www.washingtonpost.com/lifestyle/on-parenting/how-to-feed-kids-without-resorting-to-kid-food/2019/07/ 08 / 2da98516-9751-11e9-916d-9c61607d8190_story.html? Noredirect = on
    9. Forestell C. Восприятие вкусов и развитие предпочтений у младенцев (2017). Энн Нутр и Мет, 70 (3), 17-25.

    Заявление об ограничении ответственности: предоставленная информация является мнением организации Good Feeding, она не оценивалась медицинскими работниками и предназначена только для образовательных целей. Перед тем, как начинать какие-либо новые продукты или методы кормления, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *