Здоровье в детском саду проект – . , – .

Проект "За здоровьем в детский сад"

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Ефимовский детский сад комбинированного вида»

Проект на тему:

"За здоровьем в детский сад"

Автор проекта:

воспитатель Родичева Ирина Сергеевна

2015г

Описание проекта

Вид проекта: информационно - практико-ориентированный.

Продолжительность: долгосрочный.

Возраст детей: старшая группа.

Участники проекта: воспитатель, инструктор по физической культуре, музыкальный руководитель, воспитанники и их родители.

Сроки проведения: июнь - октябрь.

Форма проведения: дневная (в рамках образовательной деятельности в виде игровых ситуаций, в режимных моментах и повседневной жизни).

Информация о проекте

Актуальность проекта

Федеральный Государственный Образовательный Стандарт дошкольного образования направлен на решение множества задач, одной из них является: охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия. Я решила сделать упор на решение именно этой задачи в проекте «За здоровьем в детский сад». Проблема укрепления здоровья дошкольников актуальна в настоящее время. Если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, сами будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

Дошкольный возраст самый благоприятный для укрепления здоровья и воспитания привычек здорового образа жизни. Вот почему в детском саду следует воспитывать у ребенка привычку к соблюдению режима дня, чистоте, аккуратности, порядку, способствовать овладению культурно-гигиеническим навыкам, вырабатывать привычку к ежедневным формам закаливания и двигательной активности, углублять и систематизировать представления о факторах, влияющих на состояние здоровья и здоровья окружающих. Именно поэтому в дошкольном учреждении любая деятельность (игровая, спортивная, досуговая и т.д.) должна носить оздоровительно-педагогическую направленность и способствовать воспитанию у детей привычек, а затем и потребностей к здоровому образу жизни. И как писал В.А. Сухомлинский: "Я не боюсь еще и еще повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы".

Цель проекта: формирование у детей старшего дошкольного возраста активной жизненной позиции направленной на сохранение и укрепление собственного здоровья.

Задачи:

  • формировать представление о здоровом образе жизни;

  • обогащать и закреплять ранее полученные знания о правильном питании, культурно-гигиенических навыках;

  • развивать физические качества;

  • продолжать учить детей заботиться о своем здоровье, избегая ситуаций, наносящих вред здоровью;

  • воспитывать интерес к спорту, физической культуре, здоровому образу жизни.

Этапы реализации проекта

1 этап

подготовительный

Цель: - накопление информации, наблюдения за детьми, анализ проблемы;

- планирование мероприятий, методов и приемов работы с детьми и родителями направленных на сохранение и укрепление здоровья детей, формирования у них представлений о здоровом образе жизни.

  • анкетирование родителей;

  • беседы с детьми;

  • заполнение антропометрических данных;

  • анализ посещаемости и заболеваемости детей старшей группы за предыдущий год;

  • наблюдения.

2 этап

основной

Цель: - реализация на практике мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья детей, формирования у них представлений о здоровом образе жизни;


Направления работы

Работа с детьми Работа с родителями

- образовательная деятельность - беседы;

в виде игровых ситуаций; - консультации;

- дидактические игры; - памятки;

- сюжетно-ролевые игры; - досуги, развлечения.

- беседы;

- досуги, развлечения;

- различные виды гимнастик;

- физминутки;

- закаливающие процедуры;

- чтение худ.лит-ры.

3 этап

заключительный

Цель: - проведение анализа организации работы по сохранению и укреплению здоровья детей, формирования у них представлений о здоровом образе жизни.

Итоги проекта.

Проект проходил под девизом: "Я здоровье берегу - сам себе я помогу!"

План реализации проекта

Мероприятие

Сроки проведения

Июнь

Тема: "Вот я какой"

1

2

3

4

5

6

7

8

Работа с детьми:

Образовательная деятельность в виде игровой ситуации "Я среди людей".

Беседа "Кто с закалкой дружит, никогда не тужит".

Дидактические карточки "Как устроен человек".

Плакат "Строение человека".

Дидактические игры: "Назови предметы", "Делаем зарядку", "Назови части тела"; загадки о частях тела.

Рисование на тему "Я здоровье берегу - сам себе я помогу!"

Чтение и обсуждение произведения Л.Л. Яхнина "Очень правдивая история".

Сюжетно-ролевая игра "Больница"

Работа с родителями:

Анкета «Физическое развитие в семье»

02.06.2014

04.06.2014

в течение месяца

в течение месяца

17.06.2013

23.06.2013

в течение месяца

в течение месяца

Мероприятие

Сроки проведения

Июль

Тема "Чтобы быть здоровым"

1

2

3

4

5

6

Работа с детьми:

Образовательная деятельность в форме игровой ситуации " Сохрани свое здоровье сам".

Беседа "Лето красное - для здоровья время прекрасное!"

Пальчиковая гимнастика. Дыхательная гимнастика. Гимнастика для глаз.

Чтение и обсуждение произведения "Царь и рубашка".

Закаливание (солнечные ванны, ежедневные прогулки на свежем воздухе, водные процедуры).

Работа с родителями:

Оформление стенда: «Мы за здоровый образ жизни»

01.07.2014

07.07.2014

в течение месяца

11.07.2013

На протяжении всего летнего периода

вначале месяца

Мероприятие

Сроки проведения

Август

Тема: "Для здоровья без забот - витамины круглый год"

1

2

3

4

5

6

7

9

Работа с детьми:

Образовательная деятельность в виде игровой ситуации "Витамины укрепляют организм".

Презентация на тему "Витамины - каждый день необходимы!"

Дидактическая игра "Витамины - это таблетки, которые растут на ветке".

Загадки о фруктах, овощах, ягодах.

Сюжетно-ролевая игра "Овощной магазин".

Дидактические карточки: фрукты, овощи, ягоды.

Лепка из пластилина на тему "Фруктовый салат".

Работа с родителями:

Памятки «Вкусно и полезно!»

05.08.2014

12.08.2014

в течение месяца

в течение месяца

в течение месяца

в течение месяца

28.08.2014

вначале месяца

Мероприятие

Сроки проведения

Сентябрь

Тема: "Спорт - это здоровье!"

1

2

3

4

5

6

7

8

Работа с детьми:

Образовательная деятельность в виде игровой ситуации "Спорт - это здоровье!"

Образовательная деятельность в виде игровой ситуации "Осанка - красивая спина".

Беседа "На зарядку - становись!"

Веселые старты.

Оформление и пополнение уголка физической культуры к началу учебного года.

Индивидуальная работа инструктора по физической культуре с детьми.

Викторина "Азбука здоровья".

Работа с родителями:

Спартакиада (участники - родители).

03.09.2013

09.09.2013

12.09.2013

18.09.2013

в течение месяца

в течение месяца

25.09.2013

30.09.2013

Мероприятие

Сроки проведения

Октябрь

Тема: "Наши умные помощники"

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Работа с детьми:

Образовательная деятельность в виде игровой ситуации "Слушай во все уши".

Беседа "Не боимся мы дождей и осенних хмурых дней!"

Образовательная деятельность в виде игровой ситуации "Смотри во все глаза!"

Образовательная деятельность в виде игровой ситуации "Секрет здоровый улыбки".

Беседа "Зачем мы дышим".

Беседа "Что еще умеет нос".

Чтение: Э. Мошковская "Уши", "Мой замечательный нос".

В.Бианки "Чей нос лучше?" (рассказ)

С.Маршак "Одна дана нам голова", "Шепчет ротик", "Настя в гостях у зубной щетки".

Самомассаж рук, ушных раковин.

Работа с родителями:

Консультация для родителей "Как правильно чистить зубы".

Консультация для родителей по проведению гимнастики для глаз.

01.10.2013

03.10.2013

08.10.2013

14.10.2013

17.10.2013

20.10.2013

в течение месяца

в течение месяца

02.10.2013

28.10.2013

Итоги проекта

В нашем детском саду созданы все условия для осуществления данного проекта: оборудованы спортивный зал для проведения физкультурной работы с детьми, развлечений; в группе имеется спортивный уголок, для выполнения физических упражнений и игр, мной подобрана картотека пособий и дидактических игр по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни.

В процессе взаимодействия с родителями произошло внедрение в семейное воспитание традиций здорового образа жизни; использование различных форм сотрудничества с родителями способствовало проведению совместной их с детьми досуговой деятельности, направленной на повышение их авторитета.

По итогам проекта у детей значительно повысился уровень знаний в области здорового образа жизни, изменилось отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, повысилась выносливость, развились физические качества, дети стали более активными, подвижными, строгими в соблюдении правил гигиены. В процессе наблюдений выяснилось, что дети осознанно стали относиться к укреплению своего здоровья. У родителей появилось понимание того, что очень важным фактором формирования здорового образа жизни у детей является пример взрослого. На консультациях с родителями учили оценивать здоровье ребенка, советовали литературу, брошюры. Для родителей был оформлен уголок «Мы за здоровый образ жизни». Родители стали больше уделять времени и внимания формированию у детей полезных привычек, стали внимательнее относиться к своему поведению, стараясь избавиться от вредных привычек. Просветительская работа среди родителей в рамках проекта дала положительные результаты.

Таким образом, я пришла к выводу, что если: правильно организовать развивающую среду, учитывать возрастные особенности детей, привлекать к сотрудничеству родителей, систематическая работа по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста способствует укреплению здоровья детей, формирует представление о здоровье как о ценности, воспитывает полезные привычки и навыки здорового образа жизни.

kopilkaurokov.ru

Проект «За здоровьем в детский сад» (старшая группа) » Воспитателям.ру

Автор:  Гуляева А.Н., старший воспитатель МБОО Чычымахская СОШ имени С.Р. Кулачикова – Эллэй МР «Таттинский улус» РС(Я)

ВВЕДЕНИЕ

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно!

Только надо всем узнать,

Как здоровым то нам стать!

В мире нет рецепта лучше:

Быть со спортом неразлучным-

Проживешь тогда сто лет!

В этом вот и весь секрет!

Здоровье – это сложное понятие, которое включает характеристики физического и психического развития человека, адаптационные возможности его организма, его социальную активность, которые в итоге и обеспечивают определённый уровень умственной и физической работоспособности. Здоровые дети - это основа жизни нации. Выдающийся педагог, автор «Педагогики Сердца» Я. Корчак писал: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье: если за ними не смотреть, они повыпадали бы все из окон, поутонули бы, попали бы под машины, повыбили бы себе глаза, поломали бы ноги и позаболевали бы воспалением мозга и воспалением легких – уж сам не знаю, какими еще болезнями. Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясним им, и они будут беречься». Действительно, только мы, взрослые, можем научить детей следить за своим здоровьем, беречь его.

ФГОС дошкольного образования (далее — Стандарт) представляет собой совокупность обязательных требований к дошкольному образованию. В стандарте учитываются: индивидуальные потребности ребенка, связанные с его жизненной ситуацией и состоянием здоровья, определяющие особые условия получения им образования, индивидуальные потребности отдельных категорий детей, в том числе с ограниченными возможностями здоровья.

Стандарт направлен на решение следующих задач:

· охраны и укрепления физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;

· формирования ценностей здорового образа жизни;

· обеспечения психолого-педагогической поддержки семьи и повышения компетентности родителей (законных представителей) в вопросе охраны и укрепления здоровья детей.

Физическое развитие включает, становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

ОПИСАНИЕ ПРОЕКТА

Полное название проекта: «За здоровьем в детский сад»

Авторы проекта: старший воспитатель Гуляева А.Н.

Продолжительность проекта: с 01.11.2017-31.05.2018.

Тип проекта: информационно-практико-творческий

Участники проекта: педагоги, работники детского сада, воспитанники и их родители.

Возраст детей: дошкольники старшего возраста.

Форма организации: беседы ,игры, проведение досуга с родителями.

Назначение проекта: проект раскрывает эффективные формы взаимодействия детского сада и семьи по формированию потребности детей в здоровом образе жизни. Он определяет основные направления, цель и задачи, а также план действий по их реализации. Проект направлен на становление ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни, способствует физическому развитию детей.

Актуальность проблемы определяется высокой заболеваемостью детей дошкольного возраста. Начинать формировать здоровье нужно в детстве, когда наиболее прочно закладывается опыт оздоровления, когда стимулом является природное любопытство ребенка, желание все узнать и все попробовать, возрастная двигательная активность и оптимизм.

Цель: Гармоничное физическое развитие и снижение заболеваемости детей через профилактические мероприятия, и взаимодействие с родителями и специалистами ДО.

Задачи:

• Формировать у детей интерес и ценностное отношение к занятиям физической культурой, формам закаливания организма;

• Развивать физические качества (скоростные, силовые, гибкость, выносливость и координацию) в соответствии с возрастом;

• Создать условия для накопления и обогащения двигательного опыта детей (овладения основными движениями)

• Формировать у детей потребность в двигательного активности и физическом совершенствовании;

• Совместно с родителями создать на прогулочном участке среду для активной двигательной деятельности детей.

Методы реализации проекта:

Практические:

· Оздоровительная работа;

· Организация режима двигательной активности, обеспечивающего нормальную жизнедеятельность детей;

· Пальчиковые игры;

· Физкультминутка;

· Упражнения на дыхание;

· Артикуляционная гимнастика;

· Гимнастика для глаз;

· Релаксационное упражнение;

· Дидактические игры;

· Сюжетно-ролевые игры;

Словесные:

· Беседы

· Чтение художественной литературы.

· Заучивание стихотворений.

· Консультации

· Рассказывание

· Инструкции

Наглядные:

· Организация выставок, конкурсов.

· Сбор фотоматериала.

· Рассматривание иллюстраций.

· Информационно-агитационные стенды

· Личный пример взрослых

· Театрализованные представления

· Просмотр видеоинформации

Предметно-развивающая среда:

-групповая комната, в которой для проведения занятий имеется: музыкальный центр, дидактические игры; массажные коврики для профилактики плоскостопия, сенсорная тропа, резиновые коврики, массажеры для стоп, мячи, обручи, мешочки с песком, кегли и другое;

- имеются различные виды картотек: подвижные игры с необходимыми шапочками и другими атрибутами; для развития основных видов движений, картотека физкультминуток и пальчиковых игр, гимнастик для глаз, бодрящих гимнастик после сна, прогулок, картотека игр игротерапии, и др.

- в группе имеется спортивный центр, где дети занимаются как самостоятельно, так и под наблюдением педагогов;

- развивающие игры, центр воды и песка;

- информационный стенд с консультациями для родителей.

Форма проведения итогового мероприятия проекта: презентация проекта

Название итогового мероприятия проекта: «За здоровьем в детский сад».

Ожидаемые результаты по проекту:

· Снижение уровня заболеваемости детей;

· Сформированность физических качеств (скоростные, силовые, гибкость, выносливость, координация)

· Сформированность у детей навыков здорового образа жизни в соответствии с возрастными возможностями;

· Обогащение предметно-развивающей среды на прогулочном участке и в группе;

· Изменение отношения родителей к вопросам профилактики заболеваемости и закаливания детей.

· осознание важности собственных усилий для сохранения здоровья, продвижение в этом направлении можно будет признать успешным.

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Детский сад-это важный этап в жизни каждого маленького человечка. Но нужно помнить, что каждое дошкольное учреждение- это, прежде всего, агрессивная вирусно-микробная среда с постоянной частотой обновления. Поэтому нет ничего удивительного в тот, что каждый попавший в эту среду ребёнок находится под угрозой постоянных инфекционных и простудных заболеваний. К сожалению, некоторые родители ведут своих детей в сад, не обращая внимания на постоянный насморк, а порой даже кашель и другие симптомы начинающейся болезни. Однако не все инфекционные заболевания а первой стадии имеют заметные симптомы, а некоторые дети могут даже не болеть сами, но являться носителями той или иной инфекции. Поэтому даже обычная детская площадка- это уже место скопления микробов, что уж говорить о замкнутых пространствах детсадовских групп. Основными задачами детского сада по физическому воспитанию дошкольников являются:

-охрана и укрепление здоровья детей

-формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств

-создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности

-воспитание потребности в здоровом образе жизни

-обеспечение физического и психического благополучия.

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания: рациональный режим, питание, закаливание и движение ( утренняя гимнастика, развивающие упражнения, спортивные игры, физкультурные занятия).

Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика -обязательная часть ежедневного режима ребёнка в семье, детских дошкольных учреждениях. Её основная задача- перевести ребёнка в бодрое состояние.

Систематическое проведение утренней гимнастики под руководством взрослого постепенно воспитывает у детей привычку к физическим упражнениям, связанную с приятными мышечными ощущениями, положительными эмоциями, вызывающими жизнерадостность.

Утренняя гимнастика создаёт организованное начало, ровное ,бодрое настроение у занимающихся. После утренней гимнастики дошкольники более уравновешенны, лица их довольны и радостны. Утренняя гимнастика является важным многосторонним

физкультурно-оздоровительным процессом, повышающим и сохраняющим в течение дня бодрое состояние ребёнка.

Физкультура в детском саду

Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. Занятия по физкультуре проводятся 2 раза в неделю в первой половине дня. Их продолжительность составляет 15 минут. Это связано с тем, что очень сложно удержать внимание ребёнка дольше этого времени. На занятиях по физкультуре детей в игровой форме учат прыгать в длину, в высоту, прыгать на одной и двух ногах, бегать, приседать, ходить паровозиком, ползать, ловить и кидать в цель мячик. Помимо этого изучаются различные виды ходьбы: « как мишка косолапый»,» как лисичка» , « как зайчик».

Прогулки

Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского

организма . Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. На прогулке дети играют, много двигаются.

Во время пребывания на участке или на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем : о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и т.д.. Прогулки дают возможность решать задачи нравственного воспитания. Воспитатель знакомит детей с родным городом, его достопримечательностями, с трудом взрослых, которые озеленяют его улицы, строят красивые дома, асфальтируют дороги. Для пребывания детей на свежем воздухе отводится один час в день. Летом это время увеличивается. Режим дня детского сада предусматривает проведение дневной прогулки после занятий и вечерней - после полдника. Помимо игровых площадок на участке необходимо иметь закрытые беседки для защиты от дождя и солнца .Кроме постоянного оборудования, на площадку выносятся игрушки, пособия в соответствии с намеченным планом работы. В зимнее время на участке следует устроить горку и снежные фигурки .

Воспитатель должен научить детей одеваться и раздеваться самостоятельно и в определённой последовательности. Нужно приучать малышей к тому, чтобы они оказывали помощь друг другу, не забывали поблагодарить за оказанную услугу. Чтобы навыки одевания и раздевания формировались быстрее, родители должны дома предоставлять детям больше самостоятельности.

Ведущее место на прогулке отводится играм, особенно подвижным. Подвижная игра может быть проведена в начале прогулки, ели занятия были связаны с долгим

сидением детей, Если же они идут гулять после музыкального или физкультурного занятия, то игру можно провести в середине прогулки или за полчаса до её окончания. Зимой лучше больше бегать, прыгать.

Во время прогулки необходимо уделять внимание трудовой деятельности детей. Трудовые задания должны быть посильны детям : зимой - разгребать снег, осенью- собирать листья, летом- подметать дорожки. Необходимо стремиться сделать детский труд радостным, помогающим малышам овладеть полезными навыками и умениями .На прогулке разучиваются небольшие стихотворения, песенки. Во время прогулки воспитатель следит за тем, чтобы все дети были заняты, не скучали, чтобы никто не озяб или не перегрелся. В конце прогулки организуются спокойные игры. Затем дети собирают игрушки. Перед входом в помещение они вытирают ноги. Раздеваются дети тихо, аккуратно складывают и убирают вещи в шкафчики.

Особое внимание следует уделять играм с пальчиками. Играя в игры, мы развиваем у детей мелкую моторику .В таких играх развивается внимательность, воспитывается усидчивость, умение сосредоточиться. Пальчиковые игры позволяют подготовить ребёнка к счёту ,осознать понятия ниже, выше, слева, справа ,вверху внизу .Для пальчиковых игр можно надевать на пальцы колпачки из бумаги или просто рисовать на пальцах смешные рожицы.

Гимнастика после сна

Основная цель гимнастики после сна- поднять настроение с помощью воздушных ванн и физических упражнений. Пробуждение детей происходит под звуки плавной музыки. Гимнастика в постели может включать такие элементы, как потягивание ,поочерёдное поднимание и опускание рук и ног, пальчиковой гимнастики. Длительность гимнастики в постели около 2-3 минут. Затем дети переходят в групповую комнату. Там они выполняют ходьбу или комплекс упражнений направленных на профилактику плоскостопия. При этом важно следить не только за правильностью выполнения упражнений , но и за осанкой и дыханием детей. Обязательно должны быть включены упражнения на развитие дыхания. Общая длительность оздоровительной гимнастики 10 минут.

Рижский метод закаливания

Этот метод предусматривает ходьбу и сон без маечек.

На резиновый коврик с шипами, одетый в чехол, смоченный 10% раствором поваренной соли ( 1 кг соли на ведро воды) . Ребёнок становится босиком и шагает на месте. После этого ребёнок встаёт на сухой коврик и топает на нём в течение 15 секунд.

Затем водой из-под крана протереть руки, шею, лицо. Данный метод рекомендуется проводить после дневного сна или после проведения зарядки.

Дети круглый год спят без маечек. На случай понижения температуры из-за перебоев в отоплении или установившейся холодной погоды должны быть подготовлены тёплые носочки для ног и вторые одеяла. Разумеется, температура в спальной комнате не должна быть ниже 14 градусов Цельсия.

Витамины

Витамины - это ценнейшие продукты, необходимые организму человека. Существуют несколько видов витаминов, необходимые для ребёнка.

Витамин А улучает зрение, способствует правильному обмену веществ, необходим для роста новых клеток . Он содержится в моркови, масле ,перце.

Витамин В укрепляет организм, даёт запас энергии. Играет важную роль в обмен веществ. Он содержится в рыбе, хлебе, яйце, сыре, банане, курице, кефире, кураге, орехах, овсянке.

Апельсины и другие фрукты содержат много витамина С, помогающего не болеть и быстро выздоравливать.

Витамин Д важен для развития костей и зубов

.Он содержится в молочных продуктах.

Используя в комплексе здоровьесберегающая деятельность, в итоге формирует у ребёнка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное развитие. Применение в работе здоровьесберегающих технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует у родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА «ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ДЕТСКИЙ САД»

1 этап: организационный

Мероприятия, действия Сроки Участники Ожидаемый результат, продукт деятельности

Анкетирование родителей на тему:

"Как мы укрепляем здоровье ребенка

в семье" Октябрь Родители -Анкета -Аналитическая справка

Обогащение центра двигательной

активности в группе новыми

пособиями, оборудованием для

организации самостоятельной

двигательной деятельности детей Октябрь Воспитатели, родители -Карточки подвижных игр, комплексов дыхательной, просыпательной, зрительной, пальчиковой гимнастик -Оборудование (диски здоровья, мишени, гимнастические палки, ленточки и др.)

Согласование с родителями и

размещение программы

закаливающих мероприятий с

детьми на информационном стенде в

уголке для родителей Октябрь Воспитатели, родители Комплекс закаливающих мероприятий. Информирование родителей о содержании оздоровительных мероприятий с детьми на учебный год.

2 этап: основной

Мероприятия, действия Сроки Участники Ожидаемый результат, продукт деятельности

Организация с детьми тематических

дней здоровья. Ежемесячно Воспитатели, дети Обогащение представлений детей о здоровьесбережении

-"Если хочешь быть здоров-

закаляйся" Октябрь Воспитатели, дети Обогащение представлений детей о защитных функциях организма, плакаты

- "Береги глаз, как алмаз" Ноябрь Воспитатели, дети, мед. работник Обогащение представлений детей об особенностях своего организма, с-р игре "Больница" таблица для проверки зрения.

-"Чудо нос" Декабрь Воспитатели, дети Обогащение представление детей об особенностях своего организма, плакат

-"Как ухаживать за собой" Январь Воспитатели, дети, мед. работник Обогащение представления детей об особенностях своего организма, правила.

- "Что такое хорошо и что такое

плохо- или вредные и полезные

привычки" Февраль Воспитатели, дети, родители Сформированность у детей навыков здорового образа жизни в соответствии с возрастными возможностями, тематический альбом.

-"Чтобы кожа была здоровой" Март Воспитатели, дети Обогащение представлений детей об особенностях своего организма, правила

-"Волшебное зеркальце" Апрель Воспитатели, дети, педагог-пситхолог Позитивное отношение ребенка к себе, уверенность в себе

-"Веселые движения" Май Воспитатели, дети, инструктор по физо Обогащение представлений детей о возможностях и потребностях своего организма.

Организация двигательной

деятельности с детьми в

соответствии с моделью

двигательного режим В течение уч. года Воспитатели инструктор по ФИЗО Обеспечение достаточной двигательной активности

Организация оздоровительных

мероприятий с детьми: ежедневные

прогулки, дыхательная, зрительная,

просыпательная гимнастики,

гимнастика после дневного сна с

упражнениями на профилактику

плоскостопии и сколиоза,

полоскания рта после приемов пищи В течение уч. года Воспитатели группы Повышение защитных свойств организма детей, система оздоровительных мероприятий, навыки здорового образа жизни

Организация закаливающих

мероприятий с детьми: хождение

босиком, обширное умывание после

дневного сна, хождение по мокрым

дорожкам, сон без маек В течение уч. года Воспитатели группы Повышение защитных свойств организма детей, программа закаливающих мероприятий

З этап: заключительный

Мероприятия, действия Сроки Участники Ожидаемый результат, продукт деятельности

Собрание с родителями по теме "О

здоровье всерьез":

*Роль закаливающих мероприятий в

снижении заболеваемости детей.

Сельский врач

*Практикум с родителями "Методы

саморегуляции" март Родители, специалисты ДО, сельский врач Повышение психолого-педагогической компетентности родителей

Разработка, размножение и

распространение памяток "Режим

дня и его значение для здоровья

ребенка", "Культура приема пищи",

"Семь великих и обязательных "НЕ" апрель Воспитатели Рекомендации, памятки

Обмен опытом с педагогами ДОУ Май –педагогический совет Педагоги ДОУ Повышение компетентности педагогов в вопросах здоровье сбережения дошкольников

Участие в презентации.

Итоговое мероприятие проекта: «За

здоровьем в детский сад». Май Готовят презентацию «За здоровьем в детский сад».

 

vospitateljam.ru

Проект "За здоровьем в детский сад" (старшая группа)

Проект «За здоровьем в детский сад» (старшая группа)

Автор: Захарова Т.С. воспитатель

ВВЕДЕНИЕ

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно!

Только надо всем узнать,

Как здоровым то нам стать!

В мире нет рецепта лучше:

Быть со спортом неразлучным-

Проживешь тогда сто лет!

В этом вот и весь секрет!

Здоровье – это сложное понятие, которое включает характеристики физического и психического развития человека, адаптационные возможности его организма, его социальную активность, которые в итоге и обеспечивают определённый уровень умственной и физической работоспособности. Здоровые дети - это основа жизни нации. Выдающийся педагог, автор «Педагогики Сердца» Я. Корчак писал: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье: если за ними не смотреть, они повыпадали бы все из окон, поутонули бы, попали бы под машины, повыбили бы себе глаза, поломали бы ноги и позаболевали бы воспалением мозга и воспалением легких – уж сам не знаю, какими еще болезнями. Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясним им, и они будут беречься». Действительно, только мы, взрослые, можем научить детей следить за своим здоровьем, беречь его.

ФГОС дошкольного образования (далее — Стандарт) представляет собой совокупность обязательных требований к дошкольному образованию. В стандарте учитываются: индивидуальные потребности ребенка, связанные с его жизненной ситуацией и состоянием здоровья, определяющие особые условия получения им образования, индивидуальные потребности отдельных категорий детей, в том числе с ограниченными возможностями здоровья.

Стандарт направлен на решение следующих задач:

· охраны и укрепления физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;

· формирования ценностей здорового образа жизни;

· обеспечения психолого-педагогической поддержки семьи и повышения компетентности родителей (законных представителей) в вопросе охраны и укрепления здоровья детей.

Физическое развитие включает, становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

ОПИСАНИЕ ПРОЕКТА

Полное название проекта: «За здоровьем в детский сад»

Авторы проекта: старший воспитатель Попова Н.А. и воспитатель Захарова Т.С.

Продолжительность проекта: с 01.11.2017-31.05.2018.

Тип проекта: информационно-практико-творческий

Участники проекта: педагоги, работники детского сада, воспитанники и их родители.

Возраст детей: дошкольники старшего возраста.

Форма организации: беседы ,игры, проведение досуга с родителями.

Назначение проекта: проект раскрывает эффективные формы взаимодействия детского сада и семьи по формированию потребности детей в здоровом образе жизни. Он определяет основные направления, цель и задачи, а также план действий по их реализации. Проект направлен на становление ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни, способствует физическому развитию детей.

Актуальность проблемы определяется высокой заболеваемостью детей дошкольного возраста. Начинать формировать здоровье нужно в детстве, когда наиболее прочно закладывается опыт оздоровления, когда стимулом является природное любопытство ребенка, желание все узнать и все попробовать, возрастная двигательная активность и оптимизм.

Цель: Гармоничное физическое развитие и снижение заболеваемости детей через профилактические мероприятия, и взаимодействие с родителями и специалистами ДО.

Задачи:

• Формировать у детей интерес и ценностное отношение к занятиям физической культурой, формам закаливания организма;

• Развивать физические качества (скоростные, силовые, гибкость, выносливость и координацию) в соответствии с возрастом;

• Создать условия для накопления и обогащения двигательного опыта детей (овладения основными движениями)

• Формировать у детей потребность в двигательного активности и физическом совершенствовании;

• Совместно с родителями создать на прогулочном участке среду для активной двигательной деятельности детей.

Методы реализации проекта:

Практические:

· Оздоровительная работа;

· Организация режима двигательной активности, обеспечивающего нормальную жизнедеятельность детей;

· Пальчиковые игры;

· Физкультминутка;

· Упражнения на дыхание;

· Артикуляционная гимнастика;

· Гимнастика для глаз;

· Релаксационное упражнение;

· Дидактические игры;

· Сюжетно-ролевые игры;

Словесные:

· Беседы

· Чтение художественной литературы.

· Заучивание стихотворений.

· Консультации

· Рассказывание

· Инструкции

Наглядные:

· Организация выставок, конкурсов.

· Сбор фотоматериала.

· Рассматривание иллюстраций.

· Информационно-агитационные стенды

· Личный пример взрослых

· Театрализованные представления

· Просмотр видеоинформации

Предметно-развивающая среда:

-групповая комната, в которой для проведения занятий имеется: музыкальный центр, дидактические игры; массажные коврики для профилактики плоскостопия, сенсорная тропа, резиновые коврики, массажеры для стоп, мячи, обручи, мешочки с песком, кегли и другое;

- имеются различные виды картотек: подвижные игры с необходимыми шапочками и другими атрибутами; для развития основных видов движений, картотека физкультминуток и пальчиковых игр, гимнастик для глаз, бодрящих гимнастик после сна, прогулок, картотека игр игротерапии, и др.

- в группе имеется спортивный центр, где дети занимаются как самостоятельно, так и под наблюдением педагогов;

- развивающие игры, центр воды и песка;

- информационный стенд с консультациями для родителей.

Форма проведения итогового мероприятия проекта: презентация проекта

Название итогового мероприятия проекта: «За здоровьем в детский сад».

Ожидаемые результаты по проекту:

· Снижение уровня заболеваемости детей;

· Сформированность физических качеств (скоростные, силовые, гибкость, выносливость, координация)

· Сформированность у детей навыков здорового образа жизни в соответствии с возрастными возможностями;

· Обогащение предметно-развивающей среды на прогулочном участке и в группе;

· Изменение отношения родителей к вопросам профилактики заболеваемости и закаливания детей.

· осознание важности собственных усилий для сохранения здоровья, продвижение в этом направлении можно будет признать успешным.

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Детский сад-это важный этап в жизни каждого маленького человечка. Но нужно помнить, что каждое дошкольное учреждение- это, прежде всего, агрессивная вирусно-микробная среда с постоянной частотой обновления. Поэтому нет ничего удивительного в тот, что каждый попавший в эту среду ребёнок находится под угрозой постоянных инфекционных и простудных заболеваний. К сожалению, некоторые родители ведут своих детей в сад, не обращая внимания на постоянный насморк, а порой даже кашель и другие симптомы начинающейся болезни. Однако не все инфекционные заболевания а первой стадии имеют заметные симптомы, а некоторые дети могут даже не болеть сами, но являться носителями той или иной инфекции. Поэтому даже обычная детская площадка- это уже место скопления микробов, что уж говорить о замкнутых пространствах детсадовских групп. Основными задачами детского сада по физическому воспитанию дошкольников являются:

-охрана и укрепление здоровья детей

-формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств

-создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности

-воспитание потребности в здоровом образе жизни

-обеспечение физического и психического благополучия.

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания: рациональный режим, питание, закаливание и движение ( утренняя гимнастика, развивающие упражнения, спортивные игры, физкультурные занятия).

Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика -обязательная часть ежедневного режима ребёнка в семье, детских дошкольных учреждениях. Её основная задача- перевести ребёнка в бодрое состояние.

Систематическое проведение утренней гимнастики под руководством взрослого постепенно воспитывает у детей привычку к физическим упражнениям, связанную с приятными мышечными ощущениями, положительными эмоциями, вызывающими жизнерадостность.

Утренняя гимнастика создаёт организованное начало, ровное ,бодрое настроение у занимающихся. После утренней гимнастики дошкольники более уравновешенны, лица их довольны и радостны. Утренняя гимнастика является важным многосторонним

физкультурно-оздоровительным процессом, повышающим и сохраняющим в течение дня бодрое состояние ребёнка.

Физкультура в детском саду

Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. Занятия по физкультуре проводятся 2 раза в неделю в первой половине дня. Их продолжительность составляет 15 минут. Это связано с тем, что очень сложно удержать внимание ребёнка дольше этого времени. На занятиях по физкультуре детей в игровой форме учат прыгать в длину, в высоту, прыгать на одной и двух ногах, бегать, приседать, ходить паровозиком, ползать, ловить и кидать в цель мячик. Помимо этого изучаются различные виды ходьбы: « как мишка косолапый»,» как лисичка» , « как зайчик».

Прогулки

Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма . Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. На прогулке дети играют, много двигаются.

Во время пребывания на участке или на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем : о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и т.д.. Прогулки дают возможность решать задачи нравственного воспитания. Воспитатель знакомит детей с родным городом, его достопримечательностями, с трудом взрослых, которые озеленяют его улицы, строят красивые дома, асфальтируют дороги. Для пребывания детей на свежем воздухе отводится один час в день. Летом это время увеличивается. Режим дня детского сада предусматривает проведение дневной прогулки после занятий и вечерней - после полдника. Помимо игровых площадок на участке необходимо иметь закрытые беседки для защиты от дождя и солнца .Кроме постоянного оборудования, на площадку выносятся игрушки, пособия в соответствии с намеченным планом работы. В зимнее время на участке следует устроить горку и снежные фигурки .

Воспитатель должен научить детей одеваться и раздеваться самостоятельно и в определённой последовательности. Нужно приучать малышей к тому, чтобы они оказывали помощь друг другу, не забывали поблагодарить за оказанную услугу. Чтобы навыки одевания и раздевания формировались быстрее, родители должны дома предоставлять детям больше самостоятельности.

Ведущее место на прогулке отводится играм, особенно подвижным. Подвижная игра может быть проведена в начале прогулки, ели занятия были связаны с долгим

сидением детей. Если же они идут гулять после музыкального или физкультурного занятия, то игру можно провести в середине прогулки или за полчаса до её окончания. Зимой лучше больше бегать, прыгать.

Во время прогулки необходимо уделять внимание трудовой деятельности детей. Трудовые задания должны быть посильны детям: зимой - разгребать снег, осенью- собирать листья, летом- подметать дорожки. Необходимо стремиться сделать детский труд радостным, помогающим малышам овладеть полезными навыками и умениями .На прогулке разучиваются небольшие стихотворения, песенки. Во время прогулки воспитатель следит за тем, чтобы все дети были заняты, не скучали, чтобы никто не озяб или не перегрелся. В конце прогулки организуются спокойные игры. Затем дети собирают игрушки. Перед входом в помещение они вытирают ноги. Раздеваются дети тихо, аккуратно складывают и убирают вещи в шкафчики.

Особое внимание следует уделять играм с пальчиками. Играя в игры, мы развиваем у детей мелкую моторику .В таких играх развивается внимательность, воспитывается усидчивость, умение сосредоточиться. Пальчиковые игры позволяют подготовить ребёнка к счёту ,осознать понятия ниже, выше, слева, справа ,вверху внизу .Для пальчиковых игр можно надевать на пальцы колпачки из бумаги или просто рисовать на пальцах смешные рожицы.

Гимнастика после сна

Основная цель гимнастики после сна- поднять настроение с помощью воздушных ванн и физических упражнений. Пробуждение детей происходит под звуки плавной музыки. Гимнастика в постели может включать такие элементы, как потягивание ,поочерёдное поднимание и опускание рук и ног, пальчиковой гимнастики. Длительность гимнастики в постели около 2-3 минут. Затем дети переходят в групповую комнату. Там они выполняют ходьбу или комплекс упражнений направленных на профилактику плоскостопия. При этом важно следить не только за правильностью выполнения упражнений , но и за осанкой и дыханием детей. Обязательно должны быть включены упражнения на развитие дыхания. Общая длительность оздоровительной гимнастики 10 минут.

Рижский метод закаливания

Этот метод предусматривает ходьбу и сон без маечек.

На резиновый коврик с шипами, одетый в чехол, смоченный 10% раствором поваренной соли ( 1 кг соли на ведро воды) . Ребёнок становится босиком и шагает на месте. После этого ребёнок встаёт на сухой коврик и топает на нём в течение 15 секунд.

Затем водой из-под крана протереть руки, шею, лицо. Данный метод рекомендуется проводить после дневного сна или после проведения зарядки.

Дети круглый год спят без маечек. На случай понижения температуры из-за перебоев в отоплении или установившейся холодной погоды должны быть подготовлены тёплые носочки для ног и вторые одеяла. Разумеется, температура в спальной комнате не должна быть ниже 14 градусов Цельсия.

Витамины

Витамины - это ценнейшие продукты, необходимые организму человека. Существуют несколько видов витаминов, необходимые для ребёнка.

Витамин А улучает зрение, способствует правильному обмену веществ, необходим для роста новых клеток . Он содержится в моркови, масле ,перце.

Витамин В укрепляет организм, даёт запас энергии. Играет важную роль в обмен веществ. Он содержится в рыбе, хлебе, яйце, сыре, банане, курице, кефире, кураге, орехах, овсянке.

Апельсины и другие фрукты содержат много витамина С, помогающего не болеть и быстро выздоравливать.

Витамин Д важен для развития костей и зубов

.Он содержится в молочных продуктах.

Используя в комплексе здоровьесберегающая деятельность, в итоге формирует у ребёнка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное развитие. Применение в работе здоровьесберегающих технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует у родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА «ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ДЕТСКИЙ САД»

1 этап: организационный

Мероприятия, действия Сроки Участники Ожидаемый результат, продукт деятельности

Анкетирование родителей на тему:

"Как мы укрепляем здоровье ребенка

в семье" Октябрь Родители -Анкета -Аналитическая справка

Обогащение центра двигательной

активности в группе новыми

пособиями, оборудованием для

организации самостоятельной

двигательной деятельности детей Октябрь Воспитатели, родители -Карточки подвижных игр, комплексов дыхательной, просыпательной, зрительной, пальчиковой гимнастик -Оборудование (диски здоровья, мишени, гимнастические палки, ленточки и др.)

Согласование с родителями и

размещение программы

закаливающих мероприятий с

детьми на информационном стенде в

уголке для родителей Октябрь Воспитатели, родители Комплекс закаливающих мероприятий. Информирование родителей о содержании оздоровительных мероприятий с детьми на учебный год.

2 этап: основной

Мероприятия, действия Сроки Участники Ожидаемый результат, продукт деятельности

Организация с детьми тематических

дней здоровья. Ежемесячно Воспитатели, дети Обогащение представлений детей о здоровьесбережении

-"Если хочешь быть здоров-

закаляйся" Октябрь Воспитатели, дети Обогащение представлений детей о защитных функциях организма, плакаты

- "Береги глаз, как алмаз" Ноябрь Воспитатели, дети, мед. работник Обогащение представлений детей об особенностях своего организма, с-р игре "Больница" таблица для проверки зрения.

-"Чудо нос" Декабрь Воспитатели, дети Обогащение представление детей об особенностях своего организма, плакат

-"Как ухаживать за собой" Январь Воспитатели, дети, мед. работник Обогащение представления детей об особенностях своего организма, правила.

- "Что такое хорошо и что такое

плохо- или вредные и полезные

привычки" Февраль Воспитатели, дети, родители Сформированность у детей навыков здорового образа жизни в соответствии с возрастными возможностями, тематический альбом.

-"Чтобы кожа была здоровой" Март Воспитатели, дети Обогащение представлений детей об особенностях своего организма, правила

-"Волшебное зеркальце" Апрель Воспитатели, дети, педагог-пситхолог Позитивное отношение ребенка к себе, уверенность в себе

-"Веселые движения" Май Воспитатели, дети, инструктор по физо Обогащение представлений детей о возможностях и потребностях своего организма.

Организация двигательной

деятельности с детьми в

соответствии с моделью

двигательного режим В течение уч. года Воспитатели инструктор по ФИЗО Обеспечение достаточной двигательной активности

Организация оздоровительных

мероприятий с детьми: ежедневные

прогулки, дыхательная, зрительная,

просыпательная гимнастики,

гимнастика после дневного сна с

упражнениями на профилактику

плоскостопии и сколиоза,

полоскания рта после приемов пищи В течение уч. года Воспитатели группы Повышение защитных свойств организма детей, система оздоровительных мероприятий, навыки здорового образа жизни

Организация закаливающих

мероприятий с детьми: хождение

босиком, обширное умывание после

дневного сна, хождение по мокрым

дорожкам, сон без маек В течение уч. года Воспитатели группы Повышение защитных свойств организма детей, программа закаливающих мероприятий

З этап: заключительный

Мероприятия, действия Сроки Участники Ожидаемый результат, продукт деятельности

Собрание с родителями по теме "О

здоровье всерьез":

*Роль закаливающих мероприятий в

снижении заболеваемости детей.

Сельский врач

*Практикум с родителями "Методы

саморегуляции" март Родители, специалисты ДО, сельский врач Повышение психолого-педагогической компетентности родителей

Разработка, размножение и

распространение памяток "Режим

дня и его значение для здоровья

ребенка", "Культура приема пищи",

"Семь великих и обязательных "НЕ" апрель Воспитатели Рекомендации, памятки

Обмен опытом с педагогами ДОУ Май –педагогический совет Педагоги ДОУ Повышение компетентности педагогов в вопросах здоровье сбережения дошкольников

Участие в презентации.

Итоговое мероприятие проекта: «За здоровьем в детский сад». Май Готовят презентацию «За здоровьем в детский сад».

infourok.ru

№ 1835 ПРОЕКТ "ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ДЕТСКИЙ САД" - Воспитателю.ру

 

 

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад  №32

 

     Проект

 

Название: «За   здоровьем   в детский сад»

Вид: познавательно-исследовательский, краткосрочный.

Возрастная группа: подготовительная  группа №8  «Теремок»

Состав участников: дети, воспитатель группы , Коломоец Л.И.

 родители группы.

 
 

Актуальность проекта.

 

«Береги   здоровье  смолоду » -гласит народная пословица. Человек - творец своего здоровья, и поэтому детей с раннего возраста необходимо учить правильному отношению к своему здоровью. Ребята должны владеть полезной информацией о здоровом образе жизни, и уметь ее применять на практике.

В настоящее время идет постоянный поиск методов оздоровления детей в условиях детского сада..

Педагогам необходимо правильно организовать воспитательно-образовательную работу с детьми дошкольного возраста. Надо учитывать возрастные, психологические особенности детей, создавать благоприятные гигиенические условия, оптимальное сочетание разнообразных видов деятельности. Фундамент здоровья человека закладывается в раннем детстве.

 

Проблема.

Последнее десятилетие во  всём  мире  наметилась  тенденция  к ухудшению здоровья  подрастающего поколения. И поэтому все понимают, что необходимо  с дошкольного возраста  научить ребенка самостоятельно заботится о своем здоровье

 и в современной методической литературе

данному вопросу уделяется большое внимание,

 но все дети разные и именно поэтому необходимо найти индивидуальный подход к каждому ребенку, заинтересовать его, побудить желание

заботиться  о своем здоровье.

 

 

Цель: Создавать условия  для  формирования у ребенка позиций созидателя в  отношений своего здоровья.

 

 

Задачи проекта:

Дать знания об основах безопасности жизнедеятельности; о здоровье человека и способахукрепления;о гигиене здоровья.

Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни у детей дошкольноговозраста .

Воспитать желание заботиться о своем здоровье.

Формировать у дошкольников потребность в положительных привычках.

Развивать потребность в выполнении специальных профилактических упражнении и игр на занятиях и в повседневной жизни.

Ожидаемые результаты:

Что такое здоровье и как его сберечь;

Что такое режим, гигиена;

О самых значимых витаминах, в чём они содержаться и как влияют на здоровье;

Знать о том какую пользу приносят человеку его органы и как их беречь.

О том, что есть полезные и неполезные продукты, какие они;

Какие бывают болезни, что их вызывает;

Закрепить знания детей о вежливых словах.

 

Первый этап (подготовительный)

Информация  в уголке  для родителей о цели и задачах

 

проекта ««Со здоровьем не шути,его с детства береги»

Дидактическое и методическое оснащение проекта.

 

 

 

Второй этап (практический)

День недели

Название мероприятия

            Цель

      Примечание

Понедельник

Познавательное  занятие

Тема  «Цветок здоровья».

 

 Формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни, используя современные здоровье сберегающие технологии.

Сюжетно ролевые игры: «Поликлиника»,  «Аптека», «Скорая помощь»,  «

вторник

Беседа «Микробы»

Формировать представление  детей о микробах, способах их распространения и передачи, познакомить со способами защиты организма от болезней.

Д/и «Угадай на вкус»

Рассматривание иллюстрированного атласа«Анатомия человека», Москва «Оникс 21 век»,

среда

Чтение «Здоровье и питание»

Н.И.Сладкова «Глаза и уши»

0

   Расширять и уточнять представление детей о питании, продолжать учить правилам  культурного и безопасного поведения за столом, воспитывать желание употреблять полезную для здоровья пищу, заинтересовать детей в сохранении и укреплении собственного здоровья и вести здоровый образ жизни.

свой организм.

 

 

Дидактические игры: «Умею - не умею», «Угадай, кто позвал»,

 « Найди пару», «Угадай на ощупь», «Правила гигиены», « Хорошо или плохо», «Вредные или полезные», « Это можно или нет», «Мой день», «Опасно не опасно» и другие.

четверг

Конкурс рисунков детей : «Мой любимый  вид спорта»

 Цель: Закрепить представления детей о  видах спорта.

 

пятница

Просмотр мультфильма о том  как у крокодила разболелись зубы.

Формировать представление о необходимости ухода за зубами и значении зубов для человека.

Д/и “Что вредно, что полезно”

понедельник

   Беседа «Моторчик в груди»

Формировать представление о сердце, как о главном органе. Формировать представление о том, как можно послушать сердцебиение; о его месте расположения

Чтение отрывка сказки Г. Х. Андерсена бесда на тему«Снежная королева»

 Рассматривание   энциклопедий  «Окружающий мир» , Загадывание загадок(об органах) Упражнение «Послушай сердце друга»

Вторник

 «Кто с закаливанием дружит, никогда не  тужит».


 
 Расширить представления детей о значении, видах закаливания для оздоровления организма. Развивать интерес к закаливанию;

  Д/и «Подбери предмет по назначению»

 Вечер загадок по ЗОЖ

 Составление коллективного рассказа «Чтобы стать закаленным, я должен…»

Рассматривание альбомов «Мы закаливаемся»

 

 

среда

Чтение В.Осеева  «Волшебное слово»

 

Объяснить детям значение  некоторых вежливых слов     «спасибо» «здравствуйте» «благодарю», их уместное использование.

Изготовление  совместно с родителями  и детьми листики к дереву(веточке)   вежливости.

Д/и  с мячом «Вежливые слова».

Четверг

 

Беседа: «Где живут витамины»

Формирование знаний у детей о полезной и не полезной пище.

 Чтение  художественной литературы                  Ю.Тувим  «Овощи»;  Загадки об овощах и фруктах;

А.Барто «Я расту»

Совместное  создание альбома детьми воспитателем и родителями «Витаминная корзина»

 

Пятница

 

 

 

Результат:

Что такое здоровье и как его сберечь;

Что такое режим, гигиена;

О самых значимых витаминах, в чём они содержаться и как влияют на здоровье;

Знать о том какую пользу приносят человеку его органы и как их беречь.

О том, что есть полезные и неполезные продукты, какие они;

Какие бывают болезни, что их вызывает;

Закрепить знания детей о вежливых словах.

 

 

Работа  с   родителями:

В уголке для родителей разместитьпамятки  и рекомендации на тему:

 «Как укрепить здоровье ребенка в условиях семьи»

Консультации «Здоровый образ жизни семьи»,

 

Родительское собрание «Укрепление и сохранение здоровья детей»

 

Выставка рисунков: « Быть здоровым  – здорово!» 

    

Оформление книги загадок:«О здоровье»

 

Используемая литература:

С.Шукшина «Я и мое тело», Изд. «Школьная пресса»,2004 г.;

Детский иллюстрированный атлас «Анатомия человека», Москва «Оникс 21 век», 2002 г.;

Г.Юдин «Главное чудо света», Москва «Монолог», 1994 г.;

Энциклопедия «Почемучка» ООО «Издательство Астрель», 2000 г.;

Энциклопедия  «Окружающий мир»ООО «Издательство Астрель», 2000 г.;

 

Шорыгина Т. А. Беседы о здоровье: Методическое пособие. – М. : ТЦ Сфера, 2008.- (Вместе с детьми) .

Ресурсы интернета

 

 

1.vospitately.ru

Проект «Будь здоров!» (Здоровье сберегающие технологии в ДОУ)

Проект «Будь здоров!»

(Здоровьесберегающие технологии в ДОУ)

Выполнила: Жеребцова. Марина. Салаватовна. Воспитатель МКДОУ «Детский сад №11 «Звёздочка» город Нижнеудинск

Самое драгоценное у человека – здоровье. Только здоровый, всесторонне развитый, образованный человек способен быть настоящим творцом собственной судьбы и судьбы своей судьбы. Здоровье нельзя купить ни за какие деньги. Но сформировать его и сохранить на долгие годы может каждый из нас.

Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с самого раннего детства ценить, беречь и укреплять здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущее поколения будут более здоровыми и развиты не только личностно, интеллектуально, но духовно и физически.

Увеличение числа детей с адаптивными трудностями, нарушениями в эмоционально- личностной сфере, с негативными поведенческими особенностями в настоящее время определяет необходимость поиска новых приемов работы с детьми дошкольного возраста.

В дошкольном возрасте у ребенка складывается характерный личностный стиль отношений с окружающими, и. очень важно, формируется представление о самом себе, развивается самооценка. Формирующиеся в этот период эмоционально- чувственное отношение к жизни, к людям, к самому себе и наличие или отсутствие стимулов к активной самореализации составляют неизгладимый отпечаток на дальнейшем жизненном стиле человека.

Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в саду. В этом деле нет мелочей. Вся жизнедеятельность ребенка в дошкольном учреждении должна быть направлена на сохранении и укреплении здоровья. Здоровье ребенка зависит от ряда факторов: биологических, экологических, социальных, гигиенических, а также от качественного взаимодействия семьи и ДОУ. Целью оздоровительной работы в ДОУ является сохранение устойчивой мотивации и потребности в сохранении своего собственного здоровья и здоровья окружающих.

Обозначенная выше проблема ставит перед дошкольным учреждением следующую цель.

Цель проекта: формирование у ребенка осмысленного отношения к здоровому образу жизни.

Эта цель мажет быть достигнута, если реализуются следующие задачи:

1. Пропаганда здорового образа жизни.

2. Развитие потребности ребенка в знаниях о себе и своем здоровье.

3. Воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

4. Устанавливать тесную взаимосвязь родителей и воспитателей в воспитании здорового образа жизни.

5. Использование нетрадиционных технологий в сохранении и стимулирования здоровья.

Участники проекта: дети, воспитатели группы, инструктор по физическому воспитанию, родители.

Формы реализации проекта: беседы, занятия, самостоятельная деятельность детей, «Гимнастика маленьких волшебников»-нетрадиционные методы работы с детьми по профилактики заболеваний, игры «Лечимся сами», работа с родителями, анкетирование, диагностика.

Продолжительность: долгосрочный (в течении года) .

Ожидаемые результаты:

1. Повышение уровня физической подготовленности детей.

2. Повышение компетентности родителей в вопросах физического развития и здоровья детей, а также заинтересованности и активности участия родителей в жизнедеятельности ДОУ.

3. Изменение уровня заболеваемости детей в течении года.

Этапы проектирования:

1. Подготовительный

- Диагностика уровня заболеваемости детей на начало года. Данные диагностики (представлены в форме диаграммы приложение № 1) показали, что на начало учебного в группе 64% здоровых детей и 36%, детей с отклонением в здоровье. В основном это заболевания инфекционного характера, органов дыхания, которые отмечают рост в период межсезонья.

- Блиц – опрос детей «Что я знаю о своем здоровье» (приложение №2) Результаты опроса показали, что у детей низкий уровень сформированности здорового образа жизни.

- Анкетирование родителей «О здоровье всерьез» (приложение№3). По результатам тестирования родителей выявлен низкий уровень сформированности здорового образа жизни у детей. Многие родители не соблюдают режим питания, нарушают режим дневного сна. Следствие нарушения сна ребенка является раздражительность, плаксивость, быстрая утомляемость ребенка. Все это приводит к ослаблению детского растущего организма.

Таким образом, мы поставили перед собой цель ежедневно проводить с детьми подвижные игры с учетом какой- либо проблемы (на формирование правильной осанки, на преодоления плоскостопия, а также регулярно проводить консультации с родителями как тематические, так и индивидуальные о здоровом образе жизни.

2. Основной.

Этот этап осуществляется на протяжении учебного года в разных направлениях:

1. Работа с детьми.

Комплексно- целевая работа по формированию здорового образа жизни у старших дошкольников.

Разделы Содержание Ожидаемый результат

Самопознание - Мой организм.

Важно уточнить знания детей о названии и местоположении разных органов чувств и частей тела у себя, о понятии «здоровье» и «болезнь». Дети могут назвать органы и части тела.

Чем отличается здоровый человек от больного.

Гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний. - Гигиена тела. Кожа, ее функциональное назначение. Уход за кожей, волосами и ногтями.

-Гигиена полости рта. Общее представление о ротовой полости. Уход за зубами.

- Гигиена деятельности и двигательной активности.

Режим дня. Активный и пассивный отдых. Гигиена органов зрения, слуха.

- Профилактика инфекционных заболеваний.

Микромир: микробы. Взаимодействие человека с микромиром. «Хорошие» и «Плохие» микробы. Представления об инфекционных заболеваниях. Способы «пассивной» защиты от болезни; мытье рук, чесночная и луковая терапия.

Ребенок должен быть опрятным, регулярно выполнять гигиенические процедуры.

Дошкольник должен иметь навыки правильной чистки зубов. Ребенок должен соблюдать режим дня, уметь распознавать признаки утомления втом числе и зрительные.

Должен иметь сформированные стереотипы мытья рук перед любым приемом пищи, уметь использовать «пассивную» защиту (отдельная посуда, мытье рук, знать для чего делаются прививки.

Питание и здоровье - Питание- основа жизни.

Важнейшие пищевые источники, как происходит пищеварение. Представление об основных пищевых веществах, их значения для здоровья. Непереносимость отдельных продуктов и блюд. Правила поведения за столом.

- Гигиена питания.

Мытье овощей и фруктов. Правила ухода за посудой. Должен уметь соблюдать элементарные правила режима питания, пользоваться столовыми приборами.

Ребенок к 7 годам должен уметь мыть посуду, иметь навыки обработки фруктов и овощей перед употреблением.

Основы личной безопасности и профилактики травматизма. - Безопасное поведение на дорогах.

Основные ситуации: переход улицы, середина проезжей части улицы, «Родители с детьми». Правила безопасности у ж\д путей.

- Бытовой и уличный травматизм.

Опасные факторы современного жилища, игровой площадки. Опасность при игре с острыми предметами. Опасность открытого окна. Элементарные правила безопасности при катании на санках, велосипеде, самокате.

Оказание первой помощи при ссадине царапине.

- Поведение при экстремальных ситуациях.

Экстремальная ситуация, связанная с незнакомым человеком.

Правила поведения при пожаре.

Вызов экстремальной помощи: 01, 02, 03, 04, служба спасения (911). Ребенок должен оценить ситуацию на дороге, переключится на самоконтроль.

Уметь распознавать опасные зоны на улице, получение травмы, ожога, избегать их.

Применять на практике правила безопасности при катании на велосипеде и санках.

Уметь распознавать негативные реакции животного, насекомого.

Уметь выполнять последовательные действия по эвакуации при возникновения пожара. Владеть навыками по самоспасению, когда поведение незнакомого человека кажется опасным.

Культура поведения медицинских услуг. - Обращение с лекарственными препаратами.

Польза и вред медикаментов. Осторожное обращение с лекарствами которые хранятся дома. Ребенок должен знать, что применять лекарства только по назначению врача, родителей и в присутствии родителей, не пробовать неизвестные таблетки.

Организация двигательного режима.

(Приложение № 4)

Физкультурные занятия 3 раза в неделю Инструктор

Гимнастика после дневного сна Ежедневно Воспитатели

Прогулки с включением подвижных игр Ежедневно Воспитатели

Музыкально- ритмические занятия 2 раза в неделю Муз. рук.

Пальчиковая гимнастика 3- 4 раза в день Воспитатели

Оздоровительный бег Физкультура на улице

1 раз в неделю Инструктор

Оздоровление фитонцидами.

Чесночно – луковые закуски Обед. В течении дня. Воспитатели Октябрь-апрель.

Лечебно- оздоровительная работа.

«Витамин» 2 раза Октябрь- Март

Гимнастика для глаз В течение дня Воспитатели В течение года

Аскорбиновая кислота О. 1-1 раз в день Мед. сестра

Проветривание 2 раза в день когда дети гуляют Воспитатели Каждый день.

Точечный массаж После сна Дети Каждый день

Лечебно- дыхательная гимнастика Утром.

После сна. Дети Каждый день

Гимнастика для осанки В течение дня Дети Каждый день

Йога в игре После сна Дети Каждый день

Дыхательная и звуковая гимнастика В течение дня Дети Каждый день

Сказкотерапия индивидуально Психолог

Воспитатель

Закаливание с учетом состояния здоровья детей.

Воздушные ванны Ежедневно Воспитатели В течении года

Прогулки на воздухе Ежедневно Воспитатели В течении года

Хождение босиком по «дорожкам здоровья» Ежедневно Воспитатели В течении года

Обтирание После сна Воспитатели В течении года

2. Работа с родителями

Анализ теории и практики работы с семьей выявил еще одну проблему на современном этапе- организация совместной деятельности родителей и детей по приобщению к здоровому образу жизни. И одной из главных задач в ДОУ стоит задача создания условий для развития нормальных отношений в семье через различные формы: информирование родителей о содержании работы ДОУ, вовлечение родителей в жизнь детей, пропаганду здорового образа жизни. Предполагается ведения поиска путей сотрудничества, планируется проведение традиционных и нетрадиционных форм по привлечению родителей к проблемам физического воспитания и оздоровления детей, для развития коммуникативных качеств, совместное посещение спортивных мероприятий.

3. Заключительный этап.

В результате реализации донного проекта, поставленные задачи были реализованы в полном объеме. Повысился уровень физической подготовленности детей, об этом можно судить по результатом представленные инструктором по физическому воспитанию (приложение №5) .

Родители проявили большую заинтересованность в данном направлении, это выразилось и в желании оказывать помощь разного рода:

Изготовление своими руками «дорожки пробуждения».

Приобретение спортивного инвентаря и изготовление своими руками.

Совместные спортивные развлечения с детьми.

Сравнительный анализ диаграмм уровня заболеваемости хоть и незначительное (3 %) снижение случаев заболеваемости ОРВИ, среди часто болеющих и 4% среди здоровых, но мы можем сказать о том, что наша цель проекта частично достигнута. Работа в данном направлении не может быть ограничена рамками какого- то времени, а требует постоянной и систематически продуманной работой по всем обозначенным направлениям. А это значит, мы будем продолжать решать эту важную и нужную задачу.

Перспективное планирование работы на основном этапе реализации проекта.

Дата Работа с детьми Работа с родителями Совместная деятельность детей и родителей.

Сентябрь Тема: «Здоровье человека»

Цель: приобщение детей к ценностям ЗОЖ, формирование представлений о влиянии на работу образа жизни человека. Учить заботиться о своем здоровье. Воспитывать привычку ЗОЖ. Анкета: «О здоровье всерьез». Развлечение «Солнце- источник жизни»! »

Октябрь Тема: «Познай себя», «Что у меня в нутрии».

Цель: воспитывать ответственность за свое здоровье, помочь осознать необходимость следить за своим здоровьем, уметь замечать болезни. Помочь осознать необходимость медицинских обследований. Продолжать знакомить детей со своим телом. Консультация

«Закаляемся смородинкой». Оздоровительные игры в семье

Профилактика осанки;

Зрение;

Плоскостопие

Оздоровительные традиции в семье:

Бассейн, походы.

Ноябрь Тема: «Влияние здорового образа жизни на красоту тела».

- Опасность грязных рук

- Почему нельзя грызть ногти

- Твой внешний вид

Цель: дать представление о влияние на внутренние органы образа жизни человека: питание, полезные, вредные привычки. Консультация для родителей «Вредные привычки у родителей и их влияние на развитие и здоровье ребенка». Беседы отца и матери:

- Чистота тела

- Мои чистые игрушки

- Организация сна

Чтение художественной литературы.

Сочинение сказок.

«Сказкотерапия»

Декабрь Тема: «Пища полезная и вредная»

Жирные продукты и здоровье;

- Главные правила еды;

- Витамины и здоровье

Цель: Учить осознанно подходить к своему питанию. Помочь осознать, что рекламируют не самые полезные продукты. Учить отличить полезные продукты. Здоровье зависит от правильного питания. Встреча с мед работником «О пользе и вреде продуктов».

Изготовление альбома: «Правильное питание».

«Вкусные посиделки».

Конкурс салатов.

«Я мамин помощник»

Январь Тема: «Поговорим о болезнях»

- О микробах и вирусах

- Врачи наши друзья

-Для чего нужны лекарства.

- Правила первой помощи

Цель: учить заботится о своем здоровье, дать детям элементарное представление об инфекционных болезнях и их возбудителях. Учить детей находить выходы из сложившейся ситуации, уметь оказывать первую помощь себе и окружающим. Папка- передвижка о пользе закаливания.

Консультация для родителей

«Здоровье всему голова». Закаливающие процедуры «обтирание рукавичкой».

Оздоровительные

Традиции в семье:

- Бассейн;

-Ходим в сауну;

- На лыжах.

Февраль «Дорога транспорт и дети».

Цель: расширить знания о дороге и правилах поведения на ней, дорожных знаках правилах этического поведения в транспорте. Круглый стол

«Дорога транспорт и дети» Изготовление дорожных знаков

Просмотр видеофильма

«Будь осторожен! »

Март «У природы нет плохой погоды»

Цель: показать положительное и отрицательное влияние природных факторов на здоровье человека; беседы о закаливании организма природными факторами; объяснить детям, что контакты с животными могут быть опасными; воспитывать привычку жить в согласии с природой. Папка- передвижка

«Береги природу» Оздоровительные традиции в семье:

Бассейн

Парк

Лес

Уборка территории детского сада.

Апрель «В здоровом теле- здоровый дух»

Обобщение знаний об охране и укреплении своего здоровья, формирование потребности в здоровом образе жизни. Родительское собрание

«Наше здоровье- в наших руках» Эстафета «В здоровом теле- здоровый дух».

Стенгазета

«Будь здоров»

Приложение №3

«О ЗДОРОВЬЕ ВСЕРЬЕЗ»

Анкета для родителей.

1. Ф, И, О, образование, количество детей в семье.

2. Кто из родителей занимается или занимался спортом? Каким?

3. Есть ли в доме спортивный снаряд? Какой?

4. Посещает ли ваш ребенок спортивную секцию? Какую?

5. Установлен ли для вашего ребенка режим дня?

6. Соблюдает ли ваш ребенок этот режим?

7. Делаете ли вы дома утреннюю гимнастику?

8. Регулярно или нерегулярно.

9. Соблюдат ли ваш ребенок дома правила личной гигиены (моет руки перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы, моет ноги?

10. Знаете ли вы основные принципы и методы закаливания? Перечислите их.

11. Проводите ли вы дома с детьми закаливающие мероприятия?

12. Что мешает вам заниматься закаливанием дома?

13 Кто из членов семьи чаще всего гуляет с ребенком?

14. Гуляете ли вы после детского сада?

15. Гуляет ли ваш ребенок один, без взрослых?

16. Виды деятельности ребенка после прихода из детского сада и в выходные дни:

Подвижные игры

Спортивные игры

Настольные игры

Сюжетно- ролевые

Музыкально- ритмическая деятельность

Просмотр телепередач

Конструирование

Чтение книг

Приложение № 4

Закаливающий массаж подошв

Закаливающий массаж подошв как эффективный вид закаливания рекомендуется для детей среднего и старшего дошкольного возраста. Он основан на стимуляции активных точек, расположенных на подошвах ног. Массаж стоп делается ежедневно.

«Гимнастика маленьких волшебников»

1. Гимнастика после сна.

- «Потягивание» Выполняется лежа. Тянем правую догу пяточкой вперед, левую руку вверх вдоль туловища. На выдохе произносим: «Ид- да- а». Это должно вызвать чувства удовлетворения.

Тянем правую ногу пяточкой вперед, правую руку вверх, вдоль туловища. На выдохе произносим «Пингалла».

Тянем обе ноги пяточками вперед и двумя руками вдоль туловища. На выдохе произносим «Шусумна».

- «Массаж живота» (Скульптор замешивает глину). Поглаживаем живот по часовой стрелки, пощипывание, похлопывание ребром ладони и кулачком.

Цель- улучшить работу кишечника.

- «Массаж в области груди». Выполняется сидя, ноги согнуты «по- турецки». Поглаживаем область грудной клетки со словами: «Я милая, чудесная, прекрасная».(Воспитываем бережное отношение к своему телу, учим любить себя) .

- «Лебединая шея». Поза та же. Поглаживаем шею от грудного отдела к подбородку. Вытягиваем шею, похлопываем по подбородку, любуемся длинной, красивой шеей лебедя.

- «Чебурашка». Поза та же. Лепим уши для Чебурашки, поглаживаем ушные раковины, лепим ушки внутри по бороздкам (воздействуем на точки кишечника, выходящие на ушные раковины) .

- «Массаж головы». Поза сидя на коврике, ноги расставлены на ширины плеч. Прорабатываем активные точки на голове сильным нажатием пальцев (моем голову). Как «граблями», ведем к середине головы, затем расчесываем пальчиками волосы, спиральными движениями ведем от висков к затылку.

- «Лепим красивое лицо». Поза сидя на ковре, ноги «по- турецки». Поглаживаем нос, щеки, лоб, крылья носа, чтоб кожа была упругой. Надавливаем пальцами активные точки переносицы, середину бровей, разглаживаем брови, глаза, похлопываем по щекам, подергиваем нос.

- «Массаж рук». «Моем» кисти рук, сильно трем ладошки до ощущения сильного тепла, надавливая каждый палец. Фалангами пальцев одной руки трем по ногаточкам другой руки. «Стиральная доска» оказывает воздействие на внутренние органы: сердце, легкие, печень, кишечник. Создается ощущение легкости и радости внутри организма.

- «Качалка». Лежа на спине, Подтянуть за колени ноги к животу. Раскачиваться вдоль позвоночника, затем с бока на бок. Происходит улучшение работы позвоночных дисков, выведение шлаков из организма.

- «Велосипед». Лежа на спине, «крутим» педали велосипеда со звуковым сопровождением (ж- ж- ж) .Упражнение улучшает кровообращение в ногах, восстанавливает работу кишечника.

2 «УЛУЧШАЕМ ОСАНКУ»

Встать вплотную к стене, стопы сомкнуть, втянуть живот, голова касается стены, глаза закрыты, затем походить с гордо поднятой головой, плечи немного откинуть, живот подтянут (укрепление мышц спины и брюшного пресса) .

- «Птица перед полетом».

Стоя, подышать спокойно, затем наклон вперед, ноги не сгибаем, как крылья. Уронили голову, руки расслаблено упали вниз и вися свободно.

Это упражнение позволяет научить детей напрягать и расслаблять мышцы спины.

3ПСИХОГИМНАСТИКА

1. Игра «Веселая пчелка». Вдох свободный. На выдохе произнести звук «з- з-

з», Представляем, что пчелка села на нос, ногу, руку. Упражнение учит направлять дыхание и внимание на определенный участок тела.

2. «Остров плакс».

Путешественник попал на волшебный остров, где живут одни плаксы. Он старается утешить то одного, то другого, но дети плаксы отталкивают его и продолжают реветь. При этом головы должны быть подняты, брови сведены, уголки губ опущены, всхлипывание- вдох без выдоха (3- 5 минут) .Благодаря этому упражнению происходит насыщение крови кислородом.

3. «Холодно- жарко». Подул холодный северный ветер, дети съежились в комочки. Выглянуло летнее солнышко, можно загорать. Дети расслабились, обмахиваются платочками или веерами (2- 3 раза). Происходит расслабление и напряжение мышц туловища.

4. Игра «Шарик». Один ребенок имитирует работу насоса со звуковым сопровождением. Остальные дети представляют себя воздушными шариками, которые надуваются воздухом, постепенно поднимая руки вверх, надувая щеки. Напряжение в руках, ногах, мышцах шеи, лица достигает предела. Шарик лопнул. Дети медленно расслабляют мышцы и в расслабленном состоянии потихоньку опускаются на пол.

5. Игра «Зернышко».

Ребенок сворачивается калачиком, сжимается. Но вот пригрело солнышко, полил дождик, «зернышко» зевает широко, с удовольствием начинает двигаться, затем медленно потягивает «ножки- корешки» и «ручки- росточки» и начинает поворачиваться, поднимаясь к солнышку.

4ЙОГА в игре.

1. «Поза кошечки».

Ребенок в позе спящей кошечки (лежа на боку, ноги согнуты в коленях и подтянуты к груди; руки, согнуты в локтях, скрещены возле груди) лежит и мурлычет. «Котенок» встает на колени и выгибает спинку со звуком «ш- ш- ш. ». Упражнение обучает приемам саморасслабления.

2. Поза «змеи». «Змея» плотно прижата животом к полу, упор на вытянутых руках. Голова гордо поворачивается влево- вправо (шипит). Упражнение тонизирует и является профилактическим при заболевании почек.

3. «Собачка».

И, П- упор на руки и ноги, ягодицы подняты кверху. «Собачка лает виляет хвостиком. Во время виляния «хвостом» ягодицы движутся влево и вправо. Укрепляются мышцы рук и ног, улучшается кровоснабжение.

5Дыхательная и звуковая гимнастика .

Цель- научить детей дышать через нос, подготовить к более сложным дыхательным упражнениям. При этом осуществляется профилактика заболеваний верхних дыхательных путей.

1. Погладить нос (боковые его части) от кончика к переносице- вдох.

Вдох левой ноздрей, правая ноздря закрыта, вдох правой (при этом правая закрыта). На выдохе постучать 5 раз.

2. Сделать 8-10 вдохов вдохов и выдохов через правую и левую ноздрю, по очереди закрывая отдыхающую ноздрю указательным пальцем.

3. Сделать вдох носом. На выдохе протяжно затянуть звуки «м- м- м- м», одновременно постукивая пальцем по крыльям носа.

4. Закрыть правую ноздрю и протяжно тянуть «г- м- м -м», на выдохе то же самое, закрыть левую ноздрю.

5. Энергично произносить «п – б». Произношение этих звуков укрепляют мышцы губ.

6. Энергично произносить «т- д ». Упражнения служит для укрепления мышц языка.

7. Высунуть язык, энергично произносить «к-г», «н- г».Укрепляются мышцы полости глотки.

8. Несколько раз зевнуть и потянуться. Зевание стимулирует не только гортанно- легочный аппарат, но и деятельность головного мозга, а также снимает стрессовое состояние.

«ГУДОК ПАРАХОДА»

Через нос с шумом дети набирают воздух; задержав дыхание на 1-2 секунды, с шумом выдыхают воздух через губы, сложенные трубочкой со звуком «у» (выдох длиннее). Упражнение учит дышать в темпе 3-6. Вдох короче, задержка дыхания, выдох длиннее.

«ПЛАКСА»

Ребенок плачет со звуком «ы».

Что ты плачешь «ы» да «ы»?

Слезы поскорей утри.

Будем мы с тобой играть

Песни петь и танцевать.

«Плакса перестает плакать, все дети пляшут. Звук «ы» снимает усталость головного мозга.

СЮЖЕТНО – РОЛЕВАЯ ИГРА «ПАЛЕКЛИННИКА. СКОРАЯ ПОМОЩЬ. «БОЛЬНИЦА»

Цель: Формировать умение детей делится на подгруппы в соответствии с сюжетом и по окончании заданного игрового действия снова объединяться в единый коллектив.

Задачи: Отображать в игре знания об окружающей жизни, показать социальную значимость медицины.

Развиваем диалоговую речь детей и обогащаем активный словарный запас.

Воспитывать уважение к труду медицинских работников, закреплять правила поведения в общественных местах.

Примерные игровые действия;

- приход в поликлинику, регистратура;

- прием у врача;

- выписка лекарства;

- вызов «Скорой помощи»;

- госпитализация, размещение в палате;

- назначения лечения;

- обследования;

- посещение больных;

- выписка.

Предметно- игровая среда. Оборудование:

- халаты, шапочки врачей;

- карточки больных;

- рецепты;

- направления;

- наборы «Маленький доктор»;

- «лекарства»;

- телефон;

- компьютер;

- носилки.

Игровые роли.

Врачи различных специальностей, медицинская сестра, пациенты.

Подготовка к игре.

Экскурсия в поликлинику. Беседа с медицинским персоналом поликлиники. Посещение медицинского кабинета в детском саду. Чтение произведений «Больной» Ю. Яковлева, «С человеком беда» Ю. Синицина. Просмотр фильма о докторах и мультфильма «Доктор Айболит». Рассматривание иллюстрированного материала по теме. Изготовление атрибутов для игры.

Ход игры.

Для организации игры воспитатель в качестве игрового материала может использовать игровой набор «Маленький доктор», самодельные игрушки из картона, некоторые реальные предметы.

Для первой игры воспитатель вместе с детьми оборудует кабинет врача и приемную, где пациенты будут ожидать своей очереди. В кабинете, к приему, врачом должны быть приготовлены лекарства, инструменты: в баночке или стаканчике- термометры, в коробочке- шприцы, вата, бинт…

Во время первой игры роль врача берет на себя воспитатель. Он показывает детям не только игровые приемы но и игровые возможности роли и, что тоже чрезвычайно важно, помогает наладить контакт в ходе игры. Будучи врачом, воспитатель разговаривает с пациентами, уча тем самым детей вести необходимую по ходу игры беседу, которая определяет собой и направляет многие игровые действия.

На следующий день воспитатель уже может поручить роль врача и медсестры детям группы. А на себя берет роль первого пациента. Явившись на прием первым, он старается помочь своей беседой войти в роль еще не опытному врачу, помогает ему. В дальнейшим педагог должен строго следить за тем, чтобы дети менялись ролями, чтобы наиболее привлекательная для них роль врача не доставалась каждый раз одному и тому же ребенку.

При последующим проведении игры, она должна быть изменена внесением готовых игрушек или добавлением реальных предметов, что в свою очередь оживит игру детей, вызовет игровые действия, усилит желание играть.

Через некоторое время для развития игры с детьми можно рассмотреть ряд забавных рисунков, изображающих детей, лечащих различных зверюшек. С этой целью можно показать и объяснить детям иллюстрации к «Айболиту» К. И. Чуковского или мультфильм по этой сказке.

ЗДОРОВЬЕ НА ЛАДОНИ.

В настоящее время существует очень много самых различных нетрадиционных методов здоровьесбережения. Одним из таких методов является точечный массаж ладоней.

Точечный массаж очень популярен на востоке. Осмотрите свою ладонь на ней запечатлено все до самой маленькой клеточки нашего организма. Известно, что при воздействии на определенные точки нашего тела можно улучшить мозговое кровоснабжение, активизировать психические процессы, улучшить функциональное состояние центральной нервной системы, повысить умственную работоспособность человека, излечить многие болезни и значительно поправить свое здоровье.

На кистях рук расположено множество акупунктурных точек, массируя которые, можно воздействовать на внутренние органы, рефлекторно с ними связанные. По насыщенности акупунктурными зонами кисть не уступает уху и стопе. Кисти и стопы представляют собой самостоятельные части тела, содержащие проекцию в миниатюре как тело в целом. Так и его отдельных частей и внутренних органов. То же самое характерно и для пальцев. Они принадлежат кисти и стопам и одновременно являются независимыми системами соответствия. Таким образом, каждый палец кисти и стопы соответствует как всему телу, так и отдельным его составляющим.

Для выполнения точечного массажа необходимо изготовить ладошку- массажер с использованием шарика «Су- Джок» и аппликатора Кузницова. В совокупности эти пособия отвечают всем необходимым требованиям. Массажер должен быть изготовлен в виде детской ладошки, к кончикам пальцев которой необходимо пришить аппликаторы, а к середине- половинку шарика «Су - Джок» (аппликаторы и шарики можно приобрести в специализированных магазинах). Таким образом, мы одновременно воздействуем на область ладони и на кончики пальцев. Ребенок кладет руку на ладошку- массажер и совершает легкие надавливания до появления тепла. Время надавливания длится от 1 до 5 секунд с частотой до 10 надавливаний за одно занятие.

При выполнении упражнений с массажером, вы вместе с ребенком можете приговаривать различные строки известных пальчиковых игр.

Противопоказания к массажу.

1. Добракачественные и злокачественные образования любой локализации.

2. Воспалительные заболевания с высокой температурой.

3. Заболевания крови.

4. Активной формой туберкулеза.

5. Органические заболевания сердца и почек.

6. Состояния острого психического возбуждения.

7. Инфекционные заболевания.

8. Возраст до 2 лет.

Нельзя выполнять массах в течении часа после еды или на голодный желудок, а также в областях родинок, бородавок, новообразований, гнойничков, ран, повреждений кожи, ожогов.

При верном использовании такой методики занятия способствуют общему укреплению организма, усиливают остроту зрения, повышают сопротивляемость организма к различного рода инфекциям, улучшает кровообращение, положительно влияет на работу внутренних органов.

Будьте здоровы!

ЗАКАЛИВАНИЕ СМОРОДИНОЙ

Здоровье – одна из важнейших ценностей человеческой жизни: здоровый человек бодр, жизнерадостен, активен, живет полноценной жизнью. Но нужно помнить, что фундамент здоровья закладывается в раннем детстве.

Как предотвратить острые респираторные заболевания?

Закаливание заметно повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, способствует ускорению обмена веществ, оказывает благотворное влияние на психосоматическое состояние ребенка.

Однако необходимо помнить, что эффект закаливания зависит от правильности его осуществления. Основные принципы должны знать родители:

1. Приступайте к закаливанию ребенка постепенно и позаботьтесь о системности процедур.

2. Учитывайте индивидуальные и возрастные особенности ребенка.

3. Следите за состоянием детского здоровья: процедуры проводятся только когда ребенок здоров: в период выздоровления после острого респираторного заболевания дети нуждаются в особом, щадящем режиме, поэтому закаливающие мероприятия можно начинать с ними не ранее, чем через месяц.

4. Позаботтесь о положительном отношении ребенка к процедуре: недопустимо, чтобы ребенок плакал. Боялся. Испытывал беспокойство.

Один из нестандартных и эффективных способов укрепления детского организма- закаливания смородиной.

Ягоду, когда поспеет, необходимо собрать, осторожно промыть и перебрать, не повредив ее, просушить, а затем заморозить. Саму процедуру закаливания начинать следует в ноябре и ежедневно на протяжении четырех месяцев, вплоть до прихода весны, пред прогулкой (за 20-30 минут, дать ребенку одну замороженную смородинку а когда горлышко адаптируется то две. Главное правило, которое следует объяснить ребенку: ягодку необходимо постепенно рассасывать, а не проглатывать сразу! Такое закаливание особенно нравиться детям, ведь смородина не только полезна, но и очень вкусна! Этот метод готовить горлышко ребенка к зимнему холоду и способствует закаливанию зева. Однако родителям необходимо учесть, что смородина может вызвать аллергическую реакцию. При появлении каких- либо симптомов аллергии следует немедленно обратится к врачу.

Результаты применения этого вида закаливания в нашем детском саду показали снижение заболеваемости воспитанников на 21%, посещаемость повысилась на 10%.

ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ

Комплекс мероприятий по профилактике плоскостопия.

Обезьянки

Мы сегодня превратимся в обезьянок. Обезьянки похожи на детей, но они все могут делать не только руками, но и ногами.

Комплекс игровых упражнений для укрепления мышц стоп.

РАЗМИНКА:

1. Пошли кругом по залу. Обычная ходьба.

2. Какая высокая трава! Пошли на носочках, руки подняли вверх.

3. Вот и прошли этот участок. Обычная ходьба.

4. Болото, идти опасно. Идем строго по следовой дорожке.

5. Переходим через ручей. Ходьба приставным шагом.

6. Утята гуляют возле ручья. Ходьба на пятках руки на плечевых суставах.

7. Какой- то подозрительный шум в лесу. Идем тихо- тихо. Ходьба в полуприсяди на носках.

8. Это медведь идет. Ходьба на наружной стороне стопы, руки на поясе.

9. Вот мы и подходим. Уже видны обезьяньи домики.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:

1. Обезьянки показывают нам, какие у них мячики.

И. п- стоя на обруче, в руках мяч. Полуприсядь, мяч подняли – вдох, исходное положение- выдох.

2. Обезьянки решили показать нам все свои игрушки: сели перед своими домиками и ножками достают из домиков свои игрушки. И. п- сидя.

3. Теперь обезьянки решили играть большими мячами. И. п- сидя. Захват стопами большого мяча, выпрямление ног – выдох, исходное положение- вдох.

4. Обезьянки собирают свои игрушки в домик. Захват стопами мелких предметов справа и слева и перемещение их по центру перед собой.

5. Обезьянки пошли на прогулку. Вот они идут по тропинке к высокому дереву. Ходьба по массажным дорожкам.

6. Забираются по веткам дерева все выше и выше. Лазанье по шведской стенке.

7. Идут по каменистой гряде. Ходьба по ребристой доске.

8. Обезьянки вернулись домой. Легли в свои домики. Свернулись клубочками и сами себя укачивают. Перекаты в группировке.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ:

Обезьянки выпрямились, расслабились, слушают, как у них отдыхают стопы.

infourok.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *